Развиваем силу и скорость в боксе. Обучающее видео. Братья Воробьевы. Профессиональный бокс.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 ноя 2024

Комментарии • 161

  • @Sparrow_Jr1994
    @Sparrow_Jr1994  4 года назад +10

    Друзья, пишите в комментариях, полезно ли для вас такое видео. Нравится ли вам такой формат? И что вы бы хотели еще увидеть в наших обучающих видео? Мы читаем все комментарии и это очень важно для нас. Спасибо...

    • @ДмитрийКрит-х4ч
      @ДмитрийКрит-х4ч 4 года назад +3

      Конечно полезно, больше давайте! Я человек старой школы, и хотелось бы посмотреть что молодые бойцы делают!

    • @Sparrow_Jr1994
      @Sparrow_Jr1994  4 года назад +1

      @@ДмитрийКрит-х4ч спасибо большое. Приятно слышать) будем стараться...

    • @ЗаконопослушныйГражданин-ц1у
      @ЗаконопослушныйГражданин-ц1у 4 года назад +1

      огонь. жгите ещё!

    • @ROBERTSTV-ct4im
      @ROBERTSTV-ct4im 4 года назад +1

      Спасибо за упражнения
      Делайте такие ролики так как я сам учюсь боксу нет тренера
      И я нуждаюсь в таких упражнениях
      Буду рад видеть такие ролики на твоём канале

    • @ВладимирБалашиха
      @ВладимирБалашиха 4 года назад +1

      @@Sparrow_Jr1994 В вашем видео 5 раз с гантелей маловато - это старые неверные методы тренировок, сегодня новые исследования говорят, что МЕГАПОВТОРКА намного эффективнее как на ВЗРЫВНЫЕ так и на ДОЛГИЕ мышечные волокна, при этом если делать 60-300 раз за длинный подход, то должен быть отдых несколько секунд между взрывами чтоб ПЕРЕТРЕНА НЕ БЫЛО!

  • @ЕгорЯн-о9я
    @ЕгорЯн-о9я 4 года назад +3

    Как классно видеть, что братья друг другу помогают, как в зале, так и в жизни 💪

    • @Путькрингу
      @Путькрингу 4 года назад

      Привет, я сделал канал про то как начал тренироваться в 30 лет, и там стараюсь выкладывать каждую тренировку. Потдержи канал бойцовским лайком!
      👍

  • @МолодойЧеловек-в1х
    @МолодойЧеловек-в1х 4 года назад +1

    Очень редко можно увидеть такие обучающие видео. Очень классно теперь и эти упражнения буду использовать. 👍

    • @Путькрингу
      @Путькрингу 4 года назад

      Привет, я запустил канал про то как начал тренироваться в 30 лет, и там стараюсь выкладывать каждую тренировку. Потдержи канал бойцовским лайком!👍

    • @МолодойЧеловек-в1х
      @МолодойЧеловек-в1х 4 года назад

      @@Путькрингу конечно без всяких проблем будет интересно понаблюдать желаю удачи 👍💪🏅🥊

  • @ПростойЧеловек-й4р
    @ПростойЧеловек-й4р 4 года назад

    Харошие упражнение спасибо братья !!!!👍👍👊🥊♥️

  • @Yaranapa1
    @Yaranapa1 3 года назад +1

    Спасибо большое за упражнения!!!

  • @blacksquare202
    @blacksquare202 4 года назад +3

    Классные упражнения, никогда не делал таких. Пацаны удачи вам! Серега восстановления без проблем! Всем мира и здоровья!

  • @ИванИвонов-ы2и
    @ИванИвонов-ы2и 4 года назад +1

    Парни, побольше видео про специальную физическую подготовку!

    • @Путькрингу
      @Путькрингу 4 года назад

      Привет, я запустил канал про то как начал тренироваться в 30 лет, и там стараюсь выкладывать каждую тренировку. Потдержи канал бойцовским лайком!👍

  • @СпартакВоровский
    @СпартакВоровский 4 года назад +1

    Красавцы, желаю больших успехов во всём для вас хорошем, что может дать жизнь

  • @timurabduvakhidov1290
    @timurabduvakhidov1290 4 года назад +1

    Отличный урок, приятно смотреть на специалистов по физ подготовке а не кроссфитеров

  • @ДмитрийАндреев-м1т
    @ДмитрийАндреев-м1т 4 года назад +1

    ну что сказать ? -ОТЛИЧНО.Как и всегда.

