이렇게 아름답고 고우신분께서 심지어 한의사라니 세상은 불공평한 것 같군요 ㅎㅎ 같은 여자가 봐도 참 부럽습니다. 선생님의 유익하고 알찬 영상 잘 보았습니다 하마터면 과민성대장증후군이 있는 제가 소화불량과 위경련때문에 양배추즙을 꾸준히 먹으려 했었네요ㅜㅜ감사합니다 언제나 건강하고 행복한 하루 보내세요❤
내가 보려고 정리.. [양배추가 독이 되는 3가지 경우] 1. 양배추에 있는 비타민 k는 지혈을 돕는 작용을 하는데, 중풍이나 심혈관 질환이 있는 경우 복용하는 혈전용해제의 작용을 방해할 수 있음. 2. 양배추는 장에서 쉽게 발효가 되어 가스를 만들기때문에 과민성대장증후군이 있는 경우 양배추 섭취로 인하여 가스때문에 배에 차서 부풀어오르는 등의 문제가 생길 수 있음. 3. 양배추에 있는 글루코시레놀은 분해되는 과정에 고이트로젠이라는 물질을 만들어내는데, 이는 갑상선의 기능을 저하시키므로 갑상선 저하증이나 요오드결핍증이 있는 사람의 경우 양배추를 피해야함. 단, 찌거나 끓여먹으면 고이트로젠이 크게 감소하므로 생으로 먹지 말고 충분히 열을 가해서 섭취해야함.
제가 위염이 있고 과식하면 속이 쓰리고 그래서 그럴때는 카베진을 두알먹으면 진정이 되었어요 카베진도 자주 먹으면 부작용이 있다고 해서 과식해서 속이 쓰릴때 아플때만 먹습니다 오늘 내용이 저에게 많이 유익한 정보가 되었습니다 매일 양배추즙을 먹으면 안되는 세가지유형 그리고 쪄먹었을때 장점 기억하겠습니다 감사드립니다❤❤❤ 새해에도 좋은 영상 기대합니다 선생님 새해 복 많이 받으시고 웃을일만 있는 멋진 한해되기 바랍니다
I saw the pic on the video and it sounds interesting 🤨 but I couldn’t understand a word😬. Maybe next time subtitles in English more people will benefit from your videos
아침에는 안드시는것을 추천 아침 감자 삶은 달걀 생식 위가 밤새 쉬고 있었으므로 가볍게 소화되기 쉬운것을 드시고 입안을 가볍게 헹구어 밤새 쌓인 입속세균 빼내시고 음양탕 드심 음양탕 찬물과 뜨거운물 희석해서 혈액순환시킴 그리고 가벼운면서 영양가 있는 식품으로 드셔요 바나나 우유 양배추는 소화안되는 음식입니다. 공복에 안드시는것을 추천드려요 좋은하루되시고 특히 대장소장에 신경을 쓰셔야 내몸이 살고 나도 건강합니다
@@정수선화-f6l 식사하실때 무엇이든 꼭꼭 씹어서 1시간넘게 드세요 무조건 오래씹으셔야해요 나는 야채를 텃밭에서 농사를 짖어서 사용하지만 겨울에는 무조건 한살림에서 구매합니다 워낙에 건강식을 만들고 먹고하는게 낙으로삼고 갈지요만 요즘같은 겨울에는 양배추 부로콜리 양파 당근 시금치 부추 미나리 보라색무우 비트 식초로 씻은다음 채썩어서 채반에 찖니다 살짝 그리고 건조기로 말립니다 말린걸 분쇄기믹서기로 곱게 갈아 채에 쳐서 유리병에 넣어놓고 냉동보관해서 먹습니다 이렇게 해보세요 한수저씩 드셔보세요 우리는 한살림에나오는 요풀레에 따 먹습니다 목에 넘어갈수있으면 무엇이든드세요 안따깝네요 건강하셔야하는데 그런상환이시라면 무조건 이것저것 다해보시고 많이드세요
![30일 동안 양배추를 이렇게 먹었더니 만병통치약이 되었습니다. 양배추 효능부작용[정라레]](http://i.ytimg.com/vi/DfGU84CIPvM/mqdefault.jpg)
![30일 동안 양배추를 이렇게 먹었더니 만병통치약이 되었습니다. 양배추 효능부작용[정라레]](/img/tr.png)
![평생 안 낫는 소화불량, 위염 음식으로 치료하기. 위장병 치료 모음집. 60분 재생 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/s-3HEyW_XqA/mqdefault.jpg)
결론
1. 와파린, 아스피린 복용자
2. 장트러블 많은 사람
3. 갑상선 안좋은 사람
안녕하세요. 정라레 선생님. 방가 방가요. 오늘도. 좋은 정보. 유익한정보 고.맙습니다 늘. 재미있게. 유익하게. 보고 있습니다. 화이팅. 정라레. 센생님
이렇게 아름답고 고우신분께서 심지어 한의사라니 세상은 불공평한 것 같군요 ㅎㅎ 같은 여자가 봐도 참 부럽습니다. 선생님의 유익하고 알찬 영상 잘 보았습니다 하마터면 과민성대장증후군이 있는 제가 소화불량과 위경련때문에 양배추즙을 꾸준히 먹으려 했었네요ㅜㅜ감사합니다 언제나 건강하고 행복한 하루 보내세요❤
과유 불급.
