0:00:00 Гостья и тема стрима. 0:00:53 «Красные флаги» у клиента с точки зрения неврологии. 0:03:11 Спорт и фитнес для больных эпилепсией. 0:07:00 Спорт и фитнес при болезни Паркинсона, рассеянном склерозе и др. 0:09:30 Мигрень и физическая нагрузка. Спорт при мигрени полезен: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35852657/ (Италия, 2022) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29333870/ Спорт при мигрени работает лучше, если учитывать синхронность к хронотипу человека: doi.org/10.3390/ijerph20032083 Про хронотипы: doi.org/10.3390/biom11040487 0:13:58 Головная боль во время физической нагрузки. 0:15:05 Головокружение при подтягиваниях. 0:16:56 Дежавю. Дежавю при височной эпилепсии: doi.org/10.1155/2012/539567 Фильм про дежавю и память: «Вечное сияние чистого разума», 2004: www.kinopoisk.ru/film/5492/?.ru 0:20:48 Астения и физическая нагрузка. Важность периодизации. Как отличить от усталости? 0:25:01 Короткие углеводы и нервная система. Безопасная доза сладкого. Белки. 0:29:27 Жиры. Кетодиета. 0:34:10 Транквилизаторы, антидепрессанты, ноотропы и физическая активность. 0:39:45 Снижение памяти: как отличить дебют серьезного заболевания от обычной забывчивости. СДВГ. Как накачать память? 0:43:25 Опасность вейпов, кальянов, электронных сигарет. 0:49:05 Как замедлить старение нервной системы? 0:52:25 Антидепрессанты вызывают усталость, на спортзал не хватает сил: что делать? 0:54:28 Альтернатива шоколаду на экзаменах. 0:54:58 Рассеянность во время беременности. 0:55:41 Тахикардия при тренировке. 0:56:17 Жжение в стопах, синдром беспокойных ног. 0:58:24 Транквилизаторы и восстановление после тренировки. 0:59:17 Транквилизаторы, антидепрессанты, ноотропы не влияют на физическую активность? 1:00:15 Как быстрее восстановить активность мозга после рождения ребенка? 1:00:47 А если после белковой пищи тянет к сладкому? 1:02:11 Можно ли заниматься силовыми тренировками при приеме антибиотиков? 1:03:00 Силовые тренировки при тахикардии. 1:03:54 Резюме беседы. 1:04:57 Нервная система подростков и физическая нагрузка. Telegram-канал Аллы Сыркиной: t.me/doctor_syrkina
Алла Владиславовна мы всей семьёй благодарны за то что вы лечите нашего сына уже 2 года и есть очень хороший результат 💯 Спасибо что вы дали нам надежду и верили в нас 🙏 🌹💞
00:37:47 это делается очень просто. Берете денюжку, спрашиваете у нутрициологини из интернета какие бады пить, пьете по 25 таблеток 3 раза в день. Очень эффективный способ избавиться от денег 😮
У меня была постоянно мигрень. Спорт мне снизил частоту мигреней, но так как хочется роста в результатах. Что повышало частоту мигреней. Но сейчас пью на постоянной основе цитрулин, теперь бывает очень редко и спокойно тренируюсь, как в тренажерном, так и бегаю спокойно, знаю, что вероятность мигрени очень низкая
Алла дала ссылки на исследования еще по этой теме, может быть, для вас будет актуально: Мигрень и физическая нагрузка. Спорт при мигрени полезен: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35852657/ (Италия, 2022) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29333870/ Спорт при мигрени работает лучше, если учитывать синхронность к хронотипу человека: doi.org/10.3390/ijerph20032083 Про хронотипы: doi.org/10.3390/biom11040487
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
0:00:00 Гостья и тема стрима.
0:00:53 «Красные флаги» у клиента с точки зрения неврологии.
0:03:11 Спорт и фитнес для больных эпилепсией.
