6 formas de ter mais FOCO e CONCENTRAÇÃO | Seja Um Estudante Melhor

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  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 1,4 тыс.

  • @SejaUmEstudanteMelhor
    @SejaUmEstudanteMelhor  6 лет назад +1466

    Sem olhar os comentários antes de terminar o vídeo viu?! 😀
    Para ter FOCO E CONCENTRAÇÃO, precisamos praticar!

    • @Ricardinho4560
      @Ricardinho4560 6 лет назад +24

      SejaUmEstudanteMelhor É difícil hahahahah mas vamos tentando

    • @raulsouza5851
      @raulsouza5851 6 лет назад +11

      Consegui rsrs até o final do vídeo

    • @1202Milla
      @1202Milla 6 лет назад +11

      SejaUmEstudanteMelhor rsrs consegui asistir sem olhar 😂 amei! 👏👏 bora praticar💪😎

    • @levimacedo2762
      @levimacedo2762 6 лет назад +3

      Eu dei essa sugestão no vídeo de como aprender Inglêsês.

    • @vivi9639
      @vivi9639 6 лет назад +8

      SejaUmEstudanteMelhor kskskssksksks antes de falar isso no vídeo, eu ja estava aqui nos comentarios

  • @ToPensand0
    @ToPensand0 6 лет назад +1554

    Primeira coisa que eu fiz é ler os comentários

  • @VitoriaFernandes-wu1kw
    @VitoriaFernandes-wu1kw 3 года назад +575

    Como ter foco?
    1- eliminar a habilidade de fazer outras coisas
    2- recompensa momentânea
    3- folha de distração ( escrever tudo o que está pensando no papel)
    4- meditação
    5- cuide do seu corpo
    6- elimine distrações antes de estudar

    • @218Ns
      @218Ns 2 года назад +5

      Obrigado Vitoria

    • @tandoril4253
      @tandoril4253 2 года назад +4

      Faltou dizer sobre o Forest, se n quem vê esse comentário acha que esse é todo o conteúdo importante do vídeo, só que o Forest pode ser importante, além da dica de utilizar as extensões, são dicas mais práticas de se implementar que simplesmente "medite" ou "cuide do seu corpo"

    • @miguelrodrigues8330
      @miguelrodrigues8330 Год назад +1

      ​@@tandoril4253 são as principais

    • @jard.13
      @jard.13 Год назад +1

      Obrigado

    • @VitoriaFernandes-wu1kw
      @VitoriaFernandes-wu1kw Год назад

      @@218Ns dndd

  • @felino8072
    @felino8072 6 лет назад +2021

    Mano ele disse pra você não olhar os comentários, o que você está fazendo aqui?

  • @henriqueseixastattoo
    @henriqueseixastattoo 6 лет назад +3958

    Me desfoquei varias vezes de um video de foco

  • @GleicyOSilva
    @GleicyOSilva 6 лет назад +771

    Consegui ver o video todo sem ler os comentários! Ja posso dizer que estou focada e eliminei uma distração 😉 O segredo :ELIMINAR A VONTADE DE FAZER OUTRA COISA

    • @sael4407
      @sael4407 6 лет назад +10

      Eu também, me senti vitorioso rs

    • @idai330
      @idai330 4 года назад +3

      Eu tava com vontade... porr

    • @natt3059
      @natt3059 3 года назад +1

      Gleici, eu preciso fazer isso tbm...😞✊

    • @Felix-ek6bi
      @Felix-ek6bi 3 года назад +1

      Simm

    • @ceron_4508
      @ceron_4508 3 года назад +1

      Como eliminar a vontade?

  • @Cristaotambempensa
    @Cristaotambempensa 6 лет назад +478

    Muito difícil me concentrar em uma coisa só 😓 já vim olhar os comentários... Rsrs

  • @rafaeljimenezortiz2677
    @rafaeljimenezortiz2677 6 лет назад +109

    Muito obrigado!
    Eu gosto muito de assistir a seus videos, as dicas sâo maravilhosas.
    Eu sou da Colombia e estou estudando português e todos os dias na amanhâ quando vou trabalhar assisto a seus videos pra praticar e também para q meu dia seja melhor cheio de coisas positivas
    Seu trabalho es fantastico.
    Obrigado Albano!!

