питаюсь и тренируюсь как Дженни из BLACKPINK | рецепты, секреты фигуры и необычные тренировки

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 сен 2024

Комментарии • 325

  • @polyaam
    @polyaam  Год назад +172

    вы ждали🥰🥰🥰🥰

    • @Валерия-м3ч3н
      @Валерия-м3ч3н Год назад +1

      🫶🏼🫀💗

    • @nastyazq
      @nastyazq Год назад +4

      очень!!!

    • @МарияСазурова
      @МарияСазурова Год назад +2

      Ханде Эрчел..😭

    • @goos-ly
      @goos-ly Год назад +2

      И мы дождалииись❤👍

    • @faxixness
      @faxixness Год назад +3

      Поль, а ты будешь снимать такое же видео про Хандэ Эрчел? просто многие и Хандэ ждали)

  • @skzfhirey47eng
    @skzfhirey47eng Год назад +36

    неужели нашёлся тот человек, который правильно сказал, что воду не стоит пить сразу после подъёма, а сначала умыться и почистить зубы, ура, спасибо

  • @fsliamt
    @fsliamt Год назад +910

    блинки сюда 👇🏻🖤💖

  • @nabillia5221
    @nabillia5221 Год назад +22

    На самом деле, у групп, таких как бтс и блэкпинк, больше свободы, чем у обычных групп, поэтому может показаться, что в кпоп все не так уж и строго. На самом деле, если посмотреть режимы дня менее популярных групп, то все поймете

  • @altaaana
    @altaaana Год назад +252

    очень неожиданно и приятноо, слушаю кпоп больше 7 лет и как приятно наблюдать, насколько это популяризируется)
    подмечу, в начале своей карьеры, особенно во времена трейни(стажер), соблюдаются очень строгие диеты(кто-то не ест ничего кроме кубика льда или еще чего и тд), Дженни - популярна по всему миру, так как блэкпинк нашли отклик с разных стран и везде найдутся фанаты, именно поэтому ей не особо необходимо пробиваться среди 1000 таких же стажеров, как и ты, они доводят себя до такого состояния…

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад +21

      поняла!!! ну да, я так и думала, что в этой культуре все строго и очень удивилась, когда начала изучать инфу про дженни

    • @altaaana
      @altaaana Год назад +23

      @@polyaam Дааа, азиатский шоубизнес - страшная вещь, они все идут туда в основном лет с 14-15, порой с 12-13, это ужасный удар по психике ребенка… Считай и детства у многих айдолов не было, все время(порой стажируются больше 7 лет, так и не выбившись на сцену, конкуренция огромная, а контракты часто чуть ли не рабские) находятся под огромным давлением, им могут запретить что-то есть и даже телефоном пользоваться только разрешению(чтобы в соцсети чего не по выкладывали). Поэтому я очень восхищаюсь каждым айдолом, который смог пробиться, они прошли огромный путь, который не многие бы осилили.

    • @twice_translate
      @twice_translate Год назад +3

      Про кубик льда вспомнила моморин

  • @aurorali8058
    @aurorali8058 Год назад +61

    Я фанат к-поп уже 6 лет, фанат Полички 3 года, безумно рада видеть такое видео на ее канале 💖

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад +5

      🫶🏼🫶🏼🫶🏼🥰🥰

  • @nadialove2350
    @nadialove2350 Год назад +65

    Очень люблю видео подобного плана 💗 Было невероятно интересно смотреть)) А также хотелось бы увидеть такие видео с кем-то из них: Джиджи Хадид, Кара Делевинь, Тейлор Свифт, Барбара Палвин и Лили Роуз Депп 💖

