@mindandstrong Пост про здоровье на канале набирает меньше просмотров из за возраста тех кто смотрит, думаю. Вопрос. С какого возраста такие посты оправданы? Для молодых возможно это не актуально?
По поводу микробиома кишечника ,заметил особенность питания японской нации, которая является одной из долгожителей, так у них помимо, кратно превышающей нормы йода в рационе, большое количество ферментированных блюд.(натто, нукадзуке, умебоши, кимчи и пр.)
Только физические упражнения, растяжка,социальная поддержка государтва,реальные зарплаты,пропаганда спорта и здорового образа жизни, и по больше такх людей как ты на тв.и радио,интернета! Поменять здравоохранение и министра спорта! С Кумовьёв а на реальнх ,специалистов!Аминь!
Спасибо!) Коленки болели - уже хромал. Долго болели. Было под 50 годочков тогда. Голоднул в связи с ОРВИ, - когда темпер, кушать естественно не хочется. Входил, наверное, не очень скурпулëзно, без особой подготовки.. На второй день заметил, что коленки болят меньше, на третий ещё меньше, на четвёртый вообще никак.. Очень удивило!) После трёх недель стал выходить. - Первый раз, кроме растений, попробовал использовать жидкие желточки из яиц "в мешочек". Вроде, нормально.) Дискомфорт в коленки (и плечо) немного вернулся, но совсем мало-мало. - Даже вот сейчас с гирькой решил подружиться. - Через неё и попал на Ваш канал. Интересно, что табата изнашивает... Вопрос: если увеличить паузу до 15-20 секунд, будет достаточно? Рад, что попал на Ваш канал. Интересно. Спасибо!)
Поддерживаю про правильное питание! Прошу создать такой канал или здесь плейлист!!! Много разных диет и подходов к питанию. Хорошо бы в этом разобраться. А если ещё и рецепты будут, то вообще красота😊
Следующий пост, к которому можно присоединиться, это с 1 по 12 июля, правда он не строгий, можно есть рыбу, кроме среды и пятницы❤ Автору огромное спасибо за познавательные ролики ❤
Здравствуйте. Боюсь употреблять антипаразитарные травы ,потому что есть опасения,что паразиты из кишечника начнут мигрировать в другие органы . Есть ли такая опасность,по вашему мнению?
Почему на голоде появляется головная боль? Не могу найти ответа. Для себя вывел, что удобнее выходить на кисломолочном продукте(кефир). Сразу заселяем правильными бактериями. На соках и смузи нападает жор. Спасибо Вам за ваши видео.
Спасибо автору за видео, соблюдал пост, со своими ограничениями и с суточными голодовками, в следующий раз попробую взять частично вашу систему с чисткой и более длительным голоданием. Результаты порадовали, но есть ещё цели, которые нужно достигнуть! С Божьей и с вашей помощью!
Спасибо за серии про пост, очень свежо вы рассуждаете об этом процессе, соблюдая Ваш принцип «умного атлетизма»! Про еду очень бы хотелось послушать, потому что всегда хорошо иметь такой материал под рукой. Тем более людям легче через еду как-то менять себя, а не через её дефицит или «не дай боже» исключение.
Доброго здравия!!! Думаю тоже ввести в свою практику пост, не могли бы вы описать по дням конкретно что принимали в течении периода «травления» и на выходе?Благодарю за такую очень важную и полезную информацию!!!
@@mindandstrongПриветствую! Поддерживаю комментатора выше. Для того, чтобы это сделать с умом нужно услышать от знающего человека конкретную информацию. Иначе получится как с диетами для похудения, которые иной раз выходят за рамки разумного. С уважением, ваш зритель.
Всегда хотел увидеть таких, кто лечится по телевизору и у тырнетных спецЫалистов, а не у квалифицированных врачей 😂. Не в обиду Григорию, но когда он рассказывал как качать - это одно, а вот сейчас он полез не в свою специфику звучит это прискорбно. Убьёт своими "знаниями" несколько доверчивых глупцов ...
