打了大半輩子籃球卻不會投籃?問題出在這裡 【接管比賽】

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  • Опубликовано: 10 июл 2024
  • 探討投籃學習的幾個障礙,這些原因使得球員即使打一輩子籃球,卻不見得學得會投籃。影片最後史帝芬也提出可能的解決方案,另外也會讓你知道學會投籃的好處!
    0:00 開場
    0:48 四個原因
    3:50 會投籃的好處
    4:43 總結
    接管比賽網站
    takeoverthegame.tw/
  • СпортСпорт

Комментарии • 40

  • @kahomok7468
    @kahomok7468 2 года назад +9

    因為大多數訓練都在防守上 而進攻的訓練效益其實很難掌握 關鍵還是進攻的技巧五花入門 而且需要保持手感 所以只有頂級球員能身兼防守和進攻兩者
    防守更是一條最明顯的強度分界線

  • @linhe6729
    @linhe6729 2 года назад +11

    确实如果不会投篮,但是防守积极性极高,打球卖力,会卡位抢篮板的话,在场上还是会有很大作用。不过投篮对我来说真的是“艺术”,整个节奏必须把握正确的话,投篮其实是很轻松的,根本不需要跳多高。我也喜欢听篮球入网swish的声音,哈哈

    • @takeoverthegame
      @takeoverthegame  2 года назад +2

      正確!我認為投籃發力並不是靠「跳」。
      如果遠投需要靠跳的話,你應該能找出球員跳得高=投得遠,但現實並不是這樣。

  • @SilentIce
    @SilentIce Год назад +2

    姿勢錯沒問題呀,每個人姿勢/發力都不同,有些超醜/推也很準,穩定就好,習慣成自然/肌肉記憶
    我自己的問題就是不夠穩定....慢慢射還好,跑急停射/打全場喘氣喘死就不行,左手也有機會緊張/接球上球出球用到力就偏掉,有時準有時不準,看狀態

  • @jianliangruan
    @jianliangruan 2 года назад +2

    我之前看貴頻道分析投籃的幾個關鍵技巧
    我覺得收益匪淺
    投籃的姿勢的確因人而異
    但投籃準的人
    在出手那一瞬間
    都會有共同性的姿勢
    我是看完貴頻道的分析後
    找到自己該調整的地方
    進而提升不少命中率
    感謝您
    用心製作的優質影片

    • @takeoverthegame
      @takeoverthegame  2 года назад +1

      射手唯一共通點是,球離手時都施力於籃球相對於籃框的中心。
      至於如何做到這點,每個人都可以自行發展適合的動作。
      很高興有幫助到你!繼續加油~

  • @terryhuang3443
    @terryhuang3443 2 года назад +6

    曾經聽過一種說法,就是每個人的手臂跟腳的長度、身體協調性都有所不同,所以會發現每個人投籃的方式都不太一樣。
    不過想要提昇投籃的穩定度的確是有方法可循的。

    • @takeoverthegame
      @takeoverthegame  2 года назад +1

      沒錯沒錯,身體結構不同,採取的最佳投籃方式也會不同。
      盲目模仿會是有害的

    • @nkai8246
      @nkai8246 Год назад

      确实,这个符合逻辑

  • @user-ci8xk1ww7v
    @user-ci8xk1ww7v 2 года назад +2

    真的很讚的影片 每次聽別人說投籃會盡就好就覺得無奈

  • @user-lg3hq3eo7f
    @user-lg3hq3eo7f 2 года назад +1

    你的教学很好 我的训练三分球是50中40 100中70 比赛也有三成五以上的三分命中率 看了你的教学依然学到了许多 感谢🙏

    • @takeoverthegame
      @takeoverthegame  2 года назад +1

      很準耶!謝謝你這麼說對我是很大鼓舞!

    • @user-lg3hq3eo7f
      @user-lg3hq3eo7f 2 года назад

      @@takeoverthegame 看过很多教投篮的 你的内容真的很一针见血👍

    • @takeoverthegame
      @takeoverthegame  2 года назад

      @@user-lg3hq3eo7f 必須的!跟投籃一樣快、狠、準

  • @keoleong3293
    @keoleong3293 2 года назад +7

    这网球妹子😍

  • @user-hj1ek9ev8w
    @user-hj1ek9ev8w 2 года назад

    有投籃教學嗎~

  • @jaye3953
    @jaye3953 Год назад

    我的慣用手是右手,但投籃改為左手,聽說對手較難防守,是這樣嗎?

    • @takeoverthegame
      @takeoverthegame  Год назад

      我認為差別不大耶。
      一般防守者會預期對手是右撇子,但一旦出手過一次,對方也就知道是左手投籃。
      就會做出相應調整。

  • @cnconnhc
    @cnconnhc 2 года назад

    羅德曼不會投籃只是他刻意給大眾的刻板印象,他往往在外線拿到球,根本沒有人會想到他會投,而毫無防守者守他,然後就給他偷襲成功了

  • @linhe6729
    @linhe6729 2 года назад +4

    字母哥很奇怪的是他刚进联盟的时候投篮节奏很好 ruclips.net/video/RHE3X9-WnPs/видео.html 1:25 分看,这动作和节奏也是ok的。

    • @takeoverthegame
      @takeoverthegame  2 года назад

      這個我也有發現,他現在動作接近one motion但是他沒有掌握好發力的時機。手還未到位球就就投出,導致倉促出手。
      不知道是怎麼練壞的,以前確實比較好。

    • @tsai1657
      @tsai1657 2 года назад

      應該是練太壯的關係

    • @takeoverthegame
      @takeoverthegame  2 года назад

      @@tsai1657 也不能這麼說耶,很多後衛身形都更壯,但是投籃還是ok。我認為他最大的問題是球還沒有在舉球點穩固就出手了,他沒進的球都很像"滑掉",也都是投短(例如罰球麵包>

    • @leeo8071
      @leeo8071 2 года назад

      @@tsai1657 -難怪博恩都說我怕練太壯-

  • @hwalalatw
    @hwalalatw 2 года назад +1

    投籃也是種天分

    • @takeoverthegame
      @takeoverthegame  2 года назад

      是可以學習的!

    • @hwalalatw
      @hwalalatw 2 года назад

      @@takeoverthegame 沒看台灣人準過

    • @takeoverthegame
      @takeoverthegame  2 года назад

      問題應該出在沒有系統化的訓練。
      相比爆發力、體型
      投籃需要的先天條件並不多。

    • @hwalalatw
      @hwalalatw 2 года назад

      @@takeoverthegame 投籃也是天分的 一種@@

    • @hwalalatw
      @hwalalatw 2 года назад +1

      @@takeoverthegame 我是彈性很差的 那一種我發覺彈性差會讓投籃姿勢不標準會跑掉讓練習變得 沒意義