Hola mi gente bonita 😍 cómo están ? Deseo muy bien 🙏 Te gustaría unirte a este reto conmigo ?? Coméntame abajo 👇🏻 si 👍🏻 Recuerda ejercitarte con alguna actividad física y comer saludable !! Los quiero muchísimo 🌹 gracias por todo tu apoyo incondicional. Bendiciones🙏♥️
Yo ise este licuado lo ise con leche de almendras y lo ise 15 dias seguidos en la tarde a las 4 pm antes de entrenar y ago ejercicio 1 hora de rendimiento pesado y la verdad si ase bajar de peso vastante yo baje 18 libras en los 15 dias muy recomendable 👌
amiga gracias x kompartir 🙏 yo ice mi licuado kn yogur d soya y agua sabe muy Riko y e stado bajando yebo 15 días y m a dado resultados m siento muy bien dl STomago sijo el reto jijiji saluds desde las choapas Veracruz 🙏😘
Yo ya baje 4kg y medio pero le pongo papaya ,tres cucharadas de avena,dos cucharadas de linaza y 5 almendras con agua y queda delicioso súper recomendable 👌
@@luzmariaalvarado3055 hola la verdad me lo sigo tomando y sigo bajando ya llevo medio año de 91 kg que pesaba ya llegué a 83 kg y voy por más !! Claro aparte es mucha fuerza de voluntad!!!
![mgk - I Think I’m OKAY (with YUNGBLUD) (Sad Version) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/7AC1uqQLIg4/mqdefault.jpg)
![mgk - I Think I’m OKAY (with YUNGBLUD) (Sad Version) [Official Music Video]](/img/tr.png)
![Skilla Baby - Misfit (Feat. Polo G) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/IjsylSnNMyw/mqdefault.jpg)
Hola mi gente bonita 😍 cómo están ? Deseo muy bien 🙏
Te gustaría unirte a este reto conmigo ??
Coméntame abajo 👇🏻 si 👍🏻
Recuerda ejercitarte con alguna actividad física y comer saludable !!
Los quiero muchísimo 🌹 gracias por todo tu apoyo incondicional. Bendiciones🙏♥️
👍🙏👏
Y si funciana ?
👍
Las semillas se comen bueno se traganncomo pastilla
Se lo toma en ayunas o por la noche
Claro que lo haré!
Se ve delicioso, comenzaré a preparármelo...
🙋🏻♂️
Uy qué rico 😋 lo haré graciassssss bendiciones 🙏🙏😘
Si lo haré gracias.
Se ve rico lo hare gracias
Muchas gracias empezare mañana con la 🙏🙏🙏de Dios mil bendiciones
Si animo a tomarlo
Gracias Chio se ve delicioso el batido,
Yo hago el Reto. Gracias 😊
Yo lo hago porqué me encanta el sabor.. con canela!
Yo si gusto gracias lo empesare a tomar
Claro que sí lo haré
Excelente, lo haré
Si me encantaría maestra chio
Si.voy.a.probarlo
Lo voy hacer está fácil rápido y económico
la verdad yo lo prove y esta super rico me encanto
Si lo pienso hacer buenos días
Si gracias por la resseta
Me lo voy a preparar a ver cómo me va !! 😊
Yo ise este licuado lo ise con leche de almendras y lo ise 15 dias seguidos en la tarde a las 4 pm antes de entrenar y ago ejercicio 1 hora de rendimiento pesado y la verdad si ase bajar de peso vastante yo baje 18 libras en los 15 dias muy recomendable 👌
18 libras como le hiciste 😱 yo tengo que bajar 17 k
@@jaz9179 18 libras significa que bajó 9 kilos
@@pan753 a ok se me hace mucho en 15 días
El batido sirve siempre y cuando se acompañe de una dieta adecuada más práctica de ejercicio.
Llegas del entrenamiento y comes o ya te vas comida?
Claro que sí , quiero tomar éste batido
Hola muchísimas gracias ☺️ es delicioso 😋
Excelentes recetas. Además de deliciosas, naturales y económicas. ¡Gracias!
Con agua ez mejol
Se ve bien conmesare preparar x las mañanas
Sin saber su vídeo me hice un batido de papaya y avena gracias de todas manera por su batido Dios te bendiga
Se ve delicioso... mañana lo haré 😋
Si lo voy hacer el rato te diré el resultado gracias bendiciones 😘
Vamos a ver.... empezaré mañana domingo.
Si seguiré la receta , gracias
Gracias , ademas que es delicioso 😋
Claro que si gracias
Es fabuloso si lo hsre
Me uno al rato gracias x tu video
Justo me lo estoy tomando
Gracias mi corazón ❤❤❤❤
Hola voy a probar ese batido pero con agua, gracias por compartir bendiciones 😘 😊
Gracias!
A ti ☺️
Claro que si lo boy a preparar gracias ❤
Si ..quiero hacer ese reto..
