頭痛薬を飲むより即効性があります！
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- 頭痛は血流の問題が深く関係します。
足のストレッチをすれば頭痛が改善する方もいます。
今回の動画で頭痛が取れなかった場合は下半身のストレッチを多く行ってみて下さい。
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#頭痛＃首こり＃眼精疲労
![BAK Jay - Find Out (For Your Love) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/10FJO_XBCvY/mqdefault.jpg)
1:22
現在進行形で頭痛が酷くて、すぐ見たいとき用
有能
助かります！
ありがとうございます‼️
他の動画見たら説明長すぎて痛かったんですけど、この動画ですぐよくなりました
たすかりました🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️
ありがとうございます🙇♀️最近、週末になると頭痛が酷く吐き気も出て何も出来ない週末を過ごしてました。今後は定期的に自分で首回りをほぐしていきます。
頭痛が酷くて辛かったのにすごい楽になって感動しました
え、すごい楽になりました😭泣きそうなくらい後頭部からガンガン酷くて、調べまくってもダメでした、、、肩こり発生から後頭部にきて、偏頭痛3日は続きます😭😭
少しだけ楽になりました！でも腕が痛くなりました！
笑わせないでw頭痛くなったw
最初のやつはテーブルに肘ついてやるといいよ
私もそうなりました
頭痛はなかったものの、頭痛持ちなので覚えておこうと見ながらやってみたら、視界がクリアになって頭がすっきりしててこんなことあるのかとびっくり！！
このツボ押しやってみたら、本当にこりがとれ、頭痛が消えました！毎月頭痛に悩まされていたので感謝です❤どうもありがとうございました！
頭痛がひどくて薬のみすぎたせいで最近薬が効きにくかったですがこのマッサージで少し楽になりました！
ありがとうございます！
朝から曇りで、日課のウォーキングをしても頭痛が治らなくて、こちらの動画にたどり着きました。 簡単なストレッチでさっきまでの頭痛がお陰様でなくなりました。 素敵な休日がすごせそうです。
ありがとうございます。
押してる時だけで痛みが誤魔化されるが
しばらくしてると効かなくなる
確かに
たまたま今頭痛くて薬飲もうかどうしようか迷っててこれをやってみたら、ゼロにはなってませんが軽減されましたー！
もうワンセットやってみます！
この頃、何か眼精疲労や肩こりで、スッキリしなかったので、半信半疑でヤったら
めっちゃよかった🎵
有り難うございます☺️
まさに寝る前の頭痛に悩んでました...💦
同じようにやってみたらすごく軽くなって楽になりました❣️
ありがとうございます❤
わたしは脱水のときと、
生理前後のどの日かにひどい頭痛になります。
昨日朝から出かけて、
日中水コップ二杯くらいしか飲めず、
夜から目の奥に痛み、慌ててコップ二杯水飲みました。
寝たら治るかと次の日はちょうど頭のその部分とこめかみ付近が痛く、
頭痛薬飲みましたが全然治らず。。。
今、試してみました！早速良くなりましたが、まだじわじわ戻ってきたので、
もうしばらく繰り返してみます🙏😊
ちょうどこの数日頭痛に悩んでいたところでした！！原因も不明だし悩んでたのですが、原因も知れて不安が和らぎました！これ1日に何回かやってみます！ありがとうございます！
鎮痛剤に頼りきりの頭痛持ちなのに、これやったらスッキリした😀！！
首こりなんとか無くしていきたいです！
頭痛薬飲んでも効かない時もあり、半信半疑でやってみたのですが、やり終わったら嘘みたいに楽になりました！ありがとうございます！！
動画を見ながらやってみたら
すーっと楽になりました！
頭痛の時は片目も痛くなることが多いのでこのマッサージを
続けてみたいと思います!
