Bei Minute 6 passt die eingeblendete Quelle, nicht zur Aussage, dass orale Einnahme von HA Augentrockenheit reduzieren kann (Quelle Nr. 20). Metaanalyse mit 53 Studien, die sich alle um Augentropfen mit HA drehen. Augentropfen nimmt üblicherweise nicht oral ein ;)
Mit Primärquellen arbeiten ist nicht mehr? Was soll das bei 3:30 sein, eine Werbebroschüre? Mal die dort angegebene Originalquellen gecheckt. Bin echt enttäuscht
Mir fehlt ein Part darüber wie Hyaluronsäure oral überhaupt aufgenommen werden soll, damit es im Körper wirkt? Würde sie nicht als unverdaulicher Zucker wieder ausgeschieden werden bzw. vielleicht noch von den Darmbakterien zu SFA's gespalten werden, aber warum sollte die Aufnahme dann zur Erhöhten Hyaluronsäure-Gehalten im Körper führen?
Die Aufnahme von oral eingenommener Hyaluronsäure im Körper ist komplex und noch nicht vollständig geklärt. Mögliche Mechanismen sind die Aufnahme kleiner Moleküle über die Darmbarriere oder die indirekte Stimulierung der körpereigenen Produktion durch Beeinflussung der Darmbakterien.
Wie kann man es sich erklären, dass viele Veganer:innen so viel jünger aussehen als die Omnis, auch wenn sie keine Collagen/"Hylotonsäure supplementieren?
Das ist ja völlig unsinnig sowas zu behaupten. Meiner Beobachtung nach ist eher das Gegenteil der Fall und da haben wir es wieder: Subjektive Beobachtungen. Völlig unsinnig so einen Claim rauszuhauen.
Danke! Die Frage habe ich auch, und ich finde es schade das man hier keine Fotos reinstellen kann, denn ich sehe tatsächlich sehr viel Jünger aus als ich bin. Und ich bin seit 10 Jahren Veganerin. Aber das „Argument“ Veganer würden ja so viiiiiiieeeeeel älter aussehen habe ich auch schon ganz oft gehört 😂 die Leute sind dann verwundert und fragen mich ob ich supplementiere. Das tue ich nicht. Ich denke das ist einfach wieder so ein Werbetrick mit dem man uns Frauen dazu bringen will tausend Sachen zu kaufen 😂
Verbraucherzentrale: "Die Aussage, dass Nahrungsergänzungsmittel mit Hyaluronsäure zu einer glatteren Haut und beweglicheren Gelenken bei weniger Schmerzen beitragen, ist nicht bewiesen." "Anbieter von hyaluronsäurehaltigen Nahrungsergänzungsmittel dürfen diese nicht mit Gesundheitsversprechen bewerben."
wenn du sagst, es kommt nur in tierischen Lebensmitteln vor, wie kann es dann ein Supplement geben, welches vegan ist auch bewirken? das versteh ich leider nicht- bitte um Info!
Was sind die Unterschiede Hyaluronsäure Oral vs "topisch einzunehmen"? Ich nutzte täglich eine Feuchtigkeitscreme von CeraVe. Was wären die Vorteile es stattdessen in Form eines Supplements zu nehmen(außer dass es vielleicht am ganzen Körper eine Wirkung zeigt)?
Die Hyaluronsäure ist ein sogenanntes Makromolekül (siehe 0:34) und kann unmöglich von außen in die Haut eindringen. Hyaluronsäure in Cremes sind deshalb leider völlig wirkungslos und ein leeres Werbeversprechen der Kosmetikindustrie. Du sparst dir eine Menge Geld, wenn du Feuchtigkeitscremes ohne Hyaluronsäure verwendest und die Wirkung ist die gleiche.
