Добрый день! Я не на радуюсь, что попала на Ваш канал! Мне нравится, что вы искренняя, настоящая, обзорная, позитивная! Не слушайте никого, меняться нужно тем, кто смеет излагаться кислотно! Я, с радостью наблюдаю и слушаю вас, беру для себя что-то! Спасибо огромное! Вы большая умница, красавица! ❤
Ирина, спасибо. Не так давно подписалась на Ваш канал . Вы сподвигли меня начать правильно питаться. Надеюсь, что это на всегда. Вы очень очаровательны и приятны в общении. Всех Вам благ ❤.
Ирина частенько готовлю по вашим рецептам, очень они мне нравятся, спасибо за то, что вы для нас стараетесь, учите нас всему, благодарим вас. За это. гОмск Валентина👍🙏👍
Я тоже начинаю с обзора твоего ролика с утрица,я работаю поваром,кормлю выско пост.людей и беру в копилку твои блюда,сама меню пишу ,мне нравиться твои вкусняшки,проработав в сфере общ.питания 50 л .ты лучшая.❤❤❤
Иринка,добрый день! Я тоже буду делать голубцы,увидела у тебя и захотела. С 22 ноября этого года,я схудула на 7 кг,сегодня 31 января,так что новых рецептов от тебя с нетерпением жду! А можно и старые,я не так давно вышла на тебя,мне все нравится!
Здравствуйте,Ирина.Молодец,от,вас такой позитив.Я прожила жизнь,но вы научили меня смелей готовить салаты,некоторые блюда,причем без волнений.Продолжайте творить ❤😊.Привет с Амурской области,Фаина Борисовна
Ирина,спасибо за рецепт ленивых голубцов,очень вкусно получилось.хоть я готовила их с куриной грудкой,говядины не оказалось,а приготовить их хотелось. Я с вами недавно и мне нравится ваш позитив.
Смотрю,Ирочка вас неделю и сегодня заказала псилиум изолят:отруби:сахарозаменттель:буду питаться по вашим рецептпм:спасибо большое:смотрю и восхищаюсь вами,так держать❤😊
Хорошие рецепты, пожалуй присоединюсь, иначе не выходит сбросить сколько нибудь существенно, а так уже готовые рецепты и все мелочи учтены, ничего придумывать не надо- просто замечательно, спасибо большое
Ирина спасибо вам я с вами скоро будет как год. По началу было мне тыжело. Но не чего привыкла не могу теперь без завтроков и перекусов. В весе - 16 кг. Очень ушли объемы. Благодарю вас от души. 💐💐💐
Каждый день я с тобой Иринка СУтра до вечера как свободное время появится Смотрю тебя не нарадуюсь Стараюсь как ты делать и вес понемногу вроде уходит Какое огромное спасибо тебе моя дорогая Я уже говорила Мне тебя Бог послал
Ирочка, я с вами с февраля, вес у меня небольшой. Скинула уже 7 кг . Ещё нужно где-то 5 . Постоянно смотрю ваши рецепты и вдохновляюсь. Спасибо вам, что вы есть!
Ирочка,доброго дня Вам !Большое спасибо за все Ваши Влоги,Ваши мотивации для всех нас,Ваш позитивчик,после которого хочется начать действовать,делать что-то незамедлительно для здоровья,для себя:ленивых или ,может неуверенных в своих силах по дороге к стройности...Дай Бог Вам здоровья и благополучия!Каждый мой день начинается с Ваших видео😁
Ириша здравствуй! Ох как люблю смотреть ваш канал, все так просто здорово, ну какая же вы молодец, сама душечка, здоровья вам и всего наилучшего, просто обожаем Вас😘👍💋💋💋💋💋🍓🍓
Я новенькая, смотрю твои рецепты видео Иришка вот уже несколькл дней подряд, спасибо большое, настраиваюсь, хочу постройнеть))) только бы хватило силы воли
Ирочка,добрый день. Хочу поделиться,что подсела на Ваши запеканки из капусты и прочих овощей. Сегодня делала эту запеканку и добавила булгур ,предварительно слегка отварила. Подруга ,подсевшая за мной следом на Ваши рецепты ,делала тоже самое с кенуа. Очень сытно и классно . Спасибо Вам за рецепты!
