고등어 밥도둑으로 만드는 방법👍 이거 정말 밥반찬으로 최고입니다! 평생 요긴하게 써 먹는 고등어 요리

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🥬 재료
고등어 2마리, 감자 3개, 양파 반개, 대파 1줄, 청양고추 3개, 홍고추 1개
🧂 양념
멸치다시마육수 500mL, 진간장 3숟갈, 된장 반숟갈, 생강가루 반티스푼, 미림 3숟갈, 고춧가루 3숟갈, 다진마늘 2숟갈, 참치액 2숟갈, 설탕 반숟갈, 후추 3번
✔️ 계량은 가정에서 사용하시는 숟가락과 종이컵이면 충분합니다.
✔️ 모든 식재료는 깨끗하게 손질해서 준비합니다.
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[@user-ic4ht4sh4q]

여름엔 생선조림에 감자가 맛있고 겨울엔 겨울무우가 맛있죠~ 가성비좋고. 오메가3 고등어 감자조림 비도 부슬부슬 오락가락하느데 저녁반찬으로 생물고등어조림 으로 결정했네요~장마철에 비피해없이 오늘도 건행한하루 보내시길요 매일 맛있고건강한 요리감사합니다~👌👍🙏 생선조림에 고추장이아닌 된장이들어가는군요 또배우고갑니다

[@Kyoung-un1cc]

해먹어 봐야지 너무 맛나겠어요😊

[@user-ie3in4dn9m]

이 레시피는 평생 해먹을 고등어조림 레시피네요 👍👍👍👍👍👍
정말 최고에요 ❤️
감사히 잘 먹었습니다 ~~~

[@user-uj1gg6bw2w]

고등어 사러갑니다 ㆍ오늘 저녁 굿~~^^♡덕분입니다 고맙습니다

[@user-ll7ot9iz4g]

고등어조림맛있겠습니다항상감사합니다😊😊😊

[@mi5432]

레시피대로 했더니
정말 맛있습니다
감사합니다

[@user-xk4kc9xd5v]

고등어 조림 맛있어 보입니다

[@eunkyongkim9445]

짱 맛있겠어요
여름철 단백질 보충에도 참 좋을것 같고 땀으로 지친 내몸에 여름철 채소로 원기도 보충될것 같아요
꼭 오늘 해먹을께요
감사합니다

[@user-sr5lw6dg85]

마침 조기가 많아서 곤란 했었는데 이 양념 레시피로 조기조림으로 해먹어야겠어요😊

[@user-tg6lm1pg7n]

좋은정보감사유

[@user-es5yl3kz8f]

넘 맛나겠어요
잘 배워갑니다
감사합니다

[@user-hv8ew1py3q]

고등어조림 맛있죠 감사합니다

[@evergreen666]

와우!! 저도 조기 조림할때 감자넣는데...😊
고등어도 해봐야겠네요👍👍👍

[@user-km5uw6bs5d]

잘먹겠읍니다. 감사 합니다

[@user-fg5mq8qx9n]

감사합니다,여름엔 감자라구요 ,잘 배우고 갑니다()

[@slawaschwed]

극상의. 감사합니다

[@user-ur6gx6gm5b]

감사합니다

[@user-mj2wi4zd2i]

잘 배웠습니다. 응원합니다

[@user-vy2fv7he5y]

선생님 잘 보고 감니다

[@user-to4vb4eh8v]

손맛 선생님😊 오늘 재래시장에서 고등어를 조림용으로 손질했는데 무가 아닌 감자를 넣으신다니 그 맛이 짐작이갑니다. 선생님의 고등어 감자조림 덕분에 저희두 한층 맛있는 고등어를 맛보게됐어요. 고맙습니다.😊

[@user-ny3vr7eg6w]

구독 좋아요 꾹 눌닙니다 레시피 잘보고 갑니다 감사합니다

[@user-mm2tv3hh6i]

영상잘보고갑니다

[@user-vs8vq2nn9g]

조은음식배울수잇어고마와요

[@seongbokchoe4352]

감사합니다....
👍🍁👍🍁👍

[@Nobly1460]

어제 이대로 해먹었는데 너무 맛있게 먹었습니다.

[@user-yc5du6dv5y]

저는 고추장을 넣고 자주 해 먹었는데 된장을 넣어 봐야겠어요

[@user-pp6rb4wj1h]

술한잔부르는 고등어 조림이로세 😊

[@gong8395]

와...슌 나이프 쓰시네요...

[@user-cn7er8pz5q]

고등어조림잘뵈워갑니다

[@user-fg5mq8qx9n]

오늘 저녁반찬으로 고등어 조림을 히였는데 감자를 넣고 했더니 쌤 표현대로. 포근포근 맛있네요 😮😮

[@user-if5yn1bj8d]

참치액젓대신 뭘넣을까요?
멸치액젓도 괜찮나요?

[@user-wl1tk6dr3y]

❤

[@user-to6gv6vd4k]

무우가 빠지는군요.
도전 함니다.

[@ku1970a]

생고등어로 하신거죠? 자반인건지~그게좀 헷갈려요 ㅎㅎㅎ저두 따라 해볼께요~~^^

[@do4in742]

울 엄마는 자반으로 감자두툼하게 깔고 자작하게 매콤.짭짤. 쫄깃 하게해주셨는데 그맛이 일품이었죠~그래서 아이들도 할머니의 자반을 그리워합니다~엄마! 보고싶고 그립습니다~♡

[@user-pv5ik5ri6g]

👍👏👏⚘️

[@user-bz4pk4mo6u]

선생님 갈치로 해도 되겠죠??

[@yosieseisyu3324]

노르웨이산인가요?

[@user-si3lc6it8y]

국산이네요

[@user-zd6st7zm7i]

고등어는 자반으로 구입하나요 , 생물로 구입하나요 ?

[@user-jh2sw2bs5n]

딱보면 생물이죠

[@user-gi6rn5ej6k]

파는 어디갔죠??

[@user-gl8lb9er4e]

ㅈ드23😮😮

[@q35871542]

죄송합니다. 제 와이프표 고등어조림이 더 맛있음다.😅

[@user-kd2px2ro5o]

사모님표 동영상도 올려주세요 😊

[@user-pt3gw4ph4i]

어느 유튜브 보니까 고등어 피부에 얇은 피부막이 있던데 그것때문에 비린네가 난다고 하더군요 고등어 요리는 엄청 잘해야지 비린네가 않나지요 ....혹시 알고 계신지???

[@user-sq5yn6hr3n]

수고 하셨습니다
엄청 맛나겠습니다 저녁 반찬으로 해서 먹겠습니다.

[@user-ny8nt1tn6k]

엄마의 손맛님 고등어 조림 감사합니다 다음에 또 올께요

[@user-uy8pf9od6d]

0:50 😮😢😢

[@user-uy8pf9od6d]

​@@user-sw1nw3ct2l😢😮

[@user-uy8pf9od6d]

​@@user-sw1nw3ct2l😮😮😮😢

[@user-uy8pf9od6d]

😮😮😮😅😮😮😮😢

[@user-uy8pf9od6d]

😢😢😮