0:07:00 Спорт и фитнес при болезни Паркинсона, рассеянном склерозе и др.
0:09:30 Мигрень и физическая нагрузка.
Спорт при мигрени полезен:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35852657/ (Италия, 2022)
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29333870/
Спорт при мигрени работает лучше, если учитывать синхронность к хронотипу человека: doi.org/10.3390/ijerph20032083
Про хронотипы: doi.org/10.3390/biom11040487
0:13:58 Головная боль во время физической нагрузки.
0:15:05 Головокружение при подтягиваниях.
0:16:56 Дежавю.
Дежавю при височной эпилепсии: doi.org/10.1155/2012/539567
Фильм про дежавю и память: «Вечное сияние чистого разума», 2004:
www.kinopoisk.ru/film/5492/?.ru
0:20:48 Астения и физическая нагрузка. Важность периодизации. Как отличить от усталости?
0:25:01 Короткие углеводы и нервная система. Безопасная доза сладкого. Белки.
0:29:27 Жиры. Кетодиета.
0:34:10 Транквилизаторы, антидепрессанты, ноотропы и физическая активность.
0:39:45 Снижение памяти: как отличить дебют серьезного заболевания от обычной забывчивости. СДВГ. Как накачать память?
0:43:25 Опасность вейпов, кальянов, электронных сигарет.
0:49:05 Как замедлить старение нервной системы?
0:52:25 Антидепрессанты вызывают усталость, на спортзал не хватает сил: что делать?
0:54:28 Альтернатива шоколаду на экзаменах.
0:54:58 Рассеянность во время беременности.
0:55:41 Тахикардия при тренировке.
0:56:17 Жжение в стопах, синдром беспокойных ног.
0:58:24 Транквилизаторы и восстановление после тренировки.
0:59:17 Транквилизаторы, антидепрессанты, ноотропы не влияют на физическую активность?
1:00:15 Как быстрее восстановить активность мозга после рождения ребенка?
1:00:47 А если после белковой пищи тянет к сладкому?
1:02:11 Можно ли заниматься силовыми тренировками при приеме антибиотиков?
1:03:00 Силовые тренировки при тахикардии.
1:03:54 Резюме беседы.
1:04:57 Нервная система подростков и физическая нагрузка.
Telegram-канал Аллы Сыркиной: t.me/doctor_syrkina
Пользительный диалог. Хороший собеседник. Спасибо! Многое вновь открыто.
Алла Владиславовна мы всей семьёй благодарны за то что вы лечите нашего сына уже 2 года и есть очень хороший результат 💯
Спасибо что вы дали нам надежду и верили в нас 🙏 🌹💞
❤❤❤ углеводы я люблю всем сердцем, а не только мозгами 😅
Ну красотка❤Всё классно рассказала👍
Спасибо 🙏🏻
00:37:47 это делается очень просто. Берете денюжку, спрашиваете у нутрициологини из интернета какие бады пить, пьете по 25 таблеток 3 раза в день. Очень эффективный способ избавиться от денег 😮
У меня была постоянно мигрень. Спорт мне снизил частоту мигреней, но так как хочется роста в результатах. Что повышало частоту мигреней. Но сейчас пью на постоянной основе цитрулин, теперь бывает очень редко и спокойно тренируюсь, как в тренажерном, так и бегаю спокойно, знаю, что вероятность мигрени очень низкая
У меня мигрень,
Я заметил что систематические занятия фитнесом существенно уменьшают частоту приступов
Алла дала ссылки на исследования еще по этой теме, может быть, для вас будет актуально:
Мигрень и физическая нагрузка.
Спорт при мигрени полезен:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35852657/ (Италия, 2022)
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29333870/
Спорт при мигрени работает лучше, если учитывать синхронность к хронотипу человека: doi.org/10.3390/ijerph20032083
Про хронотипы: doi.org/10.3390/biom11040487
@@fitness_pro_ru Спасибо большое!
🎉🎉🎉