  • @drfungo
    @drfungo 5 лет назад +131

    Já fui chamado até de nerd por assistir e práticar o que vc ensina e não me sinto ofendido mais sim elogiado! Vlw Albano

    • @monicafranca8379
      @monicafranca8379 2 года назад +4

      e melhor ser nerd do que ser um valentão

    • @info-ti
      @info-ti Год назад

      ​@@monicafranca8379isso vale até pra estudar pra concurso público.

  • @FlaviaDamiaoOliveiradaSilva
    @FlaviaDamiaoOliveiradaSilva Год назад +2

    Uaauuuu, super adorei essas dicas e esse vídeo 🎉🎉👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
    Externo
    1 - Elimine sua habilidade de fazer outra coisa, se desconecte, desligue wi fi e celular
    2 - Tentar usar o app Forest de concentração
    3 - Tenha uma folha pra anotar as distrações quando elas vierem na hora do estudo/trabalho
    Interno
    4 - Fazer meditação para aumentar o foco
    5 - Cuidar do corpo, é ele que vai te levar a todos os lugares: ter qualidade de sono, Dormir cedo, em ambiente calmo, tranquilo, escuro, com temperatura agradável /Comer comida saudável que dê energia, e não industrializadas sem nutrientes / Fazer 30 minutos de exercício por dia
    6 - Elimine distrações que fogem do seu controle antes de começar a estudar (pessoas, fome, coisas, lugar barulhento)

  • @LeandroSouza-pg6lm
    @LeandroSouza-pg6lm 2 года назад +4

    Muito obrigado mesmo.Esse vídeo me deixou feliz no finalzinho,me fez pensa calmamente no que devo fazer tudo no tempo,e é por isso que digo obrigado.

  • @fabianosilva4898
    @fabianosilva4898 2 года назад +1

    Poxa consegue foca no vídeo , até entendi o que devo fazer .
    Foco e concentração desse vídeo fez me alimenta mais o meu conhecimento , a primeira coisa devemos fazer é eliminar as distrações da vida , se eliminar vai foca com facilidade ninguém vai te impedir , creia .

  • @flavinhalima3322
    @flavinhalima3322 4 года назад +3

    Excelente! Já ia olhar os comentários, percebi que nunca prestei atenção realmente na arte do seus vídeos, sempre fazendo mais de uma atividade ao mesmo tempo! Obrigada Albano, pelo canal, pela arte e por nos ensinar a ser uma pessoa melhor!

  • @joaoPaulo-tn7io
    @joaoPaulo-tn7io 6 лет назад +546

    O meu problema com foco e concentração não são distrações externas, mas sim internas.
    Neste video poe exemplo, a minha mente foge do foco do vídeo buscando se concentrar em pensamentos que passam pela minha cabeça, e o pior é que são pensamentos que não estão atrelados ao assunto, muito pelo contrário, são pensamentos com coisas que já aconteceram ou possam vir a acontecer e até mesmos com assuntos inexistentes.
    Percebo que a minha mente parece querer fugir do compromisso para ficar focada em assuntos que nada agregam.

  • @guilhermes.dasilva7596
    @guilhermes.dasilva7596 6 лет назад +3

    Obrigado ja assisti uns 13 vídeos seu dos dois canais e vou começar a mudar realmente você abriu minha mente

  • @arlanmadara5118
    @arlanmadara5118 5 месяцев назад +1

    Uma técnica boa também, é quando você desfocar diga á si-mesmo "foco", com um tempo isso vai entrar no subconsciente, vai fazer isso sem perceber.

  • @flaviabrenda8271
    @flaviabrenda8271 6 лет назад +39

    Obrigada ♡! Tenho uma extrema capacidade de não me concentrar, mas com essas dicas, tenho certeza que posso melhorar meu desempenho e assim, ser uma estudante melhor.

    • @SejaUmEstudanteMelhor
      @SejaUmEstudanteMelhor  6 лет назад +7

      Pratique Flavia. Falta de concentração é bem comum, mas posso assegurar que com prática você com certeza melhora!

  • @isabellasantos2025
    @isabellasantos2025 3 года назад

    Excelente. Fiz exatamente assim, não prestei atenção em mais nada ao redor.

