5 ПРОСТЫХ способов, как НАВСЕГДА избавиться от запоров БЕЗ ТАБЛЕТОК
HTML-код
- Опубликовано: 18 апр 2024
- 🟢Узнайте всё о здоровом ЖКТ →
newyear.zubareva.online/chang...
_____________________________________________________________
Всем привет! С вами врач Наталья Зубарева!
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!
🔔 Подписывайтесь на наш канал и узнайте много нового о питании!
/ @natalya_zubareva
💊 Пробиотики для здоровья ЖКТ и другие витамины Dr. Zubareva покупайте по ссылке →
doctorzubareva.store/catalog/...
Ваш промокод на скидку 30%: NZRUclips
🏥 Клиника превентивной медицины Натальи Зубаревой: doctorzubareva.ru/?...
📲 Еще больше полезной информации в моем Telegram канале → t.me/+bPD6I3Bc8gY2ZGMy&Erid=2...
📌 О здоровье с Натальей Зубаревой на Яндекс.Дзен → dzen.ru/id/64673af59643a851e6...
#запор
#запорчтоделать
#какизбавитьсяотзапора
#здоровье
#докторзубарева
Реклама.
ИП Зубарева Наталья Александровна. ИНН 231119206118
Реклама. ООО «Бьюти Лайф». ИНН 9715416959
🟢Узнайте всё о здоровом ЖКТ →
newyear.zubareva.online/change-your-life?Erid=2VtzqvVNG7A
10000 доллар одна сутка
Место встречи Астана
😮
Какая же Вы умница Наталья Александровна ! Спасибо Вам большое !!!
Какая красивая, грамотная и умная врач! Спасибо Вам за ваше видео!
Какие волосы красивые. 💯
Что то неестественное по моему.
Это волосы не ведущей.
Или очень ламинированные и куча процедур или исскусивеннве прикреплённые. Сразу же видно что блеск, как у нового парика. И плюс видео - фильтры.
@@user-ld7bm3ec8bНаталья много раз писала в Инстаграме, что волосы её, цвет тоже её, никогда не красила и ничего не делала, но выглядит как ламинирование.🤔😊
@@user-ey5qt3ip6g не надо завидовать. Волосы после ухода, например, ламинация именно так и выглядят. Видно, что человек правильно питается и ее волосы об этом говорят. Плюс еще хорошая генетика. В общем, доктор еще и шикарная женщина!
Здравствуйте, Наталья и команда!
Вам большая благодарность за вашу работу🙏🙏🙏
Тема психосоматики очень важна, интересна и познавательна. Буду ждать от вас передачу по теме психосоматики.
Благодарю
Наталья Александровна и красивая и умная!!! Очень люблю её слушать❤
Очень полезная и важная информация.. У меня в связи с самым малейшим стрессом. всегда запор.... Хочется узнать об этом... Спасибо. Очень здорово что у нас есть такие доктора
Спасибо за информацию. Какие же у Вас красивые волосы!!!
Пожалуй подпишусь на Ваш канал Уважаемая Наталья, все грамотно, понятно и просто по Вашей информации в очень интересных подкастах, да ещё и землячка, молодец от души желаю Вам здоровья и успехов в продвижении канала и успешных дел в профессиональной работе.
Добрый вечер. Наташа вы хороший доктор. Ваши видео мне очень нравятся. Вы объясняете буквально все как на пальцах. Буквально всё раскладываете по полочкам. Вы мне нравитесь.
Важная тема,спасибо🙏
Красивая и умная женщина🎉❤
Очень интересно. И главное вы красотка❤
Интересно, спасибо большое!!!❤
Умница! С удовольствием и для познания слушаю Вас в Германии !..
Благодарю Наталью, очень информативно ❤❤❤ здоровья, сил и счастья всем, кто это читает
Наталочка благодарю за информацию
Почти каждый день снимаю напряжение, смотря видео с Натальей. Спасибо большое!
