【ボイトレのストレッチ2】歌う前の首周りストレッチ！力み解消！

ミューズポートボーカル教室がお送りする「おうちでボイトレ」
今回は、首周りのストレッチ動画です。
高い声を出すときに首回りが力んでしまう方などにお薦めです！
歌う前の準備体操に是非やってみてください。
コツはゆっくり行うこと。腹式呼吸を行いながらできれば一石二鳥です！！
腹式呼吸の練習動画は下にリンクを貼っておきます。がんばってみてくださいね！
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コチラ⬇️
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