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私にとって、何より、誰より、わかりやすくて、速攻で、本購入しました。ショーゲンさんが、目がまんまるになっていた理由が、わかり、夢中になって読んでいます。ありがとうございます
参考になりました！ササミは胸肉みたいに切らなくていいですね。筋とりはなしですか？
ご質問ありがとうございます。筋取りは面倒なのでしていません。食べた人が口から出して、、、って思ってます。笑
@@健康的に痩せたい40代50代 今まで筋とりが面倒でササミは買ってませんでしたが筋そのままでやってみますね😃
@@Ma-mz2dn はい、ぜひ♪ 喉に刺さるわけじゃないので、家族に出す分には気にしてません♪
花えり先生、こんにちはなるほど～ビニール袋で分けて味付けをすれば手間いらずで味もしっかりしみていいですね👍 いつも献立を考えるのが面倒なんですけど、これならササッと献立を決めて調理できそうです✨ とても参考になりました！
ありがとうございます。ビニール袋わけ、便利ですよ♪ぜひやってみてください！
買ってきたら手を加えて､作る手間を減らす。野菜を３５０グラムとタンパク質をしっかり取れば花えりさんの様にツルツルで肌の艶が良くなるのですね。納得。
ありがとうございます。黄金バランスで食べれば肌ツヤツヤです♡ まずは冷蔵庫や冷凍庫の中に野菜や肉魚がある状態にしてみてください！
参考になりました！この続きとして、どう食材を組み合わせて、どう味付けをしてテーブルに出すのか知りたいです(*^^*)
ありがとうございます。そうですよねー。何かの形でお見せしようと思います。
![NLE Choppa - Or What ft. 41 (Orchestra Mix) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/biOFASEgSOM/mqdefault.jpg)
私にとって、何より、誰より、わかりやすくて、速攻で、本購入しました。ショーゲンさんが、目がまんまるになっていた理由が、わかり、夢中になって読んでいます。ありがとうございます
参考になりました！ササミは胸肉みたいに切らなくていいですね。筋とりはなしですか？
ご質問ありがとうございます。筋取りは面倒なのでしていません。食べた人が口から出して、、、って思ってます。笑
@@健康的に痩せたい40代50代 今まで筋とりが面倒でササミは買ってませんでしたが筋そのままでやってみますね😃
@@Ma-mz2dn はい、ぜひ♪ 喉に刺さるわけじゃないので、家族に出す分には気にしてません♪
花えり先生、こんにちは
なるほど～ビニール袋で分けて味付けをすれば手間いらずで味もしっかりしみていいですね👍 いつも献立を考えるのが面倒なんですけど、これならササッと献立を決めて調理できそうです✨ とても参考になりました！
ありがとうございます。ビニール袋わけ、便利ですよ♪ぜひやってみてください！
買ってきたら手を加えて､作る手間を減らす。野菜を３５０グラムとタンパク質をしっかり取れば花えりさんの様にツルツルで肌の艶が良くなるのですね。納得。
ありがとうございます。黄金バランスで食べれば肌ツヤツヤです♡ まずは冷蔵庫や冷凍庫の中に野菜や肉魚がある状態にしてみてください！
参考になりました！
この続きとして、どう食材を組み合わせて、どう味付けをしてテーブルに出すのか知りたいです(*^^*)
ありがとうございます。そうですよねー。何かの形でお見せしようと思います。