Спасибо тебе не только за обучающие видео , но и за мотивацию. Я очень горю желанием попасть в лучшую академию , как ты однажды. Успехов тебе в создании клуба , будете разрывать .
Спасибо большое тебе я так долго думал как работать на выносливость спасибо но расскажи полностью весь список тренировок твоего профессионального тренера когда ты был маленький
и да, пульс не должен превышать грубо говоря 190 ударов в минуту. Если пульс выше, сердце не успевает расслабиться между ударами, закисляется. Это очень вредно, последствия в виде как минимум перебоев в работе сердца на всю жизнь. Это Селуянов говорил.
За 3 месяца поможем подготовить к
просмотру в Топ 5 лучших академий страны, даже если вы любитель - maltopone.ru/
Жаль, что мало людей знают про твой канал
Сагласен . Топовый канал. Самый👍👍👍
Недавно начел тебя смотреть и мне очень нравится твои видео
Монтаж и все вот это
Продолжай в том же духе
Удачи тебе
Согласен
Спасибо за обратную связь🤝
Спасибо тебе не только за обучающие видео , но и за мотивацию. Я очень горю желанием попасть в лучшую академию , как ты однажды. Успехов тебе в создании клуба , будете разрывать .
Макс Горчаков спасибо большое, дружище🤝
Как успехи, попал?
Я начал смотреть тебя и мне нравится. Я думаю, что ты сам понимаешь, что монтаж - не обязательно. Главное, что в самом видео, вот за это спасибо.
Альхамдулиллах , чтобы ты стал футболистом и помог мне тоже пробиться в профессиональный футбол 🖤✊
Спасибо большое тебе я так долго думал как работать на выносливость спасибо но расскажи полностью весь список тренировок твоего профессионального тренера когда ты был маленький
Привет Антон, подскажи пожалуйста. Это тест yo-yo ir1 или ir2???
Я очень жду когда у тебя будет 1000000 подписчиков
Топ, только показывай как будешь тренироваться
Когда у тебя будет 1 миллион. Я буду олдом.
Я тоже
Спасибо за совет !
Крут, как всегда!!
Можно по больше видео! Очень клёвый канал, где ты раньше был?
Антон, приветствую. Подскажи пожалуйста, где ты взял таблицу с нормативами для Бип теста (8:36)? Заранее спасибо.
Классный видос) Сегодня узнал о твоём канале! Уже смотрю твои видео) Всё очень адекватно и интересно объясняешь!
Ну прям очень похож на йо йо тест. Красава! Неплохо для начала! Удачи!
Это лучшее, я всем друзьям рассказал про твой канал
самый топовый канал который я видел
Спасибо тебе за твой классный контент. Без тебя я никогда не узнал бы о таком тесте.
Спасибо тебе за твои видео где ты делишься своим опытом
Даёшь видео на выносливость
В зеркало не посмотрелся, когда вернулся в квартиру за камерой)
Спасибо за упражнения.
Maltop one ,можно к тебе просьбу? Ты можешь сделать виде про то как прокачать длинные передачи их силу и точность?
Антон привет, хочу спросить как начинать атаку центральному защитнику
Круто! Спасибо❤️
Продолжай снимать, твои видео интересно смотреть, и я много нового и полезного узнал!
Буду следить за тобой! Желаю удачи, become stronger💪💪💪
Блин видосы топовые ты заслуживаешь большей аудитории
5:30 сигнал в ритм музыки классно влился
Ты мне нравишься, желаю тебе удачи, легенда футбола за тебя
Спасибо за тест начинаю тренить выносливость. А потом проверю этим тестом
Видео очень интересное, хочу попробовать, спасибо
Сможешь взять моего друга в свою школу он из Сургута играет оооочень хорошо быстрый и ловкий с поставленым ударом у не нет денег)
Удачи! Ты лучший
Антон ты красавчик
Ты молодец в любом случае!Удачи тебе!
Супер Драйвер спасибо🤝
Жаль,но на этой платформе ты наберёшь 1000000 если будешь снимать развлекательный контент😖
Побольше бы подписчиков и кучу просмотров
А это точно нормативы к Бип тесту ? Больше на йо йо тест похоже, 3 км в таком темпе ? Просто на данный момент к 6 уровню уже на рывке бегу .
Как всегда топ:)
Канал топ, увидел тебя у футхакера. Заказывай больше рекламы и тогда точно стрельнешь
Подписался в поддержку канала
Спасибо тебе за все
Для14 лет эти показатели соответствуют?
👍
Вы лучший воспитанник Краснодара!
Сегодня играл в футбол, но бил очень часто мимо или очень высоко, как мне улучшить точность удара?