Ich kann Quelle 12 leider nicht öffnen. Ist der Link richtig. Mich würde interessieren, ob die Eigensynthese im zwanzigsten Lebensjahr ausreicht, oder ob das nur ein Vergleichswert für die anderen Altersjahre war und man auch mit etwa 20 Jahren im supplementieren sollte, um auf die Zufuhrempfehlung zu kommen
Moin Niko, hab da mal ne Frage! Kann ich das Collasyn von Watson auch in heißem Wasser auflösen und dann wie ein Tee trinken? Oder ist das nicht gut mit dem heißen Wasser? Danke dir schon mal im Voraus
Danke, Niko! Wie immer super gut aufgearbeitet. 🙂 Ich nehme das Produkt und finde es top, auch die Löslichkeit ist super. Viel besser als in vielen anderen veganen Produkten. Da habe ich es immer in einen Shake geben müssen, also in einen Blender, weil es sich nicht aufgelöst hat. Danke dir und eine schöne Woche. 🙂🙏🏻🌷
Lieber Niko, welchen Grund hat es denn, dass du das Video bzgl. des hochkalorischen Smoothies gelöscht hast? Der hat mir mal ganz wunderbar beim Zunehmen geholfen und jetzt frage ich mich, ob diese Zusammensetzung doch nicht so gesund ist...
Toll, dass Watson auch hierzu jetzt ein Produkt anbietet! Werde ich mir genauer ansehen, wenn mein bisheriges zur Neige geht. Ich nehme schon länger ein "Collagen Formation Support" mit Hyaluronsäure wegen Gelenksproblemen.
Das sehe ich nicht so, sehr informativ. Bevor es den Shop von watson gab, wurde unter jedem Video von Niko gefragt, welche Supplemente er emfpehlen kann und was er selbst einnimmt. Die ganzen Supplemente auf dem Markt empfand Niko nicht zu 100% richtig zusammengestellt. Nach etlichen Jahren hat er uns mit Benjamin sehr geholfen sich vegan, mit optimaler Supplementierun, zu ernähren. Ich bin Niko sehr dankbar und viele andere ebenso.
Huhu. Ich bin nach einigen Problemen wieder auf Flexitarisch umgestiegen. Habe noch einige Supplements, die ich gerne verkaufen würde. Essentials+, Omega3, Cholin... Finde ich hier eine*n Abnehmer*in? LG
Könntest du mal ein tägliches Duzend aus deiner Sicht entwerfen? Eine angepasste Version quasi. Das wäre bestimmt nicht 100 % deckungsgleich mit Dr Greger und hochinteressant für mich.
Dankeschön für deine Arbeit, du hilfst uns sehr und auch danke an Benjamin für die wertvollen Supplemente. Hab Colla Syn gleich bestellt. Hab auch eine leichte Osteoporose ;-).
@@xylivb Verlinken wird ja bei RUclips immer geblockt daher: Vitamin C pharmacokinetics in healthy volunteers: evidence for a recommended dietary allowance von Levine et al. von 1996 zeigte das schon. 200mg sind daraus abgeleitet schon gut und es gibt dann immer noch eine Steigerung bis 500mg. Ab da sind dann alle Systeme gesättigt.
Ich bin ein wenig erschrocken, dass der Wirkstoff HAPLEX Plus von einem Chinesischen Konzern kommt. Ich bin gespannt auf die noch zu veröffentlichende Podcast-Folge zu dem Thema.... (ab 31.3.2024)
Fragen wir lieber: was kommt nicht aus China? Die meisten, wenn nicht alle pharmazeutischen Grundstoffe (und dazu gehört auch besagtes Hyaluron) und Medikamente liefert China. Daher kam es auch z.B. zu Lieferengpässen von Kinderhustensaft bis Narkosemittel (Propofol). US- und europäisches Militär kämpft nicht ohne Grund gegen die Huthi-Miliz, die im Roten Meer Containerschiffe aus China kommend attackiert.
Hallo ich weiß es hat kaum was mit dem Thema zu tun, aber könntest du ein Video zu Knoblauch machen. Ich esse gerne rohen Knoblauch (täglich) nun das Problem ich riech danach, d. h. nicht nur mein Atem sondern meine Haut. Keine Ahnung was man dagegen tun kann🤷♂️
Ich hatte noch nie so reine und schöne Haut, sogar meine Narben sind kaum noch sichtbar. Seit ich mich carnivor ernähre. Ich war früher auch Veganerin, abgesehen wie es mir heute auch mental besser geht, nicht zu vergleichen.
Nun du kannst mal bei RUclips Fleischzeit oder carnivor eingeben, da gibt es viele Videos über die Ernährungsform. Ich esse morgens Fleisch, manchmal Eier und Schweinebauch. Nachmittags auch. In viel Rinderfett oder Butterschmalz gebraten. Knochenbrühe auch ab und zu. Auf jeden Fall esse ich nur bei Hunger und so viel bis ich satt bin.
