Отжимания при травме плеча 248

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 сен 2024
  • #плечевойсустав #лфк #травмаплеча #отжимания #вывихплеча #компрессия #восстановление #реабилитация

Комментарии • 5

  • @dmitrydmitriev9103
    @dmitrydmitriev9103 7 месяцев назад +1

    Буду пробовать,после травмы плеча, с трудом жму 50, больно, ранее рабочий вес 110

    • @Bandwrestling
      @Bandwrestling  7 месяцев назад

      главное не спешить

    • @gameover-mg2ht
      @gameover-mg2ht 3 месяца назад

      А сколько восстанавливал плече ?

  • @dmitrydmitriev9103
    @dmitrydmitriev9103 7 месяцев назад +1

    Классное видео, благодарю

Следующие
Автовоспроизведение
Как лечить плечевой сустав упражнениями? Интервью с пациентом: восстановление плеча после травмы13:01Как лечить плечевой сустав упражнениями? Интервью с пациентом: восстановление плеча после травмы
Как лечить плечевой сустав упражнениями? Интервью с пациентом: восстановление плеча после травмыБубновский
Просмотров 122 тыс.
Надостная мышца. 50% болей в плече из за этого!15:09Надостная мышца. 50% болей в плече из за этого!
Надостная мышца. 50% болей в плече из за этого!Rekinetix реабилитация после травм и операций
Просмотров 849 тыс.
Артроз плечевого сустава - как вылечить?11:48Артроз плечевого сустава - как вылечить?
Артроз плечевого сустава - как вылечить?Доктор Черкасов
Просмотров 270 тыс.
Tee Grizzley - Blow for Blow (feat. J. Cole) [Official Video]03:31Tee Grizzley - Blow for Blow (feat. J. Cole) [Official Video]
Tee Grizzley - Blow for Blow (feat. J. Cole) [Official Video]Tee Grizzley
Просмотров 1,4 млн
Colorado Buffaloes vs. UCF Knights Highlights | FOX College Football17:46Colorado Buffaloes vs. UCF Knights Highlights | FOX College Football
Colorado Buffaloes vs. UCF Knights Highlights | FOX College FootballCFB ON FOX
Просмотров 1,1 млн
Shakira - Soltera (Audio)03:37Shakira - Soltera (Audio)
Shakira - Soltera (Audio)shakiraVEVO
Просмотров 4,4 млн
NEWS! | Trophy Rework! + The Coin Shortage!22:27NEWS! | Trophy Rework! + The Coin Shortage!
NEWS! | Trophy Rework! + The Coin Shortage!KairosTime Gaming
Просмотров 369 тыс.
Сотрудник музея - АРАМ!!! Уральские Пельмени.9:28Сотрудник музея - АРАМ!!! Уральские Пельмени.
Сотрудник музея - АРАМ!!! Уральские Пельмени.Позитивчик
Просмотров 362 тыс.
УПРАЖНЕНИЯ при травме ПЛЕЧА | Щелчки и хруст в плече | Надрыв в плечевом суставе6:52УПРАЖНЕНИЯ при травме ПЛЕЧА | Щелчки и хруст в плече | Надрыв в плечевом суставе
УПРАЖНЕНИЯ при травме ПЛЕЧА | Щелчки и хруст в плече | Надрыв в плечевом суставеАнтон Епифанов
Просмотров 715 тыс.
Хруст и боль в плече после отжиманий и планки. Как лечить сухожилия?13:11Хруст и боль в плече после отжиманий и планки. Как лечить сухожилия?
Хруст и боль в плече после отжиманий и планки. Как лечить сухожилия?Антон Епифанов
Просмотров 68 тыс.
3 Худшие Ошибки в Отжиманиях Блокирующие Рост Груди (ОСТАНОВИСЬ)6:413 Худшие Ошибки в Отжиманиях Блокирующие Рост Груди (ОСТАНОВИСЬ)
3 Худшие Ошибки в Отжиманиях Блокирующие Рост Груди (ОСТАНОВИСЬ)Игорь Войтенко
Просмотров 11 млн
