I'm 76 years old, but I look 50. Secrets of Carolyn Hartz
HTML-код
- Опубликовано: 24 авг 2023
- Carolyn Hartz became very popular after she published her beach photos. The woman amazed the Internet with her appearance and positivity.
These life stories are good motivation on how to look younger than your age and maintain good health. All these stories are based on a healthy lifestyle, which includes: proper nutrition, facial skin care, and good physical activity.
If you are interested in health and longevity, we recommend watching other videos in the series on how to stay young. The knowledge you gain will help you change your life and look at least 10 years younger. Find more videos on the topic in the playlists.
LINK to this video: • Мне 76 лет, но выгляжу...
#академияздоровья #здоровье #здоровье and longevity
Health Academy: Fitness. / @akademfitnes
Health Academy: Nutrition. / @akadempitanie 
Хобби
![KFF Singapore Badminton Open 2024 | Alfian/Ardianto (INA) [7] vs. Liang/Wang (CHN) | QF](http://i.ytimg.com/vi/g0QGafkoT2o/mqdefault.jpg)
► Мне 61 год, но тело как в 30. Бэкон Фит ruclips.net/video/n_YnCFAzYFQ/видео.html
► Мне 92, выгляжу на 20 лет моложе. Кармен Дель Орефис ruclips.net/video/YJIEzB-hwOU/видео.html
► Мне 54 но выгляжу на 40. Секрет Дженнифер Лопес ruclips.net/video/ZN4Zl-GlY5s/видео.html
► В 91 выгляжу на 20 лет моложе. Эдна Мэй Джордано ruclips.net/video/7WtdFvsEROU/видео.html
► В 58 лет выгляжу на 30, кожа сияет. Элизабет Хёрли ruclips.net/video/1U3j8UfhWv0/видео.html
► В 55 лет выгляжу на 30. Донна Д'Эррико шокирует всех ruclips.net/video/LJvL36_G168/видео.html
► В 64 года мне дают 40. Харра Браун поделилась секретами ruclips.net/video/twlbbI4B32E/видео.html
► В 90 выгляжу моложе. 8 золотых правил Джоан Коллинз ruclips.net/video/bfz1Y91CpG0/видео.html
► В 77 лет фигура как в 30. Бо Тэлли Уильямс ruclips.net/video/xksu3hKEddo/видео.html
► Мне 54, но выгляжу моложе. Дженнифер Энистон ruclips.net/video/CAeTNntbas0/видео.html
► Мне 76 лет, не ем сахара, выгляжу на 50. Кэролин Хартц ruclips.net/video/hp4J2vu-PHg/видео.html
► Мне 102 года. Это помогло мне жить долго. Агнеш Келети. ruclips.net/video/Si_WesCF3Bo/видео.html
► Мне 80 лет, но выгляжу супер. Аннет Ларкинс. ruclips.net/video/x2H2qBQHHiM/видео.html
► Софи Лорен СЕЙЧАС. Как в 88 выглядеть моложе ruclips.net/video/WiSA684e6WI/видео.html
► Ей 82 года, но выглядит намного моложе. Марта Стюарт ruclips.net/video/itc7MjrmvbU/видео.html
► Мне 52 года, но выгляжу на 20. Риса Хирако ruclips.net/video/yw22Ffe8_30/видео.html
► Мне 69 лет и вот мои 5 секретов молодости. Кристи Бринкли ruclips.net/video/IVV1wcGhZYI/видео.html
► Мне 46 лет, но выгляжу на 20. Секреты Джолин Диаз ruclips.net/video/GsWptsXSQa4/видео.html
► 87 лет а я выгляжу СУПЕР. Вот мои 3 секрета. Ванья Сьодин. ruclips.net/video/Pj3521kHYO4/видео.html
► 55-летняя бабушка продолжает молодеть. Пуспа Деви ruclips.net/video/-Abcasvn3ZI/видео.html
► Мне 55, вот мой Уход За Кожей. Масако Мизутани в 2023 ruclips.net/video/YmW35rSVS80/видео.html
► Мне 42, вот Мои Секреты Молодости и Красоты. Джолин Цай ruclips.net/video/Dw5K6W9G4sg/видео.html
► Мне 77 лет вот мои 5 секретов молодости. Мерлен Стрикс ruclips.net/video/joYEU4cS6pQ/видео.html
► Как в 95 выглядеть моложе. Джина Лоллобриджида. ruclips.net/video/A4oOAROcrCU/видео.html
► В 75 лет творит такое, что удивляет молодых. Лорен Браззон ruclips.net/video/on1H4FnessY/видео.html
► В 106 лет занимается фитнесом. Рут Кундсин ruclips.net/video/U4LjV68GuZ0/видео.html
► Мне 66 лет, но завидуют молодые. Лесли Максвелл ruclips.net/video/1TM5TulbA00/видео.html
► Мне 76 лет, я похудела на 30 кг. Джоан Макдональд ruclips.net/video/UxWAjvjNLrI/видео.html
► Мне 96 лет и вот Секрет Молодости. Йоханна Кваас ruclips.net/video/wo29xHoYnXQ/видео.html
► Мне 47 лет. вот мои Секреты Молодости. Люр Хсу (Люр Сюй) ruclips.net/video/4IbuaaQAUKM/видео.html
► Мне 54 года и вот мои Секреты молодости. Лю Елин ruclips.net/video/CZdAyqr_aAQ/видео.html
► Мне 54 года, но дают 20. Нестареющая Масако Мизутани ruclips.net/video/jSoW7qc1EeY/видео.html
► Мне 86 лет, но выгляжу моложе. Эрнестина Шепард ruclips.net/video/XvjVs1r7jUU/видео.html
► Мне 91 год, но дам фору молодым. Такисима Мика ruclips.net/video/sKD-kznkbNo/видео.html
► Мне 89 лет, но выгляжу на 60. Нахида Абден. ruclips.net/video/n78Lcxx7iTU/видео.html
► Синди Кроуфорд. Как выглядеть моложе. ruclips.net/video/S4LMu_cGXCo/видео.html
► София Ротару. Как в 72 года выглядеть на 40 ruclips.net/video/kwukvys4MEA/видео.html
► Как в 65 лет выглядеть на 30. Кристи Бринкли ruclips.net/video/f8JtN_NW-1M/видео.html
► Как в 72 года выглядеть на 40. Carolyn Hartz. ruclips.net/video/98R0eYe4eus/видео.html
► Энди Уилкинсон (60 лет) выглядит на 10 лет моложе. ruclips.net/video/_HUl4iDbKyw/видео.html
► Мне 55 выгляжу на 25. Мои Секреты. Эдсон Брандао ruclips.net/video/i_Y7BaYMNzU/видео.html
► Мне 83 и я бросил вызов старости. Хасинто Бонилья. ruclips.net/video/xzIfFEetOts/видео.html
► Мне 84 года, вот Как Похудеть. Доктор Лайф ruclips.net/video/EncoDoSHfQ8/видео.html
► 55-летний Чуандо Тан выглядит на 25. Вот его секрет ruclips.net/video/VAzlpGQ0MCA/видео.html
► Как в 70 выглядеть на 40. Мотивация для жизни Ху Хая ruclips.net/video/j_phW2smieM/видео.html
❤Mолодец.
