Cara, eu fiz exatamente isso que vc falou no vídeo e resolveu minha "inflamação" no calcanhar. As pessoas tem que entender que é diferente o tratamento de uma lesão muscular e uma "tendinite" em tendão.
Excelente explicação. Esclareceu os conceitos. E a forma de se encaminhar uma possível solução para o caso: cargas progressivas no limite da dor. Enquanto tiver dor é com o fisioterapeuta. Cargas baixas e vai progredindo aos poucos.
Raquel, desenvolvi um problema na ponta do tendão calcâneo. Segundos pesquisei uma tal de síndrome de haglund. Como tratar isso. Fiz tratamento com gelo e antiinflamatório onde ela regrediu bastante, mas não zera.
Tive um pouco de dor no quadril após a corrida, muito parecida com isso, você recomenda que eu use um tênis com mais amortecimento? (Já estou fazendo fortalecimento)
Comecei a ter um aumento de volume de corrida e as vezes sinto dor neste tendão. Porém não é sempre, e por vezes é nos dois lados, outras só em um lado. Fico na dúvida se é uma tendinopatia por ter dias q dói e outros não😅
Se tiver doendo para.. Dá um bom tempo. Se vc desenvolver essa doença vc n cura mais. Vai viver fazendo fisioterapia sem resultados. Cada hora uma promessa diferente
Voce ta doida menina eu sinto muita dor e quanto mais exercicio eu faco mais eu sinto dor e horrivel ninguem merece dor nao e saude nao desejo essa dor para ninguem credo😢
Muito bom o video. Infelizmente minha dor senti correndo na esteira. Por enquanto esta tao agudo que nao consigo fazer exercício
vc melhorou?
Também estou assim. Como vc está se tratando?
Cara, eu fiz exatamente isso que vc falou no vídeo e resolveu minha "inflamação" no calcanhar. As pessoas tem que entender que é diferente o tratamento de uma lesão muscular e uma "tendinite" em tendão.
O que você acha sobre o protocolo de alfredson?
Excelente explicação. Esclareceu os conceitos. E a forma de se encaminhar uma possível solução para o caso: cargas progressivas no limite da dor. Enquanto tiver dor é com o fisioterapeuta. Cargas baixas e vai progredindo aos poucos.
Raquel, desenvolvi um problema na ponta do tendão calcâneo. Segundos pesquisei uma tal de síndrome de haglund. Como tratar isso. Fiz tratamento com gelo e antiinflamatório onde ela regrediu bastante, mas não zera.
Raquel, você poderia falar um pouco sobre o túnel do carpo? Tipos, causas e tratamentos!
adquiri no pulso, nos dois ainda, celular fez piorar, to persistindo na musculação, mais ta dificil.
Muito bom Raquel!!!
Raquel como tratar dor nos fibulares, depois de um câimbra muito forte? Estou com essa dor, há quase 3 meses. Obrigada!
Você tem artigos sobre esse assunto, Professora ?
Muito bom. Eu sempre assisto os seus vídeos,pois o conteúdo é de grande valia.
Adoro suas explicações Raquel! Acho tão importante entendermos o que acontece! E seguimos !
Eu tenho tendinopatia nos tornozelos, dói muito e incham, dói e incha muito qndo eu estou trabalhando,pois fico muito tempo em pé
maravilhosa, direta e objetiva
Parabéns vídeo top me ajudou muito ,grato
Excelente! Obrigado!
Posso fazer academia pra fortalecer os nervos ?
Colágeno é bom?
Qual seria o tempo medido de recuperação
Tive um pouco de dor no quadril após a corrida, muito parecida com isso, você recomenda que eu use um tênis com mais amortecimento? (Já estou fazendo fortalecimento)
Estou com isso
Comecei a ter um aumento de volume de corrida e as vezes sinto dor neste tendão. Porém não é sempre, e por vezes é nos dois lados, outras só em um lado. Fico na dúvida se é uma tendinopatia por ter dias q dói e outros não😅
Eu também comecei a sentir em subidas, estranho que antes era canelite. Sarei da canelite, fui correr numa subida grande, senti demais.
Se tiver doendo para.. Dá um bom tempo. Se vc desenvolver essa doença vc n cura mais. Vai viver fazendo fisioterapia sem resultados. Cada hora uma promessa diferente
Tenho canelite... tá osso.
Consigo correr e jogar, porém quando jogo muito tempo volta a sentir
Mais um inscrito
Top D +
Tendinite no manguito rotador . Posso correr?
Vc corre Com os Membros superiores?
😮
Tendinopatia tem cura
Tem? qual? 16 anos com isso... Descrente
Voce ta doida menina eu sinto muita dor e quanto mais exercicio eu faco mais eu sinto dor e horrivel ninguem merece dor nao e saude nao desejo essa dor para ninguem credo😢
Cada um fala uma coisa. Nada funciona. Ng sabe como curar essa doença. Essa é a vdd
Nao sei se acredito nesse papo não.. que nao tem inflamação... sei.... fácil mandar esse papo pra pessoa acreditar e pagar pela fisioterapia... 😂😂😂