평영할 때 상체를 올려야 하는 이유

[@진희유-r5q]

잘하시는분은 상체 들어올리든디

[@진희유-r5q]

못하시는분은 머리만 올라옴

[@petterbee2555]

초보들 잘못이해하면 많이 올라오는게 좋다고 물을 아래로 누를듯. 앞에서부터 물을 잡아끌어오는 힘으로 몸이 앞으로 나갈때 운동방향을 등 힘을 이용 전방에서 위로 바꿔 올려주는게 맞음.

[@lijlijlil1898]

어느정도 평영에 익숙햬지기 전에는 무리하게 상체 올리려다 허리 힘 불필요하게 많이 들어가서 다침

[@최수현-o1d]

평영할 때 상체를 올리는 이유라고 써붙여놓고 선수들이 하니까 하세요 이러고있네

[@Peaty-ck1in]

그것도 이유가 될수 있죠

[@ty6246]

평영하면서 느낀건 상체를 많이 안올리면 팔을 뻗을 때 저항이 심하고, 반대로 상체를 높이 올리면 저항도 약해지고 위치에너지에 따라 속도가 붙기 때문에 기록이 빨라질 것 같아요.

[@현지-l1i]

초보자들은 상체를 많이 들어올리려해도 못 올려요 다리가 가라앉다보니 잘 안되죠

[@천대식-s8k]

모든 평영선수들이 상체를 올리니까 우리도 상체를 올려야한다는 것은 올바른 설명이 아니지. 상체를 올리면 왜 더 빨리 가는지 설명해야 하는 것 아니오?

[@나그네-g3v]

상체를 올리면 내릴때엉덩이가 뒤로 빠지면서 몸을 던질수 있게 됩니다
엉덩이뒤로 안빠지면 못던집니다
그냥 내려가서 발차기로 나가는겁니다
몸을 올리는순간이 숨만쉬기위한 순간이 되죠

[@gamgammoososik6549]

평영선수들이 올린다는건 그만큼 전문적으로 훈련받은 전문가들의 자세라는건데.. 기본적으로 왜빠른지에대한 설명전에 전문가들의 자세를 얘기한게 대체 뭐가문제인지?

[@가을사시미]

그래서 상체 올리는 이유를 알려줘~~ 이러니 운동선수가 무식하단 소리 듣는겨!! ㅎㅎㅎ

[@jackleece]

허리환자에게 평영 상체 올리기는 꿈같은 일..
선수처럼 해보려다 평생 개고생할까 무서움

[@Jackyjhwang]

기본적인 정보가 부족하네요. 상체를 올리는게 무엇때문인지를 알려준다면, 시청자가 알아서 선택할거같은데? 폼보다 기록을 중시하는 초보자도 있는데...

[@지평생막걸리-e7h]

설명 참 ㅎ

[@MrBbmy]

제가 좋아하는 평영❤ 머리속으로 생각합니다. 나는 친하이양이다 나는 릴리킹이다 나는 애덤피티다 ㅋㅋ...현실은 ㅜㅜ

[@강미화-g1m]

상체 많이 올리고 싶어도 어떻게 해야하는건지를 모르겠네요😂😂