Interrompa as obsessões do TOC - Psicóloga Kelliny Dório
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- Опубликовано: 17 сен 2024
- Esse vídeo apresenta a técnica Pare como forma de interromper a cadeia catastrófica, bem como os rituais e as obsessões. - Psicóloga Kelliny Dório - CRP 04/14.292
Você ou seu filho tem TOC?
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AVISO LEGAL:
As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento.
De acordo com o Código de Ética, os vídeos têm somente caráter educativo.
Os vídeos do canal com você Psicologia, são produzidos baseados na experiência das Psicólogas Kelliny Dório e Lilian Félix, na observação prática de pacientes e em pesquisas científicas mais recente até o momento.
Em caso de dúvidas procure por um profissional.
Podemos atender você por meio do Skype.
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Para Pacientes
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Esperamos por você
É isso que eu tinha. Sim tinha porque em nome de Jesus pois ele é o médico dos médicos eu creio que ele vai mim curar desses penssamentos negativos amém
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www.youtube.com/watch?v=QfndT...
Mano eu tbm tenho isso tipo
Eu pensando:"deu tudo certo nada para se preucupa"
"Pensamento quê não existe"= Vai acontecer uma coisa pior"
Tipo:"esses pensamentos sai do coração é vai para minha mente"
Com você é um pouco assim tbm?
Amém
@@caiosousa6732 eu tenho com numeros pares
@@caiosousa6732 tipo fechar torneira, ai tenho q rodar 2 vezes. e tdo relacionado a isso. tudo começou com uma brincadeira qnd eu era pequeno.. de tocar no chão e pegar no verde qnd duas pessoas falam na msma hra
TOC é horrível mesmo..
Esses pensamentos são muito angustiantes! Deus é grande e nos ajuda!
Miriam Silva é mesmo mto ruim. Busque por tratamento
Grupo de watts app de TOC 61985256000
@@filosofiasinceraoficia oi
Adriana Soares Olá tudo bem
@@filosofiasinceraoficia
Oi não estou muito mal e ninguém mim entende
Esse tipo de TOC é uma das piores coisas que alguém pode experienciar, simplesmente sua cabeça não para e vc fica exausto e não consegue se concentrar nas suas atividades.
Felizmente tem tratamento. Vc já buscou por algum?
@@comvocepsicologia Ainda não, eu não tenho muitas condições de pagar um psicólogo e também tenho um pouco de receio de falar sobre isso com meus familiares.
Entendo.
Temos um e book muito bacana sobre os "Primeiros passos para vencer no Toc"
Tem uma linguagem simples e várias tecnicas.
Claro que não substitui a terapia, mas pode ajudar bastante.
Acesse nosso site e conheça.
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@@fabio2461 eu tbm tinha muito receio de comentar com alguém, e estava sofrendo demais com isso, parecia q a minha cabeça ia explodir de tantos pensamentos.. Foi então que decidi marcar consulta com psiquiatra, e agora comecei tratamento com Sertralina e psicoterapia. Foi difícil eu me aceitar a ser assim, mais ninguém é "normal", não existe pessoa normal.
@@taynabernardes1835 eu tava tomando tabem esse medicamento
Continue com vídeos sobre toc, vc está trazendo muita gente de volta a vida, vc tem um talento de Deus
Vc tbem pode conhecer um pouco mais sobre como vencer o toc através do nosso e - book.
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@@comvocepsicologia ótimo conteúdo! Onde encontrar esse vídeo? 🙏
Muito obrigado pela informação, realmente é terrível o TOC , mais eu vou melhorar com fé em DEUS
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Amém Em Nome Do Senhor Jesus Cristo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Em nome de Deus e de Jesus!!!
AMÉM,IREMOS,SE DEUS QUISER!🙏🏼❤
Amém
Nós todos com fé em Deus vamos melhorar . Amém
Verdade assim que eu curei o meu TOC. Não fazendo o que a mente pedia ! Já até tava a ponto de me matar . Aí pedi a Deus uma luz. A luz que me apareceu foi justamente essa que a senhora tá falando. Não escuta mais a mente. Melhorei bastante ! No começo foi difícil mais depois fui me adaptando. Ficar a Dica pra quem está na mesma situação.
Eu tento mas da agunia começa a sentir como se alguém me toca
@@leticiafreitassilveira1004 é difícil no começo , mais tenta ! Não fazer oq a mente pede.
Tá bom
Eu também sofro muito com essa pensamentos ruim, tem dias que dá até pra suportar, mais tem dias que piora tanto que fica insuportável com você acontece assim? no dias piores chego até pensamentos que não é toc
@@leticiafreitassilveira1004 à
Me identifiquei, quanto mais agente tenta consertar um pensamento mais piora por medo ou alguma outra coisa, principalmente quando o toc é religioso
Mano eu tbm tenho isso tipo
Eu pensando:"deu tudo certo nada para se preucupa"
"Pensamento quê não existe"= Vai acontecer uma coisa pior"
Tipo:"esses pensamentos sai do coração é vai para minha mente"
Com você é um pouco assim tbm?