  • @LeandroBrittoArt
    @LeandroBrittoArt 3 года назад +51

    Que vídeo perfeitooo, muito obrigadoo!!

  • @Raposow227
    @Raposow227 2 года назад

    Isso vai me ajudar muito sempre tive problema em me focar em coisas que eram para o meu bem, eu sou basicamente a pessoa q é boa ou normal em tudo mas ótima em nada essas dicas vão me ajudar muito, obrigado.

  • @juliasz8175
    @juliasz8175 6 лет назад +7

    Obrigada Albano! Você me ajudou muito.

  • @Deboraaaaaaaaaa
    @Deboraaaaaaaaaa 3 года назад +1

    Esse foi o primeiro vídeo que vi e não fui ler os comentários enquanto o vídeo passava.

  • @joaowilsonsavinocarvalhoju4786
    @joaowilsonsavinocarvalhoju4786 5 лет назад +167

    Eu passei a usar o Forest e me ajudou a ter um ganho de produtividade gigantesco. Obrigado :)

  • @Felipe14890
    @Felipe14890 3 года назад

    Muito obrigada eu tenho seriedade que muitas pessoas ainda vai achar esse canal

  • @ataque_ao_nerd567
    @ataque_ao_nerd567 6 лет назад +8

    Tava precisando desse vídeo, obrigado!

  • @julionetto12
    @julionetto12 Год назад +1

    Muito obg pelas dicas sou concurseiro Quero focar no estudos cada dia mais Que Deus te abençoe grandemente 🙏

  • @Cristaotambempensa
    @Cristaotambempensa 6 лет назад +30

    Pronto. Assisti tudo. Muito bom! Não conhecia o canal. Obrigado

  • @sararodrigues4453
    @sararodrigues4453 4 года назад +2

    Olá. Tenho TDA sem hiperatividade e AMEI a dica da folha da distração. Sou advogada e estudo para concurso, faço a folhinha da distração todos os dias e tem me ajudado DEMAIS. Obrigada por compartilhar essa técnica.

  • @bemtefizmassoterapia3357
    @bemtefizmassoterapia3357 5 лет назад +3

    Folha de distrações incrível!!

  • @JessicaAlves-ou9yi
    @JessicaAlves-ou9yi 2 года назад +1

    tenho feito coisas para cuidar de mim mesma, e estou me sentindo muito bem… mas uma coisa que estou percebendo é que quando se trata de estudar na faculdade, eu não consigo focar, ao invés de prestar atenção na aula, fico pensando nas contas que tenho que pagar, no que vou fazer de almoço quando chegar em casa, no que vou falar na reunião do trabalho… e percebi que estou com essa falta de foco não por preguiça, e sim por algo que preciso mudar… já tinha assistido esse vídeo no começo do ano, porque meu professor indicou, e voltei aqui, dessa vez assistindo com mais cautela e anotando os pontos importantes, obrigada novamente! ❤️

  • @luanademiranda5637
    @luanademiranda5637 6 лет назад +11

    Amo esse canal ❤ De coração!!!

  • @rafaeldelrio5375
    @rafaeldelrio5375 2 года назад

    Vou iniciar com a folha de distrações agora mesmo! Muito obrigado!

  • @joserubensfilho5431
    @joserubensfilho5431 5 лет назад +6

    Não somente para o estudo, mas pra tudo na vida o foco é essencial. Penso que as pessoas têm medo de ficarem sozinhas e acabam por anuir-se à vontade alheia, por receio de ofender os amigos e até mesmo pela solidão. A necessidade de estarem sempre acompanhadas e quando estão, ficam no celular olhando ou se comunicando com outras pessoas. É uma linha complexa, oblíqua e cheias de nós, assim são nossas vidas. É preciso desatar e esticar essa linha e seguir retamente, doa a quem doer. Não há necessidade de ter ansiedade e atrapalhar-se em nossos objetivos e deixarmos o nosso eu de lado, de sermos vencidos, arrastados pelas fraquezas, mediocridades de algumas pessoas. Sendo assim, sairemos dessa vida sem nos conhecermos, sem não ter focado na evolução.