Bei Minute 6 passt die eingeblendete Quelle, nicht zur Aussage, dass orale Einnahme von HA Augentrockenheit reduzieren kann (Quelle Nr. 20). Metaanalyse mit 53 Studien, die sich alle um Augentropfen mit HA drehen. Augentropfen nimmt üblicherweise nicht oral ein ;)
Interesting! Was sagt niko dazu?
@@rantanplan1633 Pssst!
Mit Primärquellen arbeiten ist nicht mehr? Was soll das bei 3:30 sein, eine Werbebroschüre? Mal die dort angegebene Originalquellen gecheckt. Bin echt enttäuscht
Kannst du kurz zusammenfassen, was du dabei entdeckt hast? Lieben Dank :)
Das ist die vom Hersteller des Markenrohstoffes in Auftrag gegebene Studie, um die Wirksamkeit zu belegen.
Solange das aber ordentlich gemacht ist spricht nichts dagegen. Ist bei Creapure als Kreatin Markenrohstoff auch so.
Mir fehlt ein Part darüber wie Hyaluronsäure oral überhaupt aufgenommen werden soll, damit es im Körper wirkt? Würde sie nicht als unverdaulicher Zucker wieder ausgeschieden werden bzw. vielleicht noch von den Darmbakterien zu SFA's gespalten werden, aber warum sollte die Aufnahme dann zur Erhöhten Hyaluronsäure-Gehalten im Körper führen?
Die Aufnahme von oral eingenommener Hyaluronsäure im Körper ist komplex und noch nicht vollständig geklärt.
Mögliche Mechanismen sind die Aufnahme kleiner Moleküle über die Darmbarriere oder die indirekte Stimulierung der körpereigenen Produktion durch Beeinflussung der Darmbakterien.
Danke für deine wundervolle Arbeit!🎉
Sind Influencer nicht verpflichtet Werbung als solche zu kennzeichnen? Wie kannst du das voneinander trennen?
Danke, dass du dir die Arbeit machst und dein Wissen teilst
Wie kann man es sich erklären, dass viele Veganer:innen so viel jünger aussehen als die Omnis, auch wenn sie keine Collagen/"Hylotonsäure supplementieren?
Das ist ja völlig unsinnig sowas zu behaupten. Meiner Beobachtung nach ist eher das Gegenteil der Fall und da haben wir es wieder: Subjektive Beobachtungen. Völlig unsinnig so einen Claim rauszuhauen.
@@thevikingsock8527somit wäre deine Beobachtung ja auch nur Subjektiv.
Danke! Die Frage habe ich auch, und ich finde es schade das man hier keine Fotos reinstellen kann, denn ich sehe tatsächlich sehr viel Jünger aus als ich bin. Und ich bin seit 10 Jahren Veganerin. Aber das „Argument“ Veganer würden ja so viiiiiiieeeeeel älter aussehen habe ich auch schon ganz oft gehört 😂 die Leute sind dann verwundert und fragen mich ob ich supplementiere. Das tue ich nicht. Ich denke das ist einfach wieder so ein Werbetrick mit dem man uns Frauen dazu bringen will tausend Sachen zu kaufen 😂
Danke Niko habe dich vermisst
Verbraucherzentrale:
"Die Aussage, dass Nahrungsergänzungsmittel mit Hyaluronsäure zu einer glatteren Haut und beweglicheren Gelenken bei weniger Schmerzen beitragen, ist nicht bewiesen."
"Anbieter von hyaluronsäurehaltigen Nahrungsergänzungsmittel dürfen diese nicht mit Gesundheitsversprechen bewerben."
Danke!
wenn du sagst, es kommt nur in tierischen Lebensmitteln vor, wie kann es dann ein Supplement geben, welches vegan ist auch bewirken? das versteh ich leider nicht- bitte um Info!
Ja, das würde ich auch gerne wissen
Was sind die Unterschiede Hyaluronsäure Oral vs "topisch einzunehmen"? Ich nutzte täglich eine Feuchtigkeitscreme von CeraVe. Was wären die Vorteile es stattdessen in Form eines Supplements zu nehmen(außer dass es vielleicht am ganzen Körper eine Wirkung zeigt)?