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад +4

      Ой лили да, смотря еще новый сериал с ней😇😇

  • @universe_you_star9774
    @universe_you_star9774 Год назад +19

    На самом деле в Южной Корее всё так страшно как и кричат в СМИ, просто bts и blackpink две самые популярные группы из-за этого над ними не такой жёсткий контроль и не такие суровые правила, но они тоже к этому шли долго через ужасные диеты и режимы. Сейчас у других групп очень много различных ужасных диет, ведь корпорации идут к тому, чтобы достичь огромного успеха. И никто не знает как много ещё находится скелетов за закрытыми дверьми
    Но за видео спасибо, я словила выгорание и уже почти год не открывала различные видео, потому что не было никакого желания, но твоё я посмотрела с большим удовольствием, так как я фанат кпопа уже 10 лет, и мне это откликнулось и подняло настроение
    Спасибо ❤️

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад

      🫶🏼🫶🏼🫶🏼

  • @Vdlik09
    @Vdlik09 Год назад +30

    О Божечки, Дженни моя самая любимая из бп
    Очень интересное видео Поля!❤

  • @minaa_a_aa
    @minaa_a_aa Год назад +9

    Я как блинк очень рада что мой любимый блоггер записывает это видео ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @Lia_122
    @Lia_122 Год назад +96

    Вы тоже считаете что у Дженни безупречная фигура?👇🏻❤

  • @nurdxjfc
    @nurdxjfc Год назад +19

    Аааааа , спасибо большое за это видео 💓. Как фанат кпопа 6 лет очень неожиданно приятно увидеть это видео 💕💕

  • @_KimDi_
    @_KimDi_ Год назад +56

    Дженни Ким стандарт для всех💋

  • @y0polka
    @y0polka Год назад +17

    мне было очень приятно от того, что Поля делала йогу и параллельно рассказывала что-то в реальном времени, таким успокаивающим тоном. я даже не удержалась и начала вместе с ней делать упражнения. Поля, если бы ты снимала видео про спорт или йогу, я бы занималась только по ним!♡

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад +1

      ой как здорово! я рада

  • @lili_ruby_li
    @lili_ruby_li Год назад +8

    Офигеть никогда не ожидала, что Поля выпустит видео связанное с Дженни!! 😭❤❤ Дженни моя биаска, она просто самая лучша 🔥😍

  • @vishenkahaha
    @vishenkahaha Год назад +15

    мне безумно понравилось данное видео, серьёзно. смотрела с удовольствием, приятным удивлением. в тг уже успела высказаться, хахахах. спасибо за твои старания, солнышко!❤️‍🩹

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад

      я очень рада💙😭😭😭

  • @g.nadizz
    @g.nadizz Год назад +6

    Приятного всем просмотра ❤

  • @vikkii_channel
    @vikkii_channel Год назад +34

    Я уже знаю, что видео будет классным!!! Приятного просмотра❤ спасибо поле за очередной классны влог!!!💕

  • @kamila_li
    @kamila_li Год назад +14

    Я большая фанатка BTS и Blackpink тебя Поля💓
    Я так рада, что ты сделала это видео

  • @arinagavrilenko6064
    @arinagavrilenko6064 Год назад +9

    Поль, после живой встречи с тобой я стала чуть по-другому смотреть на твои ролики и начала еще чаще подмечать какой ты замечательный и позитивный человечек❤
    Спасибо тебе за такое классное настроение, очень приятно осознавать как много ты вкладываешься в каждое видео!
    Надеюсь проблемы с вечно сверлящими соседями все-таки скоро разрешатся)

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад +2

      люблю!❤️❤️💋

  • @bulochka_s_korizei
    @bulochka_s_korizei Год назад +28

    Я фанат кпопа уже почти 4 года и супер рада,что ты сняла такое видео,да еще и Дженни-моя любимица из группы💘💘💘
    Спасибо за интересный ролик

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад

      ой здорово❤️❤️🥰🥰

  • @ros_ani1
    @ros_ani1 Год назад +23

    Вау как же классно что вы такое сняли!!! Ждем теперь остальных участниц!! ❤❤❤😊

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад +4

      😏😏❤️❤️

  • @milana_ot7
    @milana_ot7 Год назад +14

    Спасибо Поля💕Видео как всегда на высоте и все супер, я обожаю k-pop и как истинная фанатка очень рада

