Mille merci pour toutes ces recettes. Toujours un plaisir de te suivre et depuis le temps fait vraiment que j écrive des encouragements et remerciements. Tu achètes où le piment fumé ? Je suis en VS.
Bonjour ! Je crois que je vais m'inspirer pour cette semaine. J'ai pris un petit kilo pendant le début d'hiver mais vu que j'étais en surpoids avant ça m'angoisse un peu. Merci pour ces explications et tes petits conseils ça aide beaucoup
Cool si ça t’aide !! Tous les ingrédients des recettes sont en barre de description Il y aussi le groupe facebook : maviedecriquet que tu peux rejoindre, on va tous t’encourager!! Go go go :-)
Vidéo super intéressante ! C'est vrai que pendant les fêtes j'ai abusé du chocolat ! Tes recettes me donnent trop envie ! J'ai hâte de voir la suite ! Merci Noémie 🌞 😉
Ohhhh merci Noémie pour la révélation de ta sauce à salade c’est top. J’utilise aussi dans la mienne un yaourt nature et j’en fait un shaker plein pour toute la semaine 😉 j’adore ce genre de vidéo, tu nous donnes pleins d’idées recettes gourmandes et très saines. Merci Noémie pour ton travail 😍😘😘😘❤️
Ha ha avec plaisir :-) J'ai mis une autre version dans la vidéo qui sort dimanche :-)!! Ma grand-maman faisait comme toi avec le shaker, c'est une bonne astuce. N'hésites pas à re-produire les recettes, j'ai noté tous les ingrédients + time code de la vidéo pour tout retrouver facilement -> en description. D'ailleurs, n'hésites pas à rejoindre le groupe Facebook pour partager avec toute la communauté (si ce n'est pas encore fait) Le groupe -> facebook.com/groups/1384587378338539
Coucou, je regarde régulièrement tes vidéos. Je préférais ce format avec tous les ingrédients directement sur la vidéo. J’ai d’ailleurs fait la brioche léopard ce week-end et c’était très pénible de jongler entre le blog et la vidéo 😅mais il était bien réussi! Merci encore j’adore
Coucou, merci pour ton message. En fait je me suis posée la question et j'en étais arrivée à la conclusion que, pour les recettes plus compliquées comme la brioche, c'était plus simple et pratique d'avoir un article sur une page dédiée sur le blog 😊
@@noemienutrition C'est adorable d'avoir pris le temps de me répondre et je comprends tout à fait tes motivations ;) Prends soin de toi et merci encore pour ton aide !
sympa ta poêlée asiatique on dirait celle que j'achète, un chercheur a mis en évidence sur des rats que le sucre était plus addictif que la cocaïne, ca fait réfléchir.. je vais aller voir le matcha, a mon gout ta pizza est jolie manque clairement de fromage
Vidéo très intéressante merci beaucoup ! Le contenu est top, les idées recettes également. Par contre, je m'aperçois que je ne peux pas faire un repas sans "dessert". Ce n'est jamais industriel, il s'agit toujours d'un fruit avec carré chocolat noir + noix ou une part de gâteau fait maison... Je me demande du coup si c'est un bon équilibre (car ma portion repas est quand même importante) ou si c'est sur je ne mange pas assez ?! Merci pour ton retour Victoria
Bonjour ! Merci beaucoup pour ton commentaire. Alors il y a plusieurs choses : 1) Pour le côté : "limiter le sucre" -> même si c'est un "dessert healthy" après chaque repas c'est un peut trop quand même. Le sucre appel le sucre, faudrait limiter à 1 repas par jour qui se termine par une note sucré. Après il ne faut pas se frustrer! Tu peux réduire progressivement et réserver ces moments plaisirs pour des "collations gourmandes". A toi de trouver le bon dosage. 2) Tu dis que tes repas sont "copieux" mais en même temps tu te demandes si tu manges assez. Est-ce que tu vois le problème ? Si tu estimes ta portion importante c'est que tu es rasasiée après ton repas et dans ce cas tu manges par "gourmandise/grignotages" ou autres et non par faim. Ta portion est suffisante du moment que tu ne ressens pas la faim. On devrait toujours finir un repas à 80% de satiété. J'espère t'avoir aidée? A tout bientôt sur la chaîne j'espère! Merci encore d'avoir pris le temps de commenter et partager, cela me motive et soutient mon travail :-)