Die Hyaluronsäure ist ein sogenanntes Makromolekül (siehe 0:34) und kann unmöglich von außen in die Haut eindringen. Hyaluronsäure in Cremes sind deshalb leider völlig wirkungslos und ein leeres Werbeversprechen der Kosmetikindustrie. Du sparst dir eine Menge Geld, wenn du Feuchtigkeitscremes ohne Hyaluronsäure verwendest und die Wirkung ist die gleiche.
man kann über die haut Medikamente einnehmen. Mache das z.B. mit einem Medikament. Wie es sich mit Hyaluronsäure verhält weiß ich nicht@@miracoli16
Ueber die Haut ist keine oder kaum Wirksamkzit nachgewiesen
@@SaschaBurkhardt falsche Aussage
@@xylivb ich habe keine srudie gesehen die hyaluronsaeure auf Haut Wirksamkeit bescheinigt
Ich kann Quelle 12 leider nicht öffnen. Ist der Link richtig. Mich würde interessieren, ob die Eigensynthese im zwanzigsten Lebensjahr ausreicht, oder ob das nur ein Vergleichswert für die anderen Altersjahre war und man auch mit etwa 20 Jahren im supplementieren sollte, um auf die Zufuhrempfehlung zu kommen
Danke für das informative Video 👍
Moin Niko, hab da mal ne Frage!
Kann ich das Collasyn von Watson auch in heißem Wasser auflösen und dann wie ein Tee trinken? Oder ist das nicht gut mit dem heißen Wasser?
Danke dir schon mal im Voraus
Ohne das Produkt zu kennen: Hyaöuronsäure (pur im Labor) bindet sofort große Mengen an Wasser und würde dann Klümpchen bilden und sich nicht lösen.
Danke, Niko! Wie immer super gut aufgearbeitet. 🙂 Ich nehme das Produkt und finde es top, auch die Löslichkeit ist super. Viel besser als in vielen anderen veganen Produkten. Da habe ich es immer in einen Shake geben müssen, also in einen Blender, weil es sich nicht aufgelöst hat. Danke dir und eine schöne Woche. 🙂🙏🏻🌷
thanks. wie war deine erfahrung bez. gesichtshaut, hast du eine veränderung festgestellt?
Ich nehme seit 3 Jahren täglich 1 Kapsel Hyaluronsäure...kleinere Fältchen haben sich minimiert und das Hautbild ist feiner. 😊🍀
Lagert man durch das hyaluron generell mehr wasser im körper ein?
Lieber Niko, welchen Grund hat es denn, dass du das Video bzgl. des hochkalorischen Smoothies gelöscht hast? Der hat mir mal ganz wunderbar beim Zunehmen geholfen und jetzt frage ich mich, ob diese Zusammensetzung doch nicht so gesund ist...
Ich reibe mir immer Eierschalen ins Gesicht. hilft
Super Video
Wie immer: vielen Dank für deine Herangehensweise! 💚
Mich würde interessieren wie viel Hyaluronsäure in Knochenbrühe steckt. Weiss das jemand?
Toll, dass Watson auch hierzu jetzt ein Produkt anbietet! Werde ich mir genauer ansehen, wenn mein bisheriges zur Neige geht. Ich nehme schon länger ein "Collagen Formation Support" mit Hyaluronsäure wegen Gelenksproblemen.
Wieder etwas dazugelernt, danke Niko 😊
Dauerwerbesendung
Das sehe ich nicht so, sehr informativ. Bevor es den Shop von watson gab, wurde unter jedem Video von Niko gefragt, welche Supplemente er emfpehlen kann und was er selbst einnimmt. Die ganzen Supplemente auf dem Markt empfand Niko nicht zu 100% richtig zusammengestellt. Nach etlichen Jahren hat er uns mit Benjamin sehr geholfen sich vegan, mit optimaler Supplementierun, zu ernähren. Ich bin Niko sehr dankbar und viele andere ebenso.
Danke, danke, danke! Das erklärt so vieles in meinem Leben...
z.b.?
Was denn?
Huhu. Ich bin nach einigen Problemen wieder auf Flexitarisch umgestiegen. Habe noch einige Supplements, die ich gerne verkaufen würde. Essentials+, Omega3, Cholin... Finde ich hier eine*n Abnehmer*in? LG
Wenn noch da würde ich das Cholin nehmen :)
@@Krabspinne sorry, Cholin ist schon weg. Ich hätte jetzt nur noch 1x Taurin und 2x Kreatin+Beta-Alanin, allerdings sind beide nicht von Watson.
