Hace 1 años atrás cuando m apareció tu video empezé a ser las gimnacias tenía unos resultados muy buenos 😊pero después deje d hacerlo ahora voy. Empezar hacer d nuevo.bendciones 🙌🏽
Muchas gracias por ser empática,recién empiezo tus rutinas ya me lo propuse, estuve muy delicada de salud deje de ejercitarme 4 años, te veo muy activa con la edad que tienes yo voy por ahí también.. gracias por ser un ángel para mí, Dios te bendiga 🙏
Hola desde Argentina recién estoy empezando a trabajar con mi cuerpo, porque necesito tener mis articulaciones fuertes y quemar la grasa que me sobra, se siente como trabaja todo mi cuerpo. Gracias 😊
Me encantó, voy a hacer esa rutina, me gustaría verte con pesó para severo tu que usas, bendiciones y gracias por compartimos tus rutinas de ejercicios 👍🙏
Gracias!!! 🙏 Deseo más abdominales sentada y ejercicio para la celulitis de la cola nada que sea con sentadillas pues la rodillas no me permite ya bajar y subir.Bendiciones🙏🌹
BUENICIMO TUS VÍDEOS Y ME GUSTA XQ ESPLICAS TODO Y VEO EN ALGUNOS COMENTARIOS Q TE DICEN Q HABLAS MUCHO PERO ES BUENO Q TE ESPLIQUEN SOS UNA DE LAS MEJORES PROFESORAS BENDICIONES
Hola abuela de Perú 😢😢 estoy muyy triste 😭😭 xq me quedé sorda bde repente de mis dos oídos ahora estoy con mucha infección y no puedo escuchar audios solamente los miro y lo guardo cuando este mejor ko are gracias María desde argentina abrazo grande
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
Excelente ejercicio y al mismo tiempo gentil con las articulaciones. Gracias.
Muy buena rutina
Muy buena rutina, de verdad que se siente el calor en el cuerpo, gracias, eres maravillosa 👍🏼👍🏼👍🏼
Exelentes rutinas mi querida abuela gracias ❤
Hace 1 años atrás cuando m apareció tu video empezé a ser las gimnacias tenía unos resultados muy buenos 😊pero después deje d hacerlo ahora voy. Empezar hacer d nuevo.bendciones 🙌🏽
En forma contigo abuela❤ gracias mil ya esta desapareciendo el dolor de rodillas🎉🎉
Buenos días muy buen ejercicios gracias
Me encanta sus ejercicios los hice y me gustaron mucho gracias ❤
Muy buena rutina te sigo desde Cuba Bendiciones para ti
Excelente trabajo gracias x su ayuda no todos tenemos para un gym 😊
Muchas gracias por ser empática,recién empiezo tus rutinas ya me lo propuse, estuve muy delicada de salud deje de ejercitarme 4 años, te veo muy activa con la edad que tienes yo voy por ahí también.. gracias por ser un ángel para mí, Dios te bendiga 🙏
Hola abuela Fit Perú muchas gracias por las rutinas me gustan mucho siempre te sigo eres fenomenal, bendiciones.
Hola desde Argentina recién estoy empezando a trabajar con mi cuerpo, porque necesito tener mis articulaciones fuertes y quemar la grasa que me sobra, se siente como trabaja todo mi cuerpo. Gracias 😊
Buenas noches, me gustan tus ejercicios, así de sencillo sin aparatos ni nada.
Parecería que no es nada, pero es mucho ejercicio. Gracias!!!
Viendo resultados contigo gracias, ya mis rollitos de abdomen estan desapareciendo ❤❤
Me encantó, voy a hacer esa rutina, me gustaría verte con pesó para severo tu que usas, bendiciones y gracias por compartimos tus rutinas de ejercicios 👍🙏
Hola como estas te escribo desde Costa Rica me gustaría que me aclares como ayudan los ejercicios que llaman ahora metabólico, muy agradecida
Gracias!!! 🙏
Deseo más abdominales sentada y ejercicio para la celulitis de la cola nada que sea con sentadillas pues la rodillas no me permite ya bajar y subir.Bendiciones🙏🌹
BUENICIMO TUS VÍDEOS Y ME GUSTA XQ ESPLICAS TODO Y VEO EN ALGUNOS COMENTARIOS Q TE DICEN Q HABLAS MUCHO PERO ES BUENO Q TE ESPLIQUEN SOS UNA DE LAS MEJORES PROFESORAS BENDICIONES
Muy buenos tus ejercicios, gracias!!❤
Gracias bendiciones desde Puerto Rico me gusta pero tengo que hacerlo lento
boa noite! ótimo exercícios, amei demais obrigada bjs 🥰❤️🌹😘
Activada abuela 🎉desde Venezuela ❤❤
Gracias genia !! Desde Argentina
Hola abuela de Perú 😢😢 estoy muyy triste 😭😭 xq me quedé sorda bde repente de mis dos oídos ahora estoy con mucha infección y no puedo escuchar audios solamente los miro y lo guardo cuando este mejor ko are gracias María desde argentina abrazo grande
No te rindas, as los ejercicios y lo otro , en el nombre de DIOS PADRE, volverá ❤️❤️❤️
Ahoy estoy cansada pero mañana lo voy aser porque a mi me encanta 😍 👍🙂tengo casi dos años asiendo ejercicio 💪💪💪💪💪😊
Buen día gracias por tus clases
Gracias por mostrar rutina
15:57
Cuantos ejercicios son de estos del cojin para principiantes, gracias
No tengo suficientes 😊palabras de agradecimiento a esta mujer tan potente energetica y motivadora !!!!!!!!!!❤
Muy buena la rutina.
Me gusto maravilloso
Exelente, me encanto❤
Gracias abuela fineness ❤❤❤❤
Saludos de California 😊
Holaa buenas noche bendiciones ❤❤❤
Muy buena rutina ,le agregué peso. La voy a volver hacer❤
Super abuela ❤
Muchas gracias perfecta rutina desde argentina
Si me dolió y me cansé, pero esta super😊
Super ojalá lo subas con peso medio😊
Genial me encantó
Me dolió pero me encantó gracias
Bnisimos contigo se aprende en casa❤
Buenos días desde Salta Argentina
Me encanta hacer ejercicio.
Gracias
Que genia lo voy a implementar
Se se cansa y son ejercicios simples y se va sintiendo en mi cuerpo 😊
Buenisimo
👏👏👍
Me encantA
❤❤❤
🎉🎉🎉
una persona delgada tambièn lo debe hacer?
❤
Si sude y no me dolio.
Muy bueno todo. Parece tan fácil y luego trabajas muchísimo todo tu cuerpo. Qué buena rutina. Muchas gracias, me encantó hacerla ❤
Una persona de 60 años lo puede hacer?
Tengo 1 vertebra demás y no debo doblarme
Los hice contigo abuela
❤❤❤