ماذا يحدث اذا إلتزمت المسلمه بالحجاب : 1/ الفوز برضا الله .. 2/ السعاده الحقيقيه في الدنيا والاخره .. 3/ النجاة من تحريم الجنه عليها في الحديث ( .. كاسيات عاريات لايدخلن الجنه ولايجدن ريحها ) ؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛ اسأل الله لي ولكم الهدايه ..
نعم مجربة اكيدة التوقف عن الاكل من ٦:٠٠م الى ٦:٠٠ص بدون رجيم لاكن يجب عليك ان تلتزم بترك شرب المشروبات الغازية وجميع السكريات وجميع الماكولات المصنعة السريعةمن بطاطس وغيرة وبالتوفيق
@@SAM-pl6sd بس فيها فوائد عظيمة لأن فيها ألياف ومعادن يحتاجها الجسم بكثرة وتقي من أمراض كثيرة الثمر مثلا يقي من مرض السرطان فليش نحرم أجسامنا هذي الفوائد العظيمة اللي في الفواكه لمجرد أننا نريد إنقاص الوزن رغم أهمية إنقاص الوزن ولكن ممكن أن نوازن.. نقلل الفواكه ولا نمنعها
سبحان الله فرق كبير جدا الست المحترمة الدكتورة بوقارها و لباسها الشرعي المحتشم زادها جمالا و وقار و تحفتها علمها و بين مذيعات كاسيات عاريات متبرجات فاقدات الوقار و الهيبه
انا والله حافظت علي اقلي ومنعت الارز والمكرونه والملح والسكر واكله كله بروتين وما اكل قبل النوم من خمس لست سعات وقبل منام علبه زبادي عليه نصف لمونه واشرب ماء كثير علي الريق وعلي مدار اليوم مع المشي او الجري او لعب تمارين
@غراس والله نظامي كالاتي خبز اسمر وجبن فيتا الصباح بعد مااسوي رياضه على معده فارغه واتغدى واوقف اكل من بعد الساعه٢حتى الساعه ٨اليوم الثاني وهكذا ستر اشهر نزلت ٣٠كيلو والان الحمدلله وصلت للوزن المطلوب ومستمر رياضه واكل الي ابيه
السمنة مشكلة .. انا مطبقها هذي الطريقة كلام الأخصائية سليم انا مااكل بعد الساعة 6 شي دسم ولا رز ولا شي ثقيل حتى المعصوب قطعته كله زيوت آكلي للغداء ربع صدر متبل سلطة طماط وخيار خبز بر اتعشى تفاح يوسف أفندي وزبادي والحمدلله بديت انحف وارتحت نفسيا
أكلو بعد الساعة ٦ وحتى الساعة ٩ مساء لكن كل أكل مفيد .. مثلا شوربة + سلطة + تفاحه موزة + زبادي لا تنشغلو بتفلسف الأطباء المهم بعد صلاة الفجر لا تعود للنوم واحرص على الفطور المفيد والغداء قبل الساعة ٢ مساء وخذ قيلولة نصف ساعة ونصف ساعة مشي بعد العشاء ثم شاور ( دش ) والنوم قبل الساعة ١١
بيان جديد كتبه الإمام #المهدي_المنتظر #ناصر_محمد_اليماني بتاريخ وعنوان: 21 - رمضان - 1442 هـ 03 - 05 - 2021 مـ لسوف تشتد قارعةُ حرب كورونا وحرب المُناخ .. والبيان كاملًا هنا: 👇🏻👇🏻 www.mahdialumma.org/showthread.php?p=348054
![Jack Harlow - Hello Miss Johnson [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/Q86_nlRoIGw/mqdefault.jpg)
ماذا يحدث اذا إلتزمت المسلمه بالحجاب :
1/ الفوز برضا الله ..
2/ السعاده الحقيقيه في الدنيا والاخره ..
3/ النجاة من تحريم الجنه عليها في الحديث ( .. كاسيات عاريات لايدخلن الجنه ولايجدن ريحها )
؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛
اسأل الله لي ولكم الهدايه ..