피하시라는 말씀 새겨 듣겠습다.
다정한 목소리가 참듣기 좋아요.
새해 복 많이 받으세요
항상 좋은 정보 주셔서 감사합니다.
오늘 하루도 홧팅 !! 하셔요.
홧팅 외쳐주셔서 감사합니다. 이번주도 힘내세요❤
쪄서 조금 먹는 편인데 이정도는 괜찮은 거였네요. 뭐든 과하면 독인가봐요 감사합니다.
선생님...제가 전립선이점점 심해지는걸 느낌니다.47세인데요 혹 추천해 주실수 잊는 음식잊으신지......항상 방송 잘 보고 잊습니다. 건강하세요
정말 유익한 정보였습니다. 깔끔한 설명 귀에 쏙 들어오네요
내가 보려고 정리..
[양배추가 독이 되는 3가지 경우]
1. 양배추에 있는 비타민 k는 지혈을 돕는 작용을 하는데, 중풍이나 심혈관 질환이 있는 경우 복용하는 혈전용해제의 작용을 방해할 수 있음.
2. 양배추는 장에서 쉽게 발효가 되어 가스를 만들기때문에 과민성대장증후군이 있는 경우 양배추 섭취로 인하여 가스때문에 배에 차서 부풀어오르는 등의 문제가 생길 수 있음.
3. 양배추에 있는 글루코시레놀은 분해되는 과정에 고이트로젠이라는 물질을 만들어내는데, 이는 갑상선의 기능을 저하시키므로 갑상선 저하증이나 요오드결핍증이 있는 사람의 경우 양배추를 피해야함. 단, 찌거나 끓여먹으면 고이트로젠이 크게 감소하므로 생으로 먹지 말고 충분히 열을 가해서 섭취해야함.
정리해 주셔서 고마워요
👌ㅡ
학점은 무쟈게 잘 받았겠슈ㅡ
정리 감사합니다🥰
과민성 대장염 있어서 하루에 똥싸러 화장실 5번씩 갔는데 양배추먹으니까 오히려 속이 좋아져서 화장실 가는횟수도 1번으로 줄어들었음
@@별풍천 3ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
고지혈 LDL 150정상인데 저는385로위험수치라 탄수화물 십분의일로줄이고 생양배추 메인으로 다양한야채샐러드와 건두부 잡곡밥약간으로 섭취한지 한달되었는데 위험한가요?20미리 크레스토정복용중입니다
노력한덕분의3키로 감량해서 3개월후 LDL수치가 내려가기를 기대해봅니다 선생님 응답주세욤ᆢ
4:23 고이트로젠 말하실때 손가락 귀여우세요
안녕하세요 제가 양배추 즙을 3일간 먹은뒤 검은색변이 나오더라구요 위내시경 했는데 위장출혈은 없어서 양배추즙을 먹으면 부작용으로 검은변이 나올수 있나요??
마지막
정리를 잘해주셔서 너무도깔끔합니다
좋은정보 감사힙니다
변비에 좋더군요
저녁때 밥대신 샐러드로 배 채우니
포만감있고 다음날 시원하게ᆢ
양배추 정보 감사합니다 ~^^
고지혈증과 당뇨에는 양배추가 어떤가요??