@@noemienutrition en effet, je vois où tu veux en venir ! Peut être qu'inconsciemment je fais en sorte qu'il me reste un tout petit peu de place pour ma note sucrée 🙈 je vais revoir mes portions pour vraiment être rassasiée des "véritables" bons nutriments pour moi. Merci encore d'avoir pris le temps de répondre. A bientôt 😊😊 Victoria
@@ZelleVic Oui, toutefois de temps en temps -> on peut garder de la place volontairement pour la touche sucré. On peut avoir faim "'d'autre chose " et c'est OK!! :-)
Hello, Merci pour ton message. C’est normale l’offre était de durée limitée MAIS j’ai écris à Anatae pour demander si y pouvait te faire un code pour que tu ne sois pas déçue et y ont réactivé ce code ☺️!! Bonne commande 🧡
Bonjour Noemie, je viens de m inscrire sur votre site que j ai trouvé très intéressant donc je suis nouvelle et je découvre vos programmes. J ai une question mais peut-être a déjà été posée ; A la place du tempeh que puis je mettre, je n aime pas du tout ça ni le tofu, j ai essayé plusieurs fois mais cela ne passe pas. Merci de votre réponse. Martine🙋♀️
Bonjour Martine, Bienvenue :-) Si vous n'êtes pas vegan : oeufs, viande blanche, poisson. Option vegan : légumineuses, seitan, quinoa etc. N'hésitez pas à rejoindre le groupe Facebook : maviedecriquet Les autres membres seront ravis d'échanger avec vous! Merci d'avoir commenté la vidéo, cela soutient mon travail 😉! A bientôt, Noémie
Bonjour. J'ai bien aimé ta vidéo mais est-ce que tu accélères le débit de parole ou tu parles très vite naturellement ? Je dois être cloche car j'ai du mal à suivre et à comprendre, je trouve que ça parle trop vite...
Coucou! Merci 😀 Alors soit tu as activé l’accélérateur de lecture soit effectivement je parle trop vite. C’est quelque chose que j’ai un peu s’amélioré depuis. J ai un débit rapide 😳
Mille merci pour toutes ces recettes. Toujours un plaisir de te suivre et depuis le temps fait vraiment que j écrive des encouragements et remerciements.
Tu achètes où le piment fumé ? Je suis en VS.
Bonjour ! Je crois que je vais m'inspirer pour cette semaine. J'ai pris un petit kilo pendant le début d'hiver mais vu que j'étais en surpoids avant ça m'angoisse un peu. Merci pour ces explications et tes petits conseils ça aide beaucoup
Cool si ça t’aide !!
Tous les ingrédients des recettes sont en barre de description
Il y aussi le groupe facebook : maviedecriquet que tu peux rejoindre, on va tous t’encourager!!
Go go go :-)
En tout cas ! Merci tu nous donnes plein de conseils avec le sourire ☺️😘
Avec plaisir et à bientôt :-)
Hummm c est sur je ferais les pancakes au sarrasin, merci aussi d'avoir marqué les ingrédients en barre d'info 😊🥰
Avec plaisir 😊
C'est là pour vous motivez à faire les recettes!! GO
Vidéo super intéressante ! C'est vrai que pendant les fêtes j'ai abusé du chocolat ! Tes recettes me donnent trop envie ! J'ai hâte de voir la suite ! Merci Noémie 🌞 😉
Ravie que ça te plaise et te motive !
Toutes les infos sur les recettes sont en description, si tu veux en refaire une 😀
Ohhhh merci Noémie pour la révélation de ta sauce à salade c’est top. J’utilise aussi dans la mienne un yaourt nature et j’en fait un shaker plein pour toute la semaine 😉 j’adore ce genre de vidéo, tu nous donnes pleins d’idées recettes gourmandes et très saines. Merci Noémie pour ton travail 😍😘😘😘❤️
Ha ha avec plaisir :-)
J'ai mis une autre version dans la vidéo qui sort dimanche :-)!!
Ma grand-maman faisait comme toi avec le shaker, c'est une bonne astuce.
N'hésites pas à re-produire les recettes, j'ai noté tous les ingrédients + time code de la vidéo pour tout retrouver facilement -> en description.
D'ailleurs, n'hésites pas à rejoindre le groupe Facebook pour partager avec toute la communauté (si ce n'est pas encore fait) Le groupe -> facebook.com/groups/1384587378338539
@@noemienutrition j’en prends note. Merci 😉
Bien cette revue des différents régimes
Ravie que ça t'ait plu!