  • @Gordinhodos_Memes
    @Gordinhodos_Memes 8 месяцев назад

    Valeu mano, ando meio destruído com o estudos, em vez de fazer o dever, faço e ir jogar. Vou abaixa o foreste acho que vai me ajudar. Obrigado pelas dicas!!!!

  • @luizavictoria3679
    @luizavictoria3679 6 лет назад +8

    Você é o cara!! 👏💛

  • @NickPodCuts
    @NickPodCuts 4 года назад

    Eu tenho hiperatividade e ansiedade, e é confortante saber que tem métodos pra me ajudar a me concentrar, q alguém sem os meu problemas tbm tem dificuldade de se concentrar..

  • @marciacampos9372
    @marciacampos9372 5 лет назад +5

    Que vídeo maravilhoso!!!! Amei!! 👏
    Irei baixar o app.

  • @janainafreitas9087
    @janainafreitas9087 6 лет назад

    Eu tenho TDA, e colocar musica (um som) proprio pra concentracao tem me ajudado bastante.

  • @rosanemesquita8128
    @rosanemesquita8128 6 лет назад +4

    Amei todo o conteúdo do vídeo. São dicas extraordinárias para parar de se distrair. Começarei de imediato o que aprendi.Muito obrigada por seu trabalho e parabéns.
    Sincera Gratidão!!!

  • @GracielleFreitas
    @GracielleFreitas 6 лет назад +1

    a fome me distrai muito, adorei as dicas, vou colocá-las em prática agora mesmo, passei o dia sem foco. Vou tentar agora!!

    • @estudos1566
      @estudos1566 6 лет назад +1

      Gracielle, as vezes me distrai também 😂😂, compre um cacho de bananas, ponha na mesa e comece a estudar! Desejo bons resultados! 💙

  • @murilloobrabo175
    @murilloobrabo175 3 года назад +5

    Tenho dificuldade de focar no trabalho mais depois de assisti esse video esta me ajudando muito ganho mais um escrito👍🏼

  • @Gugaovidio
    @Gugaovidio 3 года назад +1

    Ja baixei o forest e curti a beça ! Muito obrigado pelas dicas irmao ! Sucesso

  • @jamilearaujo8839
    @jamilearaujo8839 5 лет назад +3

    Que vídeo incrível, obrigada Albano! adorei o seu canal.

  • @pedroserafim7727
    @pedroserafim7727 4 года назад

    vlw mano tuas dicas foram muito interessantes e inteligentes. E tenho certeza que vão me ajudar bastante, agora é só botar a mão na massa e pratica-las! E gostei principalmente daquela dica lai da folha, aquela dali é batata, so fazer que sei que vai ajudar muitooo.

  • @karinemaria5735
    @karinemaria5735 3 года назад +4

    Já voltei esse vídeo umas 10 vezes. Não consigo me concentrar, estou assistindo o vídeo e pensamentos milhões de coisas ao mesmo tempo

    • @panteraex284
      @panteraex284 3 года назад

      Eu na prova hj eu não conseguia ler um texto, eu acho que é por causa de falta de concentração, Eu não consigo pensar em mais nada além das outras coisas que aconteceu

  • @elienelopesborges3942
    @elienelopesborges3942 3 года назад

    Acabou de me ajudar! Obrigada, agora, trabalho de Pesquisa científica que ta me consumindo!

  • @camilapaeslandim
    @camilapaeslandim 6 лет назад +5

    Que canal legal!
    Parabéns pelo trabalho.
    Mais uma inscrita!
    👏

  • @rayla_palomabarrosdasilva1834
    @rayla_palomabarrosdasilva1834 6 лет назад

    foi muito dificil assistir o video sem ler os cometarios ou fazer qualquer outra coisa. mais valeu muito apena assisti-lo pois só assim pude ver o quanto eu me distraia de mais com outras coisas ao invés de focar em uma de cada vez!! parabéns

  • @patriciamartins9738
    @patriciamartins9738 6 лет назад +4

    *muito legal. Seus vídeos estão me ajudando muitoooooo* ❤

  • @lucineide1867
    @lucineide1867 3 года назад +2

    Seu canal é ótimo!
    Amei!
    A única coisa que me distrai, é o celular e as tarefas diárias de casa tipo:
    lavar o banheiro, arrumar, lavar louças, essas coisas.

