무릎은 안 아프세요..?저는 출근길에 교통사고로 허벅지뼈가 골절이 심하게 뼈들이 조각이 됐었어요.. 작년 7월달에 사고 났는데 아직 덜 붙었다고 해요ㅠㅠ 그래서 아직 병원다니면서 재활을 하고 있는데 무릎이 너무 아파서 못 하겠더라구여...무릎이 아파서 자전거는 10-15분 밖에 못 타고 오래 걷지도 못해요ㅠㅠ자전거 한시간과 스텝퍼 하시는게 신기해요..
G님 너무오랜만이에용 정말많이 좋아지신게 보여서 저두 기분이 다 좋네요 ㅎㅎ 시간 나시면 중둔근 운동 한번 검색하셔서 조금씩 따라해보세요! 저는 중둔근을 잡아주니까 걷는게 훨씬 좋아졌었거든요 영상에서 하셧던 옆으로 다리드는 운동 !하실때 허리가 개입되지않게 옆구리를 발쪽방향으로 꽉 잡아주시구 하는게 도움이 많이된답니다 ! 저는 벌써 내일 7개월차 진료를 보러가요 ~ 오래 여기까지 온만큼 우리에게도 더 좋은 날들이 있을거에요ㅎㅎ 완치하는 날까지 힘냅시다 새해복많이받으세요~
![[관상가 박성준] 배우자복이 있는 관상은 따로 있다?](http://i.ytimg.com/vi/joqsxCI246I/mqdefault.jpg)
조금만더 견뎌요 올한해는 안좋았지만 내년에는 그만큼 좋은일들이 있을거라생각해요
메리 크리스마스 ^^
곧 다가올 새해에는 좋은일만 가득하기를 바랄게요
말은 안했지 열심히 노력중이셨네요😮
고생했어^^ 앞으로도 치료랑 재활치료 열심히하고^^
무릎은 안 아프세요..?저는 출근길에 교통사고로 허벅지뼈가 골절이 심하게 뼈들이 조각이 됐었어요.. 작년 7월달에 사고 났는데 아직 덜 붙었다고 해요ㅠㅠ 그래서 아직 병원다니면서 재활을 하고 있는데 무릎이 너무 아파서 못 하겠더라구여...무릎이 아파서 자전거는 10-15분 밖에 못 타고 오래 걷지도 못해요ㅠㅠ자전거 한시간과 스텝퍼 하시는게 신기해요..
추운데 고생이 많아여ㅜㅜ 빨리 다 나았으면 좋겟당
윽..
영상보는 내내 제맘이 가볍지가 않네요...
G님 너무오랜만이에용 정말많이 좋아지신게 보여서 저두 기분이 다 좋네요 ㅎㅎ 시간 나시면 중둔근 운동 한번 검색하셔서 조금씩 따라해보세요! 저는 중둔근을 잡아주니까 걷는게 훨씬 좋아졌었거든요 영상에서 하셧던 옆으로 다리드는 운동 !하실때 허리가 개입되지않게 옆구리를 발쪽방향으로 꽉 잡아주시구 하는게 도움이 많이된답니다 ! 저는 벌써 내일 7개월차 진료를 보러가요 ~ 오래 여기까지 온만큼 우리에게도 더 좋은 날들이 있을거에요ㅎㅎ 완치하는 날까지 힘냅시다 새해복많이받으세요~
이효정 잉 감사해요 뼈 다붙으셨겠다 이제 제거만 남으셨죠??조언 감사해요ㅎㅎ중둔근 운동 찾아볼게여 절뚝임이 쉽게안없어지네요ㅜㅜ 새해복 많이 받으시고 늘 건강하세요😍
와 그래도 거의다 나으셨네요..
저는 두다리 전부 대퇴골 골절 전치 14주 나와서 언제 다 나을지..
kk Play 오늘 왜래갔는데 몇개월만 더버티면 다붙을것같아요 저같은경우는 오래걸린케이스고 댓글남겨주신분은 저보다 회복이 빠르실거예요 근육덜빠지도록 노력하시고 좋은거많이드세요
빠른 쾌유 빌게용!!!
좌절하지마시고 잠시 쉬어간다 생각하세요
멘탈잡아주는것도 중요하더라구요
이쁘다 완전미인
2020은 복받을일만 남았구먼🙏
최두준 두두니 새해복많이받고 😍
저 혹시 흉터연고는 수술하시구 얼마뒤부터 바르셧나요?? 3달정도되어가는데 이제바르면 효과없을까요ㅜㅜ
윤주영 흉터연고는 지금도 발라요 😊 1년 반정도 꾸준히 아침저녁으로 발랐구여 수술 후 2~3주후 부터 발랐습니다 !!더마틱스 울트라 /콘투락투벡스 두제품 사용했어요
여전히 공주네