넘귀한 강아 말씀해 주셔서감사합니다
양배추 유산균으로 발효시켜서 먹으면 괜찮은지 질문드립니다
정말 감사합니다 설명도 너무 잘해주시고ㅠㅠㅠ 정말 고마워요
양배추로 셀러드, 쪄서 쌈으로 즐겨 먹었는데 생으로론 안 좋군요. 팬인데 오늘 처음으로 손가락 인사 남기게 하시는 차분ㆍ지성ㆍ아름다움, 오늘따라 더 뿜뿜, 표정까지 귀여우신 쎔~^^ 유익한 방송 감사드리구 쭉 응원합니다~🤭😷🌷🍀🐝
아아~~ 감사합니다😊👍 내일 영상 업로드 준비중인데 많은 힘이 되었습니다🙇♀️
,
저는.혈증제를먹는.상처가났을때.피가멈추지를않습니다그런데도양배추를먹으면될까요
진짜 좋은정보예요~~
늘 감사해용~♡♡♡♡
즐거운 한주의 시작요😊👍
정선생님~감사합니다 ♡
좋은 정보감사합니다
감사합니다😊 좋은 하루 되세요~!
와!!! 원격진료? ^^ 받는 느낌까지...
6:00 저도 두 손을 들어 인사합니다.
영상 고맙습니다. 오늘도 건강하고 행복하시길...
ㅎㅎ 감사합니다~ 좋은 한주 되세요💯
@@lifestyle_doctor 와!!!!!!!! ^&^ 100점이닷 ^^ 감사합니다. 쌤도 행복한 한주!!!
자세한 설명 잘 들엇읍니다,3가지만 주의해서 섭취하면 좋겠네요
경청해 주셔서 감사합니다^^
선생님의 고귀한정보
잘배우고 실천해
옮기겠습니다.
감사합니다.
오늘 처음인데,좋은정보 감사해요.
한눈에 쏙~들어오게 정리까지
해주시니~최고예요.
원장님 당근 삶아서
양배추 ,사과,,카트기
에 갈아서 ,맥주효모
와,같이,먹고 있는데
속이 ,편안 하고
좋아요 ,채질은
음채질
갑산성 저하증 ,약
을 ,먹고 있는데
ㅠㅠㅠ
목소리도 좋으세요~
오마낫 감사합니다🙇♀️👍
@@lifestyle_doctor 유쾌한 분 같아요~♡
속쓰림이 자주있어서 식품이라 아무생각없이 습관처럼 몇년째 양배추즙 복용하는데 주의해야하는게 있는줄 몰랐어요. 유용한 정보 감사합다.
Hype the way
감사합니다 우리는 식사때마다 쪄서 쌈싸서 먹습니다 샐러드 즐겨머어요 오늘은 소금에ㅣ절이는유산균덩어리 만들어 놓았어요
갑상선암으로 절제하면 양배추 먹어도 괜찮다던데 정말 그럴까요?
양배추 쩌서 먹고 밤새도록~고생 했습니다 아~고마운 정보 고마워요
왜 고생하셨어요???!
제가 위염이 있고 과식하면 속이 쓰리고 그래서 그럴때는 카베진을 두알먹으면 진정이 되었어요 카베진도 자주 먹으면 부작용이 있다고 해서 과식해서 속이 쓰릴때 아플때만 먹습니다
오늘 내용이 저에게 많이 유익한 정보가 되었습니다 매일 양배추즙을 먹으면 안되는 세가지유형 그리고 쪄먹었을때 장점 기억하겠습니다 감사드립니다❤❤❤
새해에도 좋은 영상 기대합니다
선생님 새해 복 많이 받으시고 웃을일만 있는 멋진 한해되기 바랍니다
감사합니다😊 새해 복 많이 받으세요🙇♀️
I saw the pic on the video and it sounds interesting 🤨 but I couldn’t understand a word😬. Maybe next time subtitles in English more people will benefit from your videos
저는 바나나하고 양배추 오이 우유하고 믹서에갈아서 먹어요 아침에 괜찬은 것인지 궁금합니다
아침에 안 좋을 건 없네요 다만 유제품 예민하면 힘들지도요
아침에는 안드시는것을 추천
아침 감자 삶은 달걀 생식
위가 밤새 쉬고 있었으므로 가볍게
소화되기 쉬운것을 드시고
입안을 가볍게 헹구어 밤새 쌓인
입속세균 빼내시고 음양탕 드심
음양탕 찬물과 뜨거운물 희석해서
혈액순환시킴 그리고 가벼운면서
영양가 있는 식품으로 드셔요
바나나 우유 양배추는 소화안되는 음식입니다.
