ШЕЯ СТАНЕТ УПРУГОЙ за 10 МИНУТ. Эффективный массаж ДОМА от ДРЯБЛОСТИ КОЖИ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 сен 2024
  • 👇👇Лови 2 БЕСПЛАТНЫЕ полноценные тренировки молодости👇👇:
    leeloo-ai.com/...
    1️⃣ Убираем отеки глаз и мешки под глазами
    2️⃣ Избавляемся от брылей и второго подбородка
    ‼️ МГНОВЕННЫЙ ДОСТУП по ссылке:
    ll.facestudio....
    Подпишись на телеграм-канал "Молодеем с Татьяной Дембовской" t.me/facestudi...
    Инстаграм / face_studio_you
    Смотрите мои видео о стройности и омоложении 👇
    БРЫЛИ УЙДУТ за 12 МИНУТ. Эффективный массаж от БРЫЛЕЙ дома
    • БРЫЛИ УЙДУТ за 12 МИНУ...
    3 упражнения от МОРЩИН, которые я бы хотела начать делать раньше!
    • 3 упражнения от МОРЩИН...
    Домашняя БЕЗОПАСНАЯ МЕЗОТЕРАПИЯ без ИНЪЕКЦИЙ за 10 минут. Щипковый МАССАЖ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
    • Домашняя БЕЗОПАСНАЯ МЕ...
    Супер - МАССАЖ от МОРЩИН на КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Домашний уход
    • Супер - МАССАЖ от МОРЩ...
    КИТАЙСКИЙ СЕКРЕТ 3-х ТОЧЕК ПОДНИМАЕТ НАВИСШИЕ ВЕКИ за 4 МИНУТЫ в день без БЛЕФАРОПЛАСТИКИ
    • КИТАЙСКИЙ СЕКРЕТ 3-х Т...
    5 критических ОШИБОК, которые МЕШАЮТ ПОХУДЕТЬ ЖЕНЩИНАМ после 40
    • 5 критических ОШИБОК, ...
    Только ЭТО УБЕРЕТ ДВОЙНОЙ ПОДБОРОДОК! ТОП 5 самых эффективных приемов от БРЫЛЕЙ. • Только ЭТО УБЕРЕТ ДВОЙ...
    ТОП 5 техник ОМОЛОЖЕНИЯ ruclips.net/user/li...
    5 самых главных ЭЛЕМЕНТОВ ОМОЛОЖЕНИЯ ruclips.net/user/li...

Комментарии • 1,6 тыс.

  • @face_studio
    @face_studio  6 месяцев назад +188

    👇👇Лови 2 БЕСПЛАТНЫЕ полноценные тренировки молодости👇👇:
    ll.facestudio.online/5v6pjc?traffic_mark=x9eo4c
    1⃣ Убираем отеки глаз и мешки под глазами
    2⃣ Избавляемся от брылей и второго подбородка

    • @user-or6vt3cd8v
      @user-or6vt3cd8v 6 месяцев назад +6

      Благодарю Татьяна шея подтянулась с одного раза заметно, я к вам записалась прошлый раз ,как возможность появится,обязательно куплю абонемент ❤❤❤❤❤

    • @user-nx7dp4pi2n
      @user-nx7dp4pi2n 6 месяцев назад +5

      ЗБлагодарю Татьяна а вЮтубе Вы непокажите еще массажи другие?❤

    • @ВалентинаВолодина-н6п
      @ВалентинаВолодина-н6п 6 месяцев назад +4

      ❤Благодарю, солнышко.

    • @ГалинаСкребцова-й7щ
      @ГалинаСкребцова-й7щ 6 месяцев назад +5

      Спасибо))) Очень, очень, очень хорошие упражнения.

    • @КукуРуку-й6ш
      @КукуРуку-й6ш 6 месяцев назад +3

      А зачем держать клуб закрытым,?😅❤

  • @ЯмиляЗиннатуллина
    @ЯмиляЗиннатуллина 2 месяца назад +148

    Мне 60 лет, я пробовала очень много разных упражнений на шею, на горб, на брыли. И когда начинала эти упражнения, я отнеслась как к очередным упражнениям, которые не несут ничего значительного. И вот я хоть и не каждый день, делаю эти упражнения 3 месяца, результаты заметили и другие, поэтому решила написать комментарии, упражнения действительно эффективные

    • @user-ss3uk6xc8y
      @user-ss3uk6xc8y 11 дней назад +2

      Спасибо, очень нужный женский самомассаж ! Не сложно, но эффективно.😂

    • @ЕкатеринаЧихиро
      @ЕкатеринаЧихиро 3 дня назад

      Татьяна, добрый день. ТоЛько сегодня подписалась на Вас. Впервые делаю эти упражнения. Но, к сожалению,никакой легкости или слюноотделения не получаю. Наоборот ощущаю незначительную боль. Так может быть.?От того,что именно эти мышцы не были задействованы? Мне 68 лет.В принципе занимаюсь зарядкой. Хожу по 10 - 14 км в день

  • @КлараМаженова-г5б
    @КлараМаженова-г5б Месяц назад +41

    Мне 77 лет. Вы большая УМНИЧКА. ДАЖЕ В МОЕМ ВОЗРАСТЕ ЕСТЬ РЕЗУЛЬТАТ. ВАМ ЗДОРОВЬЯ.

    • @face_studio
      @face_studio  Месяц назад +2

      Благодарю, моя милая! Взаимно!

  • @asiaantsipkina5029
    @asiaantsipkina5029 6 месяцев назад +260

    ВЫ ДЕВОЧКИ ,а мы бабушки, и мне ,как бабушке здорово помогло,стала выглядеть моложе и жить веселее стало. СПАСИБО ОГРОМНОЕ😢

    • @Мрия
      @Мрия 6 месяцев назад +29

      Здесь собрались только женщины. Вы зачем себя так обзываете? Вы - бабушка для своих внуков,а для себя - женщина. Помните об этом всегда.😅

  • @kuznechik806
    @kuznechik806 6 месяцев назад +285

    Милые женщины, девушки, девочки! Ведь внутри многие так, наверное и остались девочками.
    Как же тяжело стареть и увядать , не успев насладиться юностью, и зрелостью... Как же быстро летит жизнь, не успев даже начаться...
    Думаю у многих такие ощущения. И не только женщин, но и мужчин.
    А может когда - нибудь все таки люди будут жит вечно молодыми и здоровыми, как первоначально планировал Бог?