Voy a intentarlo. Estaré haciendo ayuno intermitente.
Hola Chio wow que rico 😋 claro que si me uno al reto 💕💕💕💕💕 me encanta la papaya muchas gracias por compartirnos saludos y bendiciones
Si boy a probar
Yo ya voy cuatro días y está muy bien
Muy rico me encanto
Te amo he echo casi todas tus aguas
Yo me uno al reto 👍🏻gracias por compartir
ERES GENÍÁL
Claro que rico
Siii lo haré reto 7 días saludos y bendiciones 🙏😃
Hola muchísimas gracias ☺️ saludos
Dios te bendiga por compartir tus bebidas quema grasa lo voy hacer
Siempre miro megusto boi hacer gracias por compartir esta Receta buenicima yo como asi entajada por que megusta el mamon decimos nosotros de Arjentina
Si lo voy Aser
Si me animo,, Chía hermosita
Obvio🙈😋se ve delicioso ❤saludos
Hoy empecé mi reto muchísimas Gracias
Claro que siii
Si lo voy a tomar
Excelente muchísimas gracias ☺️ queda delicioso . Saludos
Yo lo preparo también le echo mantequilla de maní y chía y es excelente súper bueno
Bajasteis de peso?
Sí haré este reto a partir de hoy gracias 😃 Bendiciones🙏
Cómo te fue?
que delicioso se ve
Gracias
Vale gracias boy Aser lo
Gracias por la receta 😋 rica y para bajar de peso por la salud
Si funciona pero si dejas pan refrescó tortillas si no no funciona
Ok lo intentaré hacer....necesito desintoxicarme y eliminar unos kilitos...gracias por la receta...👍🌹
Me gustó el vídeo y lo voy hacer ya
Yo lo hago pero le agrego canela y le da un sabor súper especial .
Yo si lo voy hacer
Sii… claro que siiii
Saludos claro que lo voy aser
Excelente queda delicioso 😋 ojalá y pronto te animes a prepararlo. Saludos 🥰
Waw muy interesante 👍 👌 🤔
Si quiero hacer este recto
Ok empiezo el lunes...🙃
Claro k lo are
Hola chio yo si entro al reto 🤗 se ve delicioso 😋 gracias por compartir con nosotros . Te queremos 🌹
Ese batido con leche no funciona porque la leche hace subir de peso en lugar de bajar de peso
Holaa muy riko licuado si k lo hare bendiciones
Lo comensare este fin de semana ya lo e to.ado pero solo por antojo es muy rico 😋
Hola muchísimas hermosa ❤️
Se me hizo agua la boca con la canela 🤣
Mañana empiezo 🙏
amiga gracias x kompartir 🙏 yo ice mi licuado kn yogur d soya y agua sabe muy Riko y e stado bajando yebo 15 días y m a dado resultados m siento muy bien dl STomago sijo el reto jijiji saluds desde las choapas Veracruz 🙏😘
Hola que yogurt ocupaste ?
Claro que si (((:
Uau legal gostei 👏👏👏👏👏👏👏
Si quiero
Voy a intentarlo, se ve muy rico 😋
ya paso 2 meses desde tu comentario ¿como te a ido?
Muy bien gracias 🙂
SII gracias
Gracias a ti ❤️ saludos
Si lo hare
Yo lo hago pero con agua y agregó semillas de linaza y chía y me ha resultado mucho ..gracias por compartir
Hola muchísimas gracias a ti 🥰
Chío hermosura🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Quién ya lo probo?? Que resultados ? Se ve rico !!
Si Septo el reto
Se ve rico
Yo me atrevo hacer este reto Claro que sí
ESTO NO ES NINGUN RETO NI SACRIFICIO ES DELICIOSO YO LO TOMO EN AYUNAS LO PREPARO EN AHUA ME GUSTA MAS QUE EN LECHE
Hagámoslo ❤
Si lovoy acer keloago antes del desayuno
Con un poco de menta sabe bien rico 😋
Yo buscando algo saludable para bajar de peso , lo empezaré a hacer ojalá y funcione
Yo ya baje 4kg y medio pero le pongo papaya ,tres cucharadas de avena,dos cucharadas de linaza y 5 almendras con agua y queda delicioso súper recomendable 👌
Hola cuanto tiempo lo tomaste para ver resultados?
@@luzmariaalvarado3055 hola la verdad me lo sigo tomando y sigo bajando ya llevo medio año de 91 kg que pesaba ya llegué a 83 kg y voy por más !! Claro aparte es mucha fuerza de voluntad!!!
Desayunas algo mas?.... yo acostumbro a comer 2 huevos pasados por agua y una tostada ....
Lo boy Aser
Yo lo hize igual pero le agregué una cucharada de chia sabe delicioso y también la chia ayuda a bajar de peso😊😊
Es muy bueno
Hola de que País son ?
Sii me gustaria
lo intentare hacer el lunes, comer bien y hacer ejercicio, deseenme suerte
Éxito