Красавчик бро,ты раньше играл за академию Краснодара?
Oleg Djizrely да
Ассистенты арбитров, который должны делать 18.2: да, да
Сними видео пожалуйста, как увеличить выносливость
Мне кажется самый лучший способ проверить выносливость это если убегать от полицейских)
Скачал приложении попробую Этот тест
Ты лучший
Как думаешь есть шанс стать про футболистом,если мне 15 и занимаюсь где-то год?
Олцусрн Новарошд да
У всех есть шанс, зайди к нему в инстаграм и почитай его посты.
Там как раз про это.
Удачи🙏👌
Если пробился в дюшс, и хороший тренировочный процесс, то шансы есть. Но на высоком уровне (фнл /рфпл) не заиграешь. Пфл только
В прошлом году пробежал 2360м возраст был 14, в этом году буду сдавать снова) думаю легче не будет
Покажи тренировку на выносливость
Не плохо на камеру работаешь!
Выпусти видио, упражнение на выносливость!
УДАЧИ ТЕБЕ В РАЗВИТИЙ КАНАЛА
Спасибо🤝
Я этот тест проходил, мне 16 лет я играю за ФК Черноморец я этот тест сдал на 100%
Что ? Уже 8 к ! Было же только 1 к подписчиков !
Здравствуйте! Можно ли этот тест сдавать в 14-15 лет
И какие результаты должны быть
то чувство когда знаешь где находится это поле
Где?
@@x1m67 в России
@@x1m67 по секрету в Краснодаре
Мне 12 лет, сегодня пробежал бип-тест за 12,10 секунд
Сделай видео как прокачивать выносливость
Я бегал этот тест, это жёстко. У меня ноги стали сводить.
Видео 👍
А почему вы закончили карьеру ?
У нас в команде надо 3,6км пробежать чтобы сдать тест
Что-то я не понял. Ты хочешь сказать, что ты на этом видео пробежал 118 двадцатиметровок? Хм. Мне кажется, что где-то меня хотят развести
Сколько расстояние между фишками?
20 метров
Я не понял как понять, с какой скоростью бежать на определённом уровне сложности
Пожалуйста
Как успехи с контрактом? Как долго ты уже набираешь форму?
Alexsandr Sabataev все зависит от здоровья, иногда восстановление протекает не так быстро и не по сценарию
Чувак как улучшить выносливость
Какая твоя любимая Команда ВНЕ России
И получается, что так по 8 х 20 метров на каждом уровне?
Привет я от реального футбола
А что там с клубом?
David Manykan скоро об этом сниму видео
Удачи тебе! Я от кекера
Jesse Lingardinho спасибо💪
Я тоже🤣
Привет
Ты попал в команду???
Если да, то удачи дальше!
Дмитрий Байковский спасибо, пока что нет, в процессе восстановления
я др йо йо тест видел. туда оьратно 20м потом на 10й бип бежишь
ruclips.net/video/2sidY7Bugss/видео.html
вот єтот
пробовал бегать его
😊
Это случайно не Инсити..???
Норм👍
Ребят, ответьте:
' можно ли стать профессиональным футболистом после 15 лет,если ты уже 4 года тренировал все необходимые навыки для футбола?
Зависит от навыков. Скорее всего можно, но топом не будешь. пфл, ну мааааксимум фнл.
@@diglyfixiky9372 спасибо
Любитель 02 как говорится не те деньги)
Но при большой работоспособности и удачи ,можно и топом стать
Зависит от человека и как он стремится
У меня такой вопрос можно ли стать футболистом с 14 лет?
Мне 14 лет, на уровне 10.5 сдох уже (1760м)
Это же просто лёгкий бег
FLEX POTATO попробуй
@@AntonMaltcev полчаса в таком темпе - моя обычная пробежка. Реальная жесть - это темповые тренировки.
@@pinkscar19 темповые треши легко. Ты попробуй эти тесты.
Это йо-йо тест
А как ты пульс измерил?
Ок
Что с клубом?
Скоро сниму видео
@@AntonMaltcev ок, классные видео у тебя)
0 дизлайков афигеть никогда такого не видел бро💪
Блин уже один Диз 😑
и да, пульс не должен превышать грубо говоря 190 ударов в минуту. Если пульс выше, сердце не успевает расслабиться между ударами, закисляется. Это очень вредно, последствия в виде как минимум перебоев в работе сердца на всю жизнь. Это Селуянов говорил.
Это очень лёгкий тест , но лайк поставил. Будет интересно попробовать. Мне кажется пробегу как минимум в 1.5 раза больше , т.к хорошая дыхалка.