    • @user-bn8yh4gy7d
      @user-bn8yh4gy7d 5 месяцев назад +18

      Да, так и будет как Бог задумал😊

    • @Ната-я6н
      @Ната-я6н 5 месяцев назад +12

      Определенно!!!
      Иначе, это было бы жестоко.
      Всё лучшее у нас от него.
      Он не может поступить несправедливо.
      Подразнить и забрать.
      Главное - Его зна́ть

    • @user-ym3iw1qz4f
      @user-ym3iw1qz4f 5 месяцев назад +19

      Так Бог ещё ,,одарит"каким-нибудь тяжеленным недугом,так что живите и радуйтесь и в 50,и в 60,и в 70,если не болеете! Фиг с ними,с брылями и с носогубками...

    • @kuznechik806
      @kuznechik806 5 месяцев назад

      @@user-ym3iw1qz4f Бог так с людьми не поступает ..
      Мы страдаем, потому что унаследовали от Адама болезни, старость и грех.
      Последствия греха наших пра прапрародителей могут быть очень непредсказуемыми.Плюс наши грехи.
      Бог же напротив дал нам свои законы и нормы, чтобы мы были более защищёнными и имели надежду на то, что Он наведёт порядок .
      " Столкнувшись с испытанием, пусть никто не говорит:" Бог меня испытывает ", ведь как Бога невозможно испытать злом, так и он никого не испытывает злом" - так сказано в Писании.

    • @svetlanayakovlev3878
      @svetlanayakovlev3878 5 месяцев назад

      @@user-ym3iw1qz4fПримите Иисусу Христа как личного спасителя, осознайте и покайтесь в своих грехах и Бог одарит вас не болезнью, а вечной жизнью в царстве возлюбленного Сына Своего Иисуса Христа!!! Спешите пока ещё есть время!!! Мы уже стоим на пороге вечности!!! Земная жизнь подходит к концу, в Библии об этом все написано!!!

  • @user-lk8lq6iv6u
    @user-lk8lq6iv6u 4 месяца назад +115

    Здравствуйте! Стала выполнять упражнения просто для удовольствия, что я что-то делаю. Мне 62 года и шея не в лучшем состоянии. Неделю занятий и шея моя действительно улучшилась. Огромное спасибо! Упражнения грамотные, полезные да ещё и с объяснениям - это круто!

    • @liudmilalushkina7908
      @liudmilalushkina7908 4 месяца назад +5

      Ну не верю

    • @PolPol-ld2xj
      @PolPol-ld2xj 3 месяца назад +1

      Л шт, а, ою. На

    • @annadash11
      @annadash11 2 месяца назад +3

      Привет можно спросить одного ? Перед массажем используете крем для лицо?

  • @raissamolostova9598
    @raissamolostova9598 7 дней назад +14

    Милая, красивая Танюшенька, мне уже 76 лет а как же вы помогли мне вашеми упражнениями! Сначала не было результатов, а теперь я просто обалдеваю , глядя на себя.Извините , что раньше не реагировала словесно, только лайки ставила.А вы заслуживаете большего.

  • @irynawolf4831
    @irynawolf4831 6 месяцев назад +275

    Это лучший комплекс для шеи из всех, которые я видела. Спасибо большое! Четко, профессионально без воды и прочей ерунды! 👍🥇🙏🍀

    • @face_studio
      @face_studio  6 месяцев назад +16

      Ирина, рада быть полезной Вам))

    • @user-wi2cj1ou5b
      @user-wi2cj1ou5b 6 месяцев назад +4

      Лучший или нет надо судить по эффективности. Вы уже опробовали?

    • @Мрия
      @Мрия 6 месяцев назад

      ​@@user-wi2cj1ou5bнадо судить по своему желанию это выполнять...😅

    • @ZhitelZemly
      @ZhitelZemly 5 месяцев назад +10

      Я попробовала. Лично для меня просто супер, не только кожа, тело сказало спасибо!

    • @ЛюбовьОвчинникова-в9ж
      @ЛюбовьОвчинникова-в9ж 4 месяца назад +5

      Упражнения лёгкие, приятные, делаю уже три месяца....
      Результат ноль😢

  • @galynapravda8228
    @galynapravda8228 6 месяцев назад +129

    Интуиция подсказывает что это эффективные упражнения, грамотно, есть к вам доверия, спасибо дорогая.

    • @ЛияБеляева-ь7т
      @ЛияБеляева-ь7т 27 дней назад +2

      Интуиция дело 10, а вот о пользе судить должны специалисты... Щитовидку не трогать никогда!!!😮😮😮

  • @Mirumir1976
    @Mirumir1976 6 месяцев назад +451

    Сегодня расстроилась, глядя на свою шею в зеркало..Мне 57 лет.Ну все- старость пришла..И вот случайно наткнулась на Ваше видео.. Спасибо огромное, Татьяна..Молодой не стану, но моложавой -вполне.Подписка с меня.♥️

    • @ИринаКалимуллина-р6ы
      @ИринаКалимуллина-р6ы 6 месяцев назад +6

      ²цййй😂

    • @ЕленаКори-р5ж
      @ЕленаКори-р5ж 6 месяцев назад +31

      Это правда, главное регулярность.
      Быстрее отзываются шея, лоб, губы.
      Медленнее кожа вокруг глаз, марионетки, носогубки и брыли.
      Но многое реально улучшить. Качество кожи точно становится лучше.
      Вы молодец👏❤

    • @user-qq9cx4tt4f
      @user-qq9cx4tt4f 6 месяцев назад +4

    • @olp9536
      @olp9536 6 месяцев назад +13

      В 57 всё стало рушится...

