Pão sem Glúten e Lactose - SUPER MACIO
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- O vídeo de hoje é para quem quer comer pão sem Glúten e Lactose, e não sabe a melhor receita.. bom.. agora sabe!
🔹Para mais receitas sem Glúten/Lactose siga:
/ receitas_sem_trigo
(Gabryelle Lyssa)
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🔸RECEITA :
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1 xícara de chá ou 150g de farinha de arroz
1 xícara de chá ou 150g de polvilho doce
2 Cl/sopa de açúcar
1/2 Cl/de chá de goma xantana
1 Cl de chá de sal
1 colher de sopa de fermento para pão
3 ovos
2 Cl de sopa de óleo
150ml de água
MODO DE PREPARO:
Assista ao vídeo :)
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SOBRE O MATEUS
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Mateus Barros, é um amante e entusiasta do estilo de vida saudável.
Devido ao sofrimento com o sobrepeso em sua infância, desde muito jovem buscou alternativas para o emagrecimento e o ganho de massa muscular, conseguindo alcançar o físico no qual se sente feliz.
Além disso, tem acumulado anos de experiência com metodologias de nutrição e nas técnicas da prática de exercícios ao ar livre.
Sua missão é levar informação de qualidade, de maneira descontraída e casual, para que mais pessoas consigam conquistar um físico que as torne mais felizes e confiantes, assim como ele :)
Conheça mais em: fortalecendo.com/
Eu gostei e tirei a receita pois eutenho alergia ao glúten tenho que comer tudo sem glúten o meu médico recomendou nem um carrinho de trigo que bom agora vou aprender a fazer meu pai e bolo sem glúten muito obrigado
Acabei de fazer essa pão e é o mais gostoso que fiz até agora 31/03/2023😊
Pessoal a 2hrs atrás estava colocando meu pão feito a partir desta receita no forno e tô voltando pra contar o resultado...ficou extremamente maravilhosooo💕. Mas deixo uma dica de antemão, por experiência própria, não façam no "olhometrô", usem a balança, colheres medidoras, enfim, da super certo essa receita e ficou delicioso. O melhor pão sem glúten e sem lactose que eu já fiz. Palmas para os autores da receita 👏👏👏 muitas👏👏👏obgd por agregar alegria ao meu dia 😘🙏 gratidão.
Fiz tbm e amei,só acrescentei um pouco de fermento químico sem gluten.
Não fica adocicado? Muito açúcar.
@@roselirezzani472 Oiê🌷. Não fica doce.
Fiz e ficou muito bom!
Não tinha batedeira e bati na mão mesmo.
Substitui os ovos pelo ovo vegetal( para cada ovo 1 colher de sopa de farinha de linhaça dourada e 3 colheres de sopa de água, como a receita são 3 ovos aí serão 3 colheres de sopa de farinha de linhaça para 9 colheres de água deixa hidratando por uns 15 minutos e fica na consistência do ovo
Nesse caso vira uma receita vegana
Fiz assim e deu certo..fiquei feliz porque não tinha encontrado nenhuma receita de pão sem glúten que ficasse fofinha assim, mesmo sem batedeira e com a substituição do ovo.
Eu só faço este. A melhor receita de pão que já comi.
Obrigada pela dica! Vou fazer a versão vegana
Esta quantidade de água é insuficiente p a massa ficar molinha assim. Tem alguma coisa errada.
Adorei a dica, 🙏 gratidão 😘
@@ruthbrayner9714 talvez as suas farinhas absorveram mais a água. De marca para marca pode ter essa diferença. Você pode acrescentar mais um pouco de água e bater até a consistência ficar parecida com a do vídeo.
Não acredito q eu achei essa receita.ja dia e tinha perdido esse vídeo.amo essa receita
Única receita de pao sem glúten que deu certo...muito boa
Obrigada!
Isso é verdade! Eu amei!
Gente acabei de fazer e voltei pra contar. O que é essa receita? Fiz com farinha de arroz integral e antes de colocar no forno salpiquei um pouco de granola sem açúcar.. Gente é minha nova receita favorita. Maravilhoso esse pão 🍞
Essa receita é boa demais!! Já fiz inúmeras vezes e não tem erro. Duas dicas e ele ficará melhor ainda: abra uma cápsula de vitamina C e adicione a massa ( o fermento vai agir melhor na presença de ácido, que é o ácido ascórbico) / deixar crescer dentro do forno apagado com uma xícara de água fervente ao lado ( cresce mais em ambiente morno e úmido).
Pode ser uma colher de chá de vinagre tb, pois ele tem vitamina c.
Vou faser este pão , depois te falo se deu certo, você explica e fala bem certinho as medidas e como fãs ,sem demora , ameiiii
Pessoal, fiz esse pão na primeira vez e achei maravilhoso e com o tempo perdi a receita, recuperando hoje 02/03 para fazer novamente. Parabéns ao casal.
Amei vou fazeruuuuuuuuuuuu
Amei, vou fazer.
Só vou deixar a mas a crescer por mais tempo, até encher a forma
gostei muitooooo vo fazer obrigada
Hum vou fazer!!!! Gratidão pela receita.