공복에 안드시는것을 추천드려요
좋은하루되시고 특히 대장소장에
신경을 쓰셔야 내몸이 살고 나도 건강합니다
좋은정보 정말 감사해요!! 👍🏻👍🏻👍🏻
설명도 잘해주시고 끝으로 요점정리도 잘해주셔서 너무 잘봤어요. 감사합니다.
감사합니다😊 즐거운 휴일 되세요^^
이뿐말씀에 빠짐니다 저두 양배추즙을 하루에 하나정도 먹고있어요 위염이 있구요 조은정보 고마슴니다
고운 댓글 감사드려요😊 즐거운 주말 되세요^^
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저는 양배추환 먹고 나서부터 변비가 생겼는데 이럴 수도 있나요 ㅠ 변비에 좋다고 해서 먹었는데 더 심해졌어요 방귀만 엄청 나옵니다
유익한 정보 감사합니다~^^^♡
감사
잘 봤네유^^감사해유~~^^
저는 갑상선 저하증이 있는데 도움이 돼습니다
감사합니다 사랑합니다 ~♡
좋은정보 감사합니다.
좋은 한주 되세요😊👍
저는 심한 변비 때문에 양배추을
쩌서 먹고 있어요. 또 갑상선 기능저하증 때문에 약도 먹고 있고요.
저에게는 초고의 좋은 정보여서
잘봤어요. 감사드림니다 ❤❤
도움이 되셨다면 저에게는 기쁨이지요😘 감사합니다🙆♀️
목소리가 너무 좋으시네요.. 좋은 정보 넘 감사합니다
정말유익한정보네요,아주귀에 쏙쏙 꽂히게 똑똑한목소리넘 감사해요♥좋아요 구독 알림설정!!
양배추에 대해 모르는 점들이 많았는데 좋은 정보였습니다.
아침마다 영상 기다립니다~~
샘 보고서 오늘도 힘내서 하루를 시작합니다.
최강 귀요미 샘 즐거운 오늘 보내셔요~~^^!
감사합니다😊💯🙏
선생님의 상세하신 설명을 잘 듣고. 제게.맞는 섭취방법을 잘 알게됐습니다.!!!
항상.소중한정보.를 보내주셔서 넘고맙습니다!!!^♡^
도움이 되셨다니 저의 기쁨입니다^^
아침에 야채 과일식을 하는데요
양배추를 먹고나면 배에 가스가 차네요 가스차면 몸에 안좋은건가요 아님 양배추를 먹으면 안되나요?
좋은정보 자세하고 쉽게 설명해 주셔서 감사합니다!
선생님 기억하겠 습니다 감사합니다 😂
양배추 쪄서쌈으로싸먹
어도좋아요 그래서자주먹고
있는데좋아요!
정라레님 좋은영상 잘배워
갑니다 건강하세요 🍁☕
좋은정보 고맙습니다
오늘도 행복하세요ᆢ
대단히 감사합니다
양배추 삶아서 먹는데 효과 좋습니다
고혈압약 복용시 양배추즙 섭취 어떤가요?
양배추
양배추가 모든 사람에게 다 좋은게 아니네요 ㅠ 정보 감사해요 심혈관 질환이 있지만 조금 막는건 괜찮겠지요?ㅠㅠ 열에 충분히 익혀 먹고 조금만 먹도록 할까요 넘 감사해요 정라레선생님👍
괜찮습니다😊 너무 염려하지 마시고 맛있게 드세요^^
안녕하세요. 실례지만, 스타틴 10mg 약을 먹고 있는데요. 식단중에 양배추를 매일 먹는데, 초록변을 보기 시작했는데 양배추와 관련이 있을까요? 스타틴 계열 약을 먹을때 양배추를 먹으면 안되나요?
감사 합니다☆~
위궤양이 있어서 양배추즙을 먹고 있는데 최근에 자궁근종 수술을 받았어요... 양배추가 여성 호르몬을 활성화 해준다는 말을 들었는데... 자궁근종에는 양배추가 안좋나요?
혈소판감소증있는데 먹어도괜찮은가요
양배추환으로 먹어도 효과는있는지요
혈소판 감소증에 양배추는 기본적으로 좋은 음식인데, 체질이나 증상 정도에 따라 개인차가 있을수 있습니다
선생님 답변감사드립니다
질문하나여쭈어볼게요
혈소판은 많이낮아요 저는 위염도
있고 역류성식도염도한번식재발해요
요럴땐 양배추환이 좋아요 아님 양배추 쪄서먹는게좋은가요
궁금해요
아... 다이어트에 좋을것 같아서 양배추를 먹으려고 했는데 저처럼 갑상선 저하증이 있어서 씬지로이드를 복용하고 있는 사람은 먹어서는 안되는군요..
