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真的很喜歡看馮迪索的影片，他就像我們一般人寫照，很想為他加油並且鼓勵自己多運動
感謝 🙏運動開心😃
每次看馮迪索爬坡總是能激勵我自己 我跟馮迪索一樣身材 騎車以前體重更誇張 現在瘦了不少但是還有很多進步的空間 目前還不敢上風櫃嘴 但是總有一天會上去的
加油💪🏻💪🏻👍🏻
加油 這是要時間的！我原本113公斤 開始運動騎車 跑步，控制飲食，花了2年現在80公斤出頭….堅持下去你也可以的
隔壁小宇都減了，只要能節食應該沒問題啦！😂
加油，有時候限制是自己給自己的！
我騎小折都上的去了，你一定可以的! ruclips.net/video/aKP7cl6TjRI/видео.htmlsi=oOeXx8Mswu7q47Hq&t=549
每次看馮迪索即使體力不是很足夠還這麼努力，都會讓受傷完復健中我有動力繼續堅持目標下去✊
一起加油喔
其實馮迪索真的很幸福，有教練長期緊貼教導，又可以有貨商支持...當然他在這段期間自己也很努力的付出呢！
一起努力變好💪🏾
馮迪索影片很能激勵我們這種肉腳，有血有淚，感動萬分~
😎😎😎💪🏻
天母馮迪索加油，我有心血管疾病，因為慢跑救回自己兩次，克服心血藥物副作用，你沒有這方面的問題，好好練。我在高雄練跑😊
加油！超級厲害的
加油！
我54歲大叔，這三個月風櫃嘴自 46分進步到38分，我們絕對可以的，一起加油！
加油加油 很強了喔
期待明天首撥! 我是拍片那天騎SL7 遇到你們的那位， 哲瑞跟馮迪索本人超親切~ 這片封面滿滿的馮迪索 點閱率絕對頂天的!! GOGOGO~
中午一定要收看的啦！
加油馮迪索.你很厲害，已經成為我的偶像，我都要向你學習，加把勁🎉🎉🎉！
15號 拍片，今天就上片了😮好快👍 馮迪索 在山頂 攤坐地上，剛好被我下滑看到😅
還是要給馮迪索拍拍手，很強了！👏難免會有一些意外因素，持續訓練，一定會更穩定👍👍👍
好的 會再努力💪🏻
馮迪索超棒的、你給我們帶來超棒的感動🎉
馮迪索若騎市區或車多的地方，停車前要下卡都要非常事先專注….避免摔車造成後車追撞意外！因為大哥我十多年前一個隊友也是第二次穿卡鞋和我們去自行車比賽時，停紅綠燈🚦時忘了脱卡而摔車造成後方一台汽車追撞，在我們眼前走了😭😭😭。真的上下卡還不順前…避免車多的路道、再來要專注。在哲睿教練的指導下你一定進步神速💪#新美利達爬坡車真香😍
好悲傷的故事 我會再提醒他的 謝謝
聽到武嶺棚、風櫃嘴，總是直接覺得自己不可能，直到看到馮迪索，真是太勵志了！還有教練，當大家都在關注賭約（？）時，仍注意運動員狀態，及時確保，事後給予客觀評價，太感動了！兩位中秋快樂。P.S.下次影片可以像賽事轉播一樣，旁邊放時間倒數嗎？想幫馮迪索加油。
再接再厲🤗💪🏻
幫馮迪索拍拍＆加油，我訓練的時候常常想是不是每個人都有自己的體能天花板，跑步突破不了四分速，我～就～爛～但看你摔了馬上又爬起來，真的是很激勵人心啦😂
😃😃😃😃💪🏻再努力
上卡後上坡一定會進步，除非腿力爛到不行。另外新手上卡推薦Shimano SPD登山車系統的緊急脫卡片，雖然它上卡後的拉力不如公路車卡且重量也比較重，但支援緊急拖卡比新手在路上不小心倒在公車前還安全一些。個人曾經在上坡遇到屁孩UBIKE緊急煞車，緊急脫卡是真的有用。體能上建議馮迪索能偶爾去健身房練一點負重深蹲，對上坡起步會有幫助
加油!期待下一集
上啦！ 天母馮迪索！熱血啊~
🔥🔥🔥
超級感人🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
馮迪索越來越有運動員的樣子了，我覺得看他努力和進化的過程，比看高手們更激勵人心！BTW不知道是不是錯覺，感覺座高太低了
踩到下死點時好像膝關節沒怎麼伸展，但停車時看座墊與龍頭落差又頗大？
新車還來不及去調教，會再微調喔
新車配色真的好看！
👍加油期待下次影片喔
色影濕問題問的太棒了⋯直接突破盲腸
攝影師很專業🤣
是不是有錯覺馮迪索 變瘦了嗎? 馮迪索 加油
還好啦☺️
從美利達賽事開始看，時間過好快一年多了，加油。期待馮先生早日抓下全馬一隻。
哇！！！！！新车新车！
馮迪索看起來越來越專業了喔❤😂
😎
很勵志 我下週新車要到手了 今天早上先用走的探探路
用走的也是會累歐
跟天馮差不多的年紀差不多的身材，真的是很有共鳴，我會在線下與你一起成長努力🤣
一起加油
說到做到 真男人!
