Was du über Angst wissen solltest

Egal ob im Vorstieg, im Toprope oder bei Klettersteigen. Angst und der Umgang mit ihr muss gelernt und erlebt werden, sollte nicht kleingeredet werden oder gar einfach nur akzeptiert. Es gibt effektive Übungen und Strategien dagegen.
Was sind denn eure Strategien gegen Angst? Schreibt es in die Kommentare, lasst gerne ein Abo da und den Daumen nach oben nicht vergessen.
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www.steinabent...

[@AlexUNDAlex]

Super Beitrag. Sehr gut erklärt. Danke. Ein schönes Wochenende. LG Alex und Alex

[@steinabenteuer]

Danke euch

[@deroutdoorsven859]

Gutes Video sinnvoll erklärt und gut veranschaulicht

[@steinabenteuer]

Danke dir 🙏

[@Schleperfuge34]

wäre durchaus interessant auch für menschen die nichts mit klettern am hut haben xD

[@steinabenteuer]

Sicherlich, die dürfen ja auch zuschauen 😜

[@joachimreinke9661]

Schön aufbereitet, aber mich irritiert ein wenig, dass Du jemanden neben der Kamera anschaust...

[@steinabenteuer]

Ich arbeite dran. ;-)