Coucou, je regarde régulièrement tes vidéos. Je préférais ce format avec tous les ingrédients directement sur la vidéo. J’ai d’ailleurs fait la brioche léopard ce week-end et c’était très pénible de jongler entre le blog et la vidéo 😅mais il était bien réussi! Merci encore j’adore
Coucou, merci pour ton message. En fait je me suis posée la question et j'en étais arrivée à la conclusion que, pour les recettes plus compliquées comme la brioche, c'était plus simple et pratique d'avoir un article sur une page dédiée sur le blog 😊
@@noemienutrition C'est adorable d'avoir pris le temps de me répondre et je comprends tout à fait tes motivations ;) Prends soin de toi et merci encore pour ton aide !
Merci pour ces recettes je pense que je vais aller les faire 🥰🥰
Ha ha, n'hésites pas à venir partager des photos dans le groupe Facebook : facebook.com/groups/1384587378338539/members
Trop trop bien cette vidéo, les recettes font très envie 😋😋😋! Je vais tester cette semaine 👍👍
Super !
Merci ☺️
J’ai noté tous les ingrédients dans le description si jamais 😉
Très belle vidéo. Sur mes patates douce au four je mets des herbes provences.
C est top ça !!
J’ai déjà envie d’en re-manger lol
À mercredi pour la suite de la vidéo 😀😀😀
@@noemienutrition à mercredi j'attends avec impatience ☺👌
Merci pour cette vidéo. Intéressant
Merci à toi pour ton message, c’est motivant !
La suite mercredi 😀
Chouette video. Merci pour les recettes !!
Avec plaisir 😀😀😀
sympa ta poêlée asiatique on dirait celle que j'achète, un chercheur a mis en évidence sur des rats que le sucre était plus addictif que la cocaïne, ca fait réfléchir.. je vais aller voir le matcha, a mon gout ta pizza est jolie manque clairement de fromage
Ha la pizza!
Moi c’est vraiment au feeling
Vidéo très intéressante merci beaucoup ! Le contenu est top, les idées recettes également. Par contre, je m'aperçois que je ne peux pas faire un repas sans "dessert". Ce n'est jamais industriel, il s'agit toujours d'un fruit avec carré chocolat noir + noix ou une part de gâteau fait maison... Je me demande du coup si c'est un bon équilibre (car ma portion repas est quand même importante) ou si c'est sur je ne mange pas assez ?! Merci pour ton retour
Victoria
Bonjour !
Merci beaucoup pour ton commentaire.
Alors il y a plusieurs choses :
1) Pour le côté : "limiter le sucre" -> même si c'est un "dessert healthy" après chaque repas c'est un peut trop quand même. Le sucre appel le sucre, faudrait limiter à 1 repas par jour qui se termine par une note sucré. Après il ne faut pas se frustrer! Tu peux réduire progressivement et réserver ces moments plaisirs pour des "collations gourmandes". A toi de trouver le bon dosage.
2) Tu dis que tes repas sont "copieux" mais en même temps tu te demandes si tu manges assez. Est-ce que tu vois le problème ? Si tu estimes ta portion importante c'est que tu es rasasiée après ton repas et dans ce cas tu manges par "gourmandise/grignotages" ou autres et non par faim.
Ta portion est suffisante du moment que tu ne ressens pas la faim. On devrait toujours finir un repas à 80% de satiété.
J'espère t'avoir aidée?
A tout bientôt sur la chaîne j'espère!
Merci encore d'avoir pris le temps de commenter et partager, cela me motive et soutient mon travail :-)
@@noemienutrition en effet, je vois où tu veux en venir ! Peut être qu'inconsciemment je fais en sorte qu'il me reste un tout petit peu de place pour ma note sucrée 🙈 je vais revoir mes portions pour vraiment être rassasiée des "véritables" bons nutriments pour moi. Merci encore d'avoir pris le temps de répondre. A bientôt 😊😊
Victoria
@@ZelleVic Oui, toutefois de temps en temps -> on peut garder de la place volontairement pour la touche sucré. On peut avoir faim "'d'autre chose " et c'est OK!! :-)
Coucou ! J’adore ce genre de video!
Merci elle est super 👍😻🥰
Merci à toi !!
J’ai mis tous les ingrédients en description si tu veux reproduire une recette ;-)
@@noemienutrition j’ai vu merci tu fais vraiment du super travail pour nous tous ici ♥️👍😻🥰
Bonjour qu, est ce que le temp'er et la pâte a la bolognaise sont un repas équilibrés ?
Coucou, le tempeh est à base de soja, une excellente source de protéine végétale 😋
Coucou je découvre ta chaîne! Merci pour cette vidéo 😊
Avec plaisir !
