Yoga för ryggen

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии • 59

  • @katarinazall8892
    @katarinazall8892 11 месяцев назад +1

    Hittade rätt! Precis vad jag behövde😃

    • @yogamedhelen
      @yogamedhelen  11 месяцев назад

      Härligt! 🥰

    • @MikaelTwerin-qv7fb
      @MikaelTwerin-qv7fb 18 часов назад

      Till Katarina Zäll : Godmorgon. Ha en skön och mysig dag ❤ Puss 😘 och kram ❤

  • @annicaaberg
    @annicaaberg Год назад

    En bra start på dagen. Ryggen behöver omsorg. Tack!

  • @camillaeriksson2565
    @camillaeriksson2565 Год назад

    Underbart! Fin meditationsövning för ryggen. Den tar jag med mig. 💛

  • @inkanobis4746
    @inkanobis4746 9 месяцев назад

    Härligt pass när man är stressad och stel. Det är så skönt att man glömmer bort att man inte skulle hinna göra hela. Vips så har man gjort hela passet 🙏🤗

  • @annelikarlsson1718
    @annelikarlsson1718 2 года назад

    Tack så mycket, precis vad min rygg behövde att släppa på stelhet🙏💕.

  • @YouRBeautiful-o3v
    @YouRBeautiful-o3v Год назад

    Tack 🙏

  • @milankabezbradica5419
    @milankabezbradica5419 3 года назад

    Tack så mycket för en underbar övningen. Kramar ❤️😊

  • @mariagustavsson5576
    @mariagustavsson5576 2 года назад

    Första gången jag gjorde passet. Skönt!

  • @jennypraktig1656
    @jennypraktig1656 4 года назад

    Jätteskönt! Visualisationen för ryggen värmde bra ryggraden efter övningarna. Tack🙏💚

    • @yogamedhelen
      @yogamedhelen  4 года назад

      Fint att du gillade den! 😊🙏💕

  • @camillahermansson4072
    @camillahermansson4072 4 года назад

    Väldigt skönt, välbehövligt för speciellt bröstryggen

    • @yogamedhelen
      @yogamedhelen  4 года назад

      Fint att du gillade den! 😊💕

  • @annieaalto6407
    @annieaalto6407 3 года назад

    Tusen tack för ett härligt yogapass för ryggen. Kändes jättebra och avslappnande. :)

    • @yogamedhelen
      @yogamedhelen  3 года назад

      Härligt att du gillade det! 😊💖

  • @jojodjeridi6035
    @jojodjeridi6035 3 года назад

    Tack för en fin yoga och meditations stund här på fm.

  • @ann-christineedman4095
    @ann-christineedman4095 4 года назад

    Tack snälla Helen för att du delar med dig av dina yogapass! Nu har jag gjort ryggpasset som kändes väldigt bra. ❤️🙏🏼

    • @yogamedhelen
      @yogamedhelen  4 года назад

      Kul att du gillade passet ! 😊💕

  • @eleneibrahim3970
    @eleneibrahim3970 4 года назад

    Tack så mycket 🙏❤️

  • @marievantuyl2882
    @marievantuyl2882 3 года назад

    Tack för ett jätte bra ryggpass 😊

  • @lixtra82
    @lixtra82 3 года назад

    Tack för bra övningar, så skönt och avslappnat! 🙏

  • @tinakarlsson4462
    @tinakarlsson4462 2 года назад

    Tack för ett bra pass

  • @carolfagerstrom8352
    @carolfagerstrom8352 4 года назад +1

    Jättebra pass för mig som har jobbat i trädgården mycket idag! 😣 Särskilt gillade jag den snabba ”tummarna upp” ryggvridningen! Härligt pass. Tack Helen. 🙏

    • @yogamedhelen
      @yogamedhelen  4 года назад

      Kul att du gillade den Carol! 😊💖

    • @malinpegenius2202
      @malinpegenius2202 4 года назад

      Ja den var ju jättebra även om den var jobbig.

  • @ann-kristinholmedahl9919
    @ann-kristinholmedahl9919 4 года назад

    Så härligt för ryggen. Blev mjuk och lugn 🙏. Tack 😊

  • @kathrinlarsson5804
    @kathrinlarsson5804 4 года назад

    Tack det var skönt för ryggen och själen

  • @gunillafransson4378
    @gunillafransson4378 2 года назад

    Tack Tack så skönt

  • @fannygardin6074
    @fannygardin6074 2 года назад

    Tack än gång för bra pass. ♥️ Lillemor

  • @elenasvedlund7514
    @elenasvedlund7514 4 года назад

    Vilken underbar känsla jag har fått efter den här pass! Tackar, Helen!❤️🙏🏼🧘🏻‍♀️

  • @carinamellqvist2968
    @carinamellqvist2968 4 года назад

    Underbart pass, problem både med ländrygg o nacke. Tack!

  • @yogamedulrikaharisimrankau6923
    @yogamedulrikaharisimrankau6923 4 года назад

    Tack Helen🙏🏻💓

  • @mariewahlstrom8326
    @mariewahlstrom8326 4 года назад

    Så skönt pass! Tack!

  • @miladsalari6311
    @miladsalari6311 3 года назад

    Mycket bra för mig 👍

  • @susanneengstrom3477
    @susanneengstrom3477 2 года назад

    Sköna ryggövningar ❤️

  • @catharinaernstrom4822
    @catharinaernstrom4822 4 года назад

    Ett jätteskönt pass!
    Tack!

  • @HelenaWiklund
    @HelenaWiklund 4 года назад

    Helt underbar övning! ❤ Tack!

    • @MikaelTwerin-qv7fb
      @MikaelTwerin-qv7fb 18 часов назад

      Godmorgon . Ha en skön och mysig dag ❤ Puss 😘 och kram ❤

  • @annawik2538
    @annawik2538 4 года назад

    Fantastiskt skönt pass!

  • @cornelialindqvist2427
    @cornelialindqvist2427 3 года назад +1

    Jag önskar att du gör en yoga övning för den som har skolios

  • @cornelialindqvist2427
    @cornelialindqvist2427 4 года назад

    Skönt.bra för min lätt skolios

  • @TarikBolin
    @TarikBolin 4 года назад

    Väldigt energigivande och samtidigt avslappnande yogapass. Hur kunde jag missat den förut?

  • @inredningsboden
    @inredningsboden 4 года назад

    Så skön 💜

  • @marieblomkvist5011
    @marieblomkvist5011 4 года назад

    Jag vill gärna vara med på yogan tack

  • @cornelialindqvist2427
    @cornelialindqvist2427 4 года назад

    Jag har skolios

  • @caritajonsson7783
    @caritajonsson7783 3 месяца назад

    Bäst

    • @MikaelTwerin-qv7fb
      @MikaelTwerin-qv7fb 18 часов назад

      Godmorgon. Ha en skön och mysig dag ❤ Puss 😘 och kram ❤