Obrigada pelo vídeo, foi de grande ajuda. Deus abençoe sua vida e seu trabalho por Jesus Cristo. Amém.
Muito obrigado, sério, esses pensamentos estavam me deixando desanimado e meio louco mas agora sei que não é só eu que passo por isso.
Vamos vencer pessoal FORÇA GUERREIRO NÃO PODE DAR LUTA E NÃO PODE PERDER. Vamos ter FÉ em Deus para nos ajudar
como vc esta agora?
Vc está mlr agr?
@@alannyp.s qual é seus pensamentos?
É um desgaste emocional muito grande.
Que Deus tenha misericórdia de todos nós.
Parabéns doutora, da pra ver que a senhora sabe a fundo sobre o problema, muito obrigado por nos ajudar!!!
Não deixe que esses pensar tome conta de vc eu sei que é difícil só quem tem sabe o quanto é mas se vc ficar deitado na cama o dia inteiro chorando não vai resolver segue a sua vida e ignore os faça uma atividade física, converse é etc não deixe eles acabarem com vc
Entendi que tinha toc desde que tinha uns 20 anos
Não é fácil!
É uma luta diária extremamente cansativa.
Agradeço pelos vídeos doutora,
Ajudam muito!
E é bom saber que não sou o único que passa por esse tipo de dificuldade!
Rafael Alves sim... com certeza não é...mas já buscou por tratamento?
Ainda não doutora!
Na verdade, acho que não busquei ajuda até hoje porque até a um tempo atrás( tipo a uns dois anos atrás) não era tão forte quanto agora!
E essa fase da minha vida em particular tem sido muito estressante. Daí o aumento da ansiedade e consequentemente do toc.
Rafael Alves é fundamental que faça o tratamento adequado. Nos procure... acesse... ruclips.net/video/jCiZK4GjV5c/видео.html
@@comvocepsicologia preciso de ajuda estou passando por um momento em que não sei oq fazer
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Quando a crise vem eu corro pra esse vídeo e me alivia
Galera, Para se livrarem desse mal, Basta primeiramente além de buscar a Deus, Vcs tem que pôr uma coisa na sua cabeça, Esses pensamentos não seus, Eles vêem pelo medo de errar, Isso é coisa do inimigo junto com sua mente, Então não sofra por vim esses pensamentos, Pois tem o versículo "E conhecerão a verdade, e a verdade os libertará" João 8:32.
Então Deus sabe a verdade sobre vc, Ele sabe que vc tá sofrendo, E ele quer se aproximar de vc, Mas a culpa que vc sente impede que o senhor lhe der o rumo da sua vitória sobre esses pensamentos, Então busque a Deus mesmo sem forças, Pois nunca o senhor Deus desampará o Justo!
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Parabéns Doutora, seu Vídeo contribuiu muito para Mim, uma vez fiz Psicoterapia a psicóloga teve a infelicidade de falar q o TOC Não tinha Cura, Eu Ouvi aquilo q ela falou, Me retirei da Sala dela, pois EU Sempre Soube q o TOC TEM CURA, com essa técnica q Vc falou q STOP, dos pensamentos Voluntários, e pensamentos involuntários, foram o q Me Ajudou a trabalhar em Cima dos Meus Pensamentos, Eu comecei a Trabalhar em Cima dos Meus Pensamentos, com essa técnica dos Pensamentos Voluntários e pensamentos involuntários, Tô Conseguindo SUPERAR o TOC de forma Gradualmente. Graças a Deus. Deus Abençoe Vc 🙏🏽
Sofrendo com TOC desde a mais tenra infância. Tratando desde 2005. Nunca havia ouvido uma explicação tão precisa como esta! Simplesmente maravilhosa a abordagem!
Fui curado graças a Deus, um belo dia estava em cima da minha moto já tinha surtado duas vezes com todos esses pensamentos, está no sinal e veio uma voz dizendo se eu não voltasse pra casa para fechar a torneira eu iria morrer como de outras as vezes só que dessa vez não dei ouvidos pra ela segui em frente, e todas as vezes que vinha na minha mente eu não obedecia mais me revoltei contra esses pensamentos que estavam me trazendo muitos problemas hoje graças a Deus com muita fé superei isso não e fácil mais pode ser superado.
Isso msm... o enfrentamento é a única solução. Infelizmente alguns não conseguem "pagar para ver" assim como você fez... arrasou... mas FELIZMENTE tem técnicas que podem ajudar a quebrar essa certeza " dessa voz" e assim quem não conseguiu até hoje fazer o que vc fez tem a possibilidade de parar de acreditar nas coisas do toc.
Rodrigo eu tô passando muito mal quando eu não consigo realizar o que minha mente pede, estou tendo muita crise de ansiedade e volto a fazer pq penso que não vou aguentar... Mas ao ver seu comentário me fez pensar em tentar em não obedecer e conseguir colocar um ponto final.