    • @Путькрингу
      @Путькрингу 4 года назад

      Привет у меня есть видео с комплексами упражнений, я запустил канал про то как начал тренироваться в 30 лет, и там стараюсь выкладывать каждую тренировку. Потдержи канал бойцовским лайком!👍

  • @РустэмХакимов-ж5э
    @РустэмХакимов-ж5э 3 года назад

    Парни вы бомбовые💪, мне за 40 но я вдохновляюсь и тренируюсь каждый день) круто

  • @МаксимМаксимов-ф5е4й

    Больше обучающих видео пожалуйста!!!

  • @roman5480
    @roman5480 4 года назад

    Скорость и сила,то что ждал!

  • @МагомедХидиров-ч4р
    @МагомедХидиров-ч4р 4 года назад +1

    Спасибо вам братья, за такой качественный и полезный материал. Я начинающий боксер. Очень помогают ваши обучения. Надеюсь что вы будете продолжать выпускать обучающие видео. Несмотря на низкие просмотры. Лайк однозначно

    • @Sparrow_Jr1994
      @Sparrow_Jr1994  4 года назад

      спасибо большое) нам очень важно, что для кого то это полезно...

  • @НиколайПодколзин-б8ч
    @НиколайПодколзин-б8ч 4 года назад +1

    Парни полезные видео то что надо для развития начинающихся так и для тех кто занимается в этом направлении продолжительное время

  • @viktorkara7303
    @viktorkara7303 4 года назад

    Привет из Чехии, всё понятно, очень интересно, есть чему у вас научиться, это тоже полезно знать, спасибо ребят

  • @Плохойпарень-э4ы
    @Плохойпарень-э4ы 4 года назад +1

    Лучшее, коротко и ясно👍👍👍

    • @Путькрингу
      @Путькрингу 4 года назад

      Привет, я запустил канал про то как начал тренироваться в 30 лет, и там выкладываю каждую тренировку. Потдержи мой канал бойцовским лайком!

  • @ЭйсМэн
    @ЭйсМэн 4 года назад +1

    Гоу, полную тренировку на развитие силы и скорости))

    • @Путькрингу
      @Путькрингу 4 года назад

      Привет, я сделал канал о том как начал заниматься боксом после 30 лет, и стараюсь выкладывать каждую тренировку. Потдержи канал лайком!

  • @sonngoku9061
    @sonngoku9061 4 года назад +1

    Отличные упражнения, давай братишка выздоравливай! 👊

  • @Безызвестноелицо
    @Безызвестноелицо 4 года назад +1

    Хорошее видео обязательно по советую другу, монтаж как обычно радует а так же звуко сопровождение да и вообще речь ясная самое главное. К вам просьба от подписчика от меня как минимум, даже если видео около 10 к и лайков около 2 к не отпускайте руки делать работу на ютубе. По чему не мне вам тут объяснять, вы и так все понимаете. Просто лишний раз напомнил.

    • @Путькрингу
      @Путькрингу 4 года назад

      Привет, я запустил канал про то как начал тренироваться в 30 лет, и там стараюсь выкладывать каждую тренировку. Потдержи канал бойцовским лайком!👍

  • @goldplita2375
    @goldplita2375 4 года назад

    Четко ! Жду ещё обучалки !))

  • @Baksss05ess
    @Baksss05ess 4 года назад +5

    Вы четкие , даавайтее бокс сила🥊🥊🥊

  • @ЕвгенийАбрамов-в3ж
    @ЕвгенийАбрамов-в3ж 4 года назад +1

    Сергею скорейшего восстановления! Может сделаете выпуск про силовую/скоростно-силовую работу в отягчающих условиях (с травмированной рукой)? Уверен, у кого то то же травма кисти есть, к сожалению.