Наталья у меня диабет. Я неполная я стройная но мне очень интересно вас смотреть. Что то черпать для себя. И вообще вы мне очень нравитесь вы позитивный веселый человек
Ирина, доброе утро, вчера зашла на ваш канал и не жалею, хотя тоже не терпеливая, делаю всё быстро, а здесь все по мне. Меню не надо самой ничего придумывать, хотя тот еще экспериментатор. Спасибо!
Здравствуйте . прочитала несколько комментариев и с ними согласна. Вы молодец . как близкая подруга, хочется на вас посмотреть ваш настоящий образ жизни., всё по простому. Удачи. Смотрела ваш видео про запеканку и думала, что пойдёт не так, у меня тоже такое бывает. Я очень много получила позитива.
Иринка приветик!спасибо за рецептик голубцов-просто,красиво,не жирно и очень,очень аппетитно,завтра тоже на обед сделаю,сейчас уже поздно унас18час,спасибо
Ирина здравствуйте, это просто бомба, я пока смотрела слюну не успевала глотать. Как хорошо что вы мне попались, я тоже с 15 января села на пп, теперь буду с вами вместе питаться. Готовьте мы с вами 😊👍
😁 у меня сейчас такие же весы. Я всё ещё с ними вожусь. В таком случае с начала можно поставить тарелку, в которой томат замешивали, а сверху противень с голубцами. Тогда цифры будут видны.
Иринка, доброе время суток,незнаю когда вы прочитаете мой коментарий,я очень рада что случайно попала на ваш канал, хочу пожелать вам крепкого здоровья,удачи и Божьего благословения, мне бы хотелось с вами подружиться и получить от вас советы,вы очень позитивная от вас прямо излучают лучики позитива и энергии,дай Бог вам здоровья,мне очень надо и хочеться похудеть, у меня очень скачет давление,артроз 4 степени,одышка,завышеный процент жидкости в( сердечном мешочике )😢 не знаю как правильно называется, врачи,а врачи все на одной волне пичкают лекарством садят как на наркотики,сколько пьёшь вродиб "легче" только перестаешь опять плохо. Мне кажется что, если я буду следовать вашим советам я вылечусь ❤. Спасибо что вы есть,спасибо что вы появились в моей жизни. Если можете посоветуйте с чего начать, с самого малого и самого начала. СПАСИБО буду ждать.
Ирочка добрый день! Очень аппетитно, Вам приятного аппетита! Я из Ростова на Дону Подписалась на вас и не жалею, тоже села на вашу мативацию. Вы молодец настоящий мативатор
Ирина доогая,купи себе большой нож,я как профессионал тебе советую,я все режу большим ножем и купи на Валбересе с ручкой нож для сыра,как красмво режу все овощи волнами.😊😊😊
Ирина сейчас в косметических салонах за 5минут удаляют новообразования на веках, я недавно удалила за 400руб. Вам тоже советую,будете выглядет еще краше.
Какая милашка, простая ни грамма гордыни вот какой надо быть по жизни..
Я так рада, что случайно наткнулась на ваш канал, теперь смотрю каждый день, вы сплошной позитив и такие легкие рецепты, спасибо большое.
Иринка привет.Подсела на твои видио.Ты супер.
Добрый день! Я не на радуюсь, что попала на Ваш канал! Мне нравится, что вы искренняя, настоящая, обзорная, позитивная! Не слушайте никого, меняться нужно тем, кто смеет излагаться кислотно! Я, с радостью наблюдаю и слушаю вас, беру для себя что-то! Спасибо огромное! Вы большая умница, красавица! ❤
Я не могу над ней!❤
Приятного аппетита
Такая классная женщина всегда на позитиве простая такая❤😂🎉
Ира смотрю на тебя и радуюсь,что с нами такой хороший человечек,один позитив.
Очень люблю вас....Ваш позитив...и вместе вами на одной волне
Ирина, спасибо. Не так давно подписалась на Ваш канал . Вы сподвигли меня начать правильно питаться. Надеюсь, что это на всегда. Вы очень очаровательны и приятны в общении. Всех Вам благ ❤.
Спасибо Ирина за ваш важный труд, и доброе, и открытое сердце! 🥰 Я с вами уже четыре дня. Учусь. И питаюсь по вашим рецептам.