@@joycemenezes6069 vc consegue sim vc vai treinar a sua mente a não obedecer mais esses pensamentos, muitas das vezes e o medo de não fazer pensando que vai acontecer algo de ruim.
E como se fosse uma luta de um lado
Os pensamentos ruins que não vem de vc
E vc
Mas vc vai deixar eles ganharem?
Não vc vai lutar até eles sairem da sua cabeça
Ore peça para Deus tirar esses pensamentos
Eu creio que vc vai ganhar essa luta é sair curado
Transtorno ansioso (seja TAG seja TOC) geram:
-Preocupação ansiosa (que nada mais é do que privilegiar certa questão de modo completamente disfuncional)
-Muita Sensibilidade
-Necessidade exagerada de ter certeza.
-Perfeccionismo
-Não saber lidar com as incertezas da vida.
-Uma cadeia catastrófica (Certezas pessimistas falsas, por causa do medo).
Para resolver isso foque em outras coisas que não sua luta com pensamentos A, B ou C. O primeiro pensamento, como disse a doutora, é de fato automático e gera ansiedade (é aquele que pipoca sendo pois intrusivo), mas o restante, a saber a ruminação, deste pensamento intrusivo que tende a aumentar o medo, é algo que vc pode evitar. É muito mais fácil lidar só com a primeira ansiedade que sujou seu sapato, do que se atolar na lama por completo.
Outro detalhe é que pensamentos intrusivos podem ser comumente convincentes, mas isso se dá apenas pela impressão que se tem deles, visto q os tais atuam como num assalto, o susto que se tem neste caso é que dá força gravitacional como que atraindo vc para uma cilada. Daí a necessidade da técnica - PARE:
Pare de pensar ou querer refutar o pensamento se vc percebe que aquilo só está te afundando mais ainda neles, pois o mal aí está não meramente no pensamento em si, mas na interpretação que se dá a ele. Às vezes é bom questionar pensamentos, mas tudo depende do momento, pois se se torna obsessivo em responder uma obsessão vc se afunda mais ainda nela.
Na verdade, é certo que se deve buscar uma resposta mais funcional aos pensamentos, porém, quando se está envenenado por eles, o ideal, pelo menos no início é não levá-los tão a sério, e deixá-los ir sem seguir seu rastro. Devemos admitir que temos muitos pontos cegos na vida e que não dá pra saber de tudo mesmo que quiséssemos. Isso não é ruim, é bom, pois podemos simplesmente reconhecer nossas limitações sem se apressar em desesperos infundados.
E mais do que tudo numa boa terapia o foco deve sempre ser no aqui e agora, no presente. Para olhar para o futuro vc deve ter poder no presente, mas se no presente vc perde tempo ruminando catástrofes no futuro ou chorando por conta do passado, isso será péssimo, pois estará preso na vida da mente e deixando de viver a vida real esta sim interessante de fato. Potencialize seu presente, o momento que é o de tranquilizar a alma. O presente é o único momento que temos para mudar nossos pensamentos e atitudes. Tome nota disso, a paz é para o agora, não foi apenas ontem e não será só para amanhã.
O poder que temos para obter pensamentos mais equilibrados e saudaveis está no presente. Em suma, isso é sinônimo de foco. Ora, vc não pode alterar o passado, e quanto ao futuro, bem, não temos pleno controle dele, então o que temos é o presente, nosso poder está nele, por isso Jesus disse para não nos preocuparmos (de modo disfuncional) com o dia de amanhã. Fato é que pensamentos negativos consomem muita energia mental, mais do que pensamentos construtivos, por isso, precisamos cultivar os pensamentos construtivos, disciplinando a mente a isto. Então ao invés de vc seguir o rastro do pensamento disfuncional que pulula na sua mente, simplesmente pare, e de modo delicado passe a pensar em algo construtivo. Pense nas soluções, mas se no momento elas não aparecem, pense naquilo que vc tem controle, a saber seu momento presente, o lugar onde vc demonstra fé, amor esperança, bondade, disciplina, etc. Mas tudo isso sem se deixar levar pela rigidez do perfeccionismo, que enfim é um gatilho para se dispersar. É como os bambus que na grande ventania são flexíveis e se mantém de pé, diferente da grande árvore que perece em sua dureza em determinado vendaval.
A intensidade exagerada como resposta a um mero pensamento é o motivo pelo qual ele se fortalece.
Amigo ou amiga que Deus te abençoe, parabéns! Muito claro e explicativo essas palavras é realmente assim! Deus nos ensinando 🙏🤝
Que explicação maravilhosa!
Nossa isso e muito ruim me deixa sem ar pra respirar ...mais a minha esperança está em Deus !🙏
conseguir me livrar disso!! esses foi um dos vídeos que me salvou, e Deus, é claro
Que notícia maravilhosa. Fico muito feliz por isso
@@comvocepsicologia eu que agradeço!!