    • @mirra758
      @mirra758 6 месяцев назад +9

      Нуда будете лелать дня 3 потом надоест и до следующего раза

  • @МаринаМорская-э8щ
    @МаринаМорская-э8щ 4 месяца назад +47

    Не перестаю радоваться результатам.После упражнений голова становится свежей.легкой.Шея поворачивается без усилий и болевых ощущений.Можно много всего написать,Я весь день летаю.Спасибо.бесконечное спасибо.

  • @НатальяГорбатенко-з7н
    @НатальяГорбатенко-з7н 5 месяцев назад +91

    Мне 71г. Больших мо рщин на шее нет т.к. делаю различные упражнения для шеи.ваш коплекс упражнений удевительный и встретился в первые.после первого же раза - легкость в шее и голове.очень хорошо ,что показываете и проговариваете где находятся мышцы и сосуды - это по❤❤😊магает осознанию. Спасибо вам большое - все конкретно, поня, тно, доброжелательно, без лишней болтовни.

    • @user-rn3df9nr5n
      @user-rn3df9nr5n 5 месяцев назад +2

      Здравствуйте, скажите пожалуйста, какие упражнения делаете для шеи?❤

    • @wuwku1
      @wuwku1 3 месяца назад +1

      👏👏👏

  • @kirakurun3007
    @kirakurun3007 5 месяцев назад +83

    Мне 89 лет. Дают 70. Благодарю Вас. Здоровья и радости жизни

  • @ZhitelZemly
    @ZhitelZemly 5 месяцев назад +37

    Отзанималась дня 4-5. Действительно, хочу выразить огромную человеческую благодарность!! 🙏🍀💖💖💖 У меня после проблем с лестничными мышцами до конца не ушли, и остались кое-где укороченные мышцы и спазмы мышц, что вызывает боли и ограничения. И вдруг я понимаю, что все эти упражнения 100% помогают разработать мои заблокированые участки плеч и шеи!! Я делала до этого разнообразные комплексы, но именно благодаря Вашему чую, что, наконец, могу разработать то, что н как не получалось!! Н зкий Вам поклон, Татьяна!! 🙏✨💚💚💚

    • @user-cb7qu5hu4x
      @user-cb7qu5hu4x 5 месяцев назад +2

      Приятно читать коментарии тех кто пробует ,а не сетует❤Спасибо,вдохновили❤Мне 32,но после депрессии нужно себя привести в порядок как раньше

    • @ЮзефаКобрин
      @ЮзефаКобрин 4 дня назад

      Спасибо Вам огромное!Девочки,главное не унывать и с терпеливостью продолжать и все получиться,но нужна большая сила воли!

  • @АннаБузук-е5в
    @АннаБузук-е5в 6 месяцев назад +64

    Если собой заниматься,то в 60 лет можно отлично выглядеть,а если лениться,и списывать на то,что возраст свое берет,то и в 40 лет можно выглядеть старухой,так что заниматься и верить в хороший результат нужно обязательно !

    • @marialamp2912
      @marialamp2912 27 дней назад +1

      Вы верно подменили, чтт нужно заниматься.
      Но все же, кому то дано здоровье, а другой изнемогает от болей и жизнь его жестко бьёт, там уж при всем желании не будешь выглядеть молодо.
      И это не заслуга человека, как он выглядит.
      Это дар свыше.
      За это нужно благодарить

    • @liubam3066
      @liubam3066 3 дня назад

      ГЕНЕТИКУ ещё ни кто не ОТМЕНЯЛ....в 60 лет у меня шея была нормальной, вот после 70 стала шея меняется, а брыли ещё зависят есть зубы натуральные, нет зубов и лицо меняется ..

  • @user-xj9cd8ie6o
    @user-xj9cd8ie6o 6 месяцев назад +162

    Спасибо Вам большое! Действительно, с первого раза вид шеи изменился в лучшую сторону! Вы одна так подробно рассказываете строение мышц и их предназначение. И становится всё понятно!!! Еще раз спасибо!

    • @ОльгаКузнецова-н7к5л
      @ОльгаКузнецова-н7к5л 6 месяцев назад +13

      Упражнения хорошие, но что бы после одного занятия шея изменилась😂😂😂.......

    • @ОктябринаНиколаева-и7ь
      @ОктябринаНиколаева-и7ь 6 месяцев назад +1

      😊

    • @user-xj9cd8ie6o
      @user-xj9cd8ie6o 6 месяцев назад

      @@ОльгаКузнецова-н7к5л она у меня не висит индюшачьим капюшоном, а немного подбородок есть. Просто надо следить за овалом лица и шеей. Знаю много упражнений и стараюсь их делать часто, укреплять мышцы. Всё от нашей лени...запустят себя дамы, а потом возмущаются. Хотят за пару дней себя сделать куколками! 😂😂😂

    • @katenok540
      @katenok540 6 месяцев назад

      А где ссылка?

    • @user-xj9cd8ie6o
      @user-xj9cd8ie6o 6 месяцев назад

      @@katenok540 какая ссылка???

  • @Tanysha8
    @Tanysha8 5 месяцев назад +46

    Редкость, когда женщина старается поделиться с другими полезной для нашего лица, гимнастикой. Именно такой проработки шеи, платизмы ни у кого не встречала.
    Благодарю от всей души вам!

    • @katalima9306
      @katalima9306 5 месяцев назад +3

      Как вы не поймете,это ее доход,просмотры,лайки,подписчики.

  • @ОльгаСидоренко-э6у
    @ОльгаСидоренко-э6у 6 месяцев назад +76

    Благодарю! Какая Вы молодец! С первой тренировки улучшилось состояние кожи. Мне всего 66!

  • @ВалентинаЗакржевская
    @ВалентинаЗакржевская 5 месяцев назад +33

    Спасибо,подписалась,лайк поставила,загорелась..мне 73г.,но хочу держать себя в форме..

