Harninkontinenz vorbeugen: Die besten Übungen & Tipps gegen Inkontinenz

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  • Опубликовано: 5 ноя 2024
  • Inkontinenz: Das können Sie gegen Blasenschwäche tun! Einfache Übungen und Tipps gegen Inkontinenz. Dr. Sonja Knippschild von der Urologie der KLINIK am RING - Köln erklärt in diesem med.clip, wie Sie einer Harninkontinenz gezielt vorbeugen und was Sie selbst gegen eine bereits bestehende Blasenschwäche tun können. Hier erfahren Sie, warum Beckenbodentraining sowohl für Frauen als auch Männer bereits in jungen Jahren sinnvoll ist und welche Sportarten helfen den Beckenboden zu stärken.
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