İNCELME GARANTİLİ DERS 🔥 Zayıflamaya Karar Verdiysen Bu Hareketleri Yapmalısın!
HTML-код
- Опубликовано: 5 сен 2024
- Katılın 4. Dersi de Sizlerle. Söz verdiğim gibi KATIL PROGRAMIndan 4 etkili dersi sizinle paylaştım.
Bu video ise serinin en etkili dersi🔥 şimdi hedefine benimle birlikte ulaş. Haftada 3 gün bile uyguladığında fark herkes tarafından görünür olacak. Sen ben ve yeni bir beden!
Sıkılaşma, bir beden incelme, şekillenme ve yağ yakımı… tüm isteklerinin gerçekleştiği keyifli derse hemen başla. Yorumlarını okumak için sabırsızlanıyorum.
Kampanya ve son fırsatlardan yararlanmak için bu kanala katılın:
/ @reyhanoksayofficial
Kanalıma abone olmayı unutmayın: / @reyhanoksayofficial
Diğer Videoları İzlemek İçin:
ALT KARIN KASI İÇİN ETKİLİ EGZERSİZLER: • ALT KARIN KASI İÇİN ET...
4 DAKİKADA BÜTÜN GÖVDEYİ ÇALIŞTIRAN DERS!: • 4 DAKİKADA BÜTÜN GÖVDE...
KOLLARINIZIN HARİKA GÖRÜNMESİ İÇİN: • KOLLARINIZIN HARİKA G...
2 BÖLGE BİRLEŞTİR İNCEL: • 2 BÖLGE BİRLEŞTİR ...
POPO KALDIRMA! KALÇA ŞEKİLLENDİRME EGZERSİZİ: • POPO KALDIRMA! KALÇA Ş...
Yeni ve Etkili Hareketlerle Bacaklarını İncelt🔥 Materyalsiz Evde İç Bacak Sıkılaştırma!: • Yeni ve Etkili Hareket...
Sosyal Medya Hesaplarım:
/ reyhanoksay_roks
/ roks_studyoklinik
Özel ders ve bilgilendirme için:
📞Telefon: 0537-2870787
🏠Adres: Teşvikiye Mah. Sezai Selek Sok. No:16 d:8, Nişantaşı, Şişli/İstanbul 34365
✏️E-mail: roksay@gmail.com
Harikasınız, egzersiz videolarınız kusursuz ve çok öğretici, faydalı. Sanatın ve sporun buluştuğu bir ders gerçekten, sizin egzersizlerle birlikte söylediğiniz sözler de çok güzel, hem bedenimizde hem de ruhumuzda farkındalıklar yaratıyorsunuz.
Son dakikalarda söyledikleriniz çok tatlıydı. Coook teşekkür ederim 🥰
Harika bir antrenman. İncelme garantisi verdiğiniz kadar var. Bugün başladım 💪
Süper video 🎉 sondaki konuşma kalp ısıtıcı ❤
Harika bir bitiş konuşmasıydı 🙏 ve tabi harika bir dersti …bizde sizinle gurur duyuyoruz 🥰
💝
Videolarınızı çok beğeniyor ve yapıyorum.tekrarlarını bekliyorum.çok teşekkür ediyorum bu yararlı dersler için sizede 🤗🤗
Duyurulardan da heberim yok reyhan hocam
Süper bir video Reyhan hocam. İyi ki ❤🙏
Hocam maşallah masallah her dersiniz harika iyi meyve taşlanir bazi cekemiyenler var sosyal medyadan hocalar Allahim sizi korusun bu kotu niyetli insanlardan
Bugün egzersize başlamadan önce kendimi kötü hissediyordum. Ama sonunda yaptığınız konuşmayla birlikte ruhen bedenen kendimi çok iyi hissediyorum. İyiki varsınız hocam
Sondaki konuşmanız süperdi hep dinleyeceğim..
Son iki dakikada söyledikleriniz kalp ben :) harikasınız hocam
💝💝
teşekkürler bu video ile bugün 60 dakikam doldu çok gzl çalıltım seviliyorsunuz ❤️
Harika bir video olmuş teşekkürler Reyhan Hanım
Reyhan hocam yine süper bir video emeğinize sağlık 🙏
Reyhan hocamm uzun süredir göğüs videosu çekmenizi bekliyorum 🤩
Merhabalar 😇 merak etmeyin kanalımda çok var ama gelmeye de devam edecek 😉 sevgiler💝
Sondaki konuşma harika🥰🥰❤️❤️❤️
Çok teşekkürler harikasınız
Süpersiniz
Reyhan hocam ne kadar bir süper egzersiz videosu olmuş ve ayrıca sizinle birlikte yapmak yalnız yapmaktan daha etkili Çok teşekkürler Emeğinize sağlık kolay gelsin Harikasınız hocam👍👍👍🌹🌹🌹❤
Hocam egzersizleriniz ve siz harikasınız 💜
Siz de💝 paylaşmayı unutmayın, sevgiler🥰
muhteşem
Harikasın hocam seniseviyorum
Yaaa 🙈 bende sizi 💝 videoyu paylaşmayı unutmayın, sevgiler💐
Spor partisii🤩🤩🤩
muhteşem video hocam teşekkürler
1:18 Siz esnerken kuğu gibi görünüyorsunuz, ben Pilates'e başlamış Buda gibi... Neyse derse devam edeyim.
😂
Ahhah canım 😇 Sende kuğuyu güzel yapacaksın, inanıyorum ⭐️ videoyu paylaşmayı unutmayın, sevgiler💝
Teşekkürler hocam 🥰🥰🥰
Sinem💝 paylaşmayı unutma💐💐💐
@@ReyhanOksayOfficial annemle ablamla ve kuzenlerimle paylaştım 🥰🥰
@@sinemoymak9932 harikasın ⭐️ teşekkür ederiz 💝
Hocam başlamadan önce 10 dk ip atlıyorum nasıl olur sizce uygunmudur
Reyhan hocam bel kayması için egzersiz bekliyorum sizden inşallah
Hocam efsanesiniz
Sen de Bahar’cım🥰 paylaşın lütfen💝 sevgiler
reyhan hocam sizin videolarınızı hergün yapiyorum bana kilo verdirirmi
Teşekkürler hocam çok iyi qeldi bu hareketleri her gün yapsak olurmuü?
Bir gun ara vererek uygularsan cok daha hizli sonuc alirsin 😊
@@samsammyu1351 tesekurler
Hocam bel sıkıntısı olanlar yapabilir mi bu hareketleri sakıncası var mı ?
Bu egzersizlerle 3 ayda göbek ve yanlar gidermi 3 ay sonra ameliyatım varda kilo vermem lazım
55 yaşındayım bende yapa bilirmiy
Hiçbir harekete yetişemedim takip etmekte çok zorlandım
Bu hareketlerden sonra koşu bandı yapa bilirmiyim?
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
👌💐
💝😇
İlk❤️
💝💝💝💝💝💝
Bu egzersiz hafif derece ağrısız bel fıtığına zarar verir mi acaba
Merhabalar 😇 eğer ağrılı dönemde değilseniz kuvvetlendirmek için özellikle karın egzersizlerini yapın. Strecth ve sırt egzersizleri de iyidir ama bir ağrı hissederseniz durun. Kendini dinleyerek - farkederek yapmak her zaman iyidir💐 çok sevgiler
@@ReyhanOksayOfficial çok teşekkür ederim
Tüm vücut için yeterlimi
🥰🧿
😇💝
⚘⚘⚘⚘
💐💐💐💐💐💐
😇💐