Таймкоды: 00:00 мы на Коне 00:53 назад в 14.10.2023 01:11 утро гонки 06:05 подготовка в транзитке 08:00 гимн Гавайев 08:27 фейл перед стартом 10:04 стартовый городок для болельщиков 10:57 заход в воду 14:20 старт Ironman World Championship 15:18 плавательный этап Коны 18:18 океанские медузки 22:40 финиш плавания 23:24 итоги плавания 25:22 ESIM для связи по всему миру 26:07 Т1 30:42 техничный выезд 10км по Ali’i Drive 35:31 велоэтап по Queen K 36:25 болельщики на велоэтапе 37:56 качество асфальта 40:00 драфтинг 40:51 встреча на этапе 42:27 подъем и разворот на Hawi 44:48 после Hawi (100+ км вело) 47:20 проблемы на вело 49:40 физический и психологический провал 51:40 преимущество аэрошлема 52:23 максимальные страдания 53:10 сложности саппорта 56:25 завершение вело, Т2 58:11 выход на бег 1:00:10 сопровождение на беговом этапе 01:03:42 нарушения правил саппортинга 01:04:38 возвращение функционала 01:07:37 моя тактика на гонку 01:08:09 10км бега - подъём 01:09:48 помощь друзьям 01:09:33 беговая сказка Queen K 01:11:41 половина марафона 01:12:45 Energy lab 01:16:04 28км - прогнозы на финиш 01:17:38 как надо поддерживать атлетов 01:19:07 искусство поддержки брата 01:19:50 ПЕСНЯ КОЛИ 01:20:59 30 км марафона 01:21:46 фейл у Жени 01:25:42 последние 5 км бега 01:26:55 финиш на Ali’i Drive 01:28:07 встреча с Marino Vanhoenacker 01:30:05 эмоции от тренера 01:30:57 итоги от Варвары 01:33:43 ПОДГОТОВКА К ТРИАТЛОНУ В JusTTri 01:34:53 recovery, после финиша 01:41:30 ПЕСНЯ «Somewhere over the rainbow” (исполняют Варвара и Николай Зверьковы)
Впервые у вас в гостях. Варя - ты умница, очень рада знакомству с вами. Я марафоны бегаю, стала задумывать про триатлон. Живу с штате Нью-Йорк, пара часов от Lake Placid. Записалась в бассейн - буду этой зимой-весной тренироваться. Очень интересны все детали которыми вы делитесь. Спасибо за все подробности.
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Таймкоды:
00:00 мы на Коне
00:53 назад в 14.10.2023
01:11 утро гонки
06:05 подготовка в транзитке
08:00 гимн Гавайев
08:27 фейл перед стартом
10:04 стартовый городок для болельщиков
10:57 заход в воду
14:20 старт Ironman World Championship
15:18 плавательный этап Коны
18:18 океанские медузки
22:40 финиш плавания
23:24 итоги плавания
25:22 ESIM для связи по всему миру
26:07 Т1
30:42 техничный выезд 10км по Ali’i Drive
35:31 велоэтап по Queen K
36:25 болельщики на велоэтапе
37:56 качество асфальта
40:00 драфтинг
40:51 встреча на этапе
42:27 подъем и разворот на Hawi
44:48 после Hawi (100+ км вело)
47:20 проблемы на вело
49:40 физический и психологический провал
51:40 преимущество аэрошлема
52:23 максимальные страдания
53:10 сложности саппорта
56:25 завершение вело, Т2
58:11 выход на бег
1:00:10 сопровождение на беговом этапе
01:03:42 нарушения правил саппортинга
01:04:38 возвращение функционала
01:07:37 моя тактика на гонку
01:08:09 10км бега - подъём
01:09:48 помощь друзьям
01:09:33 беговая сказка Queen K
01:11:41 половина марафона
01:12:45 Energy lab
01:16:04 28км - прогнозы на финиш
01:17:38 как надо поддерживать атлетов
01:19:07 искусство поддержки брата
01:19:50 ПЕСНЯ КОЛИ
01:20:59 30 км марафона
01:21:46 фейл у Жени
01:25:42 последние 5 км бега
01:26:55 финиш на Ali’i Drive
01:28:07 встреча с Marino Vanhoenacker
01:30:05 эмоции от тренера
01:30:57 итоги от Варвары
01:33:43 ПОДГОТОВКА К ТРИАТЛОНУ В JusTTri
01:34:53 recovery, после финиша
01:41:30 ПЕСНЯ «Somewhere over the rainbow” (исполняют Варвара и Николай Зверьковы)
Спасибо за фильм. Вы лучшие. Мира в семье, новых Гонок, новых Побед. 🎉🏅🏃🚴🏊
Спасибо вам, за великолепные и очень интересные 1:42:03
Куда же без песен 🙂🙌🤙
Спасибо, очень захватывающе и круто/ вы прекрасны❤❤❤
Спасибо 🤙🌋
Спасибо!!! Спасибо за столь подробный, детальный рассказ!
Невероятная! ❣️
И всплакнула, и посмеялась, и умилялась!
Спасибо за вдохновение! ❣️
Варвара, поздравляю и что ценно, это действительно ВАША общая победа!
Спасибо! 🌋🙌
Отличный драматический сюжет про героическую принцессу и рыцаря на коне ( конь только захромал не вовремя 😅) и со счастливым концом.
Отличная история, наконец мы ее дождались! И спасибо за есим, как раз искала
С удовольствием и с умилением смотрела, Варя крутая, оба молодцы, успехов и здоровья❤❤❤🎉🎉🎉
Впервые у вас в гостях.
Варя - ты умница, очень рада знакомству с вами. Я марафоны бегаю, стала задумывать про триатлон. Живу с штате Нью-Йорк, пара часов от Lake Placid. Записалась в бассейн - буду этой зимой-весной тренироваться. Очень интересны все детали которыми вы делитесь. Спасибо за все подробности.
Посмотрел с удовольствием, спасибо за фильм! Молодцы!
Когда стала наваливать на queen cake - это был мега-мощный камбек, в который даже сложно поверить 👍
И даже energy lap прошла не замечая 🔥
Кручу станок и смотрю видос. Идеально 😊
Долгожданная вторая часть ❤
@@Виктрркузьмич мы тоже ждали премьеры с нетерпением)
Уже шестой выпуск😅
А что, пускают на Кону?
Все супер,очень нравится,но если можно немного короче🙏
Как попасть на Кону для участия и сколько это примерно всё стоит ?расскажите пожалуйста
Об этом рассказывали в предыдущих выпусках #НАКОНУ
Воды больше чем а воде
@@Atom-tri прям не зашло?)) Такой формат: это же большой фильм, а не клип)))
@@TheJusTTri в целом хороший видос, зашло. Минут в 40 если уложить то вообще идеально.
Час сорок? Вы серьезно? Слушать про про медузок?… спасибо, нет🤦🏼♀️
Абсолютно)) это большой фильм о диковинных особенностях экзотической гонки🤌 а сухие цифры - в протоколе 😉