Bienvenue sur la chaîne :-)
J'espère que les autres vidéos te plairont aussi,
A bientôt,
Noémie
Dans votre cuiseur à riz, vous cuisez également des légumoneuses ? genre lentille, pois cassés etc ?
Pour ca c'est plus fragile, je vous recommande la cuisson standard.
@@noemienutrition ok merci beaucoup
Coucou Noemie. Merci pour toutes tes vidéos j'adore ! Ton code de réduction anatae de fonctionne pas...
Hello,
Merci pour ton message. C’est normale l’offre était de durée limitée MAIS j’ai écris à Anatae pour demander si y pouvait te faire un code pour que tu ne sois pas déçue et y ont réactivé ce code ☺️!! Bonne commande 🧡
@@noemienutrition oh merci beaucoup 😊😊❤️
Bonsoir j'ai 68 ans puis je manger vos recettes sans avoir des carences ? Merci pour votre réponse bravo pour vos vidéos
Bonjour Solange,
Si vous mangez en adaptant les portions à votre appétit et à votre activité, oui parfaitement.
C'est très équilibré et sain.
Comment as-tu trouvé le livre How not to diet que je vois sur tes étagères, Serai contente d’avoir ton feed-back. Merci.
Haha
J'adore quand on check le décore :-)
Justement ce livre n'est pas dans le décore pour rien. Un livre à lire :-)
Coucou ... y a t il une raison nutrotionnelle d'utiliser une pâte brisée plutôt qu une pâte a pizza ? Ou c'est juste question de goût?
Hello,
Non je vais au feeling
Pas de règles pour ces trucs je fais avec ce que j’ai sous la main
Bonjour Noemie, je viens de m inscrire sur votre site que j ai trouvé très intéressant donc je suis nouvelle et je découvre vos programmes. J ai une question mais peut-être a déjà été posée ;
A la place du tempeh que puis je mettre, je n aime pas du tout ça ni le tofu, j ai essayé plusieurs fois mais cela ne passe pas. Merci de votre réponse. Martine🙋♀️
Bonjour Martine,
Bienvenue :-)
Si vous n'êtes pas vegan : oeufs, viande blanche, poisson.
Option vegan : légumineuses, seitan, quinoa etc.
N'hésitez pas à rejoindre le groupe Facebook : maviedecriquet
Les autres membres seront ravis d'échanger avec vous!
Merci d'avoir commenté la vidéo, cela soutient mon travail 😉!
A bientôt,
Noémie
@@noemienutrition Bonjour Noemie, merci de votre réponse, je ne suis pas Vegan. Je vais de ce pas m inscrire au groupe Facebook. Martine
Est-ce que les frites de patates douce sont maison ou surgelées ?
Hello,
J'ai noté comment les faire à l'écran :-)
Bonjour je suis désolée mais 1 pizza c'est avec 1 pâte à pain non
La pizza traditionnelle, mais on est loin de la version traditionnelle 😅
Quel est le temps de cuisson et la puissance du micro onde pour le bowl cake svp ?
Bonjour,
3 min à 800W
J'avais oublié de le mentionner en description. Je vais ajouter, merci :-)!!
Bonjour Noémie ou commende tu ton Gomasio???
Hello,
J’achète ça au rayon bio 😀
Hello moi j'ai supprimé le chocolat même 78% parce qu'il y a du sucre ajouté dedans, celui à 90 non ? Merci 😉
C’est toi qui sait
Mais à mon sens ce n’est pas nécessaire de le supprimer.
Prends-celui que tu aimes !
@@noemienutrition ah ok donc ce n'est pas un défi complètement sans sucres ajoutés ça me va 😚
@@rachelisa3403 attends la conclusion de la vidéo partie 2 😉
C'est quoi les références de ton piment fumé stp?
Alors c'est en suisse dans une petite épicerie.. tu es en suisse?
@@noemienutrition nonnnn😔😔😔je suis en France...
Je peux le trouver sur internet?
Bonjour. J'ai bien aimé ta vidéo mais est-ce que tu accélères le débit de parole ou tu parles très vite naturellement ? Je dois être cloche car j'ai du mal à suivre et à comprendre, je trouve que ça parle trop vite...
Coucou!
Merci 😀
Alors soit tu as activé l’accélérateur de lecture soit effectivement je parle trop vite.
C’est quelque chose que j’ai un peu s’amélioré depuis. J ai un débit rapide 😳
Il suffit de préciser dans le titre de la vidéo sans sucre ajouté.
sans sucre ou sans sucre ajouté... même combat, non ?
Bien la pizza
Toujours !