치질운동 7 - 엎드려뻗쳐 자세~!!! (치질지료, 치질자연치유)

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  • Опубликовано: 27 окт 2024
  • 오랜만에 치질운동을 하나 가져왔는데요.
    이번에는 학교다닐때 많이 해봤던 엎드려뻗쳐 자세입니다.
    같이 따라해보세요~^^

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