  • @annarischkow1943
    @annarischkow1943 6 месяцев назад +96

    Спасибо большое! Я далеко не девочка 😊, но была поражена на сколько эффективные упражнения. А просмотрела я огромное количество видео в интернете, но такого подробного, с такими объяснениями не встречала. Спасибо, спасибо, спасибо!!! 👍👍👍

  • @user-bi2nn3ez6q
    @user-bi2nn3ez6q 3 месяца назад +17

    Спасибо! Прекрасно объясняете, прочувствовала каждую мышцу. Меня волновала бороздка по центру шеи. Обращалась к,, специалистам"- разводили руками, мол, что поделаешь, возраст.
    Оценила важность всех упражнений и Супер упражнение! За неё отдельное Спасибо! ❤❤❤❤❤

  • @Lily-px7zz
    @Lily-px7zz 6 месяцев назад +102

    Какая прелесть-эта Танечка!!! Такая живая, естественная....Без всяких дебильных селфи вместо живого лица ❤

  • @user-ws2ty4py7w
    @user-ws2ty4py7w 3 месяца назад +13

    Как же благодарить Вас за такую гимнастику лица, жаль мне много лет, но я все равно делаю. Спасибо! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @tatiananikolaenko7192
    @tatiananikolaenko7192 6 месяцев назад +51

    Я роблю такі або подібні вправи з 2019 року - щодня двічі і скажу, що це постійна робота - за один раз дива не буде. До того ж я щаймаюсь йогою, користуюсь тейпами, гуаша, пью багато води, літом з лимоном, займаюся розтяжкою, сауна, басейн. Це система і пропусків не може бути, інакше і результатів не буде. Зараз, на жаль, не можу займатися спортом через русню бо служу, але вправи і масажі роблю. Вірю ми подолаємо це багно і все буде добре 🎉

    • @irinamaltyzova5822
      @irinamaltyzova5822 3 месяца назад +2

      Не подтягивается шея за 3 минуты, поэтому не надо вешать лапшу на уши своим подписчикам. Я согласна с подписчиком, что нужно пригласить женщину с брылями и на ее примере можно увидеть результат, с опущенными бровями и отеками под глазами, чтоб воочию увидеть результат

    • @ЛідіяЛідія-п2р
      @ЛідіяЛідія-п2р 3 месяца назад +5

      Глибока повага

    • @СветланаВоробьева-ф2у
      @СветланаВоробьева-ф2у Месяц назад

      Ага , праздравляю...

    • @user-vs8fn5fo5d
      @user-vs8fn5fo5d 7 дней назад

      Щасти вам, хай вас Бог береже❤🇺🇦

    • @tatiananikolaenko7192
      @tatiananikolaenko7192 7 дней назад

      @@user-vs8fn5fo5d дякую 🫡

  • @margo-mara_087
    @margo-mara_087 6 месяцев назад +54

    Отличный комплекс! Шеей занимаюсь уже год- 57 лет. А явно виду улучшения. А в этом комплексе собрано все лучшее. Спасибо Татьяна! Пишут раза 3 сделаешь и забросишь, есть такое дело. Но у меня так. 2-3 недели ежедневно, в потом через 1-2 дня поддерживаю и уж явно лучше, чем без . Шея рано полетела, грыжи эти шейные. Так у меня шеи такой как сейчас не было в горазду молодом возрасте . Занимаетесь девочки! ❤

  • @Венера-е8б
    @Венера-е8б 26 дней назад +9

    РЕСПЕКТ!!!
    УМНИЦА, КРАСАВИЦА!!!
    ВСЁ ЧЁТКО И ЯСНО ПО СУЩЕСТВУ.
    СДЕЛАЛА ВМЕСТЕ С ВАМИ. ШЕЯ ГОРИТ.
    РЕЗУЛЬТАТ УДИВИЛ!!!
    МНЕ 58.
    МОЯ ПОДПИСКА И РЕКОМЕНДАЦИЯ ДРУЗЬЯМ.
    МИР ВАШЕМУ ДОМУ И ПРОЦВЕТАНИЯ!!!

    • @face_studio
      @face_studio  26 дней назад +1

      Благодарю, милая)) Рада быть полезной Вам)) Взаимные пожелания!

  • @СветланаЖелий
    @СветланаЖелий 6 месяцев назад +79

    Рада была встретиться с Вами. Ва оказываете неоценимую помощь и моральную поддержку возрастным женщинам. Помогаете избавляться от паники, когда тебе 60 и ты никак не привыкнешь к этому. Дарите оптимизм. Спасибо!! Я знаю, что мне непременно поможет😊

    • @AnnaNyasha-ju1dv
      @AnnaNyasha-ju1dv 3 месяца назад +1

      Замечательно, благодарю!

    • @liudmylag
      @liudmylag Месяц назад

      А что вы так боитесь возраста. Если родились, то обязательно будете стреть и обязательно умрете

  • @СветланаИванова-и8х5д
    @СветланаИванова-и8х5д 6 месяцев назад +33

    Наконец то, я нашла самые эффективные упр, для лица и шеи!!! Спасибо Вам большое!

    • @face_studio
      @face_studio  6 месяцев назад +3

      Милая, спасибо)) Рада быть полезной Вам))

  • @natatyana3260
    @natatyana3260 2 месяца назад +12

    Танечка! Какая же Вы очаровашка и умница! Спасибо! Я теперь с Вами буду постоянно! Вы- Прелесть!

  • @МарияМаликова-з1е
    @МарияМаликова-з1е 6 месяцев назад +41

    Татьяна, такая доброта и чистота в ваших глазах и словах, вы такой Светлый и Добрый человек, огромная Вам Благодарность за ваши уроки Здоровья. Это очень важно для каждого .Надо заниматься своим здоровьем каждому. Искренне вас благодарю.

  • @ГалинаМагкоева-я8х
    @ГалинаМагкоева-я8х 5 месяцев назад +14

    Спасибо вам огромное. Вы бесподобный человек. Приятно когда женщина даёт рекомендации другим женщинам и от души. Оставайтесь красивой на долгие годы и про нас не забывайте

    • @face_studio
      @face_studio  5 месяцев назад

      Благодарю, милая))

  • @user-sv7ux6ox1s
    @user-sv7ux6ox1s 6 месяцев назад +23

    Добрый день! Я хочу Вам выразить огромную благодарность, за то что Вы помогаете нам быть красивыми и молодыми! Случайно наткнулась на Ваше видео и увидела результат незамедлительно, при том , что испробовала уже много вариантов тренировок у разных тренеров! Я хочу Вам пожелать удачи и творческих успехов, сил и крепкого здоровья за то, что Вы делаете благое дело!!!