Еще пластика😅
Кристин блинкли
Ха ха ,102 г. И пишите на ю туб со ссылкой .отличное чувство юмора
Добрый вечер. Хотела бы поделится с вам и оставить свой комментарий. Первое, чтобы я хотела отметить, то , что я восхищаюсь такими животными. Я бывшая модель. Всю свою жизнь следила за собой и за своим здоровьем. Мне сейчас 70 лет, мне 3 года назад поставили диагноз Дербент 2 типа. Стараюсь много двигаться. Очень люблю готовить. В целом все хорошо❤❤❤❤❤
А ещё она живёт в прекрасном климате и дышит морским воздухом. Нет резких климатических перепадов, всегда свежие овощи и фрукты и т.д.
Вы правы
Я живу у Средеземного моря, дышу чистым воздухом, ем фрукты и овощи, как и многие местные женщины, которые выглядят далеко не так и вот приехала моя подруга из России, которая ест все подряд, живёт далеко не богато и дышит далеко не чистым воздухом и местные офигели от её ухоженности, образованности, знания иностранных языков, развитости и воспитанности и она выглядела моложе своих ровесниц лет на 10. Так что хватит жить сказками конца 80-х и 90-х гг.
Вас этот климат только состарит..
Ещё она давно не работает в обязаловку и имеет деньги
@@alinagromova5057сказки дедушки Мазая…😂😂😂
Выглядеть молодо в преклонном возрасте это большой труд.Она не только помогла себе,но и вдохновляет своим образом жизни других.
Так
Надо БЫТЬ свободным человеком,иметь хорошую з/п и быть независимой.❤
А самое главное - не быть лентяем.
@@petr-rock4148 ДА!!!ЭТО ТОЧНО!!!😊❤👍
Это не спасет. Не придумано еще средство, чтобы обойтись без пластики лица.
не надо искать причины, чтобы не начать питаться также, как Кэролин)) ни деньги, ни что-то другое этому не помеха, а лишь ЛЕНЬ.
Надо иметь цель и желание. Работать над собой и радоваться жизни.
Восхищаюсь такими людьми: которые преодолевают препятствия, становятся счастливыми, меняют свою и жизнь общества к лучшему!
Да, они мотивируют и нас
Молодец , продолжайте Восхищаться.
Здоровья Вам и вашим близким. 💋
@@user-cb6jo8zd8z ьхороша женщина может быть всегда только не лениться браво
Лицо после уколов раздуло. Нодобыло подождать когда отёк спадёт. Потом рекламировать силу её природную " молодости "
А тело... Тоже раздуло от уколов.
Пластику сделала и не одну, на шеи тоже! Уколы красоты и пр. Делает постоянно. Кожа, волос великолепны, морской воздух оказывает полезное воздействие на организм. Но в целом божественно выглядит!
Ух ты! А где Вы пластику видите? Как догадались, что не одну?
Обворожительная, да. Уход комплексный, включая пластику. Но, почему бы и нет...
@@stellalartsa4909 видно, как подтянуты уголки губ))) И лицо слишком контурное, четко видны контуры. Она выглядит на свои годы. Да, за фигурой следит, видно что работает над ней. Но лицо и кисти рук не солгут.
Почему бы и да? Не вижу причин отказываться от возможности продлить свою красоту. Для женщины это важно- чувтвовать себя красивой. Если здоровье и финансы позволяет сделать пластику и есть такое желание- нужно пользоваться возможностями современной медицины.
@@user-ck9mx2tr6nЯ тоже думаю, что пластика была. Вот только не всем она помогает в таком возрасте выглядеть именно молодо. И рассмешила фраза "выглядит на свои годы". Вы серьёзно??? На 76????? Я вот правда не уверена, что героине и правда 76...
Это генетика. И конечно уход за собой. Его никто не отменял в любом возрасте. Молодец !
Генетика генет кой,но в 75 такой девичей фигуры быть просто не может,обр внимание на руки,руки молодой девушки
Уверена,что ещё пластика и гормоно заместительная терапия и куча бадов, моей подруге 55,выглядит на 43)))делала уже пластику на шею и чуть лицо,и к косметологам постоянно)))
@@user-py5zq4ln9q конечно пластика есть)) на некоторых фото очень видно.
@@user-ol8cz5st9oну уж вы загнули про девушку. Вблизи бы на нее поглядеть))
Какая крутая тëтя! Люди, которые пишут, что ей повезло с климатом. Климат Австралии не подходит для белокожих. Там достаточно жарко и опасно для кожи. Просто человек привык работать над собой и над своей жизнью! Очень мотивирует!!!
А что значит работать над собой и над своей жизнью?Плюнуть на свою семью ,своих детей и только заниматься собой любимой?Плюнуть на какие то проблемы в семье и тратить все заработанные деньги на фитнес и пласт.операции...и потом для меня работать над собой всегда означало совершенствоваться как личность и профессионал своего дела...не подумайте что я какой то синий чулок...я всегда хорошо одета и выгляжу неплохо для своих лет(это слова окружающих) но ставить целью своей жизни непременно быть этакой молодкой в 70 лет ,что бы гарцевать в интернете не собираюсь...и работала я всегда не над своей жизнью а над жизнью своих близких,а теперь внуков...