Ирина вы великолепный мотиватор, я желаю вам, вашей семье всех благ, будьте здоровы❤️
Ирина частенько готовлю по вашим рецептам, очень они мне нравятся, спасибо за то, что вы для нас стараетесь, учите нас всему, благодарим вас. За это. гОмск Валентина👍🙏👍
Ирина какая вы молодец так все подробно рассказываете и еще высшитываете калории молодец я пенсионерка 73г подсела на вашу кухню так держать❤😅
Я тоже начинаю с обзора твоего ролика с утрица,я работаю поваром,кормлю выско пост.людей и беру в копилку твои блюда,сама меню пишу ,мне нравиться твои вкусняшки,проработав в сфере общ.питания 50 л .ты лучшая.❤❤❤
Так аппетитно ! Обязательно приготовлю ! Тортик морковный понравился ,
Иринка,добрый день! Я тоже буду делать голубцы,увидела у тебя и захотела. С 22 ноября этого года,я схудула на 7 кг,сегодня 31 января,так что новых рецептов от тебя с нетерпением жду! А можно и старые,я не так давно вышла на тебя,мне все нравится!
Красотка, красотка и спасибо за все
Ирина вы супер беру с вас пример. Спасибо.
Ирочка привет я новенькая и мне очень нравится твои рецепты, удачи тебе
Ирина, вы супер, всегда на позитиве! Спасибо за ваш труд ❤
Здравствуйте,Ирина.Молодец,от,вас такой позитив.Я прожила жизнь,но вы научили меня смелей готовить салаты,некоторые блюда,причем без волнений.Продолжайте творить ❤😊.Привет с Амурской области,Фаина Борисовна
Ирина,спасибо за рецепт ленивых голубцов,очень вкусно получилось.хоть я готовила их с куриной грудкой,говядины не оказалось,а приготовить их хотелось. Я с вами недавно и мне нравится ваш позитив.
Смотрю,Ирочка вас неделю и сегодня заказала псилиум изолят:отруби:сахарозаменттель:буду питаться по вашим рецептпм:спасибо большое:смотрю и восхищаюсь вами,так держать❤😊
Ирочка, как все просто и быстро. Восхищаюсь вами. Супер молодец! Беру с вас пример. Я новичок, стройнею с вами.
Благодарю Вас за позитив искренность и верю,что у нас тоже получится справиться с весом
Так Ириш, апетитьненько,аш сдюнки текут глядя на тебя.Молодчинка большая!
Вы действительно красотка!!! Я без Вас уже день не начинаю😉
Спасибо за рецепт Очень вкусно Всегда так делала
Ирина вы такая смешная,всегда поднимаете настроение 👍
Хорошие рецепты, пожалуй присоединюсь, иначе не выходит сбросить сколько нибудь существенно, а так уже готовые рецепты и все мелочи учтены, ничего придумывать не надо- просто замечательно, спасибо большое
Ирина спасибо вам я с вами скоро будет как год. По началу было мне тыжело. Но не чего привыкла не могу теперь без завтроков и перекусов. В весе - 16 кг. Очень ушли объемы. Благодарю вас от души. 💐💐💐
Каждый день я с тобой Иринка СУтра до вечера как свободное время появится Смотрю тебя не нарадуюсь Стараюсь как ты делать и вес понемногу вроде уходит Какое огромное спасибо тебе моя дорогая Я уже говорила Мне тебя Бог послал
Ирочка, я с вами с февраля, вес у меня небольшой. Скинула уже 7 кг . Ещё нужно где-то 5 . Постоянно смотрю ваши рецепты и вдохновляюсь. Спасибо вам, что вы есть!