@@mindandstrong ну правда же. Вы начинали канал, как нормальный адекватный спортсмен, а теперь скатились в какое-то ... Зачем? Вашего опыта и авторитета в этой сфере хватало для квалифицированных сюжетов, а теперь одна чепуха. Ну вам виднее, если есть рост на канале и в соц.сетях. Дураков у нас в России на сто лет вперёд припасено, ведь в 90х Чумак и Кашпировский нам заменяли поликлиники, в которых не хватало врачей, уехавших "челночниками" за товаром в Польшу. Высшее юридическое в одном не самом плохом ВУЗе страны, сегодня даже престижным считается, высокой культуры нет, откель ей взяться.
Добрый день, да, про кулинарию было бы интересно посмотреть. Особенно, если про приготовление ферментированной еды.
Про кулинарию будет хороший канал. Надо запустить
@mindandstrong Пост про здоровье на канале набирает меньше просмотров из за возраста тех кто смотрит, думаю.
Вопрос. С какого возраста такие посты оправданы? Для молодых возможно это не актуально?
По поводу микробиома кишечника ,заметил особенность питания японской нации, которая является одной из долгожителей, так у них помимо, кратно превышающей нормы йода в рационе, большое количество ферментированных блюд.(натто, нукадзуке, умебоши, кимчи и пр.)
Здравия Сенсэй и долгих лет Жизни! 🙏 Благодарю вас за столь ценную информацию!
Как же хочется приехать к вам на Заставу..
Приветствую! Спасибо за информацию!!!
Клизма, для поднятия оптимизма. Прикольно, да ещё и в рифму. Не знал о таком действии клизмы. 😀
Только физические упражнения, растяжка,социальная поддержка государтва,реальные зарплаты,пропаганда спорта и здорового образа жизни, и по больше такх людей как ты на тв.и радио,интернета! Поменять здравоохранение и министра спорта! С Кумовьёв а на реальнх ,специалистов!Аминь!
Это утопия...
«Кто не со Мною, тот против Меня; и кто не собирает со Мною, тот расточает» (Мф. 12:30)
Без Главного не будет всего остального.
Спасибо!)
Коленки болели - уже хромал. Долго болели. Было под 50 годочков тогда. Голоднул в связи с ОРВИ, - когда темпер, кушать естественно не хочется. Входил, наверное, не очень скурпулëзно, без особой подготовки.. На второй день заметил, что коленки болят меньше, на третий ещё меньше, на четвёртый вообще никак.. Очень удивило!)
После трёх недель стал выходить. - Первый раз, кроме растений, попробовал использовать жидкие желточки из яиц "в мешочек". Вроде, нормально.)
Дискомфорт в коленки (и плечо) немного вернулся, но совсем мало-мало. - Даже вот сейчас с гирькой решил подружиться. - Через неё и попал на Ваш канал. Интересно, что табата изнашивает... Вопрос: если увеличить паузу до 15-20 секунд, будет достаточно?
Рад, что попал на Ваш канал. Интересно.
Спасибо!)
Доброго Здравия Егор!
Будь моим наставником.
Жить очень хочется.
Здоровья Вам и долгих лет 🙏
Супер, спасибо за инфу и мотивацию 💪💪💪
Егор приветствую. Подскажи пожалуйста, на голоде сидел с водой (живой или родниковой) или сухой голод был, вообще без воды?
Обратная связь. Интересно посмотреть про сыроедение и так называемые "superfood".
Спасибо за видео!
Поддерживаю про правильное питание! Прошу создать такой канал или здесь плейлист!!! Много разных диет и подходов к питанию. Хорошо бы в этом разобраться. А если ещё и рецепты будут, то вообще красота😊
Следующий пост, к которому можно присоединиться, это с 1 по 12 июля, правда он не строгий, можно есть рыбу, кроме среды и пятницы❤
Автору огромное спасибо за познавательные ролики ❤
Здравствуйте. Боюсь употреблять антипаразитарные травы ,потому что есть опасения,что паразиты из кишечника начнут мигрировать в другие органы . Есть ли такая опасность,по вашему мнению?
Слава Роду
Среднему?
Почему на голоде появляется головная боль? Не могу найти ответа. Для себя вывел, что удобнее выходить на кисломолочном продукте(кефир). Сразу заселяем правильными бактериями. На соках и смузи нападает жор. Спасибо Вам за ваши видео.
Может нас и мало таких, но когда было много? Особенно сейчас в эпоху отупения. Так что спасибо за то, что делитесь своими знаниями!