@@user-mh2wz3li9w ну, и "живите для семьи". Никто всë равно не оценил 😆Лучше не отвечайте. А женщина крутая, не курица вроде таких, как вы!!!
@@user-jx1ec4bs3o А откуда ты взял,или взяла,что никто не ооценил?По себе судишь?Тетка может и крутая,не знаю,только таких ''крутых'' сейчас развелось как не резанных собак,а капни их чуть-чуть-там нет никакого благополучия ,да и дети моральные уроды вроде тебя...Да,кстати,если я-курица,то ты я так полагаю петух бройлерный...можешь отвечать ..я таких мр...зей не боюсь.)))))
@@user-mh2wz3li9w. Ох, Вы меня и насмешили!!!
А если серьезно, никогда не поздно перейти на правильное питание.
Забейте слово "адекватное" (питание) и узнайте, что я имею в виду.
@@user-mh2wz3li9w заниматься собой это значит плюнуть на свою семью? Причем здесь фитнес и пласт.операции? Можно и без них обойтись.
Вы пишите, что выглядите неплохо по словам окружающих. Но посмотрите на свои ногти, на свои пятки. Так ли они безупречны?
Я это к тому говорю, что выглядеть как Кэролин нужно быть дисциплинированной и иметь огромную силу воли. Это труд. В основной своей массе люди ленивы!
Глядя на ТАКИХ красивых женщин, я перестала бояться ВОЗРАСТА ♥️🔥🌹🌷💃
🔥
Еще нужно жить на берегу океана
Удивляюсь на тех кто боится возраста.Жить дольше хочется всем.А в старческом возрасте нет стыда как бы не смотрелся человек он жив .В таком возрасте негоняются за обликом а стараются быть в здравии.Конечно неплохо если удалось сохранить красивым телоно главное в состоянии хорошего настроения здравии и благополучие
@@user-jj6dr9cm1n Это ваше мнение. А мне почему то хочется смотреть на ухоженных, здоровых, подвижных людей. А то уходят и в 90, а 10-15 лет провели в лежачем положении 👎
А я стала бояться себя😂
Секрет её молодости прост и банален: не работает, полноценно высыпается, много гуляет, отдыхает, питается натуральными свежими продуктами. Внимательно послушайте её распорядок дня - прогулки, спорт и дневной сон.
Да, а ещё хороший хирург и косметолог....
Она работает, у неё своя компания, а это занимает много времени и сил. Конечно была круговая подтяжка лица, ботокс итд. Скорее всего подтяжка живота и груди тоже.
И ещё пластическая хирурги
Принимает гармоны, только об этом многие молчат. Поэтому молода бодра и весела
@@user-rt2is3kx6m почему всё думают, что гормоны - это такая волшебная таблетка - выпил и помолодел? Гормоны - серьёзные препараты, с массой побочных эффектов. Их назначают только по медицинским показаниям, никак иначе! Ни один нормальный гинеколог не назначит женщине гормоны только для того, чтобы та оставалась красивой! Иначе вместо красоты и молодости легко получить кучу проблем, вплоть до онкологии! Женщина следит за собой, правильно питается, занимается спортом! Но нет, нам подавай волшебную таблетку, вот теперь всё упёрлись в гормоны - панацея от старения!
Я думаю, что эта женщина заслуживает называться шикарной женщиной
Молодец, конечно, я думаю , что гены ещё решающее значение имеют, тоже не ем сахар год, спорт, плавание ,моржевание ,бег, йога, но болячек не поубавилось, букет, хотя иногда очень даже не плохие достижения для 63лет.
@@NaylaMalik Вы умничка, но не ждите прям так быстро результат, вы 62 года возможно питались не очень, а год правильный образ жизни и это круто, но за год организм не может исправить все то, что было сломано годами! Не сдавайтесь, Вы увидите результат❤️
У неё и в молодости фигура была не очень. Где её груди и бедра? Плоская какято
Что тут можно комментировать кроме уважения. Брать пример и действовать самим. И хочется сказать спасибо за то, что поделилась. Дай Бог ей здоровья и счастья.
А где её семья? Дети, муж, о которых нужно заботиться? И детей нужно родить и вырастить...Она у себя ОДНА?
@@user-yy6zm3gj5jможно найти в нете если интересно.
Видно же что на лице круговая подтяжка была.
Скорее всего и нам придётся. В инете смотрю, очень хорошо получается.
Молодеет лицо здорово
Невозможно так выглядеть в 76 лет без пластики и уколов, хоть что только не делай.
Пластика тут поработала очень качественно,без этого ну никак,плюс генетика наверно.Восторгаюсь,она молодчина.
Моя соседка 72 года также выглядит.Бывший тренер фигурного катания,всю жизнь на пп.Фигура как у модели.Седых волос практически нет.Позитивная женщина,хотя в семье есть проблемы как и у всех.Так что без пластики отлично выглядит.
Какая пластика? Мне 59 выгляжу на на 40 ни разу с собой ничего такого не делала просто питание такое же как и у этой женщины ну и спорт вам в помощь, так не надо таких выводов делать если ничем себя не занимаете.
Мне тоже кажется без подтяжек век и лица необошлось😉😉😉
Пластика точно
Мне тоже 59 , морщин нет т. к. толстокожая...но птоз даёт о себе знать и косметолог всё равно нужен, для поддержки и ухода. Мне все дают возраст ОКОЛО пятидесяти. Но без ухода за собой на 40 выглядеть нереально!
Гормоны творят чудеса .
А жизнь у моря вообще волшебный эликсир.
Тоже у моря жить бы в тепле да в теннис играть... 😂
Милые женщины,мы забываем ,что живём мы в разных климатических условиях !!! Это раз !!! Во вторых ,у каждого свой кошелек!!! Надеюсь,что вы понимаете о чём я !!! И в третьих ,у каждого свои житейские и прочии проблемы!!!!! И это всё сказывается на нашей внешности . Конечно очень хочется и очень хорошо,после завтрака погулять по берегу океана!!!Поиграть в тенис !!! Поесть очень - очень полезные продукты,но при этом не очень доступные большенству людей!!!! Поэтому не надо сравнивать ,!!!!! Если бы эта замечательная женщина прожила бы жизнью большинства женщин,то кто знает,как бы она выглядела бы сейчас!!!!!!
