J'analyse la diète de
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- Опубликовано: 8 июн 2024
- 🔥 Nouvelle vidéo ! Je décrypte la diète postée par @EssanNFC !
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Спорт
Merci à tous pour votre soutien toujours plus nombreux alors à qui le tour (dimanche prochain) ?
La diète de Naj B fit 😌
Perso je trouve ce format plus intéressant. Certes la vidéo est plus longue mais ça donne une meilleur vision globale de ce qu'est la nutrition.
J'en prends note pour la suite, merci beaucoup à toi !
plus intéressant d'aller un peu plus technique car il y a troppp de vidéos basiques sur youtube que les +10a d'entraînement n'apprennent plus rien.. et les formats vidéos sont plus cool que lire des articles scientifique à gauche à droite..
20 30mn parfait pour les repas et le cardio 😎, et t'as l'air sympa alors petit like et je m'abonne pour peut-être ne pas louper une vidéo sur les diètes à Jean onche?
bonne continuation !
A chaque vidéo, j’apprends quelque chose. J’aime beaucoup quand tu vas un peu plus loin dans les notions de nutrition 👍
Merci beaucoup alors je vais continuer de faire cela !
j'ai bien aimer le fait que tu rentre plus dans les détailles on apprend plus, merci
Merci beaucoup !
J’adore ce mec (Antho) simple, humble, et très compétents dans son domaine.
Sauf quand tu oses critiquer (même de façon constructive). Va voir sur l’analyse de Karoline Ro, le mec pète un plomb parce qu’un type lui demande la taille de la meuf Lol. Alors que c’était une remarque logique.
Merci beaucoup !
😂😂 ça se voit que tu ne m'as jamais vu pété un plomb toi, la vérité c'est que cette personne a mis dix commentaires à la suite sous dix vidéos successives en émettant le même genre de critiques donc je lui ai expliqué ce que je répète à chaque fois dans chaque vidéo. Donc oui, je ne suis pas du monde des bisounours et si tu me manques de respect en critiquant alors que tu n'as même pas écouté ce que je dis à chaque fois à savoir "je n'analyse que ce qu'il y a dans la vidéo" et tu te doutes que les influenceurs ne donnent pas leur taille... Bah voilà surtout que la taille n'a aucune pertinence dans l'analyse d'une diète donc tu dis "remarque logique" mais même pas 😂... Tu ne m'aimes pas, tu me critiques, t'as le droit mais essai au moins de le faire bien parce que je ne suis pas un bisounours, crois moi !
J'en ai vus des RUclipsur mais vous..je vous tire mon chapeau merci pour toutes ses vidéos d'éducation alimentaire très très très bien expliqué j'insiste sur le "très bien expliqué"
Merci cela me fait très plaisir vraiment !
Encore une fois super vidéo, cependant pour ceux qui regardent toutes les vidéos, tu répètes souvent les mêmes principes notamment sur l’IG ou les oeufs 🤣 ce que je comprends pour ceux qui regardent pour la première fois néanmoins c’est rébarbatif ahaha.
Pour parler des épices, tu pourrais aussi comme tous les aliments parler de leur origine et des différences entre tous, avec des changements de propriété à la cuisson ou non (je pense aux herbes fraîches ou au problème du poivre déjà moulu etc…)
Sinon au top, si tu as le temps analyse une diete de Killian Senseï, je l’avais déjà mentionné sur une précédente vidéo :)
Merci beaucoup à toi ahah je suis bien obligé car de plus en plus de gens regardent les vidéos et en réalité plus de nouveaux que d'anciens actuellement mais je vais faire attention en essayant de renouveler le concept et le contenu. Promis !
J apprend beaucoup avec tes vidéos car tu donnes des conseils et explique le pourquoi du comment en nous donnant les clés. Plus qu à les appliquer. Merci
Cela me fait très plaisir, merci !
Une vidéo de qualité, j’adore le format 🥰.
Merci Anthony 🙌🏽
Un grand merci à toi !
Ahh la petite vidéo du dimanche que j'attends impatiemment !😊
Les épices c'est la vie ! Ça change tout dans les plats !
