I tried Jennie's diet for 3 days+workouts ~ vlog
HTML-код
- Опубликовано: 4 окт 2024
- Hi! I'm Nikki and in this video, I tried Jennie's diet - the member of girl k-pop band Blackpink. What's the result? Watch in video♥
Music credits :
Music by Cassette Tapes - Sugar Rush - thmatc.co/?l=B...
Music by Eric Reprid - June Blues - thmatc.co/?l=2...
Music by Fiji Blue - Space Makes Me Sad - thmatc.co/?l=2...
Music by VALNTN - Mona Lisa - thmatc.co/?l=E...
Music by Ashton Edminster - Break the Distance - thmatc.co/?l=7...
Music by Wade Graves - Yours Tonight - thmatc.co/?l=5...
Music by The Millennial Club - messing with my head - thmatc.co/?l=7...
Music by Paul - Back of My Mind - thmatc.co/?l=B...
Music by Pluto and Charon - Back When - thmatc.co/?l=C...
Music by Fiji Blue - Reasons You Should Care - thmatc.co/?l=D...
Music by Juju B. Goode - Home All Day - thmatc.co/?l=C...
![ПИТАЮСЬ И ТРЕНИРУЮСЬ КАК BLACKPINK [БЛЭКПИНК]](http://i.ytimg.com/vi/YlTC0cJ8Elk/mqdefault.jpg)
все очень атмосферно и хорошо, качество съёмки крутое, и ты хорошо постаралась, ты большая молодец!! успехов тебе.
Большое спасибо за отзыв . Буду стараться больше 💫❤
У тебя очень красивые глаза 🥰 Спасибо за видео, снято очень эстетично 💕
Большое спасибо ~♡
Видео с хорошим качеством, у тебя всё отлично получилось! Молодец ☺️.
Большое спасибо 💖🖤
Привет! я тоже как то недавно пробовала эту диету, мне понравилось, только я утром делала пилатес, ела салат с авокадо, туда еще добавляла яйца) заметила что это здорово насыщает меня и до обеда я была сытая)) но в обед я делала свежевыжатый сок из овощей и фруктов, а на ужин жаренный тофу с яйцами т.к. не ем мясо. Да и еще также на это время отказывалась от кофе, было прикольно, сразу на глазах стала лучше выглядеть кожа лица и вообщем состояние улучшилось! Решила раз в месяц устраивать такой апдэйт)))
Ох, это здорово! Мне эта диета тяжело дается, к сожалению 😅😅 Но просто включать в свой рацион такой салатик обожаю💔 Соки пока не пробовала из овощей, но из фруктов тоже очень люблю ☘
Яка ти гарна😍, відео класнюче
Дякую тобі 😸💓💓
У тебя такие красивые глаза,только в них и смотрела
Спасибо за видео! 💞
💓💓😊😊
Вау) Это правда круто! Сначала я подумала, что тысяч 50 подписчиков у тебя точно есть уже есть!
Надеюсь этот комментарий полнимет тебе настроение) Я тоже люблб, когла пишут что-то приятное
Большое спасибо🙄❣ И вправду поднял настроение 😊💫
А что за приложение с медетацией? И где ты учишь английский?
Крутое видео😊
💖
😍😍😍
Я сижу на диете 4-й день, но похудела только на 500 грамм,хотя я питалась только каким-то одним фруктом на каждый приём пищи😕
Огошечки😯 Для начала, это ведь очень плохо, если так питаться! Ты можешь посадить свой желудок 🙄 Да и я сама не знаю, в чем дело, если аж 4 дня прошло. Пожайлуста, не затягивай такое питание, это может плохо сказаться на твоем здоровье 😟🍀
При здоровом похудение за месяц уйдёт 500 гр -1 кг жира. А остальное это всё лишняя вода и мышцы. Не гонитесь за цифрами на весах, смотрите на см, лучше качественное похудение, чем экстремальное. Так можно гормональный фон посадить в конец
спасибо,тоже попробую😅
Файтин 💓😁
Привет видео бомба💣 а что за дораму ты смотрела?
Спасибо 💜 Адвокат вне закона 🎬
@@nikadiu 🤭❤️
а если есть морковку можно похудеть?
Морковка очень полезная, так что точно не принесет какого-то вреда, но нужно не забывать употреблять и другие продукты :) Да и просто конкретно какой-то овощ не может нас сделать худыми, но может хорошо сказываться на питании, а в таком случае и помочь быстрее прийти к желаемому результату 😊
@@nikadiu Феликс так не думал
А если есть одни помидоры можно похудеть?
😅 ну во-первых, помидор - овощ, значит вреда точно не будет. Однако для похудения всегда советуют выбирать продукты зеленого цвета. И все-же, что бы мы не выбрали, нельзя употреблять что-то одно и больше ничем не разбавлять свое питание, это может плохо сказаться на здоровье, которому нужны разные витамины и полезные вещества 😉💓
Можна ссилкі на тренировкі з відео?
Вибач, будь-ласка. Це було майже півтори роки тому і я вже давно їх не маю😓 пам'ятаю лише, що просто писала в ютьюбі щось по типу "Jennie's workout" чи "blackpink pilates" 💖
А авокадо можно заменить?
Хороший вопрос 🤔 Думаю, выбрать себе по вкусу и не обязательно добавлять его. Это просто был выбор Дженни, так как она любит авокадо 😊 Главное ограничивать употребление соли и сахара🙌
@@nikadiu оо хорошо спасибо💗кстати, вы очень хорошо потрудились😊
@@jenjanay1483 спасибо большое, очень приятно ❤☺
А какой у тебя рост? )
Давно не проверяла, но где-то 160-161 ^-^
@@nikadiu ого...у нас рост и вес совпал 😲 прикольно)