Doutora, eu tenho 3 tipos de toc. Sexual, violência e religioso. Sexual: Eu desenvolvi esses sintomas devidos a sonhos horríveis que eu tive. Sonhos de sexo. Dê incesto. Parecia que eu estava endemoniado, violento, vi coisas violentas na internet e pôr isso desenvolvi TOC. Às vezes imagino coisas violentas com pessoas que eu amo, e religioso, penso coisas blasfemas as vezes. Mas com fé em Deus ele vai me curar. Pôr causa disso até pensei que Deus tinha me abandonado, mas agora ele está com todas as forças em mim. Só peço pra ele como o ladrão na cruz" lembre-se dê mim quando entrares no teu reino" isso é horrível mesmo. Não desejo pra ninguém
Você melhorou?
vc que tem isso, apenas ignorem, no meu caso as vozes me ameaçavam, e é horrivel isso, fui apenas ignorando até elas sumirem, eu n tava aguentando mais!! resolvi dar um basta. vcs conseguem!
Se cansado tu estas sobrecarregado sim deixas tudo agr digo , vem a min ... vem a min oh pecador quero ser teu salvador pois spu manso e humilde de coração vem min o pecador quero ser teu salvador.
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E muito foda vc viver no mundo onde tudo q n presta nos afeta em, so Deus por nos.
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Kkkk to com esse bglho é horrivel e. Como vcc disse tudo q não presta. Nesse mundo nos afeta. Parece q é um uma praga
Queria sabe se ainda vc tem toc
Infelizmente eu sofro com o TOC e nem sabia , eu achava que era o mal tentando minha mente colocando blasfêmias contra Deus e pensamentos negativos , obrigado por cria esse vídeo e ajudar pessoas que estão sofrendo assim como eu
Eu estava piorando com os meus pensamentos intrusivos e tentando fazer aquele ritual de pensamentos pra poder tirar esses pensamentos ruim, aí fui assistir esse vídeo de novo, e melhorei mais, obg kelliny
Fico feliz por isto. Vamos lançar no próximo mês um e-book que poderá ajudar você mais ainda. Continue acompanhando nas redes sociais e no canal.
Graças a Deus 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼. Você vai conseguir
Deus e Jesus te abençoe muito pela ajuda
Tenho toc tic e muito ruim ,comecei na adolescência e hj tenho 33anos ,tem dias q fico louco , procuro sempre ficar em casa e evitar pessoas ,mas estou tentando me controla , é difícil mas não posso deixa.isso me vencer , abraços galera tmj
quanta dor so quem tem sabe vou tentar tenho 45 anons desdo 7 anos vivo com o toc as vezes so queria sumir
Silvia, realmente é terrível, vou tentar usar essa técnica Pare que ela ensinou, tomara que funcione.
Deus ilumine você!!!Alertando as pessoas que têm toc.
vou me esforçar para controlá-los
Obrigado agora eu estou curado. Obrigado
Kelliny, foi um dos melhores vídeos de toc que já vi no RUclips. Parabéns pela sua contribuição para milhares de pessoas!!
Obrigada pelo comentário!
Parece que esses pensamentos intrusivos perturbam o homem desdes remotas eras. Fugir dessas ansiedades é impossível...mas temos que encarar e seguir as orientações que você nos dá através dos seus vídeos, pelo que somos gratos. Mas Kelliny, é preciso treinamento e compreensão porque eu, por exemplo, não sofro tanto desse tipo de ansiedade e já não é tão simples vence-la. Mas, como diz o papa Francisco "Deus dá as piores batalhas aos seus melhores soldados".
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Obrigado por essa mensagem do papa Francisco sofro desde de criança com toc essa mensagem me conforta Deus lhe abençoe obrigado
infelizmente é algo terrível, também enfrento, mas vou vencer em nome de Jesus Cristo, e vcs também; Agora meu Caro com todo carinho e respeito a vc, não é acertada a frase do Papa; DEUS o todo poderoso, não está fazendo os seus soldados sofrerem, Certamente Os melhores soldados são mais capacitados, porém sofrimento não é de Deus, pelo contrário ele quer é tirar os nossos sofrimentos, Jesus o Deus Filho disse: Vinde a mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei.
Tomai sobre vós o meu jugo, e aprendei de mim, que sou manso e humilde de coração; e encontrareis descanso para as vossas almas.
Porque o meu jugo é suave e o meu fardo é leve.
VEJA QUE DEUS NAO QUER QUE NÓS SOFRAMOS, E POR TANTO ELE MESMO EM SEU FILHO JESUS FAZ O CONVITE A NÓS PARA DEIXARMOS TODO PESO, E ENCONTRARMOS DESCANSO NO FÍSICO, NA ALMA, NA MENTE NO ESPÍRITO, E AINDA APÓS ESSA VIDA ENCONTRAMOS DESCANSO PARA NOSSA ALMA, IMAGINA O TANTO QUE DEUS QUER QUE SEJAMOS FELIZES!. DEUS É SOBERANO E SABE DE TUDO, MESMO QUE ALGUM SOFRIMENTO SEJA PERMITIDO POR DEUS, É PARA UM PROPOSITO MAIOR, MAS UMA COISA É CERTA DEUS SEMPRE QUER NOS FAZER FELIZES, MAS É PRECISO ACEITAR JESUS COMO NOSSO ÚNICO DEUS E SALVADOR, BUSCACADO VIVER DEBAIXO DO SEU SENHORIO,E OBSERVANDO A SUA PALAVRA, ABRAÇO MEU AMIGO, NÓS VENCEREMOS ESSE MAL, POIS O QUE É O TOC PERTO DO TODO PODERO CRIADOR DE TODOS UNIVERSO?, Coisa alguma.
