김밥보다 가볍게 만들어 먹을 수 있는고소한 멸치주먹밥/[감짱레시피]금체질 모여라

[@heogoon]

감짱님 장봤습니다 어린이 멸치 염분조절 인상적이네요

[@gamzzang]

자녀분들과 같이 주먹밥 뭉쳐보셔요. 애들이 재밌어 합니다.

[@최수영-p6i]

명절에 고향갈때 도시락으로 주먹밥 싸가야겠어요~^^

[@gamzzang]

역시! 최수영짱구님 센스!

[@김땡땡-u2n]

감짱님
생선은 안좋아하시나요?
생선요리도 부탁드려요.
핫팅요.

[@gamzzang]

비위가 약해서.
생선을 그닥 좋아하진 않았지만..
금체질식 하면서 익숙해졌어요.
그런데 생선은 주로 사먹어요~ㅋㅋ
제 손과 집에 비린내를 감당하기가 힘들어서요 ^^ 기회되면 할께요.
그전에 브이로그 맛집으로 보여드릴께요~~홍홍.

[@김맘맘-f5b]

감짱님 오늘도 굿레시피 감사해요 ~~^^! 감짱님은 비체질식 시 반응이 어떻게 오시나요? 그리고 식후 한시간 내로 바로 오시나요 ?

[@gamzzang]

저는 체질식을 해도 워낙 화장실을 자주가는 스타일이랍니다. 그런데 속이편한 상태로 자주가는지 불편하게 자주가는지 그게 관건이지요.
잘 어기진 않지만 가끔 저도모르게 뭔가 안맞는 걸 먹으면 한시간 내로 속이 부글거리고 좀 있으면 피부트러블이 올라옵니다.

[@5685bluesky]

졸라캡~~~

[@telabyte1]

멸치주먹밥 좋아요 JMT ㅋㅋㅋ

[@gamzzang]

감사합니다^^~♡

[@김도형-g7k1q]

난 안에 땅콩조림 항개 넣어무야지~~~

[@gamzzang]

부러워요. 저는 땅콩먹으면 몸이 힘들어요ㅠㅠ

[@vladpictures]

1빠~

[@gamzzang]

감사합니다♡