@@rodzinkacards4477 Во - первых ,не грубите людям !!! Во - вторых ,вы не заглядывайте в чужие кошельки !!!! В третьих,у меня не тушка ,как вы изволили выразиться ,а очень даже классная фигура!!! Хотя мне и 60 лет ,я не бегаю по городу и не демонстрирую свою внешность .Да,в свои года я выгляжу на 40 .Но это заслуга генетики .А ещё,доброта которая у нас внутри, делает нас моложе!!! И это факт !!! И ещё.Мне гулять по лесам не когда !!! У меня на попечении 17 🐈 и 7 собак,которых я подобрала выброшенных на улицу.!!! И встаю я в пять утра и мой день начинается с уборки и кормления этих несчастных.Хотя сейчас им очень хорошо!!! Сколько вы любви отдаёте вокруг, столько вам и сил прибавиться !!! А зацикливаться на себе любимой ....... Знаете ,как в песне поётся ,,Красоту уносят годы ,доброту не унесут !!"
Мне 74. Никакой пластики, никаких диет не соблюдаю. Работаю, живу и радуюсь . Всему: погоде , вкусно поесть . Общению с подругой. Мечтаю. И просто живу.
Было бы желание, а средства найдутся. Белокочанная капуста, парк, лес, деревня, озеро
Даже если живешь в России не обязательно есть майонез и налегать на булки и сладости. Да и порции многим русским дамам надо сократить как минимум вдвое.
Очень здорово, что она ведёт ЗОЖ, но на лице видны следы пластических операций, даже немного жутковато выглядит, на некоторых видео и фото... А наши женщины, большинство, заеимаются сами, собой: масочки, питаеие, ходьба и выглядят красивыми, ухоженными, без пластики!!! Посмотрите, СОЛНЫШКО НА ЛАДОШКЕ, танцы в Парках, какие женщины и мужчины приходят, загляденье!!! А тут, сравнивать даже нечего, их материальный статус и их! Вот попробуйте выглядеть шикарно на скромные доходы! Вот где супер! Шикарец! А за миллионы, она и выглядит на миллион!!! Всем здоровья! Женщинам, женского счастья и любви! Мужчинам, быть добрыми и мужественными, одновременно! Удачи всем!!!
Многие тоже делают пластику и удачно(россиянки)Деньги конечно нужны.
У этой женщины есть огромная сила воли и большое желание жить. И только благодаря всему этому она смогла изменить себя в лучшую сторону. Я за неё очень рада, пусть она будет счастлива.🤷👍👩👏💖🌹💐
У нее есть огромные деньги))))
Не женщина А бабушка
Считай свои деньги
Моей маме 82 года-она ест хлеб,сахар,мороженое,сдобу,не мучает себя никакими диетами ,до сих пор работает врачом-лаборантом и выглядит максимум на 65.катается с правнуками на экстремальных аттракционах.все не так просто и дело не в диетах
Верно. Это генетика такая. Даётся природой, Богом не каждому. Моей маме 73, уже в глубокой деменции... к сожалению.
Если есть убеждение,что сахар,выпечка вредно,то так м будит.
@@user-qu4oj3sz4iвот именно. О чем думаешь, то и получаешь.
Кстати, ксилит вреден ещё больше, чем сахар. И ей помогают йога, медитации.
Это очень индивидуально. И ведут такой образ жизни немногие, тем более занимаются на эту тему бизнесом. Для кого-то полезная информация. Мне 72 года и чувствую себя уверенно и хорошо. Занимаюсь садовыми работами, ни минуты покоя, езжу на озёра и т.д Когда женщина занята и сама строит своё время, она не устает и движение ей придает силы.
Моя тетя из Херсона выглядела также умерла 85 работала до последнего дня
до пенсии
работала сваршиком на строительсве кораблей
Содержала многих из семьи. Не пользовалась даже кремами. И неболела я думаю все дело в счастье любви и жизни без стреса любить то чем занемаешся. Любовь спасет мир ❤
Супер женщина, многих лет жизни ей, своим примером вдохновляет радоваться жизни. Счастья ей и божьих благословений
Куда дольше?! В почти 80 выглядит на 50,а в 150 будет выглядить на 100. Так держать! 😂😂😂
У меня онкология. В 2023 г. мне сделали операцию на мозге. Очень злокачественная глиобластома. Я поменяла диету, стала заниматься зарядкой, особенно верхнеплечевой пояс. Стала пить АСД фракция 2, и молиться. Пока роста опухоли нет. Анализы крови хорошие. МРТ мозга без особенностей. Добавляю противоопухолевые грибы японские и китайские. Голова почти не болит. Всем здоровья и красоты. Мне 73. Выгляжу довольно молодо.
Храни вас Бог!
Здоровья вам,моей маме столько же лет,она не пила,не курила ,постоянно работа твыглядет очень плохо,я тоже пью асд
Пусть Господь хранит Вас❤❤❤
Моей маме 73 года. К сожалению, очень болеет, выглядит старее своих лет. Сидит, ест немного, сама ходит в туалет - я уже за это благодарю Бога. Да... здоровье и долголетие это подарок. Даётся не всем.
Это не подарок, это - труд, труд над собой
Это огромный ТРУД и
Мы от плохой экологий болеем часто
@@user-xg2bw7dz3hот лени и от безответсвенности за свою жизнь все болячки.
Что-то не нравится, меняйте это на комфорт в своей жизни сами!
Соседке по даче (дом в деревне) 72 года. Родила пятерых детей, жила в деревне, тяжёлая работа. Фигура девушки, лицо моложавое, энергичная, успевает всё. Огород самый большой, в лес первая, внуков привозят, понятно, сколько забот. Почти каждый выходной в церковь. И всё бегом. Удивляюсь. Мотивация для меня. Стараюсь подражать. Обожаю таких женщин.
Прекрасная женщина! Выглядит супер! Хочу быть на нее похожей! Начинаю следовать ее образу жизни! Благодарю за передачу!
Стараемся следовать ее примеру.Она молодец.!
Доверчивость - наше ВСЁ !!!
Доверяй но Проверяй.
И будет Вам Всё . 😛
@@user-cb6jo8zd8z ОК.Возвращаемся к философии поговорок
Так ей уже через 4 года будет 80! Жесть! Без пластических операций точно не обошлось! А худенькая была еще с молоду.