Deus me ajuda muito ,porque eu respiro fundo e peço ajuda !seus vídeos são ótimo! Grata
Desde criança sofro com o toc e busco ajuda. Seu vídeo me ajudou demais! Muito obrigada!! Tenho fé em Deus que vou conseguir me libertar disso.
Eu tenho 41 anos já tive 4 crises severas durante esses anos, todas duraram mais de 1 ano, a primeira eu tinha 8 anos na segunda eu tinha 14 anos, a terceira eu tinha 18 anos e já faz quase um ano que estou em crise é terrível.
Mas eu creio no poder infinito de Deus o nosso criador que tudo vai passar pois do céu o Senhor já está providenciando a minha cura e libertação definitiva, em nome de Jesus.
Que seja feita a vontade de Deus dos céus na minha vida e na vida de todos! Que nossas mentes sejam livres e sejam protegidas de pensamentos ruins. Que sejam puras e plenas de paz e alegria. Amém.
Precisamos continuar fazendo a nossa parte buscando tratamento e não desestir precisamos vencer.
Obrigada doutora por estar nos ajudando.
Deus te abençoe dra. Dica valiosa demais!
Parabéns doutora, muito bem explicado ajudando as pessoas a se livrarem , dessas crenças disfuncionais, e não alimentando pensamentos negativos , que só gera angústia e aflição desnecessária , deixando esse desgaste físico e mental atrapalhando a pessoa na sua vida social
Sou a Maria já estou sentindo melhor com esses vídeos obrigado
Gratidão Maria!
Mesmo tomando remédio ainda sofro muito ,vc descreveu verdadeiramente... é um efeito dominó
Andressa Lacerda precisa fazer terapia para ajudar o efeito da medicação
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Você segue a linha cognitiva comportamental?
Arrebentou Dra Kelinny! Obrigado pela ajuda e mais uma dica gigante aí! Bom final de semana!
Acho q esse foi uma das explicações mais clara do TOC. Obrigada e parabéns
Também passo por isso e antes de assistir não sabia, achava que eu era problemática,mas agora entendi graças a Deus tem solução!
Sim... claro que tem. Vc precisa fazer um tratamento adequado.
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Proficional exelente! Deus abençoe seu trabalho, sempre que estou muito agitada pelos pensamentos, este vídio me ajuda...
Kelliny parabéns você é uma profissional formidável. Tenho TOC e gostaria mto de fazer terapia com uma profissional como vc! Infelizmente nem todos os profissionais usam a TCC
Doutora voçê e maravilhosa eu passei e me controlo todos os dias faço psicoterapia mais confesso que aprendo muito mais no seus videos . obrigado por ajudar tantas pessoas tenho toc a anos e so agora eu me trato para o basta . extremamente voçê vive em um ritual para nao acontecer , achando que se fizer novamente nada irá acontecer mais o mundo nao gira entorno de nos somente ...
Sofri a anos sem saber exatamente oq eu tinha e infelizmente descobri que é toc 😢obrigada dr por ter me ajudado até hoje com seus vídeos pois não é uma tarefa fácil vencer o toc...
continue fazendo video sobre toc, está sendo muito bom, meu toc ta relacionado a coisas que me deixam alegre, seja escutar uma musica ou fazer alguma coisa que quero muito, ai o toc fica forte, mas quando vejo videos falando sobre o assunto, alivia muito, parece que me tras pra realidade, nao sei se tem o mesmo efeito com outras pessoas
Cruzeiro Esporte gratidão pelo retorno. A ideia é mesmo essa. Mas se vc buscar por tratamento para entender a origem desses pensamentos será muito bom para vc.
Como assim? É tipo você gosta de ir por exemplo, na casa da sua vó ai o seu toc diz que é errado vc ir lá? É tipo assim que vc se sente??
Acho que tenho isso, não tô aguentando mais, o dia inteiro vêm pensamentos ruins na minha mente, não consigo nem me concentrar, Jesus Misericórdia de mim😭😭😭😭
Não desista linda , estou nessa luta há um ano, mas estou prosseguindo. Eu olho para Jesus e consigo forças, posso dizer que a pior coisa do mundo, mas peça força a Deus , as vezes penso que não tem jeito
Mas sempre falo com Deus 💗🙏
Passei por isso t dia inteiro parece um câncer na alma ,parece que nunca vais ter saída e que nunca vamos conseguir pensar como pensávamos ...mais vamos pedir a Deus que nois liberte 🙏
Obrigado kellini, tem toc de pensamentos obsessivos, já tinha melhorado com suas dicas , mas hoje já tava voltando um pouquinho, mas com esse vídeo melhorei.... obrigado, um abraço!