痛みが酷くて眠れなかったんですけど、凄く楽になりました。寝不足が解消されて仕事も捗りそうです！ありがとうございます！
よ、よかったですね（頭痛でよく話せない）
頭痛持ちなので、頭痛シリーズ毎日やっていこうと思います！
自分用: 1:24(ほぐすのスタート)
今年は絶対頭痛撲滅‼️
助かる
頭痛薬飲む前に、試しにやってみたら、、視野がワントーン明るくなった気がして、薬ナシで頭痛消えました。整体行っても何しても、効いたことなかったので、びっくりです。御礼申し上げたくコメントしました。ありがとうございます。
今日、在宅勤務中で気圧による偏頭痛で死にそうだったのですが、コレをやってみたら一発でよくなりました😳！！！
有難うございました！
頭痛が最近ひどくて、昨晩もあまり寝れずに悩んでいたんですが、やってみたら楽になりました！ありがとうございます！
肩こり、気圧の変化で頭痛が数日間続き辛かったけど、数分で軽くなりました。ありがとうございます。
薬を飲んでも効かなかった頭痛がこの動画のストレッチで一瞬で消えた…！すごい！！
うそつけぇ
@@user-pc6it3qr2d じゃあやってみ？効果は個人差だけども
楽になりました！無料でこんな動画見れるなんて…！本当ありがとうございます😭
ロキソニン効かなくて頭痛すぎて吐き気してなにか動画ないかと探したらいいのありました〜！真ん中押したらめっちゃマシになりました！2年前に動画載せてもらってありがとうございます🙇♀️
今日熱と頭痛吐き気で仕事も休んで薬飲んでも全然効かなくて痛くて泣きながら辿り着いたこの動画で大分改善しました😭ホントにありがとうございます😭
この間、ずっと痛くてだるくて１日寝ていたことがありました。薬は耐えられない時以外、極力飲みたくないのでこれは知ることが出来て嬉しいです。また痛くなったらやってみます。ありがとうございます。
朝から頭痛で起きれなくてたどりつきました😳
え、これ、すごいです👏
頭痛薬飲んでも効かないのに、このマッサージで少し楽になりました！よく眠れそうです😢ありがとうございます
いつも拝聴しております。仕事で5キロ以上の荷物を背負って２万歩程を毎日歩いています。ここ3週間は首凝りからの頭痛に悩まされていたところでした。一回で痛みが消えました！習慣つけていきたいと思います！ありがとうございました！
気圧のせいか、軽く頭が痛くなった時に、このストレッチ？をしたら不思議と治りました!ありがとうございます。
このコロナ禍で頭痛薬がかかせませんでした。
今日は本当に頭痛で苦しく起き上がれないほどだったのですが、なんと1発で良くなりました…
本当にびっくりで感謝してます。
ありがとうございました！
頭痛の時って，血流のこと忘れてじっと我慢してしまい，
頭痛を忘れるために寝たら，更に血流が悪くなるスパイラルに陥って，
我慢の限界が来て対処法を調べ始めたらこの動画に流れ着き，
首のストレッチをしたら急に良くなりました。ありがとうございました。
えっ、治った、、、！？
生理中はほぼ毎日頭痛があって(生理痛が頭痛に出るタイプ)痛み止めも効果があんまり感じられないのですがこれをやったらだいぶ軽減されました！
気圧と生理時の頭痛が酷く、特に生理時の頭痛は薬も効かなくて辛いのですが、たまたまこの動画がおすすめに出てきたので一緒にやってみたら、首を回すところで頭痛が治まってることに気付きビックリしました‼️今まで色々な動画を見てツボ押しも試したけど効果がなかったので感動です😭ありがとうございました✨
今日はバファリン飲んで少し寝たけど頭痛くてこれ思い出してゆっくり呼吸してやってみました。
治った！！
嘘じゃないよ、ほんとやってみてー！アピアランスさんにお金もらってないけど宣伝しときます！😆
ありがとう。
嘔吐する程頭痛があったのが
ストレッチに加えて音楽とゆったりとした口調と深呼吸で楽になりました。
救われました
ありがとうございました
