【名醫回春術】比實際年齡少6歲 延長端粒必做3招 【feat.劉博仁 醫師|健康主播鄭凱云】
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- Опубликовано: 10 сен 2024
- 【名醫回春術】比實際年齡少6歲 延長端粒必做3招 【feat.劉博仁 醫師|健康主播鄭凱云】
"端粒的長短,控制了細胞和人體的壽命"發現的醫師,還獲得諾貝爾生理醫學獎!
他證實了,端粒跟人的老化有關!
究竟端粒是什麼?怎麼讓端粒維持長度抗老化?
劉博仁醫師有三大方法,趕快把影片傳給親朋好友,一起內外保持健康年輕!
#抗老 #端粒 #抗衰老 #衰老 #基因 #DNA #諾貝爾獎 #劉博仁 #鄭凱云
歡迎 追蹤社群&與我連絡
linktr.ee/heal...
劉醫師看起來真的很年輕
很喜歡鄭 主播 ,非常正面健康的主持態度。😊
謝謝你
看到你的留言,好開心❤️
感謝鄭凱云邀請誠實穩重的劉醫師,分享健康長壽的方法。在這健康知識訊息,多如天上繁星的數位時代裡,劉醫師的方法是我絕對選擇的說法之一。其他人,真的看標題,再決定要不要花那幾十分鐘的時間點進去看。
劉醫師是我多年好友,內容真的很棒歡迎分享給親朋好友
之後劉醫師還有如何 解毒,排毒的單元,敬請鎖定
端粒極大值⋯⋯
真的長知識了
控制糖份,包括不吃白米
酒
金屬毒素
睡眠質素
醫生根本沒有講後面這些,你自己偷渡個人想法
算詐騙吧😅
白米很好喔
中醫認為很重要
端粒⋯諾貝爾獎太厲害惹
不用一定要測端粒,
外表的皮膚也能觀察出來,
端粒越長的人越顯年輕,
皮膚細胞的端粒長膠原蛋白生成就越好,
看外貌就知道
謝謝跟醫生跟凱云,提供很棒的醫療知識❤
歡迎訂閱+分享給親友喔
謝謝劉醫師分享
Thanks much to share this video
好好人
慢跑和肌肉訓練亦可以增加粒線體,認識跑步人在專業體脂磅測身體年齡比實際年輕10至15年,而他們實際已經60至70歲。
这次视频剖析细致入微,文字解释生动明了,配图操作精准。让人一看就懂,期待来海燕论坛聚首!
60岁!!當然还是很年轻,我73岁,每天都在跑6公里和做強力运动,这样才是运动!!不做強力运动怎么能生長肌肉
认真的看完了楼主视频,视频讲解的很详细,剖析的很到位,感谢分享,期待有缘和您相聚海燕论坛共同探讨
謝謝喔
海燕論壇
如果真有需要
再請寫信到我的email信箱
Yunbaby1017@gmail.com
保持规律的生活方式
多运动,少进食
确保睡眠时间和睡眠质量
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請問油水炒菜的方式是什麼?謝謝
@@carriechou2011 就是在炒菜的過程當中加入一點水,一起炒
不是大火快炒、乾炒
由鄭主播的外貌看不出來已在TVBS工作20幾年了
@@yenyolin6468 🤣🤣🤣 聽了
心花怒放
壽命 美食 如何選擇?
美食誘人啊!
折衷應該好一點
當然生活要過,我常在講
包括珍珠奶茶、蛋糕等等都還是要吃,但重點是要聰明的選擇
以及抓好健康平衡!
N居食物。ABCDEF居。
不要埋戀端粒。端粒太長會產生腫瘤。
註:我不是醫生。
要學烏龜,什麼都不急,什麼都不關他的事,什麼都慢慢來,我看我老子就是這樣,昭和五年生
龜息法
這招厲害
我也要學學
😂有道理。