    • @Путькрингу
      @Путькрингу 4 года назад +1

      Привет, я сделал канал о том как начал заниматься боксом после 30 лет, и выкладываю каждую тренировку. Потдержи мой канал лайком!👍

  • @ВахаВахин-г8я
    @ВахаВахин-г8я 4 года назад

    Отличный канал! много нового узнаю для себя.

  • @lilmorty6065
    @lilmorty6065 4 года назад +1

    Благодарочка летит вам.

    • @Sparrow_Jr1994
      @Sparrow_Jr1994  4 года назад

      спасибо большое. и Вам летит)))

  • @НадеждаВолкова-б6д
    @НадеждаВолкова-б6д 4 года назад +1

    Очень хорошее обучающее видео!!!Для тех,кто в спорте!!(я наблюдатель☺)
    Концовочка от Грихе 🔥🔥🔥🔥
    Молодцы,желаю удачи🙏🙏🙏

  • @ruslanaleksandrov8777
    @ruslanaleksandrov8777 4 года назад

    Спасибо за выпуск 👍👍🤙🤙

  • @EasyBreezy-or7sb
    @EasyBreezy-or7sb 4 года назад +1

    Упражнения огонь!

    • @Путькрингу
      @Путькрингу 4 года назад

      Привет, я запустил канал про то как начал тренироваться в 30 лет, и там стараюсь выкладывать каждую тренировку. Потдержи канал бойцовским лайком!👍

  • @ДмитрийЛапшин-с1щ
    @ДмитрийЛапшин-с1щ 4 года назад +1

    Скоро научусь боксу с Вашими видео ))) хотел бы летом спарринг с Вами ))

    • @Sparrow_Jr1994
      @Sparrow_Jr1994  4 года назад +1

      спасибо. приезжайте, поспаррингуем с удовольствием)))

  • @ТарковскийАндрей
    @ТарковскийАндрей 4 года назад +1

    Поставил лайк, чтобы братья радовали и дальше своими видосами,но а этот ролик с участием этого профана тренера не очем....этим упражнениями и их техники исполнения больше лет, чем этому тренеру в два раза, если не больше 😊

    • @Sparrow_Jr1994
      @Sparrow_Jr1994  4 года назад +1

      но упражнения то действенные. он же не говорит, что он сам их придумал)))

    • @ТарковскийАндрей
      @ТарковскийАндрей 4 года назад +1

      @@Sparrow_Jr1994 😊С контрарументом согласен.

  • @РоманЗавьялов-щ9б
    @РоманЗавьялов-щ9б 4 года назад

    Очень информативно👍
    Было бы интересно посмотреть подобное видео о выносливости

  • @АртёмСин-х5р
    @АртёмСин-х5р 4 года назад +1

    Настоящие профессионалы

  • @ЭтоНиТочтоЭтоТам-э4ы
    @ЭтоНиТочтоЭтоТам-э4ы 4 года назад +2

    Лайк поставил...Серёга выздоравливай 💪💪💪

  • @РустэмХакимов-ж5э
    @РустэмХакимов-ж5э 3 года назад

    Серега очень быстрый, давайте больше видео на развитие скорости ног и координации

  • @ДмитрийКрит-х4ч
    @ДмитрийКрит-х4ч 4 года назад +8

    А почему так мало упражнений??? Больше хочу!!))))/

  • @nicksword7083
    @nicksword7083 4 года назад +1

    Спасибо за видео,могу сказать,что упражнения действительно рабочие))
    А что касается пожеланий - хотелось бы увидеть как профессионалы отрабатывают защиту)) не просто нырки и уклоны вместе с блоками,но и уходы с линии атаки и смещения в стороны)) и как при этом работают ноги))
    Спасибо братьям,за творчество и интересный формат!

    • @Sparrow_Jr1994
      @Sparrow_Jr1994  4 года назад

      спасибо. Мы уже не так давно выпустили серию обучающих выпусков про работу ног в боксе. Будем продолжать раскрывать эту тему дальше...

    • @nicksword7083
      @nicksword7083 4 года назад

      @@Sparrow_Jr1994 Спасибо! Здоровья вам и вашим близким!