Excelente vídeo.
Obrigado.
Me alivia muito.
Gratidão pelo retorno, ficamos muito felizes.
Caso queira conhecer mais sobre nosso método, temos um Treinamento contra o TOC, vou deixar o link pra você conhecer. comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc/
Esse Vídeo Foi Minha Salvação Mental De Hoje.
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Eu já tinha visto que a minha situação estava precisando de atenção, mas vi mais ainda quando ontem eu saí correndo, literalmente, de um lugar da casa para que eu não continuasse presa em uma compulsão 😥 "Basta! Pare!" uma técnica que preciso manter em prática. Obrigada, dra. Kelliny 💐
Muito bem explicado !! Continue, seus vídeos ajudam muito ❤️
Nossa já fui em mais de 10 psicólogos nunca uma explicação foi tão boa pra mim muito obrigada Dra. te agradeço muito vou fazer isso usar a habitualizacao pra virar o jogo! Deus a abençoe!
Olá Elô, ficamos muito felizes em poder ajudar você! Em nosso e-book "Primeiros Passos Para Vencer o TOC", temos várias técnicas que podem ajudar você a vencer os pensamentos negativos. Acesse www.comvocepsicologiashop.com.br
Muito obrigado. Eu toc religioso anos a fio. Eu percebi que se parasse de alimentar estas obsessões iria duma forma parar. Mas como eu tenho TOC religioso, sempre que volto a igreja volta em mim esta super ansiedade. É difícil, mas o habituar com "pare" trás conforto para uma mente cansada.
O pior de tudo é o sentimento de culpa. Eu não quis dizer isto ou fazer aquilo, isso acumula e nos cansa. Dar um stop é a melhor solução.
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Olá. E o inimigo querendo interferir nas nossas mentes. ele conhece o ser humano, seus tiques e defeitos... Mas Deus é maior. Cada dia, vá fazendo algo novo, como ler a Bíblia para alimentar seu Espírito. E aí, com o passar do tempo, com oração, vc deve melhorar. Obs: mas não faça por religiosidade, só pra vencer o toc, pense em Deus (Jesus). Obs tbm preciso fazer tudo isso,abraços 💋 que possamos ajudar uns aos outros
Kamila Coutinho Com certeza você está certa. É o que faço, melhorei bastante. No entanto é impossível esquecer traumas e apaga-los da memória, mas dá pra ficar bem mais light. Beijos. Se quiser me adicionar pra conversar meu face é jandison kellison
jandison kellison
Oi, obg por me responder, sim sei que é difícil e parece impossível, mas sei que Deus pode sim apagar sua história. Não desista e não limite Deus. Mas entendi q vc quis dizer q é difícil, mas que vc possa lembrar que Deus esta conosco. Não perca as esperanças, pois oq nós pensamos e achamos não define caráter de Deus. Que possa falar isso pra mim mesma tbm.
Abraços e obg!!! Leia a Bíblia!!
🌙🌙🌙🌙😄
Kamila Coutinho A maioria dos conselhos que damos a outros, são os que mais precisamos. Isto eu concordo.
Eu li muito sobre as teses do dr. Augusto Cury e me identifiquei, Deus é muito bom e Ele usa de vairas formas pessoas e conhecimentos adquiridos através de experiências de outros para nos ajudar.
Que vídeo sensacional! Parece que está falando para mim. Muito bom!!!
Esta moça é um espetáculo de profissional. A missão espiritual está sendo muito bem executada. Com uma excelência e humildade sem igual. Parabéns, Kelliny.
Rodrigo Casaroli gratidão
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@@comvocepsicologia oi.eu.presizo.juda.tabem.reio.isso.😢😢
Muito obrigada pela clareza e por compartilhar seus conhecimentos de forma tão didática!
Gratidão!!
Muito Obrigado! eu não sabia como contar sobre essa doença para os meus pais, tinha medo de acharem que estou louco, então simplesmente compartilhei esse vídeo com eles. além de ter me dado força pra continuar lutando contra essa doença, eu finalmente consegui contar pra alguém o quanto sofro disso.
Fico feliz pelo seu primeiro passo. Agora é hora de buscar por tratamento. Podemos atender vc por meio do skype
Temos um e book muito bacana tbem sobre os "Primeiros passos para vencer no Toc"
Tem uma linguagem simples e várias tecnicas.
Claro que não substitui a terapia, mas pode ajudar bastante.
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Conheça os outros vídeos do canal sobre TOC na playlist:
www.youtube.com/watch?v=QfndT...
Muitoooooo Bommmm as Informações, Muito Importante para Quem Tem o TOC. Informações para Cortar o TOC. q Deus Ti Abençoe Muitoooooo.
Obrigado doutora esse vídeo me ajudou bastante. Esclareceu o que realmente sinto é está me ajudando a superar esse problema que tenho desse a infância.