真
馮大哥～高強度運動的時候氣要吸到肚子裡，力量才能有效的發揮
換氣要確實～
车架size不适合他吧，车座太矮了，差不多是山地车的踩踏姿势，另外上坡可以走Z字形降低坡度，这个要嘱咐他就不会一直爆心肺了
要再微調一下
我正要留言座高太低了
這個企劃很棒阿! 整集都有一點的美劇風格? 有流暢看劇的感覺
嘿嘿嘿 感謝 有看出我們的用意 謝謝
我們家超愛天母馮迪索，希望他能有多一點影片
吼歐 😎😎
@@coachjerry 沒有馮迪索的影片我可是不看的
馮迪索騎車的背影看起來挺厲害的~
有沒有被圈粉了
需要再加油💪
是呀 要再努力
被新車興奮感拉爆心跳了，一般爆完心跳，心跳就無法再上去，輸出也會變小所以才有130這種心跳卻不舒服的感覺
教練，自行車風櫃嘴有沒有建議要怎麼配速或是齒比阿
我知道我不能用李四的標準去看待馮迪索，但馮迪索在有哲睿教練底下工作走幕前算是半網紅，對自我的要求要在高一點，真的期許馮迪索可以進步對得起這台新車 加油!!下一波考驗拿回新車!
謝謝
李4已經算是業餘選手了…，不能拿來比啦！
天母馮迪索加油！
感謝你
好喜歡看馮迪索的影片XDD
請問馮迪索騎車的墨鏡是甚麼品牌的???
哎呀。被收了车。很美的车哦
先沒收
好可惜 體力分配沒做好 不然應該會成功的
新車配色好好看
🙏🙏🙏
14分跟15分左右放慢動作看,腳踩到下死點的時候,小腿似乎還有空間可以伸展,坐墊是否可以再高一點點?
感覺就坐墊太低 蹲騎............
下次可以跟天馮上風櫃嘴再去陽明山大縱走
那太操了 連我都有問題😅😅
今天正有這想法 但大縱走時車要放哪啊？
可以介紹一下馮迪索的套鏡嗎?? 或是近視族這麼多選擇 怎麼會選擇套鏡~~~ 一般眼鏡行的變色眼鏡 跟 套鏡的選擇 我目前很困惑~~ 麻煩睿哥
他戴的是 RUDY Project
也想請教在上坡時上卡有沒有什麼訣竅 最近抓不太到上坡上卡的感覺
繞蛇行速度代起來在快速上卡，上坡太陡就先下滑到平坦的的坡在上卡重新爬。
建議可以先下滑一小段再繞上來，或是把速度帶快一點再入卡
請問我的車是銳克多6000 馮迪索的碼錶延伸座用那個牌子那個型號的
是使用garmin原廠附贈的 綁在龍頭上
調好座高，然後天母馮迪索下一步就是學習抽車了吧？雖然以前學不會，但上了卡後，總是要會抽車，讓自己看起了更厲害一點啊（還可以讓換一換運動的肌群，但不是重點）
這些我⋯明明都說過了🥹
@@coachjerry 我本來也是不會抽車，有看你教導天母馮迪索一起學習，但也是不會，後來自己學習會off sadel，但與你的方法不同，可能我的姿勢還不很是正確，但已經可以換肌群及陡坡off sadel了。
坐墊好像太低了 有做過FITTING嗎....!?
他的座高有調整好嗎?怎麼感覺有點矮?