  • @ПавелЖуков-р6у
    @ПавелЖуков-р6у 4 года назад +18

    Хороший урок. Серёга и Гриша сделайте урок на дыхалку на выносливость. Меня на 6 раундов хватает по 2 минуты и задыхаюсь😁 и как правильно дыхание держать в бою 💪 а так все норм. Серый руку береги! А то садишь без бинтов и перчаток по груше😄💪

    • @Sparrow_Jr1994
      @Sparrow_Jr1994  4 года назад +5

      спасибо. сделаем обязательно...

  • @dr.schultz6628
    @dr.schultz6628 4 года назад +1

    Отлично!

    • @Путькрингу
      @Путькрингу 4 года назад

      Привет, я сделал канал про то как начал тренироваться в 30 лет, и там стараюсь выкладывать каждую тренировку. Потдержи мой канал бойцовским лайком!

  • @Mangust747
    @Mangust747 4 года назад +5

    не у всех есть возможность посещать зал и работать с таким инвентарем, а так спасибо, красавцы как всегда

    • @Sparrow_Jr1994
      @Sparrow_Jr1994  4 года назад +3

      спасибо. Некоторые обучающие видео мы делаем без инвентаря, специально для тех, у кого нет возможности посещать зал...

  • @АнатолийГоловач-э3б
    @АнатолийГоловач-э3б 4 года назад +1

    ребята молодцы,контент отличный!

  • @ЗаирКирим
    @ЗаирКирим 4 года назад +1

    Хорошое ролик, полезный спасибо.

  • @gitaristbayanist
    @gitaristbayanist 4 года назад +2

    Пацаны ваще ребята могут👍✊

    • @Sparrow_Jr1994
      @Sparrow_Jr1994  4 года назад +1

      спасибо большое...

    • @gitaristbayanist
      @gitaristbayanist 4 года назад

      @@Sparrow_Jr1994 Жду когда станете очень известными дай бог здоровья

  • @_Demon_666_
    @_Demon_666_ 4 года назад

    Больше так видосов,

  • @Ne_major_032
    @Ne_major_032 4 года назад +1

    Спс Анатолий

    • @Путькрингу
      @Путькрингу 4 года назад

      Привет, я сделал канал о том как начал заниматься боксом после 30 лет, и выкладываю каждую тренировку. Потдержи канал лайком!👍

  • @warrior5531
    @warrior5531 4 года назад +1

    Годнота, получше того дерьма из боди мании или липовых мастеров спорта по Боксу. Братцы, здоровья вам и успехов. Буду топить за вас!!!

  • @nikitaloginov9055
    @nikitaloginov9055 4 года назад +1

    Сначала лайк Потом смотреть!

  • @wf6026
    @wf6026 4 года назад +1

    Серый прошу выпускай чащи видео прошу! 😊😊😊

    • @Путькрингу
      @Путькрингу 4 года назад

      Привет, я сделал канал о том как начал заниматься боксом после 30 лет, и выкладываю каждую тренировку. Потдержи мой канал лайком!👍

  • @faid1n
    @faid1n 4 года назад +1

    Дыхалки для пикабушечки не хватает. Было бы круто от вас увидеть что-нибудь для дыхалки на длительной дистанции. Спасибо) Серега, руку берег бы, а так удар с левой бомба честно говоря))

    • @Путькрингу
      @Путькрингу 4 года назад

      Привет, я запустил канал про то как начал тренироваться в 30 лет, и там выкладываю каждую тренировку. Потдержи мой канал бойцовским лайком!

  • @qwertyzxcvbn5373
    @qwertyzxcvbn5373 4 года назад +4

    Лайк, подписка, колокольчик.

  • @evgenyginzburg4059
    @evgenyginzburg4059 4 года назад +2

    poleznii vipusk) Anatolii molodec)))

  • @abramshow4895
    @abramshow4895 4 года назад +1

    Привет! Как спицы в руке поживают? очень важно ,чтоб отторжения не было! Моя из правой ноги уже 34 года как трофей с документами в шкафу лежит! Выздоравливай и на ринг!!! Твои болельщики ждут твоих побед!!! Успехов!

