Systema with Mark J: Strike Absorption Part 2 - Using Hips & Knees

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 дек 2024

Комментарии • 2

  • @dend4100
    @dend4100 5 лет назад

    Это не инфекция, это хорошое объяснение как взять удар через бёдра и ноги.
    М.В. Рябко много и так детально не объясняет, а просто бьет и больно.

  • @дмитрийпогребняк-д7н

    инфекция от рябко