Ирина ты и правда красотка,дай Бог тебе всего доброго.❤❤❤
Ирочка,доброго дня Вам !Большое спасибо за все Ваши Влоги,Ваши мотивации для всех нас,Ваш позитивчик,после которого хочется начать действовать,делать что-то незамедлительно для здоровья,для себя:ленивых или ,может неуверенных в своих силах по дороге к стройности...Дай Бог Вам здоровья и благополучия!Каждый мой день начинается с Ваших видео😁
Спасибо💋💋💋и Вам здоровья❤️❤️❤️
Ириша здравствуй! Ох как люблю смотреть ваш канал, все так просто здорово, ну какая же вы молодец, сама душечка, здоровья вам и всего наилучшего, просто обожаем Вас😘👍💋💋💋💋💋🍓🍓
Я новенькая, смотрю твои рецепты видео Иришка вот уже несколькл дней подряд, спасибо большое, настраиваюсь, хочу постройнеть))) только бы хватило силы воли
Спасибо!!! Классс!! Рецепт-супер)))
Обожаю с вами готовить
Спасибо за рецепты
Спасибочки 🎉❤
Такой хороший рецепты тоже готовила, очень вкусно❤
Ирочка приятного аппетита спасибо что ты есть!!! 🙏🙏🙏
Ирочка,добрый день. Хочу поделиться,что подсела на Ваши запеканки из капусты и прочих овощей. Сегодня делала эту запеканку и добавила булгур ,предварительно слегка отварила. Подруга ,подсевшая за мной следом на Ваши рецепты ,делала тоже самое с кенуа. Очень сытно и классно . Спасибо Вам за рецепты!
Наталья у меня диабет. Я неполная я стройная но мне очень интересно вас смотреть. Что то черпать для себя. И вообще вы мне очень нравитесь вы позитивный веселый человек
Спасибо за голубцы!!! Приятного апетита🎉🎉🎉❤❤❤
Какая вы молодец.
Так аппетитно, аж слюнки потекли 😋👍🏻❤️🌸🌸🌸тоже буду готовить, и овощи тоже сверху положу
Ирина, доброе утро, вчера зашла на ваш канал и не жалею, хотя тоже не терпеливая, делаю всё быстро, а здесь все по мне. Меню не надо самой ничего придумывать, хотя тот еще экспериментатор. Спасибо!
Ты отличная и ни никого не обращай внимания людей много злых пошли их куда подальше И спасибо тебе за все.Ты супер👍👍👍
Ирочка ты правда сегодня - красотка!Твоё солнечное настроение передаётся нам!!!Спасибо за рецептики!!!😊
Умница и красавица ❤❤❤
Иринка, да тыыы такаааяяя клааасснаяяя!!! Благодарю тебя за мммм вкусняшкиии!!!
Как же аппетитно👍👍👍Надо срочно готовить
На вашем канале, где то пол года, но пишу впервые. Спасибо за вкусные тарелочки и за позитив.
Сама собой любуется, молодец Ирина!!!❤
Здравствуйте . прочитала несколько комментариев и с ними согласна. Вы молодец . как близкая подруга, хочется на вас посмотреть ваш настоящий образ жизни., всё по простому. Удачи. Смотрела ваш видео про запеканку и думала, что пойдёт не так, у меня тоже такое бывает. Я очень много получила позитива.
Прическа и цвет волос 🔥💣
Изошла на слюну! Так вкусно выглядит!!!
Очень понравился ваш рецепт,пошла делать.💯💥🙌
Галина ты супер. Беру с тебя пример. Г. Серпухов.
Ирочка вы такая интересная, открытая, чудесная. Я великая лентяйкаиваши рецепты самое то для меня Спасибо
Ирина ,ты молодец и готовишь оболденно.
Я тоже наткнулась случайно, мне все нравится,но иногда нет каких-то ингредиентов.живу в Тайшете, Иркутская область.Мне74года,у меня диабет под 30 лет.
Можно на простых ингредиентах и какие есть продукты стройнеть
Ира вы мне очень нравитесь, вы девка песня, спасибо за вашу готовку.
Иринка приветик!спасибо за рецептик голубцов-просто,красиво,не жирно и очень,очень аппетитно,завтра тоже на обед сделаю,сейчас уже поздно унас18час,спасибо
Моим всем понравились
Ну ещё бы такие,да непонравятся
Супер!!!
А я сделала первый раз котлеты с добавлением творога по твоему, очень понравились,сочные, воздушные.
Я тоже добавляю творог и в рыбные тоже и в мясные котлеты
Хорошего дня, красотка-Ириночка!!!!👍👍👍👍👍👍🌻🌻🌻🌻🌻🌻❤❤❤❤❤❤❤❤💥💥💥💥💥💋💋💋💋💋💋💥💥💥💥💥💥
Спасибо и вам отличного дня
Ирина здравствуйте, это просто бомба, я пока смотрела слюну не успевала глотать. Как хорошо что вы мне попались, я тоже с 15 января села на пп, теперь буду с вами вместе питаться. Готовьте мы с вами 😊👍
Красотка и фигуристая. Молодец Иришка
Ой, как вкусно! Слюнки сглатываю!