Наталья Как всегда прекрасна
Спасибо большое, доктор , действительно у многих людей кислотность низкая в желудке !!!🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Спасибо вам Наталья 💐🤗
Спасибо Вам за работу
Наташа спокойной ночи приятных сновидений
Спасибо!
Спасибо, Наталья
Наталья красавица! Умница!!!
График 2/2.Когда сижу на работе по 12 часов - запор. В выходные налаживается. Страдаю от запоров😢 Для меня ходить в туалет по большому каждый день - фантастика. Неужели кто-то ходит каждый день
Ложку очищенного авиационного керосина на 100 гр воды дней 10 срать будешь каждый день
Хожу 😊
Ходит❤
Могу и два))
Попробуйте льняное семя, будете ходить каждый день.
Добрый вечер. Вы красивы и это бесспорно.
Доброго дня! Спасибо за полезное видео. Да, нужно отдельное видео по теме психосоматики запоров
Посмотрите Кармацкого Тимофея.
Хорошо объясняет
У меня психосоматика.
Благодарю❤
Спасибо огромное Наталья Александровна за шикарный пост. Как всегда все, очень доходчиво рассказываете. Пью урсосан после гастроскопии по рекомендации доктора, так как у меня желчный немного забит и ваши бады. Надеюсь поможет. 😂👍❤
Запишите пожалуйста видео про психосоматику
Про психосоматику очень интересно!
Очень интересна тема психосоматики запора. У меня как раз такой симптом от стресса. Буду очень вам благодарна. Видео информативное, и, вас интересно и приятно слушать.
Видео отличное, всё собрано правильно и максимально и всё это работает пока запор не сотворил хронических заболеваний...
Наталья, у Вас великолепные волосы!))) ❤
Тема психосоматика очень интересна
Ламинирование волос супер! Только когда волнами и блестит шикарнее,но так не бывает..Сразу видно доктор,сама пример подает❤
Волосы,как не живые!!
Очень интересно про психосоматику
Можно псиллиуим импользоаать , я добавляю в кефир или ряженку, можно в йогурт.
У меня психосоматические запоры. Не знаю что с ними делать. Дома хожу, как поеду куда и никак.
Спасибо за видео, запишите пожалуйста видео про психосоматическую причину. Очень интересно!
Интересно психосоматика
Ламинирование волос сейчас делают, у меня сноха делает и волосы такие точно
Боже! Какой прекрасный цвет волос !!! Вы прекрасны
Ламинирование😊
Спасибо! ❤
Благодарю вас 🙏🏻 Вас очень приятно смотреть и слушать ❤
Наталья, у Вас шикарные, ухоженные волосы. Поделитесь секретами ухода.
Какие у Вас шикарные волосы, Наталья! Поделитесь рецептом пожалуйста, как ухаживаете за ними?❤
Ламинирование
Я раз в 2-3 дня иногда раз в 4 дня шла в туалет и это для меня была огромная проблема но после того как я начала пить по утрам тёплую воду(300гр] с лимоном [2ч.ложки] и мёдом [1ч.ложка]через минут 20 тёплая вода [200гр ] с псилиум [1 ч. ложка] перемешиваю постоянно пока не загустеет минут 5-10 и потом пью по утрам и отлично у меня стул отрегулировался но самое главное надо кушать правильно и обязательно в рацион должно быть много зелени и фруктов и я пью воду в течения дня 1.5-2 литра воды тёплая ,на работе обязательно термос собою беру что бы вода тёплая была .Вот как я спаслась и теперь у меня всё хорошо.
Здравствуйте, расскажите про запоры при стрессе и как их устранить
Волосы - шикарные🎉Шелк.
Это кератин. У меня тоже такие😅
Парик.
Неужели не видно, что исскуственные
@@user-ey5qt3ip6g Неужели не видно,что кератин
@@user-ey5qt3ip6gполегчало?
У меня такие были в молодости , косу могла обернуть вокруг головы короной и такие же гладкие и шелковые, а не искусственные, а сейчас стрижка и я любуюсь длинными красивыми волосами, а не завидую. И вы не завидуйте.