    • @Путькрингу
      @Путькрингу 4 года назад

      Привет, я запустил канал про то как начал тренироваться в 30 лет, и там стараюсь выкладывать каждую тренировку. Потдержи канал бойцовским лайком!👍

  • @ИнакомыслящийЧеловек

    Беру себе на вооружение.

    • @Sparrow_Jr1994
      @Sparrow_Jr1994  4 года назад +1

      спасибо, нам очень важно, что для Вас это полезно...

    • @ИнакомыслящийЧеловек
      @ИнакомыслящийЧеловек 4 года назад

      @@Sparrow_Jr1994 вам спасибо за ролики и полезную инфу!!! И за очень качественный монтаж, просто ничего лишнего, без воды. Смотрю, кайфую!!!

  • @GGG-ch7zo
    @GGG-ch7zo 4 года назад +13

    Он бил по груше левой силовые но не правой жаль .Не зная о травме мы бы и не заметили

    • @Sparrow_Jr1994
      @Sparrow_Jr1994  4 года назад +7

      скоро будет бить и правой)))

  • @РусхамерРусхамер
    @РусхамерРусхамер 4 года назад +1

    Давайте про выносливость в боксе,. Бокс царь среди единоборств.

    • @Sparrow_Jr1994
      @Sparrow_Jr1994  4 года назад

      все будет. спасибо большое...

  • @Путькрингу
    @Путькрингу 4 года назад

    Серёга, как рука? Я начал в 30 лет и запустил похожий канал но выкладываю каждую свою тренировку. Поддержите бойцовским лайком! Кст... использую некоторые упражнения из твоих тренировок.💥🥊

  • @hailmary2375
    @hailmary2375 4 года назад

    Когда будет выпуск про питание?) Хочу быть таким сухим как Серёга!

  • @НиколайПодколзин-б8ч
    @НиколайПодколзин-б8ч 4 года назад +1

    Побольше спарингов ударки

    • @Sparrow_Jr1994
      @Sparrow_Jr1994  4 года назад

      все будет) и спарринги и ударка) всему свое время...

  • @yaroslavbugar9959
    @yaroslavbugar9959 4 года назад

    Сними пожалуйста видео как ты мотаешь руки обычным бинтом.

  • @Sn00pDevill
    @Sn00pDevill 4 года назад +2

    Гриша когда на топ доге будешь выступать?

    • @Путькрингу
      @Путькрингу 4 года назад

      Привет, я сделал канал о том как начал заниматься боксом после 30 лет, и стараюсь выкладывать каждую тренировку. Потдержи мой канал лайком!

  • @twoigospodin2551
    @twoigospodin2551 4 года назад

    Как и какие делат упражнения для ударки ногами?

  • @passageofgames9617
    @passageofgames9617 4 года назад +1

    Пару упражнений для зала добавили этим видео :)

  • @lubimchik80
    @lubimchik80 4 года назад

    Думаю многим будет интересно как устроен профессиональный бокс!
    На что вы живете? Не на боях же вы зарабатываете)
    Сколько платят за бои?
    Как распределяется гонорар?(сколько вам, сколько тренеру, еще кому то)

  • @shpanavce676
    @shpanavce676 4 года назад +1

    Комент с меня 😎

  • @Ilya71rus
    @Ilya71rus 4 года назад +2

    Хотелось бы увидеть упражнение как оторвать жопу от дивана

    • @Sparrow_Jr1994
      @Sparrow_Jr1994  4 года назад

      ахахах) попросим Гришу снять его специально для Вас)))

    • @Ilya71rus
      @Ilya71rus 4 года назад

      @@Sparrow_Jr1994 Спасибо)))))) Я думаю для многих будет полезно))))

  • @DimPieRo
    @DimPieRo 4 года назад +2

    ГРиша!! В топ дог пойдешь выступать?