То что ЗОЖ ведет- респект!
Конечно делала ,глаза все перетянуты,еле двигает веками! Ну а так респект Конечно
Видно не вооружённым глазом, что там не одна пластика сделана. Лицо как не естественная маска. Но тело, конечно - огонь!!!
Пластическая операция на живот , подтяжка кожи и пупок передвинут, ещё грудь и увеличение попы. Ну а лицо ....
И на шее операции))))
@@oleefryak9719 прекрасное лицо, не выдумывайте. Пусть и с пластикой. Кто вам-то мешает
Идеально выглядит,не только себья привела в форму,занимается бизнесом приготовления полезных вкусняшек,Она молодец!!!❤
Я тоже выгляжу молодо.Когда говорю о своем возрасте люди сразу начинают внимательно изучающе на меня смотреть .Я это чувствую.А весь секрет в моем голодном младенчестве.мама забеременила сестренкой когда мне было пять месяцев.У мамы исчезло молоко,а так как это было в 1947 году,детского питания просто не было.Жили мы в то время в узбекском кишлаке.Кормила меня мамочка я даже не знаю чем.Иногда подкармливала меня женщина своим молоком,когда мой отец говорил:слышишь как плачет Галка,иди пожалуста покорми ее.Она кормила.Зато отец ее спас от тюрьмы,когда его арестовали,он не стал сообщать следователям, ,что проверять наличие зерна посылал именно ее.Об этом поступке отца я узнала от своей сотрудницы,а ей рассказала ее свекровь,именно она кормила меня грудным молоком.а она была всю жизнь благодарна моему отцу за спасение от тюрьмы.Так вот я была приучена к малым порциям еды с раннего возраста.Родители очень удивлялись, когда сестренка и братишка сьедали свои новогоднии подарки и принимались за мой сохраненный кулечик конфет,а я была к этому абсолютно спокойна!Я обладала стойким оптимизмом во всем,так как я с младенчества знала -еда будет не смотря ни на что!
Я думаю, ваша теория неверная...
Вы просто такой родились...
Я тоже очень мало ела в детстве , но не потому что нечего было. Просто не хотела.. так и сейчас, порции небольшие...
У меня 2е детей, один отказался от груди в 3 месяца, сосал очень слабо. ..2ой до 2 лет грудь хотел, кормила через 2 часа, все голодный был..Старший вырос худой , младший мается с весом постоянно...
Все в наших генах ...но коечто мы можем изменить сознательно....
@@Nelly848Думаю, вы правее оппонентки выше. Дело всё в генах и наследсвенной предрасположенности.
@@Nelly848согласна, Я с детства была малоежкой, худой и подвижной. А сестрёнка полностью наоборот. И всё ещё так: она меня крупнее, т к. меньше двигается и аппетит лучше.
И я ем малыми порциями. Еды мало было.
Ничего не понятно, кто кого от тюрьмы спас, почему отец сидел, вас зэчка выкормила что ли 🤷🏼♀️🤔🤔🤔
Вот тот случай, когда возрастом гордятся, с удовольствием называют свои года, своё богатсво-чем больше, тем лучше!
Мне 48,ко мне в транспорте обращаются - девушка, 2года назад спрашивали паспорт, когда я шампанское покупала, что я делаю-ем фрукты, овощи и белковую пищу, больше ни-че-го, утром бодифлекс 20мин,в 21 час спать, в 5:00 встаю, не запускаю себя, лишний кг убрать, если зуб сломался - исправить, да, хорошо выглядить это труд
Что такое бодифилекс?
Какая Вы молодец, это здорово а можно спросить какая. Белковая еда в вашем рационе? Если только фрукты, овощи, то что мсклюспноиз рациона? И есть ли режим питания и дня?заранее благодарю за ответ, думаю, очень многим он будет полезен, ведь мы все хотим так аыглядеть😊❤
@@user-ry3kn3kd3u гимнастика с дыханием, в поисковой строке напишите бодифлекс и увидите, разных тренеров , например Татьяна Корнеева
Как это задолбала мне 70 выгляжу на 40 мне 48 выгляжу на 20 но снимите вы корону, а может эту бредятину хватит нести. Люди которые не особо в уме вам это всё несут, а вы и рады но и большинство видят что вам 48.
Умничка❤💪👏
Тот пример человека,когда все в твоих руках,особенно здоровье!
Если в руках ещё куча денег.
Шикарно выглядит! Спасибо за такое видео! Очень вдохновляет, глядя на таких людей, понимаешь, что никогда не поздно заняться собой!!!
да, они нам в пример
Фотошоп всегда помогает шикарно выглядеть
Хотелось бы увидеть фотографию героини в 40 лет, когда она ела много сладостей.
Наверное была красивее, однозначно!!!
В видео показывают её в этом возрасте.
Кэролин Хартц в видео везде показывают худой. И сколько бы она не ела сладкого в 40 лет, все равно худая. Таких людей в мире 1%.@@svetlanadanilova8889
😂😂😂
@@svetlanadanilova8889показывают в 40 лет и при этом она как щепка! Где её шоколадки? Так и лежат в сумочке))) Ни одной "толстой" фотографии.
Красавица , чего говорить. И фигура и лицо отличное
Я не верю😂что ей 76.
Мне 28 никогда не пила не курила заставила всех мужчин в семье бросить курить этим горжусь
Бегаем с мужем
Так хочется быть красивой. А ещё больше хочется быть здоровой. Дожить до 76ти, уже одно это здорово!
Она огромная умница и заслуживает восхищения!
НО!Она живет на берегу океана,а это значит в работе над собой ей помогают прекрасная экология и натуральная пища!
Кроме того и с пластическим хирургом она не раз встречалась)
Когда наша семья переехала жить в Испанию на берег Средиземного моря , то мы вначале поправились от чрезмерного потребления вкусной еды, а потом стали худеть от жары+ постоянной ходьбы не менее 8-10 км вдоль моря!
Так что все объяснимо .
Дай Бог всем иметь такие возможности как у этой прекрасной женщины!
Благодарю за историю.❤️ В свои 72 года такие видео , такие люди меня мотивируют.
К сожалению, моё окружение не всегда разделяет мои взгляды , мои принципы , мои устремления, мои мотивы.