  • @nastyazq
    @nastyazq Год назад +4

    АОАООАОА Я ЖДАЛА ЭТОГОО!! можно следующее попробовать с вонен из ive?(если продолжишь)

  • @jenelyrogerz5676
    @jenelyrogerz5676 Год назад +3

    Ты очень комфортная, искренняя и спокойная❤ не первый раз тебя встречаю в реках, но это видео посмотрела полностью. От тебя исходит очень естественный и приятный вайб. Это отлично, что ты даже повторяя рутину Дженни, оставалась собой и привносила свои изменения, подстраивая некоторые моменты под свое тело! Получилось круто, продолжай в том же духе😊

  • @withtheloveofGod
    @withtheloveofGod Год назад +3

    Вау, всем приятного просмотра! 💓

  • @valerias919
    @valerias919 Год назад +3

    Супер Полиночка готова смотреть каждое твоё видео и с этой рубрикой тоже, неважно про стиль жизни какой знаменитости ты будешь снимать
    Испугалась, когда ты сказала, что тебе плохо, голова кружится 🥺🥺🥺💖

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад

      хахахаа , главное мне кушать💙💙

  • @СветланаИмамиева-л5л
    @СветланаИмамиева-л5л 9 месяцев назад +2

    Я увлекаюсь к поп музыкой 4 года, и раньше хотела стать айдолом и я скажу¦
    Тут нужно смотреть именно на время. Например во времена трейни(стажировки) Дженни ну и другим участником нужно было намного больше тренероватся, что бы дебютировать, я молчу про питание которое реально не нормальное ведь например стандарты красоты в Кореи это жесть, допустим при росте 160 см ты по стандартом обязан весить максимум 43 кг! И это для подростка и девушки!также психологическое подавленное состояние влияет на состояние тела, ведь когда тебя постоянно сравнивают с другими стажёрами, говорят худеть, и всё в этом духе у тебя реально нет желания двигаться дальше, а просто бросить всё и уйти из компание нельзя ведь контракт всё уже решил. Но если сравнивать жизнь тогда и сейчас естественно сейчас намного легче и лучше живёт Дженни.
    Но также многие айдолы не договаривают до конца что и как было на самом деле чтобы фанаты не повторяли за ними и не совершали таких же ошибок
    Я конечно могу привести пример допустим мо-мо из твайс, Она ела один кусочек льда раз в день на протяжении недели и боялась заснуть
    Те же самые диеты чимина и других айдолов реально приводят в шок фанатов При этом они ещё не знают что велика возможность что некоторые айдолы не договаривают.
    Это если что не хейт, а просто предупреждение и моё мнение насчёт этого.
    Ну а так видео получилось прикольное. Мне нравится❤

  • @Просточеловек-б2е
    @Просточеловек-б2е Год назад +3

    Полинаааа боже❤ Влог атмосферный и весёлый)) Обожаю тебя просто ❤❤❤ Спасибо за старания 🫀

  • @алсреалсми
    @алсреалсми Год назад +2

    эх, можно было бы сказать что не все так плохо в ее питании, если бы кпоп культура не была построена на лжи) интересуюсь этой индустрией уже более 10 лет, и могу сказать точно, айдолы никогда не говорят правду о своем питании. есть даже случаи, когда им дарят еду, например, фанаты, а они якобы случайно роняют ее, что бы не есть.
    видео очень классное! смотрю тебя уже 3 года и ты невероятно меня вдохновляешь💓

  • @user-hr5oh8ko4q
    @user-hr5oh8ko4q Год назад +2

    Во сколько вы проснулись, видео очень идеальная спасибо за секрет похудение, мы именно такое ждали

  • @polinnetfen
    @polinnetfen Год назад +26

    В любом случае, мы очень ждём влога с этой твоей загадочной поездки в, скорее всего, Париж или какую-то другую страну, думаю, это будет самое яркое и незабываемое видео за это лето на твоём канале ❤😊