Wie bekommt man den am meinste aus dem knocjen raus,? Welcher knochen von welchem tier ist am höchstens mit hylnsäure?
Es heißt hydratisiert wenn man von Wasser spricht - hydriert meint nur Wasserstoff!
Super 👍 going forward🙂
Danke Niko! Dieses Produkt ist das erste, beim dem ich sichtbare Veränderungen sehe!! Vielen Dank Niko für dich, deine Arbeit und deine Ehrlichkeit 👏🏼
Vielen Dank :)
Könntest du mal ein tägliches Duzend aus deiner Sicht entwerfen? Eine angepasste Version quasi. Das wäre bestimmt nicht 100 % deckungsgleich mit Dr Greger und hochinteressant für mich.
spannend!
ich mache mir immer wieder Knochenbrühe. Rezept von meiner Oma die mit 100 immer noch aussah wie 50 Jahre
👍👍👍
Dankeschön für deine Arbeit, du hilfst uns sehr und auch danke an Benjamin für die wertvollen Supplemente. Hab Colla Syn gleich bestellt. Hab auch eine leichte Osteoporose ;-).
❤
Und warum ist da so viel Vitamin C drin?
@@miracoli16 das hab ich auch gelesen, aber wieso 188% des täglichen Bedarfs?
@@xylivbDoch. 250mg-500mg Vitamin C als Zufuhr pro Tag erzeugen noch einen Vorteil darüber hinaus nicht mehr.
Orangensaft regelt.
@@xylivb Verlinken wird ja bei RUclips immer geblockt daher: Vitamin C pharmacokinetics in healthy volunteers: evidence for a recommended dietary allowance von Levine et al. von 1996 zeigte das schon. 200mg sind daraus abgeleitet schon gut und es gibt dann immer noch eine Steigerung bis 500mg. Ab da sind dann alle Systeme gesättigt.
Ich bin ein wenig erschrocken, dass der Wirkstoff HAPLEX Plus von einem Chinesischen Konzern kommt. Ich bin gespannt auf die noch zu veröffentlichende Podcast-Folge zu dem Thema.... (ab 31.3.2024)
🤦🏻♀️😂 Nicht alles, was aus China kommt, ist prinzipiell schlecht...
Fragen wir lieber: was kommt nicht aus China? Die meisten, wenn nicht alle pharmazeutischen Grundstoffe (und dazu gehört auch besagtes Hyaluron) und Medikamente liefert China. Daher kam es auch z.B. zu Lieferengpässen von Kinderhustensaft bis Narkosemittel (Propofol). US- und europäisches Militär kämpft nicht ohne Grund gegen die Huthi-Miliz, die im Roten Meer Containerschiffe aus China kommend attackiert.
Hallo ich weiß es hat kaum was mit dem Thema zu tun, aber könntest du ein Video zu Knoblauch machen. Ich esse gerne rohen Knoblauch (täglich) nun das Problem ich riech danach, d. h. nicht nur mein Atem sondern meine Haut. Keine Ahnung was man dagegen tun kann🤷♂️
Ich hatte noch nie so reine und schöne Haut, sogar meine Narben sind kaum noch sichtbar. Seit ich mich carnivor ernähre. Ich war früher auch Veganerin, abgesehen wie es mir heute auch mental besser geht, nicht zu vergleichen.
Fehlt da ein Wort?
Seit?
Und wie sieht deine tägliche Ernährung aus?
Irgendwie bekomme ich auf die Frage nie eine Antwort
Nun du kannst mal bei RUclips Fleischzeit oder carnivor eingeben, da gibt es viele Videos über die Ernährungsform. Ich esse morgens Fleisch, manchmal Eier und Schweinebauch. Nachmittags auch. In viel Rinderfett oder Butterschmalz gebraten. Knochenbrühe auch ab und zu. Auf jeden Fall esse ich nur bei Hunger und so viel bis ich satt bin.
@@petitausendschoen4077 nur Fleisch zu essen reicht doch nicht aus.
Wie sieht es aus mit Innereien?
Innereien gehören für mich zum Fleisch
Kein Ton bei mir.....
besser
besser hätte man meinen Montag nicht versüßen können