How a former airborne trooper was welcomed in prison (with English subtitles)10:40How a former airborne trooper was welcomed in prison (with English subtitles)
How a former airborne trooper was welcomed in prison (with English subtitles)Зона в кинематографе
Просмотров 13 млн
НОВЫЕ ПРАВИЛА ОБГОНА 2024: 5 НЕОЖИДАННЫХ правил в ПДД, лишение и конфискация ТС за обгон паровозиком22:37НОВЫЕ ПРАВИЛА ОБГОНА 2024: 5 НЕОЖИДАННЫХ правил в ПДД, лишение и конфискация ТС за обгон паровозиком
НОВЫЕ ПРАВИЛА ОБГОНА 2024: 5 НЕОЖИДАННЫХ правил в ПДД, лишение и конфискация ТС за обгон паровозикомАлександр Шумский
Просмотров 2,6 млн
Тейпирование при бурсите плечевого сустава и сопутствующей боли8:12Тейпирование при бурсите плечевого сустава и сопутствующей боли
Тейпирование при бурсите плечевого сустава и сопутствующей болиУчебный центр BBALANCE
Просмотров 62 тыс.
Shoulder pain. Simple and effective exercises. The effect is immediate! Dr. Demchenko6:39Shoulder pain. Simple and effective exercises. The effect is immediate! Dr. Demchenko
Shoulder pain. Simple and effective exercises. The effect is immediate! Dr. DemchenkoДоктор Демченко
Просмотров 1 млн
Как связаны поясница, боль в крестце и кишечник? Доктор Циванюк22:57Как связаны поясница, боль в крестце и кишечник? Доктор Циванюк
Как связаны поясница, боль в крестце и кишечник? Доктор ЦиванюкЦентр доктора Циванюка
Просмотров 849 тыс.
My adopted family Creeper Minecraft in real life! #minecraft #memes #funny00:13My adopted family Creeper Minecraft in real life! #minecraft #memes #funny
My adopted family Creeper Minecraft in real life! #minecraft #memes #funnySNAK
Просмотров 13 млн
爸爸積極的去倒垃圾，還以為能白撿100，結果這是女兒的套路呀！ #funny#搞笑#整蠱00:19爸爸積極的去倒垃圾，還以為能白撿100，結果這是女兒的套路呀！ #funny#搞笑#整蠱
爸爸積極的去倒垃圾，還以為能白撿100，結果這是女兒的套路呀！ #funny#搞笑#整蠱多米和爸爸
Просмотров 4,2 млн
Каре - это не из-за расставания, а по любви❤️00:18Каре – это не из-за расставания, а по любви❤️
Каре - это не из-за расставания, а по любви❤️ЛЮСЯ ЧЕБОТИНА
Просмотров 96 тыс.
Трудности СГОРЕВШЕЙ BMW M4!49:41Трудности СГОРЕВШЕЙ BMW M4!
Трудности СГОРЕВШЕЙ BMW M4!Мастерская Синдиката
Просмотров 1,5 млн
Сбегаю от РОДИТЕЛЕЙ ЗОМБИ. SCHOOLBOY RUNAWAY В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ09:40Сбегаю от РОДИТЕЛЕЙ ЗОМБИ. SCHOOLBOY RUNAWAY В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
Сбегаю от РОДИТЕЛЕЙ ЗОМБИ. SCHOOLBOY RUNAWAY В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИМЯТНАЯ ФАНТА
Просмотров 243 тыс.
Every Cyclist Should Know This Trick! How to Easily Put on a Bicycle Tire #shorts #bike #tips00:15Every Cyclist Should Know This Trick! How to Easily Put on a Bicycle Tire #shorts #bike #tips
Every Cyclist Should Know This Trick! How to Easily Put on a Bicycle Tire #shorts #bike #tipsSimple Creative
Просмотров 819 тыс.
Cristiano Ronaldo and you can do that 😜🤭 #cr7 #Sport #funnyvideo00:19Cristiano Ronaldo and you can do that 😜🤭 #cr7 #Sport #funnyvideo
Cristiano Ronaldo and you can do that 😜🤭 #cr7 #Sport #funnyvideoboxtoxtv
Просмотров 1,9 млн
ЭТОТ ЧОМПЕР ПРОСТО ИМБА! / PVZ XI МОД00:43ЭТОТ ЧОМПЕР ПРОСТО ИМБА! / PVZ XI МОД
ЭТОТ ЧОМПЕР ПРОСТО ИМБА! / PVZ XI МОДIGRARIUM - Игровые обзоры
Просмотров 574 тыс.