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад +3

      🤪😏😏😏😏

  • @lesya__ly
    @lesya__ly Год назад +2

    Ваааау,очень ждала это видео😍так интересно узнать как ведут образ жизни другие знаменитости🥰💓Ты похожа на неё,у вас совпадают виды деятельности 😊

  • @ЯрославаДанилова-и2к

    Ну честно говоря, видео очень понравилось, хотелось бы чаще видеть такое или про питание, вообще видео получилось классное

  • @МаринаШадрина-ь2я
    @МаринаШадрина-ь2я Год назад +10

    кто любит Полю и слушать к-поп🖤💓

  • @Жизнь-боль-ч2й
    @Жизнь-боль-ч2й Год назад +2

    Аоаоаоао, еще не смотрела, но знаю что видео потрясающе))

  • @Sozirtu
    @Sozirtu Год назад +3

    ооооо что то новенькое, спасибо ❤❤❤

  • @arusan482
    @arusan482 Год назад +4

    Поля, спасибо за такое видео, очень интересно было наблюдать, новый формат в котором взять для себя новое и спасибо за работу ❤

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад

      🫶🏼🫶🏼🫶🏼

  • @soonmi.i
    @soonmi.i Год назад +2

    аа, Поль ты такая умничка, я так ждала это видео и не ожидала, что будет Дженни, но это было так чудесно, столько хочу тебе сказать. ну во-первых, я очень волновалась за тебя, когда ты съела только один банан до тренировки, но хорошо, что все обошлось, в следующий раз все таки лучше кушай. во-вторых, мне очерь понравилось вело-тренировка, если так сказать, что-то необычное. в-третьих, мне кажется звук стал лучше и ты просто умничка, спасибо, что сделала для нас такое, ведь я тоже слушаю к-поп и я была счастлива при просмотре, очень хочется видеть такое почаще, если не сложно и так же надеюсь, что у твоя мечта сбудется ! прости, что так много текста, но ты просто красоточка ❣️

  • @dyufg1wqaydn
    @dyufg1wqaydn Год назад +8

    Ура! Новое видео от Полечки всегда поднимает настроение! Спасибо тебе, солнце❤

  • @aensongfelix
    @aensongfelix Год назад +3

    Аааааа, спасибо большое Полина, за это видео , очень ждала его ❤❤❤

  • @nzn_08
    @nzn_08 Год назад +2

    Вааай это так круто больше бы такого контента

  • @Sapfira16
    @Sapfira16 Год назад +2

    Дааа я очень ждала этот ролик, и рада что ты его сделала, Полина ты лучшая ❤❤❤❤❤❤

  • @НурхатИбраев
    @НурхатИбраев Год назад +1

    Поля ты такая классная❤. Я начало смотреть тебя 5 дней назад. И ты мне дала мотивации на лето которой уже прошёл месяц😅
    Кто любит Полю❤
    👇👇👇👇

  • @gabrielasurdu
    @gabrielasurdu Год назад +2

    Еще не посмотрела это видео, но уверена что будет классно и интересно ❤

  • @Вика-м3з4г
    @Вика-м3з4г Год назад +2

    урааа!!! новое видео😊

  • @lluavv
    @lluavv Год назад +1

    аааааа боже , я в шоке , я не ожидала такого видео!!

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад

      хахаха умею удивлять

  • @KVMUSICLEGENDAXXI
    @KVMUSICLEGENDAXXI Год назад

    Я большой поклонник Сэйма, мне нравится его творчество!
    Он очень качественно работает и продаёт за совсем небольшие деньги* ОЧЕНЬ качественную и ОЧЕНЬ полезную информацию!
    Которая правда в открытом доступе находится, но зато её не приходится искать и тратить время...
    Спасибо что поддерживаешь его на этом совсем не легком пути)
    За ним будущее новой музыки! ♪