Но я особо и не переживаю по этому поводу . Тем не менее единомышленники нужны. И подобные видео с историями таких интересных женщины мужчин конечно же , вдохновляют😊
Пробуйте 👍🏻
Вы выглядите очень молодо!👍💖
@@mysimplelife4383 благодарю ☺️💕
@@TatyanaChubataya💖💖
Плюньте на свое окружение. Я это уже давно сделала. Оно, это окружение , всегда камнем ляжет на пути женщины, которая красивая и что-то из себя представляет! Было дело, меня это напрягало,но с годами, когда я вижу рядом с собой старуху на 10 лет моложе меня, я плюнула на них.
Мне тоже 76 и выгляжу также, но не издеваюсь над собой, а просто веду здоровый образ жизни.
Очень сомневаюсь!!!
Что значит, ЗОЖ? Люди понимают это по разному.
Главное адекватное питание, не совсем, как в ролике.
Самое главное,чтобы оставаться Духом молодой это заниматься любимым делом,быть полезной для людей и стараться жить на позитивных эмоциях.
Шикарная, дай Бог многим так выглядить в ее годы.
верно
Хорошо жить у моря и не иметь материальных нужд. Это вполне способсвует направлению энергии на творчество и позитив.
@@user-no4dg2zv8q хорошо, что сладкое не любите. Это даёт здоровье. Главное общее настроение и поменьше стрессов.
Я вот тоже без моря, овощи с огорода и в морозилку. Но сладкое люблю, приходится ограничивать.
У неё изначально другой уровень жизни, не такой как у многих россиянок, когда одна на своем горбу все тащишь, живешь в холоде, море раз в 5 лет (в лучшем случае), скудный выбор еды, большую часть года холод и дефициты по витаминам, не самый высокий доход, многие просто заняты выживанием грубо говоря. У нее старт был другой, была возможно поддержка в семье, поддержка родителей и потом мужа, может она изначально в богатой семье родилась, образ жизни другой + генетика. Короче говоря, не совсем корректно сравнивать наших пенсионерок и австралийских, но в любом случае она большая умница и никто не отменяет ее заслуг, я бы тоже хотела быть такой активной и любящей жизнь в 75 лет
Спасибо ❤
Эта Женщина посто Супер , пожалуй даже лучше. У огромная Сила Воли.
💖 КРАСОТА ЭТО !!!!!! --- ЛЮБИТЬ ГОСПОДА ЛЮБВИ и СИЛЫ -- НАШЕГО СПАСИТЕЛЯ !!!!!!!! 💐🥀🌹💖 ЛЮБИТЬ ЕГО ОБРАЗОВАНИЕ ДУХОВНОЕ -- ВЫСШЕЕ !!!!!!!! РАСТИТЕЛЬНЫИ -- ВЫСОКОКАЧЕСТВЕННЫИ БЕЛОК ( БОБОВЫЕ .....) РАСТИТЕЛЬНАЯ ПИЩА !!!! ДВИЖЕНИЕ .....ЗАРЯДКА ( Утром и ВЕЧЕРОМ !!!! ). СВЕЖИИ ВОЗДУХ -- ДЫХАТЕЛЬНЫЕ упражнения !!! ГИМНАСТИКА ЛИЦА !!!!!!!! 💐🥀🌹💖💐🥀🌹💖💐🥀🌹💖
Я вдохновляюсь такими людьми!!!❤❤❤👏👍
Чтобы в таком возрасте так хорошо выглядеть надо не лениться, а брать себя за шиворот и пинками выгонять на спортивную площадку, тренажёрный зал , йога, пилатес. Это я о себе, потому что, к сожалению, лень часто берет верх надо мной😠. Я восхищаюсь такими женщинами.
Когда женщина научится себя любить, то пинки не нужны совсем! Она все делает с удовольствием и радостью! Во благо себе самой любимой!
Вы начните по чуть чуть, потом втянетесь. Это кайф
Если у вас позволяет здоровье,а если нет ,то придётся сидеть на диване .Что тогда делать?
Поэтому надо призадуматься и порассуждать.Цель человека -Славить Бога !
Однажды в маршрутке я слушала разговор 2х подружек,молодая женщина и другая лет65.Они были как я поняла однокласниками.Обе пенсионерки,молодая работала в общежитии вахтером.Она восхищалась собой и говорила что бы так выглядеть как она нужно много трудиться со своим телом.Я не лодырь ,говорила она,у меня муж и трое сыновей 4 мужика ,при мне муж получил высшее образование,сыновья тоже,а я всегда была только женой и мамой.Эта дама была красива от природы,в 65 лет юбка выше колен,а ножки супер,я разглядела при ее выходе.ее возраст выдавали густые и кустистые брови покрашенные в жгучий черный цвет.Мы долго ехали и до сих пор помню их болтовню и восхищаюсь ,,молодой,,старушкой.
@@user-pr6rj6yl7q В 65 лет женщина еще не старушка. У меня знакомая, ей под 70, выглядит очень стильно. Она всю жизнь следит за своим питанием и весом, а так же за одеждой. На нее приятно посмотреть.
Блин а какая энергия появляется !!! Можно бегать и прыгать как в молодости ! Надо !! Сброс веса каждый день работа ! Над собой вчерашнего ! Стремится к красоте !!!❤
Лучший канал о долголетии и правильном образе жизни 👍🏻
Много людей умирают, которые придерживаются здорового образа жизни! Скорее всего, умеренное питание, регулярный приём витаминов и БАДов, адекватное реагирование на стрессы, регулярный спорт (непрофессиональный спорт). По-моему, вот эти факторы сильно способствуют долголетию. Надеюсь, свой комментарий прочитаю через 80 лет, мне сейчас 40 лет.
😊👍🏻❤️
Просто генетика , всем здоровья и долголетия .
КОГДА ЧЕЛОВЕК ВЕДЁТ ПРАВИЛЬНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ- ГЕНЕТИКА КУРИТ В СТОРОНКЕ ,КОГДА ЧЕЛОВЕК ПОЛОН ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК - ВОТ ТОГДА ВКЛЮЧАЕТСЯ ГЕНЕТИКА
@@sweetycherry6552🙋♀️))) soglasna. Drugoe ne mogu poniat... chto delat ludiam, u kotorih net zdorovia, chto-b zarabitat na ZOJ, to-est chto-b bilo zdorovie..🤔
Нет вы ошибаетесь . Это труд как физический так и умственный , правильное питание и спорт . Мне 77 лет . Я выполняю все что перечислила многие говорят что выгляжу не плохо для моих лет .