А если долихосигма и резкий поворот сигмовидной кишки, как быть? Все ваши рекомендации перепробовала. Посоветуйте, пожалуйста.
Расскажите, пожалуйста, про синдром путешественника, и что можно с этим сделать?
Очень интересно про медвежью болезнь.
Я правильно поняла, что смузи делать просто из зелени и воды? Можно ли овощи добавить? И можно ли для вкуса фрукта добавить?
Здравствуйте, очень доверяю Вам, так хорошо все объясняете 👍👏🏻
Расскажите пожалуйста, как правильно принимать пробиотики. Заранее благодарю
Желчный пузырь удалён - что посоветуете?
Для меня один кусочек хлеба и всё запор на три дня 😢 Отказалась от него и всё норм.
Подскажите пожалуйста, если в желчном камни- то желчегонные препараты нельзя применять? Вдруг пойдут камни и забьют протоки? Как быть в этом случае? Не принимать желчегонные?
Наталья у вас очень шикарные волосы. Расскажите как ухаживает?
Спасибо за видео
Интересно
При отсутствии желчного можно принимать Артишок, т.е. желчегонный препарат?
Доктор Зубарева, Дюфалак тоже вызывает привыкание?
Мы встаём и просыпаемся, не потому что картизол на пике, а потому что надо идти на работу😢
Не говори за всех🤦☺️😉😉😉
@@yanapopova2828 большая часть людей живет так🤦🤦🤦
Всю жизнь думала, что у меня не норма (каждый день опорожнение), и только благодаря интернету узнала, что это здоровый вид
Классный рецепт смузи 😂😂😂😂😂 А с чем смешиваете? Просто с водой? Добавляете ли Вы туда лимон для вкуса, еще что-то? Или просто одна трава в блендаре?🙈🙈
Всю жизнь страдала, много чего пробывала, пока не начала пить яблочный уксус. Супер средство в моем случае для выработки желчи.
Доктор, можно ли ваши пробиотики детям?
Наталия благодарю вас за такую информацию. Вы правы запоры связанны с психосоматикой. Я по себе знаю. Это не переваривание ситуации, или кое-кого не будь решение. У меня даже поясница болит очень сильно. Клизма не помогает, но касторка с грейпфрутом помогает очищать кишечник. Нада голову лечить, я так думаю.
Тема психосоматика очень актуальна .🔥🔥🔥Синдром раздражённого кишечника это тоже психосоматика получается ?
Нет, есть два вида, психосоматика и проблемы с ЖКТ.
При долихоколоне стул должен быть каждый день?
Я давно живу заграницей в южной стране. Фруктов и овощей полно. Но, были проблемы с запорами с детства, и со сменой диеты российской на средиземноморскую - ничего не поменялось. Спорт.зал и плавание тоже не помогает. Так что генетика (мама страдала тем же), что не говорите, вещь сильная!
Овощи и зелень нужно есть, не фрукты. Фрукты это фруктоза, то есть тот же сахар. Овощи тоже не все имеются ввиду, пасленовые не подходят, то есть картошка, помидоры, сладкий перец. В них слишком много крахмала, а это опять же сахар. Огурцы тоже клетчатку практически не содержат. Кушайте капусту, морковь, редис и прочие корнеплоды, а также разную зелень. Кроме того закажите на айхербе и принимайте по вечерам цитрат магния не менее 400мг, и вот увидите, что никаких наследственных запоров у вас не будет!
Пихтовый хлорофиллин, в том числе отличный внутренний дезодорант, снижает воспаления в кишечнике в метабиотик восстанавливает ЖКТ, за счёт метафильтратов, еды для дружественной микробиоты.
А в офис беру саше с клетчаткой, псиллиум, базилик, спирулина, витаминный комплекс, очень удобно и эффективно ❤
Если не на пищевой паузе - опорожнение 2 раза в день.