عيد الهذلي لا تستدل بهذا الحديث لأنه حديث ضعيف
عيد الهذلي صحيح كلامك
عيد الهذلي جزيت الجنه
عيد الهذلي . صحيح الله يجزاك خير. الله يحببنا في ما يحب ويرضئ %
يارب كلنا نلتزم
اللهم اهدي أمة محمد صلى الله عليه وسلم إلى الطريق المستقيم. آمين يارب
انا اتبع هذا النظام ترك الاكل في أليل صحيح ما اخسر وَزن بس محافظة على وزني و ما بزيد مهما اكلت في النهار
اللهم رد المسلمات الى حجابهن ردا جميلا
نورة علي n
نورة علي اللهم امين
اللهم امييين يارب العلمين
هل استغفرت اليوم 🌹
نعم مجربة اكيدة التوقف عن الاكل من ٦:٠٠م الى ٦:٠٠ص بدون رجيم لاكن يجب عليك ان تلتزم بترك شرب المشروبات الغازية وجميع السكريات وجميع الماكولات المصنعة السريعةمن بطاطس وغيرة
وبالتوفيق
السكريات اني مبتعده منها لكن اكل فواكه مجففه تين واكل تمر
@@اناقهطالبه-ط5د لازم تتركي الفواكه لان فيها سكريات باستثناء التوت والفراوله..
@@SAM-pl6sd
بس فيها فوائد عظيمة لأن فيها ألياف ومعادن يحتاجها الجسم بكثرة وتقي من أمراض كثيرة الثمر مثلا يقي من مرض السرطان فليش نحرم أجسامنا هذي الفوائد العظيمة اللي في الفواكه لمجرد أننا نريد إنقاص الوزن رغم أهمية إنقاص الوزن ولكن ممكن أن نوازن.. نقلل الفواكه ولا نمنعها
سبحان الله فرق كبير جدا الست المحترمة الدكتورة بوقارها و لباسها الشرعي المحتشم زادها جمالا و وقار و تحفتها علمها و بين مذيعات كاسيات عاريات متبرجات فاقدات الوقار و الهيبه
nounou soussou الله يستر عليهم جميعا ويهديهم
الله يهدينة ويهدي ضل المسلمين
هذا يرايك وراي من يفكر مثلك الاحترام ليس متعلق بقطعة قماش الشي الوحيد الغير محترم هنا هو تعليقك
لو كل واحد يركز على نفسو احسن بدل نجلس نعلق على لاخرين نصلح انفسنا اول
اللهم صلي على محمد وآله محمد (صلى الله عليه وآله وسلم)
احلى اشي الروجيم انا كان وزني 76 وهسا 59 بس خففت السعرات الحراريه وزدت المشي وشرب الماء
صيحح اني مثلك همين جان قبل وزني ٧٦ وحاليا ٥٩
خسىرتيهم ف قد ايه انا وزني كان ٧١وعملت رجيم لمده 5 ايام بقى 68.5 وعايزه ارجع 50 زي ما كنت😭
ونا كمان مثلك كان وزني 78 وهسه 71 وكنت اتبع نفس طريقتك بس بدل المشي كنت ارقص🙄
كم ساعه تمشي
Naef Naef كيف انزلتي
شكرا على التوضيح لكن مافائده اجراء فحص الجينات وماذا استفد اذا عرفت انو سمنتي وراثيه..هل يساعد في تحديد نوع الرجيم
في الصراحة المغربيات جميلات عندما انظر اليكم
جربتها طبعا اكلي يناسب سعراتي ونحفت
اكيد اخوي
انا والله حافظت علي اقلي ومنعت الارز والمكرونه والملح والسكر واكله كله بروتين وما اكل قبل النوم من خمس لست سعات وقبل منام علبه زبادي عليه نصف لمونه واشرب ماء كثير علي الريق وعلي مدار اليوم مع المشي او الجري او لعب تمارين