MUITO PRAZER CASAL SIMPÁTICO....VENDO PELA PRIMEIRA VEZ. . VOU FAZER ESSA RECEITA. . PARABÉNS E MUITO GRATA. DEUS OS ABENÇOE SEMPRE.
Fiz pela segunda vez, e olha que mudei alguns ingredientes mais ficou muito bom, melhor pão dos vários que testei. Troquei os ovos (que sou alérgica) pela linhaça como a colega aqui nos comentários ensinou, e usei farinha de arroz integral misturado com com 3 Colheres de sopa de farinha de grao de bico. E até coloquei umas 2 Colheres de semente de girassol que tinha sobrado do leite vegetal. E mesmo assim o pão ficou excelente. Estão de parabéns pela receita
Muitooo boa e saborosa! Fiz ontem! Gratidão!🎉❤
Eu fiz e ficou muiiiito bom!!
Maravilha 😊😊😊A água é morna??? Amei a batedeira com tampa 🤩😁
Gostei muito, nao como gluten, vou fazer.
Fiz o pão ontem e ficou igualzinho ao seu. Muito obrigada pela maravilhosa receita.
Cai de paraquedas nesta live. Vou fazer!!!!
Arrazouuuuu. Amei top.
Obrigada minha querida
Acabei de fazer, minha massa ficou um pouco mais grossa, creio que foi pq deixei mais que 3 minutos. Mas ficou ótimo, muito gostoso! Gratidão queridos!😘😍
A melhor receita de pão sem glúten que já vi, vou fazer depois volto para dizer se deu certo.
Já fiz 2 vezes ! Muito obrigada ! Está receita é perfeita
Muito obrigada pela receita!!!! Acabei de fazer na máquina de pão acrescentei meia colher de chá de fermento para bolo. Ficou maravilhoso muito fofinho nem parece que é sem farinha de trigo👏👏👏👏
Oi Telma,vc fez o pão na panificadora no ciclo normal como se faz o pão de trigo ou vc mudou o ciclo
@@marialigianovaes2149 Eu mudei o ciclo pq é um pão pequeno, coloquei no ciclo rápido! Fica pronto rapidinho.
Finalmente uma receita de pão sem glúten e sem lactose fácil, simples e rápida😀🙏
Sou celíaca e no momento não posso comer pão sem glúten já pronto...
Vou experimentar agorinha... depois volto para dizer o resultado 😉
Abraços e muita saúde da Suíça 💐💝🤩🥰🙏🙏🙏
Obrigada pela receita!! Fiz na panificadora , com pequenas modificações.. por exemplo, deixei a água, o açúcar e fermento virarem esponja e depois acrescentei ao restante dos ingredientes.. misturei(ciclo rápido), deixei crescer (desligado) e assei (ciclo assar). Cresceu maravilhosamente, depois desceu, mas ainda assim depois de pronto ficou macio e muuito saboroso!! ( ah, acrescentei orégano, tempero seco de alho e cebola e tbm semente de girassol) fica muito bom esquentado na sanduicheira elétrica 😋😋
Obrigada pelas dicas!
Na panificadora as massas tem q ser mais firmes p não baixar. Será q não foi isso?
Boa noite fiz a receita gente,ficou perfeito já fiz vários cursos on-line e meu pão nunca ficou assim tão bom e fofinho amei amei amei nota 1000 para vocês 👏👏👏👏👏👏👏👏👏OBRIGADO PELA RECEITA 😋😋😋😋
Gostei muito da receita saudável vou tentar fazer 🤣 vocês acabam de ganhar + uma inscrita 🤣 obrigada sou de Maringá Paraná. 🇧🇷🇧🇷🇧🇷
Já me escrever no canal, essa receita de pão me conquistou só não vou fazer hoje pq não tenho a goma xantana ,
Fiz esse pão e ficou simplesmente maravilhoso! Não tinha polvilho doce então usei o azedo , e como o polvilho que eu tinha não dava 150g completei com um pouquinho de amido de milho deu super certo!👏👏 Parabéns pela receita , rápido fácil e deliciosa
Muito bom gostei
O melhor pão que já fiz , vcs está de parabéns
Pessoal pode fazer esse pão ,fica maravilhoso ,já fiz muitas vezes
Você fez com farinha de arroz comum? Eu fiz farinha de arroz integral e não ficou amarelinho como o seu. Quase ñ cresceu no tempo em q vc colocou, mas cresceu no forno. Tive q assar em 200 graus e ultrapassei os 45 min pq ainda estava branco... Mas ficou macio e gostoso. Dá próxima vez vou deixar descansando mais antes de levar ao forno e vou subir mais a temperatura do forno pra ver se cresce e doura no tempo do vídeo. Provavelmente se tivesse ficado menos tempo no forno, teria ficado mais macio. Mas obrigada pela receita!
Gostei muito, achei bem mais gostoso que outras receitas por aí
Acabei de fazer. Caraca, ficou lindão!