昨日の夜から頭が痛くて薬を飲んでもいまいちで朝も頭が痛くて目が覚めて1日頭が痛くてろくに動けずでしたが、この動画を改めて見てきちんと正しくやろうと思い見ながらやったらやはりびっくりするほど効きます。痛みが消えました🙇🏻♀️頭痛放置しても治らないし何日も痛いのでやはり動画を見ながらきちんと呼吸して正しくやるのが1番でした。本当にありがとうございます。
昨日から続いた頭痛が楽になりました😭
娘が受験勉強で、肩こりや視神経の疲労から頭痛がするのかなぁ…とこの動画を見て試してみたら、楽になったと嬉しそうに又、机に向かって頑張りだしました。
ありがとうございます！
良かったですね！
吐き気が出るような酷い頭痛持ちだったのですが、こちらを一度試しただけで頭痛が劇的によくなりました！ 短時間でできるのもとても助かりました
最近、首肩のこり、頭痛、めまい、吐き気で辛い毎日で、この動画にたどり着きました！
本当に楽になり目もスッキリしました！
ありがとうございます😊
ありがとうございます。
ピカピカって光が見えて、偏頭痛がおこり音も光も遮断しないと痛みが増します。
暫く続けてみます。
即効性ありがとうTHANKYOUTHANKS。よくなりました。このチャンネルに出逢えて良かったです
頭痛くてでも鎮痛剤切らしてて
痛くて買いにも行けなくて藁にもすがる思いで探しているとこ見つけたのですが
かなり軽くなりました☹️涙本当にたすかりましたありがとうございました。
3日も頭痛が、していました。
病院では、片頭痛と診断されていたのでカロナールは、常に処方するようにしていましたが、
薬を飲んでも治らない位、痛くなりまして悩んでいました😭。
おかげ様で頭痛が、治りました。
私の頭痛の原因は、血行不良だったみたいで笑顔😃が、戻りました。
ありがとうございます。
夕方になると頭痛と眼痛が酷くて本当に辛い、仕事も集中できないしひどい時は吐き気も、、、
これを続けて頸椎周り緩めます
片頭痛持ちです、この動画見る前まで左こめかみが痛かったんですが、この動画を見ながらしたら少し頭痛痛みがなくなりました。また頭痛がしたら、ぜひ参考にしてみたいとおもいます。ありがとうございました。
薬飲んでも頭が痛すぎて、
運動も出来なかったです！
首系の動画あったなって思い出して
やったらめちゃ楽になりました！
ありがとうございます😊
続けます！！
最近仕事終わりや夜になると頭痛が酷くて薬とか飲んでたんですけど今日試してみてすごく変わりました！目もかなり疲れてたのかぼやけていたものが見やすくなって感動です！！ありがとうございます！
定期的に目の疲れと頭痛に悩まされていて、首や肩のストレッチをこまめにしてほぐすようにしていたのですが、第1頚椎は動かないのですね！
ストレッチ＋今回のつぼ（？）押し＋深呼吸で、こまめにほぐしていきます♪
さっそく実践したら頭も目もとてもスッキリしました！ありがとうございます♡
私は症状が酷いのですが、とても楽になりました。毎日続けて、コリが蓄積されないようにしたいと思います。ありがとうございます。
酷く成ると吐き気が😨そして何故か💩も何度か「汚くてすいません笑」同じような症状の人居ますか？低気圧にも弱いような気がする‼️
私も同じです。
酷くなると音、匂い（特にタバコの臭い）光が駄目になって吐き気からの嘔吐と下痢です。
痛さのレベルが10だったら8ぐらいでかなり痛い。とても仕事も何も出来なくなるので
痛みが無くなるまで暗い部屋でただただ我慢です。薬はタイミング逃すと効かないので片頭痛は本当に辛いです。
同じく煙草🚬は本当に頭の芯から殺られますね💀パチスロするんですが禁煙になって喜んでいたらコロナで行けません❗笑笑
偏頭痛はきちぃ 早退で帰り道何回吐いたことか
私も気圧の変化に弱く、酷い時は吐いてしまいます🥲めっちゃ辛いですよね😭特に、雨の日の前や、晴れから曇になる時は頭痛薬が欠かせません😭病院に行って緊張型片頭痛と言われ薬を処方されましたが全く治らずです😢
私も、肩こり、頭痛が酷くて毎日、悩まされます。曇り⛅の日も、朝から頭痛がします。箸はしを持つのも辛いときがあり、吐き気もします。
💩が、沢山出たら、少し頭痛はマシになりますが、週に2回はバッファリンか、ロキソニン💊飲んでます。