Bassem Altaid ta ana Rani bedit b7alk ila 3andk chinasiha fidini biha we chej3ini 3afak
Bassem Altaid احسنتي
حتى انا كيندير بحالك ونقصت من115 كيلو ودابا 72 كيلو
ادري كلسع العيد السؤال المذيعة ومجاوبه بضبط مفتهمنه اذا نقطع الطعام من الساعه6ينقص الوزن اشو مكالت كتلتيي بالفطور
جميل جدا الاكل قبل السادسة.في الخامسة ناخذ زبادي وبطيخ وبس اوفاكهة
ليش مايدخل على الخلايا الشحمية بدل العضلات؟
السكريات إذا ماتوقفت عنها مستحيل تنحف حتى لو توقفت عن الأكل من 1 الظهر
ايه انواع السكريات
حكي مش مزبوط انا كنت اكل كل شي حلويات وكل شي ويومي متل ماهو بس بطلت اكل بعد الساعه ٦ ونحفت بشهر ١٠ ك
@@حلىحتاملة لو سمحت شو كنتي بتاكلي
@@حلىحتاملة يعني تاكلين اي شي بدون ماتحددين سعرات حرارية
يا ربي ارزقني زوجة زي استاذة ناصر الشيخ
طيب الي ماينام الا فجر وش وضعه
انا مااكل في النهار ولا لقمه بس مويه وقهوه وشاهي الى اليل واكل وجبتين وجبه الشاعه ٨ والثاني الساعه ١ والنوم الساعه ٤ ونص احس كذا كويس
القضية قضية سعرات لنفرض اكلت اكثر من اللازم طول النهار وتوقفت عند الساعة ستة ما الفائدة ?
طبعا عدد السعرات بحدد الشي ولازم عدم الجوع حتى لا تأكل في الوجبة التالية بكمية اكبر
صراحه انا اتوقف عن تناول الطعام بعد الساعه 3:00 مساء (ضهرا)وبعد ذالك أتناول الطعام في اليوم التالي الساعه 7:30_8:00 صباحا
من فضلك نقص الوزن ولا عادى
بينقص انا كنت اسوئها ونزلت ٢٤كيلو الصيام المتقطع افضل نظام روجيم فعلا
@غراس والله نظامي كالاتي خبز اسمر وجبن فيتا الصباح بعد مااسوي رياضه على معده فارغه واتغدى واوقف اكل من بعد الساعه٢حتى الساعه ٨اليوم الثاني وهكذا ستر اشهر نزلت ٣٠كيلو والان الحمدلله وصلت للوزن المطلوب ومستمر رياضه واكل الي ابيه
@غراس مبتعد عن السكريات وقتها نهائيها
@غراس اذا عندك سناب او انستقرام اعطني انصحك نصائح
اني كاطعه الاكل بليل بس مشفت نتيجه
ي صحيح اني مجربه كذا ونتيجه مذهله
كم نزلتي بالشهر وبعد السته ما تاكلي شي
ممكن نظامك
انا وزني كان 64 وصرت من سيعه 6 وقف عن لكل ونزل 53 👍👍
خلال كم وكيف سويتي اشرحي لي
مجنونه بس امورة MM شلون نزل الوزن ورياضه هم اتبعتي
مجنونه بس امورة MM طيب وش سويتي بالضبط الله يجزاك خير
علمينا ياشيخه🌚🙈
ممكن تشرحي اكثر شنو سويتي افيدينا
كلوكوز شو هاد ... من اي الاطعمه
Basel Ahmad الو
هو السكر الموجود في الدم
شكرا لكم .. معلومات جديدة
ممكن رقم التواصل الدكتوره نورا ياسر
السمنة مشكلة .. انا مطبقها هذي الطريقة كلام الأخصائية سليم انا مااكل بعد الساعة 6 شي دسم ولا رز ولا شي ثقيل حتى المعصوب قطعته كله زيوت
آكلي للغداء ربع صدر متبل سلطة طماط وخيار خبز بر