Оленька да красавица ты правда счастья удачи
Ирина ты умничка что выставляешь всё.
Иринка - любимка, спасибо за ваши эфиры!!! ❤❤❤ влюблена! Кривляйтесь, улыбайтесь, ругайтесь! По фиг!!! ;😂😂😂
Ирочка голубцы просто супер молодец
А я грибы добавляю прямо в голубцы, тоже класс.
😁 у меня сейчас такие же весы. Я всё ещё с ними вожусь. В таком случае с начала можно поставить тарелку, в которой томат замешивали, а сверху противень с голубцами. Тогда цифры будут видны.
Ирочка Молодец. Привет из Рязанской области, Ирина. Сахар второго типа 18,9.
Иринка, доброе время суток,незнаю когда вы прочитаете мой коментарий,я очень рада что случайно попала на ваш канал, хочу пожелать вам крепкого здоровья,удачи и Божьего благословения, мне бы хотелось с вами подружиться и получить от вас советы,вы очень позитивная от вас прямо излучают лучики позитива и энергии,дай Бог вам здоровья,мне очень надо и хочеться похудеть, у меня очень скачет давление,артроз 4 степени,одышка,завышеный процент жидкости в( сердечном мешочике )😢 не знаю как правильно называется, врачи,а врачи все на одной волне пичкают лекарством садят как на наркотики,сколько пьёшь вродиб "легче" только перестаешь опять плохо. Мне кажется что, если я буду следовать вашим советам я вылечусь ❤. Спасибо что вы есть,спасибо что вы появились в моей жизни. Если можете посоветуйте с чего начать, с самого малого и самого начала. СПАСИБО буду ждать.
Ирочка добрый день! Очень аппетитно, Вам приятного аппетита! Я из Ростова на Дону Подписалась на вас и не жалею, тоже села на вашу мативацию. Вы молодец настоящий мативатор
Ой как мне нравится это.
Не слушайте никого негатива Ирочка вы самый лучший повар и грамотный на всем свете
Как я рада, что с вами
Ой, ируся, вилочка как у меня, я её обожаю , она острая хоть и тяжеловатая. Батя любил ею хамсичку накалывать когда закусывал
Спасибо Ирочка
Приятного аппетита девочка наша.❤❤❤
Класс! Ирина вы 🔥 красавица.
😍😍😍👍👍👍❤️❤️❤️💐💐💐✌️✌️
Ирина ты сама милота и животных тоже любишь.
Ира, если есть возможность, купи стеклянную форму. Благодать, если и подгорит, то моется хорошо. Не страшно, не поцарапается.
Ирина спасибо Вам большое за информацию и помощь!!!!
Пока - 2 кг
Хлеб можно Ваш с мукой овсяное,,,,я не то купила ,,,,,
Подскажите,обнимаю
Ирочка, э то божественно. Я приготовила сегодня и хлебушек твой, так было вкусно!!!
Ирина как хорошо,что я вас нашла,подскажите как высчитать каллории
Ируся, выглядишь ты супер, такая хорошенькая 🌹🌹🌹🥰🥰🥰 Голубцы сделаю завтра.👍👍👍 Иринушка, а из цельного зерновой муки можно хлебушек испечь.???
Ирина доогая,купи себе большой нож,я как профессионал тебе советую,я все режу большим ножем и купи на Валбересе с ручкой нож для сыра,как красмво режу все овощи волнами.😊😊😊
Молодец Ирина, хочу тоже похудеть
Приятного аппетита Вам!!!
Ирина сейчас в косметических салонах за 5минут удаляют новообразования на веках, я недавно удалила за 400руб. Вам тоже советую,будете выглядет еще краше.
Приятного аппетита !
Спасибо большое за Ваши рецепты. Смотрю с удовольствием. Скажите,пожалуйста,а как Вы рассчитываете калорийность блюда?
Вы красотка.
Ну, какава вкуснота!!!