  • @eldompedrito
    @eldompedrito 6 лет назад +3

    Cara vc é muito foda.
    Video perfeito.
    A solução.

  • @ottoncastro
    @ottoncastro 3 года назад

    excelente video anotei todas as dicas e vou começar por em pratica nesse exato momento.

  • @fallenstarsz
    @fallenstarsz 5 лет назад +14

    Eu não consigo fazer quase nada que de certo e que ninguém questione.
    Acabo tomando broncas e chega até a irritar o quanto a minha falta de atenção atrapalha minha vida.

  • @belimartins5024
    @belimartins5024 3 года назад +1

    Utilizo a folha de distração sempre. Até no devocional diário. Tbm gosto da meditação. Ficar sem pensar acho difícil pois a mente não para nem quando dormimos. Eu gosto de meditar ouvindo música instrumental. Em um ambiente calmo relação o corpo e por 15 minutos coloco a atenção na música nos instrumentos. Quando um pensamento surge eu solto ele e retorno para a música. Tem funcionado por décadas. Deus abençoa a todos bons estudos sucesso é prosperidade

  • @jacquelineloyola6775
    @jacquelineloyola6775 6 лет назад +6

    Obrigada.

  • @ligia9922
    @ligia9922 6 лет назад +2

    Muito obrigada pela dica!
    Que Deus abençoe esse iluminado trabalho 🙏

  • @Camila1623
    @Camila1623 6 лет назад +4

    Boa Tarde! Sou facilitadora (professora) de meditação, e fiquei feliz em ver em seu vídeo sobre a meditação, porque de fato é verdade, e desafiador. Uma vez que conseguir, mostrar para a mente que quem domina ela é você, terá um resultado maravilhoso para tudo que exija a atenção e foco! :) bjs e boa sorte a todos!!

  • @LaisRodrigues-c2c
    @LaisRodrigues-c2c 4 месяца назад +1

    Muito bom amei obgd.❤

  • @flaubertcaue8469
    @flaubertcaue8469 5 лет назад +5

    Obrigado Albano você melhorou meu dia😀😀😀

  • @SamiraRSilva
    @SamiraRSilva 5 лет назад +1

    Eu acho muito legal ver vídeos assim da pessoa desenhando, sei lá me da gosto de ver o vídeo.

  • @heloisagomes4424
    @heloisagomes4424 3 года назад +3

    GENTE KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ANTES MESMO DE ELE FALAR PRA N OLHAR NOS COMENTÁRIOS EU JÁ TAVA LENDO

  • @lucianorodriguesdeoliveira3000
    @lucianorodriguesdeoliveira3000 5 лет назад

    Tenho que tirar o chapéu para o Albano. Sempre me ajuda nos estudos. Muito obrigado, que Deus continue te abençoando!

  • @javagamerbr2.030
    @javagamerbr2.030 6 лет назад +3

    albano vc e muito fod# vc fez eu ter 2 ideias para projetos

  • @marciagingalima2717
    @marciagingalima2717 2 года назад +1

    Muito obrigado pela informação 💝😇 e experiência falo de Angola na capital de Luanda no município de Belas

  • @laisa3722
    @laisa3722 6 лет назад +45

    Muito obrigada Albano!! Faz tempo que gostaria de te dar esse feedback. Bom, pra quem te acompanha à um certo tempo, já sabemos de várias dicas, técnicas e reflexões. Em vídeos como esse, vc aborda idéias já ditas em outros vídeos, mas mesmo assim, eu (e acredito que outros inscritos também) consigo ter insights novos... Além disso é legal trazer essas idéias sintetizadas por temas pra quem não vê todos os seus vídeos. Fica aqui meu elogio aos vídeos com idéias "repetidas". Um grande abraço! E sucesso sempre!!

    • @patty8262
      @patty8262 6 лет назад +2

      As coisas que ele fala nos videos são tão NECESSÁRIAS que mesmo sendo repetidas as vezes, sempre me dão aquela "nova luz" quando eu desanimo, ai vejo de novo e fico aaaaaaaaa pq da pra ver que ele se dedica no canal. Um dos youtubers que eu mais admiro com ctz

  • @ellementhzofc
    @ellementhzofc 3 года назад

    Curti demais esse video! bem legal ..... de verdade ... parabé ns !