  • @asylbektuietaev1356
    @asylbektuietaev1356 4 года назад

    👍👍

  • @Skill-mf9eq
    @Skill-mf9eq 4 года назад

    Уже 88к, скоро Воробьевы заберут серебряную кнопку

  • @EbaBoba
    @EbaBoba 4 года назад +1

    ля....можно что то было всунуть уже сюда) а то Мотвиенко сам думат бля показал два упрожнения элементраных и тут такое)
    удачи вам ребята)

    • @Путькрингу
      @Путькрингу 4 года назад

      Привет у меня есть видео с комплексами упражнений, я запустил канал про то как начал тренироваться в 30 лет, и там стараюсь выкладывать каждую тренировку. Потдержи канал бойцовским лайком!👍

  • @ТимофейМешков-в1о
    @ТимофейМешков-в1о 4 года назад +1

    Серега привет, а когда бой с пулеметчиком?

    • @Sparrow_Jr1994
      @Sparrow_Jr1994  4 года назад +1

      это лучше у Пулеметчика спросить) мы то всегда готовы)))

    • @вячеславбогославский
      @вячеславбогославский 4 года назад

      Бля, че за бред?) какой пулемётчик?🤦‍♂️
      Серега его одной левой загоняет. Хотя, если бабок норм, то можно, но мне лично нравятся бои с профессионалами.

  • @DamirGalihan
    @DamirGalihan 4 года назад

    Сергей, как рука?

  • @Dhonj1975
    @Dhonj1975 4 года назад

    Непонял чтото, это уже после операции на руке?

  • @ТимофейМешков-в1о
    @ТимофейМешков-в1о 4 года назад

    Ещё совсем скоро будет бой Майка Тайсона и Роя Джонса, будешь ли ты смотреть его и за кого болеешь?

  • @cotemCpdrone
    @cotemCpdrone 4 года назад

    НАМАНА))

  • @СтепанРукавишников-ч2х

    Вы еще в тагиле будете тренироваться?

  • @alekseistepanov6215
    @alekseistepanov6215 4 года назад +1

    Зачем крестики на полу?

    • @Путькрингу
      @Путькрингу 4 года назад

      Привет, я сделал канал про то как начал тренироваться в 30 лет, и там стараюсь выкладывать каждую тренировку. Потдержи мой канал бойцовским лайком!

  • @Варяг-ц4м
    @Варяг-ц4м 4 года назад

    Серёга как твоя рука

  • @TheNba27
    @TheNba27 4 года назад

    Мало мало ещё на силу и скорость

  • @akimantsaev5647
    @akimantsaev5647 4 года назад +1

    Это старое видео?Просто я спрашиваю потому что у тебя недавно была сильная травма.

    • @Sparrow_Jr1994
      @Sparrow_Jr1994  4 года назад

      да, этот выпуск снимали перед операцией. Но сама травма была давно, прооперировали недавно...

  • @МаксимРуков-у7ь
    @МаксимРуков-у7ь 4 года назад +2

    Привет,братья Воробьёвы! Вышло видео Моряка про бой с ...мётчиком. упаси вас тренер и все здравые люди устроить спаринги с этим ослом. ...мётчик заячья душонка. Поливает грязью Моряка. Обходите стороной таких "мастеров" фигурного слова. Удачи ребята!

    • @МаксимРуков-у7ь
      @МаксимРуков-у7ь 4 года назад +1

      А лучше помогите провести подготовку Морячку. Пусть, раз уж решил дать ему реванш,даст от всей души! Ещё раз,удачи и берегите здоровье!!!

    • @Путькрингу
      @Путькрингу 4 года назад

      Привет, я сделал канал о том как начал заниматься боксом после 30 лет, и выкладываю каждую тренировку. Потдержи канал лайком!👍

  • @СлаваЛефортовский
    @СлаваЛефортовский 4 года назад +1

    Поправляйся, Серёга

  • @Мышицу
    @Мышицу 4 года назад +1

    +

  • @irinasavchenko5089
    @irinasavchenko5089 4 года назад +1

    Ему ведь операцию сделали?

    • @Sparrow_Jr1994
      @Sparrow_Jr1994  4 года назад

      да, сделали. Этот выпуск был снят за день, до операции...

  • @Matthias_Jabs
    @Matthias_Jabs 4 года назад

    Хлопцы, вы просто пахари конешно.. вкалываете по черному, я бы так не смог

  • @СашаЦСКА-э3ц
    @СашаЦСКА-э3ц 4 года назад

    👍