抽筋痛得受不了 中醫保健告別抽筋之苦 | 談古論今話中醫(407)

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一位上班族女性近來常因腳趾或小腿抽筋，半夜被痛醒，每次都必須吵醒先生協助按摩小腿或協助把腳趾往反方向掰開，經過一陣折騰，兩人因此常失眠。抽筋時劇痛如何正確處理、如何擺脫惱人的習慣性腳抽筋呢？
這一集邀請到鼎昌中醫診所院長曹永昌醫師來到現場談談有關腳抽筋的問題。
本集內容主題如下：
1.腳抽筋的原因？
2.腳抽筋中醫觀點
3.腳抽筋中醫治療
4.腳抽筋的穴位按摩
5.預防抽筋保健茶飲
6.介紹補充鈣質食物

[@user-np7es9xv8e]

遇到抽筋，馬上塗紅花油或白花油或活絡油…
就是舒筋活血的精油或藥膏！
馬上見效！
有效要來按讚喔，讓更多的人知道，功德一件啊！

[@sentinelli2296]

謝謝医师和主持人

[@nuquan3954]

解答得很詳盡,保養,穴位按摩,药方治療都俱備,主持提問到家而医師更是盡心盡力解答,真太感激,參考了這個後根本己掌握怎樣自己医治自己,不用再看別的了

[@tradingaerosoft3559]

好可爱的女孩子

[@percymak]

謝謝