Шеф , спасибо за выпуск ! 👍👍👍
Благо Дарю Егор! Да, тема про Питание актуальна и интересна!😉
Спасибо автору за видео, соблюдал пост, со своими ограничениями и с суточными голодовками, в следующий раз попробую взять частично вашу систему с чисткой и более длительным голоданием. Результаты порадовали, но есть ещё цели, которые нужно достигнуть! С Божьей и с вашей помощью!
Спасибо за серии про пост, очень свежо вы рассуждаете об этом процессе, соблюдая Ваш принцип «умного атлетизма»!
Про еду очень бы хотелось послушать, потому что всегда хорошо иметь такой материал под рукой. Тем более людям легче через еду как-то менять себя, а не через её дефицит или «не дай боже» исключение.
Благодарю за информацию 🙏 Сам голодаю на воде, завтра 5 день чувствую себя хорошо👍
Можете записать видео? Как вы проводили дни голодания, чем занимались, физическая нагрузка присутствовала?
Интересно как готовить еду.
Расскажи про питание
Благодарю
400 метров или 400 квадратных метров?
Спасибо, Друг🤝
Не грусти, дядя! Больше поптоза в твою жизнь!
Спасибо
Здравствуйте. Вопрос. Почему на видео часто дерганье и перескоки кадров. Монтаж такой? На предыдущих видео тоже.
вырезаем все лишнее.
чтобы не было пауз и воды.
Вы с дядей Вовой Кравцовым знакомы лично?
Доброго здравия!!! Думаю тоже ввести в свою практику пост, не могли бы вы описать по дням конкретно что принимали в течении периода «травления» и на выходе?Благодарю за такую очень важную и полезную информацию!!!
Это слишком большой объем.
@@mindandstrong Понимаю, может когда-нибудь сможете в формате видео сделать, было бы очень полезно для всех!
@@mindandstrongПриветствую! Поддерживаю комментатора выше. Для того, чтобы это сделать с умом нужно услышать от знающего человека конкретную информацию. Иначе получится как с диетами для похудения, которые иной раз выходят за рамки разумного. С уважением, ваш зритель.
Если есть таблица с травами и временем их приёма, уже будет отлично). Спасибо за ваш труд!
Здравствуйте. Где взять Пост?
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Здоровое питание супер!
Сколько лет автору?
лимфатическая система
👍👍👍💪💪💪
Готовка+
Спасибо!!!
Нет брат! Может ты и правильные вещи говоришь, но слишком сложно и не интересно! Пургу гонишь, короче 😂 отписка
Удачи на просторах "тик-тока".
Здравствуйте! Есть видео про аутоиммунные заболевания и про то как их победить?
стоит в планах
@@mindandstrong Благодарю!
Всегда хотел увидеть таких, кто лечится по телевизору и у тырнетных спецЫалистов, а не у квалифицированных врачей 😂. Не в обиду Григорию, но когда он рассказывал как качать - это одно, а вот сейчас он полез не в свою специфику звучит это прискорбно. Убьёт своими "знаниями" несколько доверчивых глупцов ...
И отчего все качки рано или поздно уходят либо в какой-то славянизм/ оккультизм/язычество, либо в какую-то псевдонаучность?
Ваш комментарий очень важен для нас.
Пищите еще - сразу видно, что вы человек высокой внутренней культуры и имеет высшее образование!
@@mindandstrong ну правда же. Вы начинали канал, как нормальный адекватный спортсмен, а теперь скатились в какое-то ... Зачем? Вашего опыта и авторитета в этой сфере хватало для квалифицированных сюжетов, а теперь одна чепуха. Ну вам виднее, если есть рост на канале и в соц.сетях. Дураков у нас в России на сто лет вперёд припасено, ведь в 90х Чумак и Кашпировский нам заменяли поликлиники, в которых не хватало врачей, уехавших "челночниками" за товаром в Польшу.
Высшее юридическое в одном не самом плохом ВУЗе страны, сегодня даже престижным считается, высокой культуры нет, откель ей взяться.
@Ivan_Taranov Вас никто насильно на канале держит. Удачи в "тик-токе".
@@mindandstrong спасибо за совет. Воспользуюсь всенепременно
склоняемся пред вашей мудростью
Хочешь. Подольше пожить... А может прав.. Один в жопу перекись. Другой соду жрет.. Знаещь я на заводе работал. Парни сразу подкову жали.