Iron Addicted is live!.Ejercicios para hacer en casa.

Ejercicios desde casa. Este dia es una gran oportunidad para ponernos en movimiento. A veces no podemos ir al gimnasio o no podemos realizar actividad al aire libre o simplemente nos gusta entrenar desde la comodidad de nuestro hogar, bueno por eso te traigo estos tipos de entrenamientos que te haran gastar muchas calorias ademas de darte tonicidad, estabilidad y flexibilidad a nivel general. Si te gusta este tipo de Directos deja un Like y Suscribe. Nos vemos en el proximo entrenamiento.