Precisamos falar também do TOC quando se tem doenças, a obsseção por doenças e infeções pode acabar com a vida de alguém, cismei que tinha HIV fui em um centro especializado em DSTs falei com profissionais me falaram que eu não tinha como ter contraído e o risco era muito baixo, mesmo assim decidi fazer o teste deu negativo, mas os poréns que eu criei se tornaram difíceis, passava horas proucurando sobre na internet, não vivia mais minha vida, criei uma obsessão em cima disso e voltei no centro especializado 4 vezes para conversar com os profissionais, mesmo todas as vezes e conversas eu fiquei louco, me sentia doente, e não consegui viver minha vida por muito tempo, como essa obsseção causada pelo TOC
Já tive essa obceção
Também passei por isso fiz vários testes de HIV os médicos já estavam questionando se eu precisava de ajuda psiquiatra eu via comerciais na TV sobre Aids eu entrava em pânico achava folhetos sobre prevenção eu achava que era um sinal que eu tava com aids até que um dia eu deixei de dar bola pra esses pensamentos e sumiu mas foram uns 4 meses com isso martelando na cabeça
Eu tenho 11 anos eu tenho Tok desde os 10 anos mas eu já tô melhorando graças a Deus 🙏
Perfeito! Parabéns! Assim eu me curei do toc!
Brigada Doutora Keline, eu descobrir aqui no seu canal que tenho toc,há muitos anos que eu venho sofrendo com isso. MAIS DEUS FEZ EU CHEGAR AQUI NO SEU CANAL PARA EU ENTENDER QUE TUDO ISSO QUE ME ATORMENTA É UMA DOENÇA, O TOC...FOI EM OUTRO VÍDEO AQUI DO SEU CANAL QUE EU DESCOBRIR QUE TENHO A DOENÇA. ..
DEUS ESTÁ COMIGO E EU ACREDITO EM MIM, EU VOU PRA UM PSIQUIATRA PEDIR AJUDA, É TUDO VAI DAR CERTO, EU VOU ME CURAR,VOU TER MINHA VIDA NORMAL COM FÉ EM DEUS. .
BRIGADA DOUTORA KELINE POR TUDO ,DEUS TE ABENÇOE SEMPRE! !!
Brigada Doutora Keline, você é uma psicóloga abençoada por Deus! !
Nossa Killini, só sinto gratidão. Tudo que vc tá falando acontece exatamente assim comigo. Depois de um tempo mais estável ...tomando medicação, mas sem terapia, semana passada, veio de repente um pensamento involuntário provavelmente baseado nas minhas crenças, causou uma inquietação por ele ter vindo...Mas até então tinha apenas essa ansiedade fraquinha por estar chateada por ele surgir....Mas eu já sabendo do meu processo, tenho Toc desde os 16 anos, hoje tenho 48, sabendo das minhas experiências que tudo passa, ainda assim caí na armadilha e entrei em crise, hoje vou ao psicólogo. Parece que mesmo a gente sabendo que já teve o pensamento e que ele é distorcido, na hora, parece que tudo é novo e se não dermos esse Stop, caímos no precipício.
Só quero te agradecer e gostaria MUITO de um dia ser tratada por vc. Tudo se encaixa na minha história, qd vc fala.
Gratidão. Não tenho compulsão só Obsessões. Sinto minha vida estagnada e sofrida desde a adolescência por causa dessa doença.
Oi, é isso mesmo que me acontece, eu estava explicando a minha irmã, ela brigava comigo quando me ver fazer isso, eu ia procurar um médico, fiquei com vergonha, vim procurar no youtube e encontrei a senhora e outra moça que falam justamente o que sinto! Repito tanto que já cheguei a chorar e me xingar! Na luz eu acendo mil vezes até não lembrar mais da pessoa que amo, pq e eu estiver lembrando dessa pessoa ao apagar a luz, eu penso que apago a pessoa, isso é com a roupa, com o lixo, hoje fui jogar o lixo da louça e ao jogar o osso, eu estava pensando no meu namorado, pensei que ele ia ficar magro, fui no lixo peguei o osso e joguei de novo sem pensar nele! Eu quero que minha irmã e mãe entendam que não é por querer! Agora vou mostrar seu vídeo a elas e vou fazer os exercícios que a senhora ensina! Obrigada! Deus te abençoe!
Mary Sil faça isso mesmo. Espero que consiga apoio delas e.busque.por tratamento. Abs
Jailton Patricio Obrigada!
Vc tbem pode conhecer um pouco mais sobre como vencer o toc através do nosso e - book.
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Eu tive tudo isso mas o amor de Deus me fez vencer.
Obrigada meu filho tem toc e ele está fazendo do jeito que vc está falando....e ele melhorou bastante.
🙏
Já sofri muito com isso ,ótima explicação
Parabens pelo vídeo! Gostaria que falasse sobre pensamentos obssessivo sobre medo de morrer, medo de passar mal, medo de ter uma doença e etc... Medos irracionais, pois não há motivo para tais!
Tem um vídeo no canal sobre este assunto.