  • @sarlanobre6417
    @sarlanobre6417 6 лет назад +3

    Melhor canal ❤👏👏👏

  • @vitordejesus4872
    @vitordejesus4872 2 года назад

    Eu sou uma pessoa muito sem foco mas despois que assistir esse vídeo eu creio q vou ser mas focado

  • @jessicamarchetto9893
    @jessicamarchetto9893 6 лет назад +64

    O like já vem durante o anúncio...

    • @SejaUmEstudanteMelhor
      @SejaUmEstudanteMelhor  6 лет назад +10

      haha obrigado pela confiança! 😉

    • @jessicamarchetto9893
      @jessicamarchetto9893 6 лет назад +6

      SejaUmEstudanteMelhor adorei as dicas do vídeo, mas confesso que aplicá las não será muito fácil. Porém, não vou desistir. Seus canais têm me ajudado muito.

    • @luanademiranda5637
      @luanademiranda5637 6 лет назад +1

      Haha Bem isso.

  • @heloizacarla7343
    @heloizacarla7343 4 года назад +1

    Muito obrigada, você tem uma didática muito boa, acredito que vai me aujdar muito.

  • @vitorlindoferreira
    @vitorlindoferreira 6 лет назад +5

    Sempre trazendo ótimos vídeos como sempre !!!!

  • @Larikaevida
    @Larikaevida 4 года назад

    Muito agradecida! Seus vídeos são realmente úteis para a humanidade!

  • @soh5548
    @soh5548 6 лет назад +19

    Quando vc falou "meditação" lembrei da minha mãe que sempre diz para eu fazer 😓
    Vou tentar fazer as coisas do vídeo

  • @jonashonoriodemelo3761
    @jonashonoriodemelo3761 3 года назад

    Há muito tempo, deixei de ser estudante, mas mesmo assim obrigado pela dica, serve também para quem não é discente.

  • @lucaswellington860
    @lucaswellington860 5 лет назад +17

    Nossa , eu tava na 3° dica aí fiquei pensando tipo... " não pera , qual foi as duas primeiras" kkk , ai voltei o vídeo , (obrigado pela ajuda)👍

  • @paty1899
    @paty1899 2 года назад +1

    Isso vai me ajudar bastante ,por causa da minha ansiedade,eu não tenho foco em nd ,e estudar está sendo praticamente impossível

  • @lologetrader
    @lologetrader 6 лет назад +6

    Sou de Angola mas tenho visto os seus vidios.

    • @idai330
      @idai330 4 года назад

      Sotaque de Português de vocês é legal

  • @alaneoliveira8760
    @alaneoliveira8760 5 лет назад

    Muito bom 😊 não li os comentários durante o vídeo , somente depois que terminou ,consegui me concentrar e aprender. Muito bom 👍

  • @estudos1566
    @estudos1566 6 лет назад +9

    Olha, eu usava "Folha de Distrações" e nem sabia 😂😂. Recomendo, funciona!

  • @adrianasoldi250
    @adrianasoldi250 5 лет назад

    Não consigo me focar em
    nada, e não gosto de ler,aí fico tentando adivinhar onde está as coisas eu mudei de trabalhar onde tudo preciso ler esse vídeo me ajudou muito obrigada

  • @mohamadrajab1489
    @mohamadrajab1489 6 лет назад +6

    Habilidoso c as palavras👌

  • @GHOST141._.
    @GHOST141._. 2 года назад

    Apesar de eu ter bastante distração de foco,eu consegui focar no vídeo inteiro,só parei pra baixar o app e já voltei no vídeo

  • @SamiraRSilva
    @SamiraRSilva 5 лет назад +47

    Dica: n veja esse vídeo só uma vez.

  • @miriansantosl.2617
    @miriansantosl.2617 4 года назад

    Muito obrigada por compartilhar esse video, consulto ele sempre para me manter concentrada e focada!