子供を妊娠出産してから、頭痛とは無縁だったわたしが、頭痛に悩まされるようになりました…。
一度痛くなると、お薬を飲まない限り治まる事はなく、怖いのは、お薬を飲んでも効かない時もあり、気持ちも悪くなるので困っていました。
この動画を見て、実行した所すぐに良くなりました！
ありがとうございました！
ガチで痛み無くなったwwww
マジでこれ頭痛悩んでいる人やった方がいい
本当にありがとうございました☺️☺️
やばい すごく楽になりました💦
頚椎の動きの説明も含めて勉強になりました🙏
頭痛がひどくて この動画にたどり着きました。ただ私だけかもですが頭の場所がわかりずらくて諦めました😢ちょっと 頭の後ろの場所などもう少しわかりやすくだと助かります💦頭の後ろの凹みだけだと私にはわからなかったです⤵️⤵️片頭痛持ちなのでわかりやすい動画だと今後頭痛の時に助かります🙇
今まさに鎮痛薬が効かず困ってました😭少し楽になった気がします。
そう、処方箋 風邪薬もきかんと
ラベンダー好き人www
チューリップ畑が見えてくる（笑
どの頭痛薬飲んでも、ズキって
やばいねんww
ホットタオルにラベンダーがいいって言われたけどww
気休め程度かww
自律神経に悩まされていて睡眠不足が続き
朝起きると頭痛で立っているのもしんどい
日が多いのですが、このストレッチを試し
たら頭がスッキリしました。
すぐ頭痛薬を飲む癖がついていたのですが
飲まずに対処できそうです！
頭痛が酷くて、仕事を休みました。ナロンエースを１０年以上飲んでます。今日はマッサージをして見ます。朝から首を暖めてたんですが、効かない為寄ってみました。ありがとうございました。
すごい、、、視野がクリアになった😳😳😳😳😳😳
凄く楽になりました😊朝起きたら、頭痛がします😭朝から嫌な気持ちになるんです😭
薬飲んでも効かなかったのにこれやったら瞬時に治ってる
ありがとうございます❤
昨日から頭痛があったんですけど大分、楽になりました。
続けたいと思います。
いつも、だいたい朝から頭痛です。こちらの動画で今あった頭痛がかなり減少しました！ありがとうございました！
カンタンなのがよいですね。
これなら、仕事中も続けたいと思います
うわ即効性すごい笑
ツーリング後に頭痛が出ることが多くて悩んでたのですが、睡眠と薬以外で頭痛が引いたのはじめてで感動しました！
昨日コロナワクチン2回目接種して熱が38.1度まで出て頭痛もあったのにこれをやったら少しおさまりました！これからもこの動画を参考にしていきます！
偏頭痛持ちで、めちゃくちゃ痛かったのですが…
前よりかは遥かにマシになりました…！(めちゃすごい👏👏😍)
頭痛で気持ち悪くなって起きたので、いつも顔の若返りでお世話になってる先生の動画を探してみました。楽になった気がします！感謝感謝です❤
本当に治った！ありがとうございます！
凄い！
偏頭痛もちで、薬も最近本当に効か
なくて、なんかいい方法がないかなと思って探してたら、見つけました…😭本当に結構悩みが深かったので、本当にありがとうございますの言葉じゃ足りないくらいです…
めっちゃ楽になりました…
本当にありがとうございます。
マジで軽減して草
心做しか首もスムーズに動きやすくなった気がします🙏
頭痛がくるたび嘔吐し、仕事も休んでいる状態です｡｡
こちらの動画を見つけ参考にさせて頂きたいと思います。
頭痛が続いていて、こちらの動画に辿りつきました。かなり楽になり嬉しいです😊ありがとうございます！
いつも首をまわす時引っかかりを感じるのですが、ストレッチしたあとまわしたら、いつもよりスムーズにできました。最近気圧のせいでツライので、助かります。
寝起き頭痛かったのでやってみました。
すごい、スッと消えました。短時間でこの成果...感動
調べたわけではないのに、RUclipsみてたら、頭の痛い日にタイミングよく入ってきて、不思議に思いました👀✴️
ありがとうございました😂
あまりにも頭痛が酷くて鎮痛剤飲んで少し横になろうかと思ってたところでした！
ちょっと楽になりました😊