  • @Марина-е5о9ю
    @Марина-е5о9ю 5 месяцев назад +15

    Татьяна, сам Бог послал мне Вас на удачу..!!! 🙏
    Проработала все с Вами..кое-где было даже больновато..мне так понравилось..и действительно, шейка стала выглядеть лучше..и это с первого раза..а дальше.. представляю, какой красоткой я стану через месяц, например..
    Дай Бог Вам здоровья и удачи, дорогая..Вы-наш Спасатель от проблем в будущем..🙏❤🌹

  • @tatianamurin7583
    @tatianamurin7583 6 месяцев назад +28

    Спасибо огромное! Самый замечательный работающий комплекс, который я встречала. Мне 60. Занимаюсь фейсфитнесом последний год с небольшим, помогает поддерживать себя в форме, но этот комплек настолько грамотный, все уважение Вам, Татьяна❤

  • @User700-f9l
    @User700-f9l 6 месяцев назад +17

    Какая умничка,рада что нашла Вас!🎉даже мысленно проделав первый раз-пошло слюноотделение,а проделав все-получила заметный результат(мне 59),шея уже стала выдавать возраст(подписка!❤будем работать с Вами🎉🎉

  • @dariamalikova1844
    @dariamalikova1844 6 месяцев назад +41

    Отличная тренировка, спасибо 👍👍

  • @user-jq1vb7bi8w
    @user-jq1vb7bi8w 2 месяца назад +2

    Татьяна спасибо вам огромное, мне 52 года предклимаксное состояние , сама себе не нравилась, брыли лицо обвисшее холка ,сутулость, шея как у бабушке хотя я не полная, 48 р. На П. П но климакс берёт своё,,, и тут я нашла ваши упражнения, стала заниматься, также другие ЛФК, от сутулости и холки, и вот занимаясь полтора месяца каждый день чередуя, даже на листе записала когда какие упражнения,, виду результат лицо более подтянутое брыли исчезли щеки подтянулись под подбородком индюшачий навес ушел, шея более подтянутая,, просто класс, а я уже думала все,, ни чего не исправить,.. Огромное спасибо, занимаюсь и дальше,,, и Совет другим верьте, что всё получится, только регулярно и не на одних только щеках, и холку и спину и осанку, все задействуйте, не ленитесь и увидите результат ❤😊🎉

  • @ЛилияГрибова-б9е
    @ЛилияГрибова-б9е 6 месяцев назад +26

    Самое классное видео из всего, что я видела на ютубе! Спасибо!!!!

  • @liliiahordii-go9tj
    @liliiahordii-go9tj 6 месяцев назад +17

    Благодарю Танюшка,как все интерестно и без воды.Красивая денщина,и даришь свои знания,чтоб мы были красивые.Обнимаю всех сердце,будьте красивы родные❤❤❤❤❤

    • @user-so6ig1gv8s
      @user-so6ig1gv8s 6 месяцев назад

      Женщина некрасивая совсем, но предприимчивая вполне))

  • @אנהארליוק
    @אנהארליוק 6 месяцев назад +30

    Как жалко, что только что увидела тебя! Ты прелесть 😊

  • @user-ug3xl5us2t
    @user-ug3xl5us2t 2 месяца назад +2

    Татьяна ,спасибо за отличные упражнения и,конечно, благодарю твоих родителей за отличную дочку. Мне 76 лет.На лице были отеки,начинаю избавляться от них после твоих упражнений для лица.А сегодня делаю вместе с тобой упр.для шеи.Буду делать твои упражнеия ,как послушная ученица,каждый день.Они важны для здоровья.Еще раз спасибо тебе,умничка.

  • @ЗульфияИванова-д3д
    @ЗульфияИванова-д3д 6 месяцев назад +14

    Здравствуйте Татьяна Вы прекрасны выглядите Я вас обожаю Я вас люблю моя мама просто с ума сойдёт без вашего упражнения которые я купила от вас курс Даже моя мама начала следить за собой Спасибо вам огромное Спасибо вам огромное Вы очень добрая и мудрая наша красавица Мы вас любим

    • @user-iu4el1tp8v
      @user-iu4el1tp8v 6 месяцев назад +1

      Она курсы продает? Сейчас каждый старается продать свой курс о молодости и красоте. Купите лучше курс Дубнинской Анастасии, она хоть с научным подходом, да и сама моложе своих лет выглядит. А здесь что? Обнять и плакать...

    • @ЗульфияИванова-д3д
      @ЗульфияИванова-д3д 6 месяцев назад

      @@user-iu4el1tp8v Добрый вечер Скажите пожалуйста Как можно подписаться Дубинский Анастасию Спасибо заранее

    • @ЗульфияИванова-д3д
      @ЗульфияИванова-д3д 6 месяцев назад

      @@user-iu4el1tp8v вы можете мне отправить ссылку

    • @Наталья-д4ы6д
      @Наталья-д4ы6д 6 месяцев назад +3

      ​@@user-iu4el1tp8v Вы сплетница,автор канала прекрасно выглядит,и не вам говорить о научном подходе.В этом ролике все физиологически,а значит и научно,все верно,а вас непонятно зачем сюда занесло.Скорее это вам обнять и плакать.

    • @user-iu4el1tp8v
      @user-iu4el1tp8v 6 месяцев назад

      @@Наталья-д4ы6д извините, не хотела никого обидеть.

  • @РаисаТимофеева-г3ъ
    @РаисаТимофеева-г3ъ 6 месяцев назад +20

    Танечка спасибо огромное. Мне 77 но хотелось бы кожу на шее подтянуть. Потому как после операции на щитовидной железы она стала висеть. У меня удалена левая половина и перешеек. Слава Богу и врачам все обошлось хорошо. Но второй подбородок и брыли меня беспокоят. Рада этой находке на вашем канале.

