Buena explicación,muchos atletas están con cierta nebulosa con relación a los tipos de agarres y sus funciones. No conocen cual es la implicación de los movimientos según los agarres y por consiguiente los músculos que trabajan y los que están implicados en el recorrido. Saludos desde el JORDAN´s GYM JARUCO,Mayabeque,Cuba.
Buena explicación,muchos atletas están con cierta nebulosa con relación a los tipos de agarres y sus funciones.
No conocen cual es la implicación de los movimientos según los agarres y por consiguiente los músculos que trabajan y los que están implicados en el recorrido.
Saludos desde el JORDAN´s GYM JARUCO,Mayabeque,Cuba.
Buena y muy valido consejo
Gracias
Gran consejo, ¿se involucra tambien el escrotal medio?
Veo que las muñecas se doblan mucho con esa tecnica hasta la boca del estómago 😖😖😖😖
Grande Mercedes Benz!!
Gracias