Генетика и здоровый образ жизни😊
Да ладно?!😂 А ежедневная работа над собой?❤❤❤ Генетика только процентов 20% из ста😊
Я знаю несколько таких дам, чей возраст - всего лишь цифры в паспорте. И у них одно общее - они не идут на поводу у российского социума. Т.е., не погрязли в семье и внуках, одеваются так, как хотят, а не как "положено в их возрасте", достаточно социально активны и обязательно один-два раза в год уезжают из дома отдыхать. Так что, питание, конечно, важно, но гораздо важнее интерес к жизни и независимость от чужого мнения
А дети у них есть?
природу еще никто не победил..выглядит она на 76..просто пластическая медицина сейчас достигла больших успехов..
Человеку дано много от Бога, только люди не умеют этим пользоваться, т к их намеренно оградили от этих знаний....
Но вся информация заложена в каждом человеке, просто надо уметь её распаковать.... И такие люди есть, кто смог, тот это сделал, и пользуется этими знаниями, и делится ими с окружающими..... Возраста не существует, а существует система которая травит нас, чтобы выкачать много вместе с фармой... Научитесь продлевать свою жизнь, быть здоровыми и вы сами удивитесь всему тому, что будет с вами происходить.....
В этом и есть большой секрет, который они не желают чтобы люди раскрыли.....
А эта женщина, просто молодчина! Красивая и умная! Желаю ей счастья и здоровья!
А так же всем добрым людям!
Благодарю вас за ролик!
6 минут, а сколько пользы и вдохновения!!! Благодарю!!!❤️😍😍😍
Ключевая фраза - " гуляет по берегу окнана, когда спадёт жара".
Пластика налицо, думаю, абдомино пластика тоже, выглядит отлично, молодец 🤩
Главное не как ты выглядишь,а на сколько ты здоров...а здоровье предусматривает множество факторов.Это и гены,и окружающая среда ,и настроение,которое тоже зависит от множества факторов..так что сохранение молодости и бодрости это оч.сложный процесс...а хорошо выглядеть в наше время не так уж и сложно...
Она молодец,умница,красавица,но без пластических подтяжек здесь не обошлось,деньги делают все😊
если только на лицо, но не вижу в этом ничего плохого - ресницы наращивают, косметикой пользуются, процедуры делают многие - это по факту тоже самое, что чуть лишнего подтянуть. Просто хочется быть красивой. Это же не перебор, как у силиконовых кукол, которые себе губы надувают килограммовые
До хрена вы знаете... По себе судите?
Хорошая пластика лица
Таких женщин редкость молодец она выглядит лучше чем молоденькие девушки она вечно молодая ,красивая эффектная женщина
Кэролин молодчинка! Вот с таких людей надо брать пример. Бдите ЗОЖ и будет вам счастливая старость -без дряхлости,болячек и обузничества.
Какая глупость ......Это в первую очередь Ее Величество Генетика.И во вторую,и в третью.....А далее уже идёт то,как ты смотришь за своим здоровьем .....Я сахар и сладкое не ем уже лет пять и более.Но от этого не стала выглядеть ещё лучше и моложе,чем выглядела.Умеренные физгагрузки?Да.Контроль питания?Да.Уход за собой?Да.....Это помогает держать себя в форме.Сахар вреден.Но отказ от него полностью не залог здоровья и красоты.Проверено на себе.
Тут ещё роль играет фактор где все эти годы человек трудился , если тяжёлый труд организм быстро изнашивается и старится
Ну и гинетика свою роль играет и образ жизни
Очередной раз доказывает, что сахар и быстрые углеводы- это зло! 👍👍👍
А ещё зло маленькие зарплаты и мизерные пенсии
@@timprotim997 да, но здесь не об этом
@@timprotim997 полностью с вами Согласна 🤝 деньги много значат и ещё место жительства, окружение, загрязнённый воздух, порой дышать нечем, и много других причин...🤷
@@user-uq2rp7ky4vместо проживания решает, деньги это ничто как и все побрякушки, живя в тропиках и питаясь с деревьев плодами, кокосами большего не нужно. Там одежды даже не нужно так как тепло.
Умничка! К счастью, есть женщины подобного толка!
Красотка.Кто пишет плохие коменты,просто завидуют.Дай бог каждому ещӗ дожить до такого возраста
Что тут скажешь! Молодец! Можно с нее брать примет!
Класс!!! Наконец то я увидела как должна выглядить женщина после 70 лет, круто!
Прекрасно. Жизненные обстоятельства у каждого свои, они закономерны, а не случайны. Кэрол- достойный пример того, как стать и оставаться здоровой, деятельной и полезной себе и окружающим людям. Такие примеры меняют представления о наших возможностях и о возрасте. От души желаю Кэрол счастья и благодарна за пример.
Пластика у нее есть,это 💯 процентов 👌
А остальные привычки-супер!!!❤👍
Чудо- история и чудо- женщина!
Все так просто- делайте и будет так же...
Вы в это верите?
Что все так просто?...
Спасибо огромное! Такие женщины вдохновляют!❤
Очень полезное видео.
❤❤❤
Вызывает уважение и мотивирует на отношение к питанию и образу жизни.
В настоящее время важно быть здоровым и счастливым.
Всем желаю здоровья и успехов в жизни.
❤️
УМНИЧКА ! Великолепно Выглядите ! Фигура СУПЕР!!! БРАВО. Я восхищена Вами💐🤝Счастья ВАМ и долгих прекрасных лет жизни ! ! ! УДАЧИ ВО ВСЁМ. С УВАЖЕНИЕМ ХАННА🌹
❤️
Хорошу , позитивну, потрібну потрібну робите справу. Дякую!
Такие примеры очень вдохновляют
Надо себя сильно любить и всё время просвещать себе.