  • @wigors2945
    @wigors2945 6 лет назад +3

    não sei o que seria de mim sem esse canal 🤷🏻‍♂️ Muito obrigado pelo conteúdo ótimo,saiba, que você ajuda muitas pessoas 😬✅

  • @prismaia1416
    @prismaia1416 6 лет назад +1

    Suas dicas são ótimas para um estudante como eu,que pensa em várias coisas enquanto estuda!Parabéns e continue com seus vídeos!

  • @desconhecido2920
    @desconhecido2920 4 года назад +16

    Eu tenho 16 anos e não consigo prestar atenção nas coisas tipo quando eu tô assistindo um anime ou uma série eu fico perdido em pensamentos e acabo não lembrando quase do que eu assisti 😔💔

    • @modo.serio1
      @modo.serio1 3 года назад

      também mano, quando passa cenas de lutas fodas eu revejo a cena toda.

    • @desconhecido2920
      @desconhecido2920 3 года назад

      @@modo.serio1 tô com isso até hoje ;-; vou em um psicólogo semana que vem vou ter que tomar remédios 😔

    • @modo.serio1
      @modo.serio1 3 года назад

      @@desconhecido2920 crl mano se fudeu.
      eu tenho essa poha mas não estou disposto a ir em um psicólogo kekekkee

    • @desconhecido2920
      @desconhecido2920 3 года назад

      @@modo.serio1 Eu tbm não estava kkk mais praticamente pra mim voltar a prestar atenção dnv tipo nos meus animes ou até mesmo na escola ou no trabalho eu vou ser obrigado a fazer pra mim melhorar isso

    • @modo.serio1
      @modo.serio1 3 года назад

      @@desconhecido2920 muito bem mano, desejo melhoras 🤓

  • @respirosertanejo1650
    @respirosertanejo1650 5 лет назад +2

    O ruim desse vídeo e quando acaba, parabéns cara você me ajudou bastante!

  • @raissaanderson17
    @raissaanderson17 5 лет назад +8

    O Forest não é grátis, mas achei aqui o Flora - Focus habit tracker

    • @nicholaskedny6501
      @nicholaskedny6501 4 года назад

      Como não é grátis? Eu uso gratuitamente

    • @TheCafeta22
      @TheCafeta22 4 года назад +1

      @@nicholaskedny6501 tu já é bilionário.

  • @joaovingamer
    @joaovingamer 4 года назад +2

    Mano muito obrigado conseguei terminar um trabalho imenso eu tava com preguiça,ai vi seus videos muito bom sério parabéns.

  • @vagnerthaissouza3104
    @vagnerthaissouza3104 6 лет назад +5

    Faz Vídeos de como fazer projetos e portifolio 👏☝️

  • @gildarodriguesduarte4041
    @gildarodriguesduarte4041 2 года назад

    Excelente parabéns sucesso 👏 gratidão

  • @wallace...150
    @wallace...150 6 лет назад +4

    Eu prefiro desligar o celular do que correr o risco de tê-lo ao meu alcance enquanto estudo, mas essa folha de distrações e meditação são táticas muito boas.

  • @DaviSantos-ts4gg
    @DaviSantos-ts4gg 2 года назад

    Gostei muito do vídeo parabéns. Vou aplicar a sugestão 1,3 e 5.

  • @talesabel8192
    @talesabel8192 4 года назад +5

    tava indo tudo bem, até ele falar: Não olhe os comentários. kkkkk

  • @luizz794
    @luizz794 5 лет назад +1

    Eu sou muito distraida,na sala de aula as vezes nem consigo responder perguntas por causa do barulho,se estou por exemplo escrendo uma sintese e ouvindo musica não consigo pensar,só consigo fazer uma coisa por vez.Mas agora tenho varias dicas,parabens pelo canal e obrigado!

  • @oscarpritzker6278
    @oscarpritzker6278 6 лет назад +4

    Como posso ter a app "Forest" sem gastar dinheiro?

  • @lyslianecosta8401
    @lyslianecosta8401 4 года назад

    Amei a dica da folha de distrações!

  • @vitoriavivi2692
    @vitoriavivi2692 4 года назад +4

    Uma resma de folha é pouco para minha distracão😭
    preciso de F_O•C_O

  • @35180305
    @35180305 6 лет назад

    Muitp bom!! Estou com um sério problema de manter o foco numa coisa só....