اتعشى تفاح يوسف أفندي وزبادي والحمدلله بديت انحف وارتحت نفسيا
العشاء متى تأكليه اي ساعة،؟
وش صار عليك الحين؟
ههه مرات ساعه خمسه صبح اكول تمن. احمر وخبز 😆😆
هههه حلوة
دكتورة فدوة اذا اجوع باليل أو بالنهار هال معناته اني أحرق دهون جواب وشكرا
الوردة البيضاء الوردة اي صدق نبي جواب ؟
لا الوجوع بليل ينتج عن عدم الاكل فى النهار
عدم الاحساس بالجوع يعني عم تحرق سعرات
متى يجي البرنامج ذا ؟
الطعام من الساعة الرابعة
لازم نترك مو من ساعة ٦
Gamer boy 1 انت اتبعت هاد الرجيم الي عم تحكي عنو يعني توقف عن الاكل الساعة ٤وشو كانت النتيجة ارجو الرد
6
Gamer boy 1 لا صعب من ٤ الافضل من ٦
هل أنت واثقة
ههههه ما خلا الشعب سمين غير هالشكال ، سواء اكل الصبح او المساء وانت م تعديت احتياجك من السعرات مراح تسمن لان مو الحكمه بالوقت الحكمه بالكميه
گاڤيار. اممممم الجسم بليل يحرق دهون اكتر من النشويات بلعكس يخزن النشويات دهون فعشان تاخد نتيجه احسن المفروض منع او تقليل النشويات بليل عشان الجسم يحرق من الدهون اكثر واكل بروتينات خفيفه مثل الزبادي البيض ..الخ
انا بتكلم عن تجربه طبقت هدا الكلام لمده اسبوعين ونزلت 3 ك
فابليز بلا فلسفه لانو كلام الدكتوره صح
Halosh Halosh ممكن اكل الي عاوزة فطول اليوم ؟؟؟
+Halosh Halosh وأنا معك صح كلامك
فعلا صح كلامك
گاڤيار. صح والله
صح
كان وزني ٦٦٦٦٦٦٦٦ بس نحفت ١ اضحك
أكلو بعد الساعة ٦
وحتى الساعة ٩ مساء
لكن
كل أكل مفيد .. مثلا
شوربة + سلطة + تفاحه
موزة + زبادي
لا تنشغلو بتفلسف الأطباء
المهم
بعد صلاة الفجر لا تعود للنوم
واحرص على الفطور المفيد
والغداء قبل الساعة ٢ مساء
وخذ قيلولة نصف ساعة
ونصف ساعة مشي بعد العشاء
ثم شاور ( دش )
والنوم قبل الساعة ١١
الحل التكميم مثلي
بنات الرجال غير هذيلي بنات طروش 🤠
ماعندها اي خبرة ،،، كلام فاضي مافي ولا جملة مفيدة ،،
المذيعات من جولي شيك
نص كلامك غلط
المقابله غباء 😂 ضيعت وقتي صراحه
لا
خلود السعيد شو عرفك لا هاد صحيح بس شرط تخففي الاكل بنهار واهم شي الغي المشروبات غازيه
ولا جملة علمية اين الادلة ة البراهين العلمية حتى المصطلحات العلمية غايبة
والله ماعدكم سالفه
ههههههعع
الله سبحانو يقولو صمو تصيحو
manel Nina الله في كلامه يقصد رمضان صومو تصحو مو تصيحو
MAHMOUD. GAMING ههههههه
*قال الرسول *
*الله سبحانه وليس سبحانو *
Glygogenolyse
ايه العبط ده
😎
ذهون هههه دكاترة اغبياء
المذيعات تخان هههههه
: lol
بيان جديد كتبه الإمام #المهدي_المنتظر #ناصر_محمد_اليماني بتاريخ وعنوان:
21 - رمضان - 1442 هـ
03 - 05 - 2021 مـ
لسوف تشتد قارعةُ حرب كورونا وحرب المُناخ ..
والبيان كاملًا هنا:
👇🏻👇🏻
www.mahdialumma.org/showthread.php?p=348054