Обожаю смотреть такие видео. Все в наших руках, если заботишься г организме,он заботится о качестве твоей жизни
Хорошие слова
Моя бабушка дожила до 97лет,всегда говорила ешь что хочешь,организм сам знает что нужно
Молодчина, красиво выглядит,смотрит, в будущее
Молодец и Браво таким прекрасным женщинам которые следят за собой фигурой , здоровьем, каторые любят себя и свою жизнь, ценят, уважают себя. Всегда будите превосходным примером. Пусть все люди вдохновляются и живут так же, следят за своим здоровьем. Живи долго и счастливо.
❤️
Умничка!Что мы едим,из того мы и состоим.Движение-это жизнь.
Система йоги - это молодость до самой смерти.Это образ жизни,не дающий человеку стареть и дряхлеть.Это наука - всегда быть здоровым и молодым.
🌹🌸💖🏵️♥️💐 СЛУШАИТЕ СЛОВО ЖИЗНИ !!!!!!! О ПОСЛЕДНИХ СОБЫТИЯХ !!!!! О ТОМ , ЧТО БУДЕТ !!!!!! С Вами !!!!! -- ВИДИО ПРОФЕССОРА : ВАЛЬТЕРА ФАИТА !!!!!!! ЭНДРЮ ЭНРИКЕСА !!!!!! ДАГА БАТЧЕЛОРА !!!!! МОИСЕЯ ОСТРОВСКОГО !!!!!! 💐♥️🏵️💖🌸🌹🙏💐♥️🏵️💖🌸🌹💐♥️🏵️💖🌸🌹 той
Женщина совсем не отказалась от сладкого. Просто сахар заменила на дорогой ксилит. Кроме того, что она мать и бабушка, о ней ничего не известно. Похоже была домохозяйкой. Сейчас продает кулинарные книги с рецептами на ксилите. По сути, это реклама ксилита. По мнению экспертов, по меньшей мере, у Хартц подтяжка лица, ботокс во лбу, подтяжка груди, операция на животе, искусственные зубы. На фотографиях для публики присутствует фотошоп. Без фотошопа заметна дряблость кожи, а лицо похоже на маску из-за пластики. Живет в прекрасных условиях: чистый океанский воздух, качественное питание, отсутствие стрессов, посильные занятия спортом.
Вот с этим я согласна, что и жизнь поспокойнее и пообеспеченей. Да и вложены средства для внешнего вида. А так кому и сколько лет, да и какая жизнь предопределены по книге судеб. Я беру несколько примеров из жизни моей и меня окружающих людей. Вот взять моего свёкра, дожил до 93 лет, и знаю ещё одного примерно с такой же судьбой и прожившего до 94 лет, оба фронтовика, оба напрочь выпить, свёкр до белой горячки, был бузотёром и скандалистом, оба ушли из семей и детей не растили и не помогали, хотя оба и фронтовики, а долгая жизнь, потому что не было ночей без сна и спокойствия из-за детей, а как их растишь, так и бывает, у меня 2 подруги-одноклассницы, одной не стало в прошлом году, ушла в мир иной, не дожив неполного месяца до 69. Вот она мне говорила, насчёт другой подруги, что мы с тобой и с морщинами и с болячками, а у неё всё хорошо, на что я ответила, что мы и ночей не досыпали, когда дети болели или же где находились поздно ночью, да и других моментов хватало, а у неё болела голова только за себя, вот как-то так, так что каждому своё
@@user-tj6tv3mo5c , всё правильно. Дети - это корень всех бед. Если бы я не родила по глупости в 20 лет, то сейчас уже и не стала бы, зачем это всё?
Я уже говорила,что ксилит и сорбит вредны для здоровья,их запрещают уже во многих странах!А сахар,в небольшом количестве нужен для мозга!Его нужно есть по утрам с завтраком или в первой половине дня,тоже с едой!А диабетикам рекомендуют сахарозаменитель стевию( травянистое растение) или другие современные заменители сахара,такие как эритрол.
Моей тёте 84 года. Она всю жизнь работала в школе интернате с детьми, у которых либо родители лишены были прав, либо в семье много детей и их устраивали в интернате на всю четверть учёбы в школе. Она страдала давлением. Потом, когда вышла на пенсию, занялась собой . Сейчас она живёт одна, работает в саду летом, приседает по 100 раз в день, пишет статьи в местную газету, лихо пользуется интернетом и гаджетами. Она до сих пор шьёт на машинке себе наряды. Вот в чем секрет? Трудно сказать. Но думаю, в её жизненной позиции: не унывать, не жаловаться на жизнь, иметь хорошие отношения с соседями, интересоваться происходящим вокруг.
Заменители сахара - яд для людей, придуманный сатанистами.
Умница!!!!! Что ещё можно сказать, так держать!!!!
Прекрасная женщина и настоящая звезда. 🎉
Уважаемые дети Божьи , будьте добрее и милосерднее друг к другу ! Радуйтесь , что в обществе есть долгожители , равняйтесь на них и берегите как хороший пример ! Всех благ Вам !
Девчонки --вы большие трудяги❤❤❤Я начала регулярно плавать в бассейне по 2 часа.Результаты меня радуют.Иду дальше❤❤❤
Васхитительная женщина, хотелось бы побольше узнать о её книге по питанию.
Вам жить в своём климате а не там где она живёт.. её система питания это для её организма .. вам надо свою вырабатывать
Красуня і розумниця 😊
У каждого своя генетика!это важно помнить.свой уровень метаболизма.и пищеварения.возможно она от природы очень здорова с отличными данными.мы разные.и каждому надо выработать свое меню и ритм.одному это мясо второму рыба и грибы,без которых не может.я например недолюбливаю фрукты.и они мне не очень подходят.а молочка это вау для меня.а кому то будет плохо от молочки.но в целом есть какие то основы,которых нужно придерживатся👍.не сидеть сиднем,не переедать.кушать вовремя.и да,меньше быстрой пищи.
Побольше таких людей-мотиваторов!
Красотка!❤
Эта женщина сделала круговую подтяжку лица ит.далее - это сразу видно,ей плюс что держит вес
Молодец! 🎉
Молодец! Пример для всех женщин!
Прекрасная женщина.
Спасибо Вам.
смелая женщина, браво🌹
Какая умничка, так держать, пусть её ангелы охраняют
Женщина-прелесть! Отличные советы, надо принять во внимание👍🤔
Достойно!!!!❤❤❤❤