#PSY

[@lonoces]

有個同學急住做哂d野，做到錯，但佢當係“已完成”，最後出到黎成積唔係幾好。
我自己鍾意拖，但拖，唔代表唔做，只係用多d時間，去思考，資料搜集，最後兩日先做，出到黎個成果幾好。

[@sannie0208]

Intentional Delay 主要目的是要让自己能够较放松的状态里完成一份任务，而这种看似放松懒散的行为其实也是为了收集资料、更多的了解“人”和“社会”这件事。正如 Peter 说的需要创意的工作都会以 Intentional Delay 的方式来完成。我们很常听到那些做创作类工作的人说他们是夜猫子甚至晚上不睡觉因为灵感都是在夜深人静的时候才会出来。如果以比较科学的角度来思考为什么灵感都是在晚上才有呢？个人认为，白天其实是在做收集资料的工作，而这收集资料的方式是走、看、听和思考。
举例：我为了要完成一些内容创建的工作我就必须要离开我的地方，观察周围的人、事、物。同时我会因为肚子饿来到餐厅吃东西的时候边吃边听隔壁座的对话。如果有自问自答的习惯通常在听隔壁座对话的时候我们会不知觉的思考加自问自答。这过程也是一种收集资料。由于周围声音太多，所以需要回到自己的家，安静下来让大脑做整理的工作，这时候灵感就会出现而时间一般也是晚上的时候。
当然白天的时候我们也会有灵感，可以在我们收集资料的过程中突然出现因为初步资料已经收集够了。

[@vn7057]

反而想知道
咩野都想盡快完成/決定
完成唔到 又情緒低落 甚至有脾氣
不斷擔心 變數
係唔係一種病

[@Cherry-wr1pm]

焦慮？

[@Benjamin_wong2024]

Good supoort

[@johnnychu7750]

我有啲後悔當年讀書冇做Deadline fighter, 搞到依家缺乏左果種短時間內完成工作嘅爆發力。

[@swu7132]

今日又見左工, 希望好快有新工作

[@monicalee7021]

我是一個完美主義者，初初唔知係有人話我聽，早幾年打算裝修家居，問很多人意見和上網做功課，得到意見因疫情我又拖了一年，我想問我有無得夠😢謝謝你幫我🙏🙏

[@TreeholeHK]

當我們追求完美時，往往會陷入「永遠都不夠好」的恐懼中，但同時也會導致拖延和焦慮。尋找方法讓自己放下完美主義，可以讓你更容易做決定和享受過程，記得相信自己的判斷力，因為沒有絕對的正確答案，只有適合自己的選擇。

[@Skywhisky]

其實分開嘅過程拖延係好事定壞事？到底係唔捨得定係...人心難測，只能夠聽完自己慢慢消化。

[@ec188]

I procrastinated a lot when I was in university! I was very anxious every time I studied since I would like to do it well …

[@babybabybbbaby]

今集有d淺白。。。簡單講一句就係 適當既壓力同期限先肯去真正行動

[@candicesun3544]

看來我要多點使用刻意延遲，這樣對有效利用時間更有意識，否則只是浪費時間內耗自己罷了

[@l_wong]

Thanks

[@TreeholeHK]

多謝你的支持！

[@發發發-f8g]

拖延出糧有冇好處?

[@nathantang4587]

溫馨提示： procrastination 瘋狂讀錯😂

[@除痔科]

男人係咪比女人更加鐘意刻意延遲？

[@延宇振-u7o]

Peter,你可唔可以搵1日拍片講戀童癖 以及戀母癖或者戀母情意結，佢哋嘅定義同埋點樣界定？

[@swu7132]

我嘅言論只係代表呢個匿名帳戶，從來冇講過咩過火言論

[@swu7132]

唔好講笑，匿名討論區一向都係咁

[@ashleykwan3044]

實習生完咗？

[@TreeholeHK]

暑期實習完咗喇

[@maples.2800]

對號！對號！*舉手*