Merci à toi pour ton soutien 😊, ahah oui tellement d'accord pour les épices !
Meilleure vidéo sur les analyses de diète non pas grâce au sujet car il manquait le repas du midi… par contre interessant l’avis sur le restaurant qui permettra j’espère à certains de relativiser leur vision sur l’alimentation. Franchement la passion d’Anthony permet de transmettre avec fluidité les infos et d’une façon assimilable
Merci cela me fait super plaisir de lire cela et me motive à faire du contenu encore plus complet à l'avenir !
Masterclass ! Comme d’hab. Merci à toi
Merci à toi 😊
Merci Antho...super intéressant d avoir des informations poussées 👍👍💪💪💪
Merci beaucoup à toi !
Les vidéos sont meilleurs à chaque fois au top ! Merci de tes conseils, analyses, avis !
Très enrichissant 👍💪
Un grand merci cela me fait très plaisir
Excellent et très pertinente vidéo des vidéo sur les aliments super intéressant lipide etc tj au top merci 💪👍
Merci à toi 😊
C’est vraiment top que tu rentres beaucoup plus dans les détails comme sur la fin de la vidéo ! Super vidéo encore une fois 😊
Merci beaucoup alors je continu ahah !
Ce nouveau format est top ! Merci pour le partage
Merci beaucoup !
Super vidéo et super format. Vivement dimanche prochain et la future formation que tu prépares 👍👍👍
Merci beaucoup à toi ahah oui ça arrive !
Toujours agréable d apprendre de nouvelles choses surtout quand c est dans la bonne humeur 💪🏼
Ça fait plaisir
Excellente vidéo, très bien expliquée, détaillée... La façon de parler, termes utilisés sont efficaces, j'apprécie beaucoup 😊
Merci beaucoup à toi vraiment !
Super intéressant, très plaisant les détails un peu plus avancés merci!
Merci beaucoup à toi !
Super forma merci Antho ! je serais intéressé de voir l'analyse de la diète de jean Onche le musclay (Fit game)
Merci à toi alors avec plaisir en plus, c'est quelqu'un que j'aime beaucoup !
Best Profesor 👨🏫 ! T'es explications sont très clair et bien construite.Merci ✨️
Un grand merci !
Meilleur rendez vous de la semaine !
Merci beaucoup l'ami !
Très bonne vidéo. Les conseils apportent une vraie valeur ajoutée à la vidéo.
Merci beaucoup 😊
On apprend vraiment beaucoup de choses sur la nutrition grâce à tes vidéos, et merci pour ça. J'ai adoré le fait que tu ailles dans les détails sur cette vidéo et j'ai hâte que tu fasses pareil sur les prochaines :). (Ca serait intéressant aussi que tu trouves une occasion pour parler des alternatives végétariennes/véganes, spécialement pour les sportifs)
Oh merci beaucoup ! Alors je vais continuer comme cela !
Hyper instructif, la Master class serait un feat avec achzod à l'avenir 💪
Merci beaucoup à toi !
Super intéressant !!
Merci beaucoup !
Intéressant de voir d'autres points plus de connaissances renseignements
Merci cela me fait super plaisir !
Ooooh trop mignonne 😍 hhh allez la cb
Merci pour le soutien ahah
Merci, c'est vraiment très intéressant.
Merci beaucoup !
Le placement de produit est magique !!!
Merci ahah, vive Olympe !
Je me suis inscrie en coaching personnalisé avec Anthony il est top. Je viens de commencer donc trop tot pour faire un retour physique mais en tout cas il est hyper présent et repond toujours dans un délai de 24h max et ca même le week-end si besoin.
Pour ceux qui veulent changer leur alimentation et faire une transformation physique je pense qu'il faut se lancer les gars. Let's go 💪
Merci pour la pub 😜 Plus sérieusement, merci de ton retour d'expérience , ça fait plaisir 🙏
au rendez vous comme tous les dimanches ! la vidéo s'annonce encore remplie de contenu, comme d'habitude merci Antho !
Merci beaucoup ahah, c'est super gentil !
super video merci pour éclaircirent dans bsaa
pour les suggestion:
Manon dutilly IFBB PRO
tonton jean
Maelys lafrogne caocheuse de coach ^^
Merci beaucoup à toi alors pour des raisons personnelles, je ne ferais jamais Manon Dutilly mais les 2 autres avec plaisir !