  • @lisankm
    @lisankm Год назад

    АААА Поля сняла видео про Дженни и блэкпинк!!❤️❤️❤️❤️

  • @МарияБалакина-э3у
    @МарияБалакина-э3у Год назад +2

    ура новое видео поли спасибо что стараешься для нас ❤❤❤

  • @polinnetfen
    @polinnetfen Год назад +1

    Блин, эта тренировка на великах... оч интересно, нужно будет как-то такое мне попробовать ❤😊

  • @raqxts.
    @raqxts. Год назад

    приятного просмотра

  • @polinnetfen
    @polinnetfen Год назад +1

    Кстати, очень нравятся такие влоги, буду ждать, когда будут ещё такие видео, оч их люблю ❤

  • @алиса-ь3я9з
    @алиса-ь3я9з Год назад

    любимая поля сняла для нас видео💗💗💗лучшая!!🍓🍓🍓

  • @yunagasai4083
    @yunagasai4083 Год назад

    все видео смеялась и восхищалась,вы прекрасная!❤️

  • @yana_332
    @yana_332 Год назад +1

    Видео очень понравилось, а подобный формат прям супер нравится 🥰😇💓🔥🔥

  • @НиколайБелл-ч8с
    @НиколайБелл-ч8с Год назад +9

    это получается BLACKPINK IN YOUR AREA💗🖤

  • @sweendms4626
    @sweendms4626 Год назад +1

    видео супер !! вы действительно чем-то похожи с дженни 😸

  • @АнастасияПопова-у1н

    Поля, спасибо за такое крутое видео!❤🔥

  • @СветланаГаврилица-и9й

    Что-то я подозреваю, что Поля поедет в Париж😁. Очень понравилось видео, столько тренировок у айдолов это конечно вау. Поля прекрасное ролик, может ты захочешь ещё снять про других участниц?)

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад +3

      или про других ребят!!❤❤❤ многие просили Ханде Эрчел

  • @pv285
    @pv285 Год назад +3

    Я очень надеюсь, что после этого видео вас заинтересует музыка бп и сами девочки:) Спасибо за видео)

  • @symbatsvibe
    @symbatsvibe Год назад

    Была неожиданно от вас такого видео ❤>>>

  • @BelovedNalya
    @BelovedNalya Год назад +2

    Спасибо за прекрасные ролики❤❤❤❤

  • @АлинаДворцова-ц3с
    @АлинаДворцова-ц3с Год назад +2

    Вот смотрю это видео и как раз в 7:45 собираюсь на тренировку)) Думаю, поесть или не поесть… сложный вопрос, и тут Полины мучения

  • @marieinabersh
    @marieinabersh Год назад +1

    Обожаю Дженни ❤

  • @makaka01
    @makaka01 Год назад +2

    не ожидала увидеть на этом канале такое видео , когда ты блинк

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад +1

      хахахввхв

  • @ЛейлаШакаралиева-в8ж

    Love Black pink 💗💗Поль спасибо большое тебе за твои потрясающие видео 🤍🤍🤍

  • @polina2602
    @polina2602 Год назад +2

    классное видео❤

  • @cotik1402
    @cotik1402 Год назад

    Ты-супер!!!❤❤ Обожаю тебя!💖💖💖💖💖

  • @Elina.5
    @Elina.5 Год назад

    Видео мне очень понравилось,монтаж на высоте💯,а ещё звук улучшился,поздравляю с покупкой).Сразу лайк😌

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад +1

      спасибо!!!💙💙💙

  • @nikole-l
    @nikole-l Год назад

    ураа. как блинк очень рада))

  • @sena_and_kris8987
    @sena_and_kris8987 Год назад

    Полечка молодец, прекрасное видео❤

  • @lizaa235
    @lizaa235 Год назад +1

    Поля, спасибо большое за видео! 💕Очень интересно было понаблюдать за чей то жизнью, а особенно узнать что то новое о другом и незнакомом тебе человеке, сегодня я узнала кто вообще такая Дженни,ну и познакомилась с ее рутиной😁Если бы я была блогером, я сняла бы такое видео"Живу как МАЛЫШКИ ПОЛЛИ" 🥲🖇️

  • @jiminsg1rl
    @jiminsg1rl Год назад

    ОЙ, КАК КПОПЕРУ НЕОЖИДАННО И ПРИЯТНО !!