Просто берите в практику знания доктора
Девушка расскажите пожалуйста как жить с петлей в сигмавидной кишке что провоцирует запоры
Не совсем относится к теме видео, но хочу задать такой вопрос. В начале марта сильно сократила употребление сладостей и мучного (в частности сладости). Изменения, конечно были и не мало, даже похудела немного, недавно ещё больше сократила употребление мучного (особенно дрожжей, мне от них было плохо). Но что самое интересное, когда начались месячные, то болей сильных не было, а если и были, то периодически и проходили быстро, а ещё крови стало выходить меньше, даже в первые дни было её совсем мало... Это нормально? У кого-нибудь также?
Спасибо, полезное видео. Сделайте такое же видео про поносы, пожалуйста.
😂😂😂
@@user-bp5vi8oz2u, а почему Вам так смешно? Это вообще не смешно, если есть такая проблема
Да, волосы шикарные! Наталья Александровна, чем вы моете волосы?❤
Процедуры по выпрямлению и ламинированию, а так же накладки парик 😂😂😂
Здравствуйте. Если у человека аксалатные камни в почках, как употреблять клетчатку? Зелень нельзя никакую.
Поо кислотность Вы не сказали : как проверить и что делать? Спасибо
Все советы для молодых,когда за 60,что не делай,пить много не хочу,в детстве было полно овощей и фруктов,сейчас даже не хочу смотреть на магазинные,все снимают недозрелые,потому кислые,вкуса нет,могу есть только хороший сладкий перец.вот и в результате запоры постоянно,пробовала все,разговор про запоры,а гражданки про красивые волосы?
Не ем мясо пять лет,молочку очень редко,если только куплю домашнюю,перестало пахнуть под мышками!
А я ем и мясо и кисломолочку. И у меня тоже не пахнет подмышками!)
Интересна психосоматика
Где продаются ваши витамины?
На сайте в шапке профиля Инстаграм и Вайлдберриз и озон
Клетчатку ем в достаточном количестве, воду пью тоже много и часто, а главное теплую, не ем фастфуд, от слова совсем ,сладкое ем ,но очень мало , глютен крайне редко , желчный проверяла , желудок проверяла , всё нормально, колоноскопию прошла, работа не сидячая, если взять психосоматику, то обиду не держу и вообще ничего не держу, стресса нету. Паразитов нет. Вопрос : Откуда у меня запор???
Great Black again ! 😍
Спасибо, а теперь про геморрой подробно пожалуйста ❤
Печеный лук в шелухе.
Получается запах пота это проблема жкт?а не большое количество потогенных бактерий на коже..можно больше эту тему раскрыть пожалуйста или есть уже подобное видео?спасибо огромное❤
Какие волосы😍
Снимайте больше видео про волосы, чтобы были как у Вас
Наталья Александровна, у вас такие красивые, живые волосы.. что нужно чтобы они были такие?
Кератиновое выпрямление нужно
@@Belka_starну😅
Разве смузи сравнимы с употреблением клетчатки в привычном виде? Думаю, что нет.
ГДЕ ОБЕЩАННАЯ Ссылка на Доктора???
Наталья, вы в положении? !
Таблетки я не принимаю, но курсами пропиваю Tetralab Псиллиум, помогает решить проблему запоров, и худеется с ним проще) И состав меня на все сто устраивает.
Псилиум в таблетках или в порошке?
Здравствуйте, Наталья! Всю жизнь была худой, почему после 35 вес пошёл вверх сейчас вешу 108.не рожала в питании никаких изменений вредную пищу никогда не любила.на ночь не наедалась. В чём причина? Если есть такая тема, дайте ссылку. Пожалуйста.
Гормоны возможно
Эти припараты все надо пить или один какой нибудь,? Пожалуйста скажите.
Есть сложная врожденная патология желчного пузыря. Сухая, от слова совсем, кожа, тонкие ногти . По утрам пью горячую/ теплую воду. Много сыпятся волосы 💯 то делать ?
Здравствуйте!!! Проверьте щитовидную железу.У меня были такие же симптомы, я настояла , чтобы сделали УЗИ, и там выявилось, что у меня есть проблема.❤