Tellement de mythe détruit en une vidéo. Merci pour ces explications claires.
Merci beaucoup à toi !
Superbe vidéo, intéressante et enrichissante. 🔥🤡💪🏻
Merci , c'est super gentil !
vraiment top le contenu plus « poussé «
Merci beaucoup !
C'est passionnant
Merci beaucoup !
super video comme d'hab, pour ma part je galère a traquer au restaurant ...
Merci à toi alors il faut vraiment voir ça sur l'ensemble de la journée
Appréciable ta position modérée sur les EAA & BCAA.
Merci beaucoup à toi !
Antho, on veut + d'analyses! ;)
Promis, je continu !
Idée pour dimanche prochain : Suppersept
J'ai déjà une vidéo complète sur lui ici l'ami !
Ouee la fête du mouton qui arrive de la viande de mouton en grillades en sauces, le couscous au mouton les abats du mouton du foisde mouton ça va pas être facile pour moi 😂😂😂😂
Mais soit raisonnable un peu 😂 et garde moi une côtelette !
Que pense-tu des graines de chanvre comme source de protéines et de lipides ? Est-ce qu’il y a des anti-nutriments dedans ? C’est vraiment top tes vidéos!
Merci beaucoup à toi ! Il y a forcément des anti-nutriments dans toutes les graines oui, le chanvre est intéressant pour les protéines moins pour les lipides mais je n'en ferais pas une source à privilégier pour aucune des deux raisons.
Meilleur placement de produit de tout le fitgame.
Vive Olympe ahah !
C’est quand qu’on aura une vidéo sur ta diet ? 😄
Kebab à midi, pizza le soir... ça va être chaud 😄
Vidéo Très intéressante mais j'ai pas trop compris ce que ta expliquer à la fin, en gros en prise de masse ( surplus calorique ) il faut éviter trop de lipides le soir?
Non, je parle lorsque tu manges au restaurant lol... Réécoute, tu as fait un trop gros raccourci là lol !
@@antho_weiss Merci pour la précision, oui j'avais vraiment pas compris mais en gros c'est car moi je place le plus gros de mes lipides le soir ahah j'était un peu perdu.
Mon ptit rendez vous du dimanche, tu as remplacer One piece , il est fort dans son domaine
Ahah merci beaucoup à toi, ça me fait super plaisir !
Est ce que les anti nutriments des aliments dits "' complets " ( riz,pâtes, pain ect...) peuvent-ils être éliminés pour en faire des aliments vraiment intéressants ?
Tu peux via plusieurs procédés oui mais autant dans ce cas prendre du riz blanc, des pâtes classiques ou du pain au levain !
J'attends toujours la reine des neiges !😂
😂😂😂 on va bientôt changer !
Garde t’on les propriétés de l’oeufs en cake (micro ondes) avec oats et whey ?
Oui, pas de soucis !
Bonsoir , Quand penses vous que vous allez sortir votre formation ?
Bonjour, elle est déjà disponible juste ici : www.morphologytraining.com/modules-nutrition
question bete mais je me pose la question quand meme, les eaa meme melanger avec du soda garde ses bienfaits ou pas ?
Alors je ne tenterais pas car ça risque de te défoncer l'estomac !
La farine de pois chiche peut remplacer l avoine ?
Oui, tu peux bien sûr !
Bon au risque de me répéter @Antho_weiss le Laptop sur les genoux est nocif pour les couilles enfin 😂😂😂😂 merci pour les informations
Merci à toi mais j'ai pas compris pour le laptop 😂😂😂
@@antho_weiss ton PC portable que tu met sur les genoux c nocif pour les couilles il faut tout t'expliquer toi 🤣🤣🤣🤣
Olymp Xplod 20.1.1 les bcaa lol
😂😂
Top les explications, c’est plus complet 🤡🤡🤡
Merci beaucoup !!!
À quoi bon, le gars est chargé comme un mulet il peut bouffer ce qu’il veut…
Je ne pense pas pour Essan, non