    • @natalyaschwatz1783
      @natalyaschwatz1783 6 месяцев назад +4

      Желаю Вам долголетия и здоровья !

    • @Аллаигитер
      @Аллаигитер 6 месяцев назад +3

      ❤Здоровья ,красоты ,долголетия ❤

    • @juldyz888
      @juldyz888 6 месяцев назад +3

      Какая Вы молодчина! В более раннем возрасте многие уже сдаются, "плюют" на свой внешний вид, а заботиться о состоянии кожи в 77 - это впечатляет и воодушевляет! Здоровья Вам на долгие годы и успехов!

  • @СветланаБрезгунова-д1ч
    @СветланаБрезгунова-д1ч 6 месяцев назад +11

    Танечка, спасибо вам огромное! Вы это все нам показываете и рассказываете с такой любовью и заботой!
    Всё очень доступно и понятно.
    После первого же раза я уже почувствовала что внутри все ожило, кровообращение активизировалось. Надеюсь, результат будет.
    Спасибо ещё раз! ❤❤❤

    • @face_studio
      @face_studio  6 месяцев назад

      Спасибо большое за отзыв, Светлана))

  • @МаргаритаИванова-щ8у
    @МаргаритаИванова-щ8у 5 месяцев назад +7

    Поробовала... Шея болит. Кожа жжёт.... Подписалась. Вы - прелесть. Если что-нибудь получится с моей шеей, оязательно расскажу. Мне 59.

  • @user-bq7gv5zx5r
    @user-bq7gv5zx5r 6 месяцев назад +31

    Спасибо Вам милая! Вы просто чудо, добрая , красивая , умная, компетентная! Вы дарите нам такое счастье, будьте здоровы и счастливы!!!

    • @face_studio
      @face_studio  6 месяцев назад +2

      Благодарю)) Взаимно!

  • @user-co8vw5pm1j
    @user-co8vw5pm1j 5 месяцев назад +7

    Я бабушка63года делала упражнения вместе с вами очень понравились главное не лениться и выполнять буду делать каждое утро и молодеть благодарн, что заботитесь о нас❤❤❤❤

  • @ОльгаРедько-э6ч
    @ОльгаРедько-э6ч 6 месяцев назад +20

    Татьяна, вы молодец, ваши упражнения это спасение для пожилых женщин, у меня не только появилось слюноотделение у меня нормализовалось давление, спасибо❤

  • @Gross-kv1st
    @Gross-kv1st 6 месяцев назад +6

    Спасибо Вам большое, Татьяна, так наглядно, подробно, обоснованно продемонстрировали тренинг, непременно возьмем на вооружение и подписались, нас 4 сотрудницы, и других знакомых подключим.
    Процветания вашему каналу, команде здоровья, счастья, храни вас Аллах !
    С уважением! Казань❤

  • @LetoKrasnoe-18
    @LetoKrasnoe-18 6 месяцев назад +18

    Спасибо! Эффективные упражнения, очень понятное объяснение с демонстрацией.👍👍👍🌹🌹🌹

    • @face_studio
      @face_studio  6 месяцев назад +1

      Рада быть полезной Вам))

  • @alonaross6234
    @alonaross6234 День назад

    Мне 73 и я врач уже 49 лет. Такого не встречала ранее. Слюна пошла сразу. Поняла чт все мышцы спазмированы. Низкий вам поклон! Вы умница разумница.

    • @face_studio
      @face_studio  День назад

      На здоровье, милая! Спасибо))

  • @АллаИвановская-у1м
    @АллаИвановская-у1м 6 месяцев назад +18

    Дай вам бог Здоровья!!! Шея себя чувствует Великолепно после первого сеанса!!! Вы просто Чудо, очень рада что вас нашла. Процветание вашему клубу. Поздравляю Вас с первым днем Весны!!!❤❤

  • @СаламатЗаирбековна
    @СаламатЗаирбековна 6 месяцев назад +7

    Большое спасиба, за мудрые советы,творческие успехи в любимой работе ,много позитивы личной жизни, вы доктор от бога и за любовь помогать людям, у вас шедрая душа, и глубокая знание, я очень рада, что занимаюсь с вашими упражнениями❤❤ привет из солнесного Кыргызстана😊

  • @НадинКисонька
    @НадинКисонька 6 месяцев назад +11

    Спасибо Вам огромное за занятие. Шейка горит и появилась лёгкость. На вид стала лучше. Желаю Вам здоровья.

  • @user-tb7wu3mx9i
    @user-tb7wu3mx9i 4 месяца назад +2

    Я не только внешне увидела результат, но и почувствовала, что помолодела. Спасибо большое!!!

  • @user-oj8xx5yz7w
    @user-oj8xx5yz7w 6 месяцев назад +19

    Спасибо, прекрасное занятие❤❤❤

  • @user-kr8se6qb6j
    @user-kr8se6qb6j 6 месяцев назад +16

    Мне 64 года, увидела ваше видео, подписалась! Благодарю ❤

  • @ЛюдмилаСмелова-ы7г
    @ЛюдмилаСмелова-ы7г 6 месяцев назад +14

    Огромное спасибо за упражнения ❤❤❤

  • @mayakarlsson481
    @mayakarlsson481 6 месяцев назад +4

    Хорошо, что вы на картинках показываете положение мышц и сосудов
    Очень помогает пониманию
    Спасибо!

  • @Natalya_Kirsanova
    @Natalya_Kirsanova 6 месяцев назад +24

    Отличные упражнения! Буду делать. Спасибо! ❤

    • @face_studio
      @face_studio  6 месяцев назад +2

      Наталья, на здоровье!

    • @user-yo4yv9yi9r
      @user-yo4yv9yi9r 6 месяцев назад +5

      Большое спасибо, Таня за ваши упражнения для шеи ,лица.Все больше и больше увлекаюсь ими.Они необычные ,не списание с интернета ваше полноценные объяснения,без утаек всяких,говорят о вашем искреннем желании помочь женщинам.Успехов вам,Таня!!!