Humm w delicia vou fazer me inscrevi obgda casal lindos
Amei essa receita,já fiz e está crescendo,volto pra falar o resultado ok
Fiz hoje a tarde... ficou maravilhoso! Obrigada!!! Parabéns 👏 Deus abençoe
Boa noite, muito bom, já vamos fazer novamente. O pão ficou macio e saboroso!!
Amei.o.casal, vcs são muitos bons p ensinar organizados e inteligentes, ótima receita.sem glúten 👏👏👏
Oiê 💕! Acabei de colocar no forno, vms ver se eu consegui fazer direitinho 😚. Obgd seus lindos 🥰. Sucesso viu 🙏. #adoropão #semglutén #semlactose #vidasaudável #tamujuntos
Pão Saudável maravilhoso 👏👏😋😋🤩🤩🤩😘🤩😋🤩. Vou fazer,sim.
Obaaa vou fazer pão novo hoje
Vc pode tbm adicionar queijo ralado e orégano! Fica uma delícia
Amei essa receita vou fazer, acabei de descobrir que tenho intolerância ao glúten.
Amei essa receita! Agora só faço ele é já passei para vários amigos.
Obrigada Matheus
Muchas gracias!!!
Ficou ótimo meu pão, parabéns
É uma receita fácil , prática muito gostoso , embora achei que ficou um pouquinho seco quando tirei do forno mas isso e de menos ,mais uma vez Parabéns 👏👏👏
Parabéns... A receita é incrível!!! ficarei atenta a outras como essa, prática e deliciosa
Sou celíaca, preciso sempre de novidades.
Muito obrigada,
Abraço ao casal
Vidio foi muinto bom ..ficais e rapito ...👍👍👍👍👍👍
VCS DOIS SÃO LINDOS ,UM GRANDE ABRAÇO 😘
Maravilha! Vou fazer amanhã e volto aqui pra contar!! 🙏😋
óTIMA receita!!!! Preciso fazer um pão sem gluten recheado com salpicao de frango...Pergunta: Posso usar essa receita e após colocar a massa na forma, adicionar o salpicao de frango na massa...A idéia seria...depois de assado ter uma massa com recheio de salpicão. Acha que funciona? O que sugere?
Incrível, irei fazer 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
que show! estava procurando uma receita assim, obrigaaado! vou fazer aqui ;) Será que o ovo rola trocar por chia hidratada? já tentou fazer assim? SUCESSO!
queridos, foi a melhor receita sem gluten que achei, muito obrigada por esse vídeo, eu ameeeeeiiiiii, bjs ao casal
Ótima receita vou fazer e volto prá comentar..estava realmente procurando algo assim...
Vou experimentar! Obrigada!
adorei A receita muito boa
Eu fiz e ficou divino😍
Que casal mais fofo! Além de passarem uma receita top!
Ganharam uma inscrita💜😘
Top, esse pão é maravilhoso, já comi e fica uma delícia! Muito boa esse dica, bom é saudável, perfect!
Amei , eu fiz tb.
Parabéns!!!!
Casal lindoooo💙💜
Ganhou uma inscrita!!!
Nossa!!! Fiz o pão e adorei!!!! Parabéns por postar coisas boas e naturais.👏🏻🙌🏼👍🥰
gostei vó fazer
Muito obrigada pela receita, fiz e o pão ficou bem gostoso 👏🏾👏🏾👏🏾.
Amei.mrninos que receita maravilhosa.
Já ameeeeeeeei 😍 Preciso testar em casa !!!
Minha receita favorita! Sempre dá certo!
Melhor receita 👏👏👏👏👏
Show
Adorei a receita vou fazer
Fiz e deu super certo é maravilhoso
Gente, que maravilha de receita. Vou experimentar.👍👍
Muito bom !
Amei a receita, parabéns pra voces, lindo casal. Sucesso amigos.
Estou aprendendo fazer tudo sem glúten e sem laquitose
Obrigada Mateus, gostei da receita vou fazer bjs
Fiz gostei muito,👏👏👏
Boa tarde!
Tem que bater na batedeira, pois não tenho dessa e sim da batedeira simples
Fiz e deu super certo, amei 👏🏼👏🏼👏🏼
Nossa vou fazer
Fácil e descomplicada ! Amei ..🙏💫❤
Esse pão fica uma delícia, amei ❤️😋
Olá meninos....essa receita é um pouco diferente do que eu faço. Vou fazer essa que é mais fácil. Um abração pra vcs.
Perfeito, muito rápido pra fazer, e fica maravilhosooooo
Parabéns pela receita😘
Janaina Francisca Isso mesmo, muito obrigado 💪🏻
alguém em 2022?que pao maravilhoso
Amei 😋
Se tem polvilho doce pra que usar a goma xantana?
E muito bom 😄
Posso trocar a água por leite vegetal? Como o de soja ou amêndoas?
Amei a receita que fermento é esse ? É o seco?
Sim.
Olá, Da pra fazer em batedeira normal? Não tenho a planetária
Boa tarde
A massa cresce com tào pouco tempo assim?
Pq quando faço pão com trigo normal gasta 1 hr ou 1.30 par crescer.
Depende do clima que estiver na sua cidade: quanto mais quente, mais rápido cresce.