rpm을 몇으로 굴려야 40km/h 이상으로 달릴까요?

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  • Опубликовано: 20 сен 2024
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Комментарии • 19

  • @빛청산
    @빛청산 2 года назад +2

    이런영상 너무 좋습니다 ... 배우며 갑니다 감사합ㄴㅣ다

  • @mentalfix_vlog
    @mentalfix_vlog 3 года назад +3

    오늘도 좋은 영상 감사합니다!!

  • @hanmokryu9901
    @hanmokryu9901 3 года назад +8

    50대라니 …. 😳 “난 이제 늙어서 이정도면 돼” 하면서 매번 라이딩 마다 스스로 타협하는 스스로가 부끄러워지네요.. 😅👍

  • @johnkim5295
    @johnkim5295 Год назад +1

    와... 대단합니다.
    혹시 기어는 가장 높은 기어로 저 케이던스를 유지하시는지요??

    • @LSR
      @LSR  Год назад

      저는 85-95 를 선호합니다^^

    • @johnkim5295
      @johnkim5295 Год назад

      @@LSR 기어가.. 85~95란 말씀이신지요?? 제가 잘 몰라서... ^^;

  • @레이닝-c2c
    @레이닝-c2c 3 года назад +2

    성님들이 오늘은 케이던스로 저서 부렀네요~ 멋지십니다. 저는 20키로 35 내기가 힘든디 ㅠㅠ

  • @김보리-s3l
    @김보리-s3l 3 года назад +3

    노력의 결실!!!

  • @user-qo1ci1ot5u
    @user-qo1ci1ot5u 3 года назад +6

    기어비가 궁금합니다.

    • @서명식-s6p
      @서명식-s6p 3 года назад +1

      저도 기어비가 궁금해요ㅋ

    • @와키자카
      @와키자카 3 года назад +1

      저도 기어비가 궁금... 스프라켓 몇 t에 두고 타시나요

    • @wesk5418
      @wesk5418 3 года назад

      40키로면 14t~15t 정도 쓰실듯

  • @like1like2like3like4
    @like1like2like3like4 3 года назад +4

    40km로 평지 몇키로나 유지 가능한지 궁금합니다.

    • @LSR
      @LSR  3 года назад +2

      앞에 계신분 기준으로
      토요일 코스가 약 86km 획득고도 700-800m기준으로 평속 40정도로 타십니다
      저는 흘러서 38정도 나오는거 같고요^^;

    • @레이닝-c2c
      @레이닝-c2c 3 года назад

      @@LSR 살살 타십시오 성님~!!!

  • @창문너머-j6h
    @창문너머-j6h 3 года назад +2

    50대라니
    용기가 생기네요

  • @유유자적-z4i
    @유유자적-z4i 3 года назад +1

    케이던스 100넘어가믄 그것도 넘 힘들어요.. ㅠㅠ
    .
    .
    평패달여서 그런건지.. ㅎㅎ

  • @투자인내
    @투자인내 3 года назад +5

    침이 질질 흘려도 마지막 3키로 까지는 자세가 무너지지 않게 타는게 아주중요합니다^^
    자세가 무너지는것도 습관이고 멘탈

  • @ssugglemugglenom458
    @ssugglemugglenom458 3 года назад

    대략 몇 t에 놓고 타는건지요? 14t 15t ?