  • @user-lr2rf1bh7f
    @user-lr2rf1bh7f 6 месяцев назад +4

    УМНИЧКА,ВСЕ ЛЕГКО,БЫСТРО И ПОНЯТНО,ВСЕ ПОЛУЧИЛОСЬ,БЛАГОДАРЮ ЗА ТАКОЙ МАССАЖ.

  • @ТатьянаДиденко-р3ъ
    @ТатьянаДиденко-р3ъ 6 месяцев назад +7

    Спасибо большое за такое доброе обращение, с Вами очень приятно общаться!!!❤

  • @Тоста-ф4у
    @Тоста-ф4у 5 месяцев назад +3

    Да,Татьяна, лучший из всех комплексов.Благодарю❤

  • @asiaantsipkina5029
    @asiaantsipkina5029 6 месяцев назад +8

    СПАСИ😮БО БОЛЬШОЕ..есть эффект,и большой.Даже плечи перестали болеть.: а я столько времени мучилась с этим. Спасибо дорогая Татьяна,я Вам очень и очень благодарна. Будьте здоровы и успешны.❤

  • @grigoryb5604
    @grigoryb5604 6 месяцев назад +39

    Женщины, дорогие, вы стареете не от массажа, а от своей зловоедности и постоянного недовольства собой и всеми, кто хоть как-то хочет вам помочь. Будьте добрее, позитивнее, повеселее и будет вам счастье¡!!!!! 😂🎉❤

    • @ЛарисаЗахарова-щ2ъ
      @ЛарисаЗахарова-щ2ъ 3 месяца назад

      😊

    • @ЛюдмилаХ-в6д
      @ЛюдмилаХ-в6д 3 месяца назад +2

      И не только от этого. Много меняется в организме после менопаузы. Но занимаясь своим здоровьем как физическим так и духовным можно оставаться долгие годы в хорошей форме.. Какое самое лучшее успокоительное? Принимать все как есть. Человек дух, душа, тело. И все должно быть гармонично и будет счастье вам.

    • @zoyakosyanenko4101
      @zoyakosyanenko4101 3 месяца назад

      😅 зловредность - это наше фсё. Развеселили!

  • @НатальяКаргополова-к6щ
    @НатальяКаргополова-к6щ 6 месяцев назад +21

    Какое прекрасное занятие, ощущения очень приятное, .,огромное 🙏💕Спасибо

  • @maria_klever_taro
    @maria_klever_taro 3 месяца назад +2

    Спасибо большое! Такое простое и грамотное объяснение я ещё не слышала! Упражнения супер,начала делать и вижу результат! Через неделю ещё отпишусь❤

  • @valentinaorlova3066
    @valentinaorlova3066 6 месяцев назад +10

    Добрый день! Только сейчас вас ув дела и сделала управления. Голова стала невероятно легкой, очень понравились упражнения. Спасибо вам❤❤❤❤❤

  • @ИринаАверкиева-ч1т
    @ИринаАверкиева-ч1т 6 месяцев назад +2

    Огромное вам спасибо, Танечка, что делитесь с нами такими чудесными упражнениями! Здоровья вам и счастья!

  • @user-pu5fy6sh1k
    @user-pu5fy6sh1k 6 месяцев назад +15

    Вы очень красивая женщина, спасибо❤

  • @user-Lika-q4z
    @user-Lika-q4z 6 месяцев назад +2

    Спасибо огромное вам Татьяна! Подписываюсь на ваш канал, повторила упражнения и с первого раза почувствовалась, как заработали мышцы, представляю, что будет после месячного массажа, напишу и посмотрю все ваши видио, в дальнейшем вступлю в вашу группу для обучения и последовательности.

    • @face_studio
      @face_studio  6 месяцев назад

      Рада быть полезной Вам, милая))

  • @natalyawettschinkina5154
    @natalyawettschinkina5154 6 месяцев назад +6

    Потеряла Ваш канал, нашла, испытала счастье - спасибо огромное за эффективные работающие упражнения!)

    • @face_studio
      @face_studio  6 месяцев назад +1

      Наталья, благодарю) Рада быть полезной Вам))

  • @galynakabanets5902
    @galynakabanets5902 5 дней назад

    Огромное спасибо Танечка. Давно ищу способ, чтобы изменить шею. Избавиться от подбородка. Проработала вместе с Вами эти упражнения. Да есть боли в мышцах. Надеюсь помолодеть. Очень хочется быть ещё в строю. Спасибо.

  • @Alta_top_terian
    @Alta_top_terian 6 месяцев назад +8

    Супер упражнения Спасибо за Вашу работу

  • @jolantaandrijauskiene
    @jolantaandrijauskiene 5 месяцев назад +2

    Благодарю,я рада что вы повстречались.

  • @ЕленаДовгань-ф1и
    @ЕленаДовгань-ф1и 6 месяцев назад +9

    Прекрасно все подтягивается, я очень довольна, спасибо огромное❤❤❤

  • @ТетянаНовиченко
    @ТетянаНовиченко 5 месяцев назад +3

    Танечка, спасибо вам. Дай вам бог здоровья

  • @valeriiavale6485
    @valeriiavale6485 6 месяцев назад +5

    Отличный комплекс. Спасибо большое! Проработка тяжей ох болезненна оказалась! Есть над чем работать!

  • @zaruhivardanyan6009
    @zaruhivardanyan6009 3 месяца назад +1

    Спасибо вам огромное.Вы очень умная, грамотная и красивая. Мне 74 года и не представляете, как изменилось мое лицо, сгладились морщинки.🌹❤🤝

  • @user-po1ee1ys8g
    @user-po1ee1ys8g 6 месяцев назад +5

    Благодарю, Татьяна! Мне важно кровообращение. Но если все подтянется и омолодиться, я совсем не против!❤❤❤

  • @veraisraelove7342
    @veraisraelove7342 5 месяцев назад +2

    Какая вы молодец Танечка, благодарю за такую возможность возможность работать правильно с нашей самой важной внешностью.❤

  • @elenamikhina
    @elenamikhina 6 месяцев назад +19

    Благодарю Вас, все четко, понятно, без лишней болтовни.