  • @saha-dm8bb
    @saha-dm8bb Год назад +1

    Поля,ты ты так похудела❤

  • @sofasofiya15
    @sofasofiya15 Год назад

    Ураааа, видео обещает быть интересным

  • @Anahit-h7n
    @Anahit-h7n 2 месяца назад

    Видео- Почему ДЖЕННИ????
    Я- потому что она идеальна

  • @lena_guseva
    @lena_guseva Год назад

    Очень эстетичная картинка!❤
    Я сама начинающий видеоблогер, но до твоего уровня мне конечно же ещё огого😅

  • @lizaKOR_
    @lizaKOR_ Год назад

    Прекрасное видео!! 💓

  • @АринаБутакова-ц7о

    Классное видео✨🥺

  • @arina.log_8906
    @arina.log_8906 Год назад

    даааааа, я тоже сразу так подумала, вы похожииии❤❤

  • @yana_332
    @yana_332 Год назад

    Звук в видео стал лучше!!! 🔥

  • @evaqueen3081
    @evaqueen3081 Год назад

    Кайфую от твоего видео 🤤🤤🤤

  • @NurlanovaKyara
    @NurlanovaKyara Год назад +1

    Я не знаю зачем это смотрю, но смотрю.
    ЛОЛ МНЕ НРАВИТСЯ

  • @gayaneyan3333
    @gayaneyan3333 Год назад

    Ты очень милая девушка, я досмотрела видео до конца и оно мне очень понравилось. ❤👍🏻👍🏻

  • @arukwch
    @arukwch Год назад +1

    Очень мотивирует на худение

  • @loverin-
    @loverin- Год назад +1

    Будь собой.

  • @liashilly
    @liashilly Год назад +1

    Надо будет попробовать😊

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад +1

      давайте❤

  • @jasmine3550
    @jasmine3550 Год назад

    сделайте так пожалуйста с Лисой из блэкпинк. Она безумно популярна

  • @loginooval
    @loginooval Год назад

    очень крутое видео❤

  • @КсенияПавлова-ф2о
    @КсенияПавлова-ф2о Год назад +1

    Обожаю такие видео , чем то похоже на Кристину Лактионову😅

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад

      я копировала просто
      в этом была задумка ролика

  • @americavskie
    @americavskie Год назад +2

    Реакция на напиток топ❤

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад

      хаххаа как есть

  • @andorramayoral479
    @andorramayoral479 Год назад +1

    Всё понятно жизнь айдола я бы не вывезла 😂
    Мне нравится сам вкус еды и я кайфую когда ем много вредной еды, но так же люблю что-то полезное ну и как же без сладкого просто моя любовь.
    В любом случае восхищаюсь тем что айдолы так много тренируются

  • @Sabri_Saa
    @Sabri_Saa Год назад

    Ураааааа❤

  • @user-sb7we5my3s
    @user-sb7we5my3s Год назад +3

    3 месяца:😎
    12 недель:😥

  • @lena_guseva
    @lena_guseva Год назад

    Я слушаю k-pop, но к сожалению этот сериал не смотрела:(
    Очень приятно наблюдать за тобой, за тем, что ты пробуешь новое. Мне в целом, понравилось, что ты делала)

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад +1

      люблю!

    • @lena_guseva
      @lena_guseva Год назад

      @@polyaam Так неожиданно, что ты ответила💕

  • @darsyyyy
    @darsyyyy Год назад

    Ураааа!❤

  • @Ксешик-у4у
    @Ксешик-у4у Год назад +1

    Давай хандэ❤в след раз

  • @Five_night.10
    @Five_night.10 Год назад +1

    Ого, Полли знает Blackpink ❤

  • @rybydah
    @rybydah Год назад

    тоже очень хочу заняться её тренировками и диетой! буду искать на ютубе видео с йогой!!