거기다 과민성대장증후군도 있는데... 병을 더 키울뻔 했어요
양배추가 아니라 그냥 알배기배추 이런걸로 대채해야 겠네요...
앙배추을 말려서 갈아먹으려고하는데어떠가요
여러분들 짜장면 인스턴트 햄버거 피자 가공식품 매일 먹으면서 양배추 매일 먹는거 걱정하지말고 드세요..
사실 맛없어서 먹기는 싫으나 건강식으로 먹던 사람들에게는 중요한 정보가 될 수 있지요??
? 엥? 그러네! 천잰데?
아닌데 인스턴트많이먹는데 양배추 삼일먹다가 위장 안좋고 설사에 구토도하더라 안먹는게 나은 채질도 있다
매일 일년정도 식사 전 밥그릇~국그릇에 퍼먹다가 만성염증 생겼어요.. 조심하세요ㅠㅠ
3개월 쯤부터 몸이 하루하루 안 좋아졌어요. 양배추가 원인일거라곤 생각도 못했어요.
양배추 자체는 ㄱㅊ을거같은데
이걸 즙이나 환형태로 많이먹으면 안댈듯
제 직업에 아주 유익하고 좋은정보를 주니..항상 고마운 마음입니다.바이러스 조심하세요.선생님~
저까지 챙겨주셔서 감사하고 고맙습니다😊🙇♀️
위염이 있어서 양배추를 생으로 자주 먹는데요, 혈전용해제를 복용하게되거나, 과민성대장증후군, 갑상선기능저하증일 경우에는 피해야겠네요.
갑상선 저하증이였는데 이제는 몇달동안 약을 안먹어도 조절이 어느정도 돼서 약을 끊었어요. 이런경우에도 양배추 매일 먹어도 괜찮나요?
야~니가 알아서 쳐먹어
와, 진짜 몰랐네요! 좋은 정보 감사합니다! 많은 사람에게 도움되게 공유해야겠어요!
지연님~ 새해 복 많이 받으세요🙇♀️❤
오늘 강의는 저에게 꼭 필요한 정보였어요...감사합니다...언제 한국에 나가면 꼭 뵈러갈께요...늘 행복하세요...😍😍
아~ 좋은 소식이네요😊
양배추가 좋다고 해서 최근 계속 섭취하고 있습니다. 헌데 소화가 안됩니다. 식도에 걸린 것처럼 목구멍과 가슴이 꽉 막힌 느낌입니다. 섭취 중단이 옳을 까요? 아니면 다른 방법이 있나요? 생으로 주로 먹었는데 쪄서 먹어도 마찬가지입니다.
마를 휴롬같은걸로 즙을 내서 양배추즙을 같이 섞어서 드셔보세요
혹시 양배추 이제 중단하신건가요?
양배추마환 먹으면 괜찮더라구요
쿠팡에서 사먹어요~❤
갑상선항진증은 양배추 많이 먹어도 괜찮은거죠?
뭐든지 적당히 드시는게 좋습니다~ 양배추외에도 브로콜리등 다양한 채소로요^^
선생님 영상 잘봤습니다! 그렇다면 양배추환을 매일먹지말고 일주일에 세번정도 먹으면 적당할까요?
와파린을 먹고 있습니다. 양배추과다섭취가 안좋다고하셨는데 양배추과다섭취가 어느정도 양인가요?
갑상선기능항진증 있는데 먹어도 안되나요?
양배추 절임 숙성시켜 먹으면 어떤가요?
충분하고 유익한 정보에
감사드립니다 !👍
좋은 정보 잘 듣고 갑니다
감사합니다😊 자주 뵐께요 지나님^^
갑자기 양배추가 떠서 들어와봤습니다 하필 속알맹이 배추 부분만 어제부터 먹고있는데 타이밍이 딱맞네요
그리고 자막이 있어서 소리 안키고도 볼수있어서 너무 좋습니다 구독 좋아요 박고갑니다
반갑습니다~ 좋은 하루 되세요😊🙆♀️
좋은영상 감사합니다.
신장이 안좋은 사람입니다, 많이는 아니고 조금씩 먹어도 될까요.선생님의 고견 부탁드립니다.