  • @tatyanakhanina4416
    @tatyanakhanina4416 4 месяца назад +2

    Спасибо большое, Татьяна. Недавно случайно увидела ваши видео. Очень понравились и много узнала полезного. Теперь делаю только ваши упражнения. !!!

  • @olgaflemmer7314
    @olgaflemmer7314 6 месяцев назад +10

    Благодарю Татьяна за труд и заботу.❤❤❤

  • @РиммаПавленко-с3и
    @РиммаПавленко-с3и 6 месяцев назад +2

    Благодарю за эти упражнения это просто чудо!!!!! Дай Бог вам здоровья счастья любви всех земных благ и процветания вашему канал у❤❤❤❤❤❤

  • @user-sn9sr1wp1d
    @user-sn9sr1wp1d 3 месяца назад +4

    Мне 64, делаю похожие упражнения. Результат есть. Теперь познакомилась с вашей техникой. Благодарна безмерно.

  • @user-qm7jf9rh7k
    @user-qm7jf9rh7k 6 месяцев назад +1

    Огромная благодарность вам, Татьяна за полезную информацию! Всё понятно обьясняете и показываете. С первого раза почувствовала лёгкость в шее. Всего вам доброго. 👍💐💐💐

  • @user-zu1nn7xk9r
    @user-zu1nn7xk9r 6 месяцев назад +8

    Спасибо!!Буду делать упражнения❤

  • @user-zf4nm3gi6l
    @user-zf4nm3gi6l 2 месяца назад +1

    Привет! Я сделала все 7 упражнений и чувствую себя лучше. На 5 и 6 упражнении я чувствую боль, что, вероятно, означает, что мышцы шеи не в порядке. Я буду делать упражнения 7 дней и надеюсь, что стану еще лучше. Спасибо!❤❤❤

  • @ТатьянаНикитинская-ч8т
    @ТатьянаНикитинская-ч8т 6 месяцев назад +11

    Искренняя вам Таня Благодарность все делала вместе с вами ❤

  • @ГалинаСинкевич-о1ю
    @ГалинаСинкевич-о1ю 27 дней назад

    Огромное спасибо,Танюша, очень классно! Мне 72 года, но благодаря Вашим занятиям я почувствовала ,что моя кожа подтянулась, жду новых упражнений. Всего Вам доброго,

  • @jadegan3153
    @jadegan3153 2 месяца назад +3

    Wish she makes this video with English subs so that non native speakers of Russian could understand her instructions better 🤗

  • @user-hj4fx3vl1l
    @user-hj4fx3vl1l 5 месяцев назад +2

    Благодарю тебя солнышко за заботу! ❤Всего тебе самого светлого в жизни!

  • @user-vz7vs9gd7o
    @user-vz7vs9gd7o 6 месяцев назад +9

    Большое спасибо 🙏 Татьяна! Замечательный комплекс упражнений. Буду делать 🏃‍♀️

  • @СветланаШаш-й8н
    @СветланаШаш-й8н 5 месяцев назад

    Огромная Вам Благодарность за этот комплекс, это самое лучшее что я видела🙌, в предпоследнем упражнении нащупала тяжи, было болезненно, после проработки как будто шея ожила, даже видеть лучше стала😊🙏🏼

    • @face_studio
      @face_studio  5 месяцев назад

      Рада быть полезной Вам))

  • @ГалинаСметанина-ъ6я
    @ГалинаСметанина-ъ6я 5 месяцев назад +6

    Танечка, моя хорошая , я не поверила своим глазам , с первого раза у меня шея подтянулась , это такое чудо, спасибо вам огромное , здоровья вам , счастья и любви , будьте всегда красивы❤❤❤

    • @face_studio
      @face_studio  5 месяцев назад +1

      Галочка, благодарю за отзыв. Рада быть полезной Вам))

    • @ТаисаСаидова-г8р
      @ТаисаСаидова-г8р 5 месяцев назад +3

      С первого раза ничего у вас не подтянулось. Сколько вам платят на брехню?

    • @ОльгаВОЛКОВА-щ2т
      @ОльгаВОЛКОВА-щ2т Месяц назад

      Танечка, огромное вам спасибо за подробное объяснение упражнений, у меня началось слюноотделение. А под мышками больно было пальцами делать. Да и натяжение прорабатывать было больновато. Т.к. все зажато у меня, НО НАЧАЛО ПОЛОЖЕНО!! я сделала фото до упражнений и после. Мне кажется , что шея у меня немного вытянулась. НО НАД МОИМ ЛИЦОМ МНОГО НАДО ПОТРУДИТЬСЯ МНЕ, Т.К. Я ОЧЕНЬ ПЛОХО ЗА НИМ УХАЖИВАЛА😢 МНЕ 59 ЛЕТ.❤

  • @Сара-ъ2е
    @Сара-ъ2е 2 дня назад

    Какая же Вы умница 😍😍😍СПАСИБО 🌹🌹🌹слушала Вас и повторяла) Верю в результат 🥰сама косметолог и оцениваю ваш подход на все 💯👍

  • @ЕленаСеменова-ы1е
    @ЕленаСеменова-ы1е 6 месяцев назад +3

    Спасибо огромное! В анамнезе- мединститут! Все мышцы, вроде, знаю, занималась фейсбилдингом( пока не заленилась) 😂. Но Ваши уражнения- просто чудо, а Вы- само ОЧАРОВАНИЕ!!! Делала не очень чётко- больше Вами любовалась, но всё равно кровообращение усилилось ( шея покраснела и в голове ясно😂) ❤❤❤

  • @user-dv6yw6yf3q
    @user-dv6yw6yf3q 4 дня назад

    Татьяна, спасибо большое попробовала упражнения для шеи. После первого занятия ощущения великолепные, я даже как то вся расправилась, голова ясная стала, мне 59 лет, работа сидячая. Спасибо большое.

    • @face_studio
      @face_studio  3 дня назад +1

      Благодарю)) Рада быть полезной Вам))

  • @allasakora1456
    @allasakora1456 6 месяцев назад +9

    Признательна Вам!