なるべく薬は飲みたくないので、痛くなったらまた見にきます！
凄いです！吐き気までしてた頭痛が和らぎました、ありがとうございます🙏
片頭痛と緊張型頭痛が混在している場合(日によって変わる)はどのように対処すれば
よいのでしょうか。
もうやっているかもしれませんが、私は首の後ろを押すように揉んだり、頬骨の下と横辺りを押したりしています
あと、長ーーーい落ち着いた音楽を聞く様な想像をすると大体消えます。(消えない時はとことん消えないですけど。。)
お薬を飲めない妊婦さんを気遣ってのこの動画、先生の優しさに感動してます💖(2年以上前の動画のようで今更かもですが😅)
頭痛と首の痛み酷くて、、、
毎日痛み止め飲んでます。
このストレッチしたら首がスーっと楽になりました。
定期的にやってみます！
早く痛み止めとサヨナラしたいです。
いつも見てます！
私はたまに耳鳴りがします。耳鼻科に行っても異常無しと言われました。耳鳴りにいい動画をアップして頂けたら嬉しいです！
私も、数年前から耳鳴り突然、始まりました…
すごい！！
最近胸郭出口症候群と診断され、それのせいなのか気圧のせいなのか毎日頭痛に悩まされて困っていました😂
実践してみると早速すーっと頭が楽になりました！
続けて見ようと思います。
素敵な動画ありがとうございます！
偏頭痛が緩和されました、助け船で動画探してたところ、みつけて試してみたら、痛みが無くなりました。ありがとうございました😊✨
もともと頭痛持ちなのですが、今まさに妊婦で、初期のため頭痛薬は飲みたくないし、天気もいい日で気圧も悪くないのに何故か3日も頭痛が続いているためすがる思いでやってみました。
そしたら一瞬ですが楽になりました。
もみ返しも恐いので、ゆっくりやって解していこうと思います。ありがとうございました。
寝る前に急に頭痛がして困っていたのですが、この動画を見たら楽になってきました。ありがとうございます😄
ドイツのラボ(コロナ検査場)で働いてます。
医療用マスク(FFP2)をずっとつけながらの仕事なので、ときどき頭が痛くなる事があります。今日も少し痛かったので、やってみたらマシになりました。一緒に働いてる人たちにも伝えます😊
お疲れ様です！日本の空からエールを送ります！🇯🇵🍵
最近、アピアランスさんに、はまっています🤗首コリ、何をやってもダメでしたが、今日、一回で凄くスッキリ楽になりました!生き返りました🤗これからも、宜しくお願い申し上げます🙏頑張ります🏃
めまいに関しての動画が見たいです☺️
美容院でマッサージするツボもここですよね。
頭痛くてやったらマシになりました。
楽になりました～
かなり痛いし辛かったのでびっくり！
今日ずっと二日酔いで頭痛と吐き気が止まらなかったんですが、頭痛が五分ぐらいでほとんど無くなりました。吐き気もだいぶ収まってきました！いつも動画観てストレッチ続けてます。いつもありがとうございます😊
いつもご視聴いただきありがとうございます😊
救急車呼ぼうか迷うぐらい死ぬほど痛かったのにこれやったら少し和らぎました。
ほんとにありがとうございます。
先日コロナになり、ものすごく酷い頭痛で
寝ることが出来ずに居ました。
薬を飲む以外に方法がないかと調べたら、こちらの動画が最初に出て来たので
とにかくやってみよう！
としてみたら、本当に頭痛がなくなりました🎉🎉
で、その後ゆっくり休むことが出来ました。普段から時々だけど頭痛があり
その時は薬に頼っていましたが、
これからはこのエクササイズをするようにします。本当に救われました。
ありがとうございます❤
これからも役立つ動画を楽しみにしています。
ここ数日
ひどい頭痛で
薬を飲んでも
どうにもならず辛かったので
早速やってみました。
真ん中のくぼみが
うまく見つけられなくて
合ってるのか不安でしたが
やり終わったら少し楽になりました。
薬でもダメな時はいつも動画みてやらせてもらってます😭即効性やばい🥹
めっちゃ見てよかった！！ここのところ首回った事ないくらい固まってたのがすっかりよくなりました！（その上そのあと真央ちゃんのCM入って幸せ〜❤️）