How much exercise do you need if you are 70 and above?, 70 की उम्र के बाद भी एक्टिव कैसे रहें?

घुटने की सर्जरी के पश्चात जीवन में आने वाले बदलावों पर गहराई से चर्चा करते हुए, यह वीडियो आपको न केवल सर्जरी के फायदे और नुकसान बताता है, बल्कि स्वास्थ्य लाभों और वैज्ञानिक अनुसंधान के आधार पर सुझाव भी प्रदान करता है। विशेषज्ञ मार्गदर्शन के माध्यम से, यह वीडियो आपको सूचित निर्णय लेने में मदद करेगा।
सीनियर स्वास्थ्य और कल्याण पर केंद्रित, हमारे चैनल पर आपको नियमित रूप से 'tea vs. coffee', 'vegetarian vs. non-vegetarian diet', और 'activities for seniors' जैसे विषयों पर वीडियो मिलेंगे। इस वीडियो में, प्रसिद्ध स्वास्थ्य विशेषज्ञ डॉ. अनुप बागची आपको यह समझाएंगे कि घुटने की सर्जरी के बाद किस प्रकार आप अपने जीवन को सक्रिय और संतुलित बना सकते हैं।
अगर आप इस विषय में गहराई से जानना चाहते हैं तो 'घुटने की सर्जरी के बाद जीवन में बदलाव' वीडियो को अवश्य देखें। हमसे जुड़ें, वीडियो को मिस न करें, और अभी प्ले करें!
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