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Kelliny você falou o que é a minha mente, fico aliviado que isso pode ser compreendido e entendido, ficava com pavor só em pensar que ninguém entenderia isso da minha cabeça, eu tenho problema de toc, é horrível, pensei que ìa ficar louco, ficava tão exausto que eu só ficava parado, sem forças até pra pensar.
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Por favor! Continue com o trabalho. Que Deus te abençoe grandemente. Está me ajudando. Estou vendo os vídeos agora.. Porque meu TOC voltou. De forma pior. Então continue este trabalho,está ajudando vidas.
Sara Monteiro obrigada pelo comentário Sara. Podemos atender você por Skype caso desejar. Para solicitar atendimento acesse www.comvocepsicologia.com.br
Parabéns Kelliny, pelos vídeos! Você tem me ajudado bastante! Um abraço do Nilo Sérgio, Belo Horizonte, Brasil!
Olá Nilo, fico feliz que os vídeos estejam te ajudando, gratidão por nos acompanhar.
Grande abraço!
Doutora o toc é um sofrimento muito grande eu ficava até com a aparência de abatida depois que comecei ouvir os psicólogos o que era me ajudou muito.
Que bom. Conheça tbem nosso e book Primeiros passos para vencer o toc . Acesse o site www.comvocepsicologiashop.com.br
Maravilhoso. Eu tenho toc obsessivo ligado ao ciúme.
Dra continue esse trabalho por favor
Muito obrigada pelo vídeo, Com Você Psicologia . Esse vídeo me ajudou muito. Muito obrigada mesmo, de coração! ♥️
Fico feliz em saber
Só tenho a dizer muuuiuuuito obrigada
Kelliny , eu gostaria de saber exatamente o que pode significar o choro em uma crise de TOC ? Acho que na psicologia o choro tem vários significados...
As vezes , vc poderia fazer um vídeo explicando sobre isso
Obrigada !🙏
Quando no momento de crise eu choro de desespero, consigo sentir mais a presença de Deus e depois sinto um pouco de alívio.
Muito obriga pelo vídeo!!!Muito bom!!!Estou mar tratando com terapia e medicação!!!Vou começar a colocar essa técnica no meu dia a dia!!!
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Obrigada por compartilhar esse conhecimento 🌼👏🏻
Assisti um filme de comédia: TOC TOC, eles mostram 5 personagens com Tocs diferentes, angústias de cada um, e uma técnica que visa a libertação desse sofrimento.
O filme é msm muito interessante pois nos apresenta alguns tipos se toc. Com isso a pessoa que tem um determinado tipo tem a possibilidade de perceber como os outros tipos são ilógicos e com isso fazer a analogia ao seu pp. Mas a técnica apresentada não é assim tão funcional e simplea. É preciso um processo para o reconhecimento e mudança. Isso se consegue com a TCC.
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parabéns, ao deitar vejo seus vídeos são maravilhosos .obrigado .Fátima.
Ta sendo bom a sua ajuda
Tenho mais eu creio que Jesus vai me libertar desses maus pencamentos
Dra Kelliny seu canal aqui é um presente, muito obrigado por compartilhar todas essas orientações, são incríveis!
Djalma Ferreira Ferreira Junior fico grata pelas suas palavras
Eu jurava que isso era normal ,e que todo mundo tinha esses pensamentos involuntários. Uma vez até perguntei pro meu marido se era assim com ele tbm,ele disse que não (Pensei que tivesse metindo).tanto tempo que tenho isso que nem lembro,deve ter mais de 5 anos.hj coloco no RUclips algo interessante escuto até dormir,para assim não ter espaço para esses pensamentos
voce me ajudo muito obrigado eu to desse jeito. agora vou melhorar graças a deus e a vc
Muito bom o vídeo! Vou utilizar essa técnica !
amooo essa psicóloga, lindaaaa 😍❤
Eu faço exatamente assim com o interruptor, e a blusa, ate meus passos na rua se eu cruzar linhas pra entrar em um lugar é horrivel
Toc é horrível, qto mais eu tento me livrar disso pior fica, acho q eu não tenho jeito mesmo.
Andressa Nunes O jeito é aceitar minha amiga, aceita e segue em frente, se focamos no pensamento por mais horrível e impensável que seja, ele nos deixa paralisados e a obsessão e angústia vem como uma avalanche.
+Cassia Mendes Nao aguento mais isso
Andressa Nunes Eu te entendo 😔
Deus te ajude, espero que você se cure, de coração!
Calma gente...confie em Deus porque ele é o nosso libertador!!!
Sim ele é, Deus é amor, mas é triste implorar tanto e não ter a cura, me sinto muito vazia e infeliz.
Isso é verdade deveria ter mais vídeos assim com esse tema.
O toc mental dos pensamentos repetitivos da necessidade de ter certeza da ideia gerada constatemente e intensamente é o mais incomum, castigante e exaustivo.
Felipe Participe da SEMANA DE MARATONA NO TOC - 24 a 31 de maio de 2021.
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