신부전 같은 중증 질환이시라면 채소 총섭취량을 주치의샘과 상의하셔야 하궁, 아니시라면 조금씩 드시는 것은 괜찮습니다😊
좋은 음식도 나에게 맞는지 확인하고 먹어라 ~좋은 말씀 ~
😊🙏
갑상선 암 걸려서 갑상선과 부갑상선을 제거한 상태인데 양배추 복용해도 될까요?
직장암수술로 항문이 폐쇄 하고 인공항문으로 변을 보는데요 까스때문에 양배추를 못먹고 있는지요 먹어도 되는지 알고 십어요
아니요 소화만 잘시킨다면 골고루 드시면됩니다
@@자목련-d5z 네 감사합니다
@@정수선화-f6l 식사하실때 무엇이든 꼭꼭 씹어서 1시간넘게 드세요 무조건 오래씹으셔야해요 나는 야채를 텃밭에서 농사를 짖어서 사용하지만 겨울에는 무조건 한살림에서 구매합니다 워낙에 건강식을 만들고 먹고하는게 낙으로삼고 갈지요만 요즘같은 겨울에는 양배추 부로콜리 양파 당근 시금치 부추 미나리 보라색무우 비트 식초로 씻은다음 채썩어서 채반에 찖니다 살짝 그리고 건조기로 말립니다 말린걸 분쇄기믹서기로 곱게 갈아 채에 쳐서 유리병에 넣어놓고 냉동보관해서 먹습니다 이렇게 해보세요 한수저씩 드셔보세요 우리는 한살림에나오는 요풀레에 따 먹습니다 목에 넘어갈수있으면 무엇이든드세요 안따깝네요 건강하셔야하는데 그런상환이시라면 무조건 이것저것 다해보시고 많이드세요
@@자목련-d5z 감사합니다 이제야 확인했내요 여기는 한살림 매장이 없어요
계란섭취에대한정보좀
부탁드려요.
하루몇알까지섭취가가능한지.
혈압.고지혈증약을먹고있고
살이쪘는데
아침에삶은계란2알.야채주스를
먹고있는데괜찮은건가요?
병원 약을 석유 찌꺼기로 만들어 해롭습니다 병원 제약회사 인구감축 시스템 입니다 약이되는 식품 드세요
계란 2개는 부담이고 1개 드세요. 먼저 반개먹고 야채주스 먹고 좀 기다렸다가 반개 다시 먹고
This is really important information! Thank you so much, Dr. Jung for educating us and sharing your knowledge!
This is a wake up for me and great information. Thank you
Thank you as always❤
선생님 늘잘보고 있읍니다
갑상선항진증있는사람은 양배추즙먹어도되나요?
급해요 빠른답변부탁드릴께요
양배추를 적당량 드시는 것은 괜찮지만 즙이나 환으로 드시는 것은 안돼요😊
@@lifestyle_doctor 역류성식도염때메 먹으려했는데
안되는군요..
빠른답변 넘 감사드려요
하지만 양배추에 열을 가하면 위염에 좋은 성분은 많이 파괴된다고 합니다 ㅜㅜ
쪄서 드시면 갠츈한데 ㅎ
고지혈증 약을 복용중인데 양배추 먹어도 괜찮은가요?
목소리가 엄청 좋으시네요,,,
양배추 환만 먹고있는데 양배추 환으로 먹는게 제일좋을까요???😢
당뇨와혈압약을 먹고 있어요
양배추 괜찮아요?
혈압약을 먹고 있는데요
급성위염으로 고생중 입니다
이럴땐 주스로 섭취는 나쁠까요?
혈전 용해제를 복용하는 사람인데 시합 준비 할때 양배추 다이어트 를
할때가 있는데 하면 안되겠네요 . 양배추를 푹 고아서
먹습니다 .
양배추즙을 먹으면 변비도 생기나요?
저는 위암과 갑상선암 수술을 받았는데요. 양배추가 위에는 좋으나 갑상선질환엔 많이 먹는건 좋지 않다고 하면, 어떻게 먹는게 좋을까요?
쪄서 쌈싸먹으면 좋을것같아요
양배추를 전자레인지에 돌려 익혀 먹었거든요. 이런 경우도 고이트로젠이 없어질까요?
저도 전자렌지에 돌려먹는데..! 저도 궁금합니다!
고지혈증약먹는데 양배추갈아먹으면 안되나요?
강직척추염때문에 갑상선 뭔가 안좋은데..먹으면 안좋다는거겠죠?
아 열가하면 괜찮다는건가요
이런내용들이 동의보감에도 나오나요