我們會再微調一下
馮迪索需要是減重先🤔
想請教一個問題😅美利達客製色是一般人也可以嗎？如果可以要加多少費用？
應該明年開始會有消息，到時候我們也會分享唷
新手上卡摔三次~不知道是不是錯覺 馮迪索騎乘姿勢膝蓋有點外八
已經不只三次了🤣
3:20你是想說山林涼嗎😂
市售車要是有這些塗裝可以選 那有多好
嘿嘿嘿
特别的颜色就是帅哦！冯迪索骑什么size? Xs还是S？
是S唷
习惯右脚就练习右脚。虽然左脚比较合理
雙開😁😁😁
下右腳最大的缺點是 腳不安分很容易去蹭到大盤跟鍊條襪子就黑了
還是白色的nytron最好看
應該可以順便講一下陡坡上卡的技巧
下次補充😆
最近剛好也看上斯特拉(5000 UT)，希望訂的到車
可以的！加油
斯特拉Endurance 會更適合馮迪索
也是很棒的舒適型
教練～現在還買的到美津濃大M舊標的襪子阿😮😮
復古呀 我喜歡😆
哈哈 我第一次上風櫃嘴 也是43分鐘
這個頻道好看就是在 馮迪索嘴貧跟翻白眼
105有出36T 換上鐵定破紀錄了
哈哈哈哈救命盤
後面派個妹子下去追！戰鬥力加10啪
我也是騎銳克多但是是第二代，想知道第二代和第四代剛性有沒有增加。我就是上一次教練您拍風櫃計時在山頂遇到的小弟弟，忘記我就算了。
我是第二代騎鋁車 然後換第四代CF3我覺得體感上剛性沒有增加但是吸震有明顯感受
我沒有騎過二代，但以數據來看穩定度有提升，重量也有減少
謝謝教練，我現在也是CF3碳纖維。
幫馮迪索辯解一下: 「新車沒調整好啦XD 座高設定不對啦!」下一集就送馮迪索去Fitting 再挑戰XD
哈哈哈哈 訓練也是很重要的一環
體重減個5公斤卡贏力騎40萬的車
馮迪索…這個工作買到健康。
真的很健康😅
快告诉我，天母馮迪索骑了这么久，瘦了好多了嘛，我也要减肥。
一起加油唷 可以的
馮迪索是我的超人
🦸♂️🦸♂️🦸♂️🦸♂️
發現很多人都不會上坡起停上卡😂比賽的時候真的很多人要起停就差點跌倒甚至倒車
嘿啊
這台車車型適合馮迪索
比較舒適一點
應該改叫~ "MAYDAY"
過了段時間回來看，拍攝的品質好很多誒
謝謝🙏 會再持續拍下去
馮迪索我們照的，大哥沒有輸！
可惡！羨慕🥹
下一次可以拍一個哲睿騎Brompton和天母馮迪索騎公路車在風櫃嘴PK的企劃，小布小改一下可以騎上風櫃嘴沒問題，我自己試過好幾次: ruclips.net/video/uHlDoV8y9gY/видео.htmlsi=-DACQDlpALd-ya0P&t=532
我風櫃PR 42分😂，好想騎車哦！
看來我們還沒約到跑步，要先來約騎車了😍😍
@@coachjerry 我的車還放在某處，已經三年了，搞不好.....😅。感謝教練不嫌棄，總有一天一起的！
我是騎鋭克多，在我的想像中感覺斯特拉會比較軟，不知道有沒有人可以解答
確實銳客多硬一些呀
馮迪索 ，哭哭了
🥲🥲🥲🥲
強力建議台灣易卡脱,磁吸不摔車！
👍
呼吸太快就會越騎越沒有力量，沒關係再來騎第二次。
😃😃😅
原來JERRY不會9436
沒收才有新企劃可以拍😂
😆😆😆
感覺超嚴格😂
建議天母馮迪索可以先有氧訓練
有歐 純粹練不夠
馮迪索不争气啊！😅
看了真桑心
8000好像有功率計，怎麼不直接8000？
預算問題🤣
一般不會左右腳都練脱卡下腳
要給他機動性
多數人覺得在真的遇到緊急狀況的時候 瞬間會不知道要脫左腳還是右腳 所以建議練一個慣用腳比較不會錯
車子給他啦～
合約精神
@@coachjerry好歹也讓馮迪索下到山下公車站再回收啦😂！
會不會技術性摔車 車子就沒得退了! 哈~
太聰明了吧🤣
我想買馮迪索二手車我是一名國中生想要買比較好的車子想問價格😅
不好意思我們沒有賣車喔
哲睿好嚴格！比我想像的還要嚴格~😢
希望他可以進步呀🥲
很可惜, 不過看得出來已盡力.
😎😎😎
練習型選手😂
真的要加油了
真的很喜歡看馮迪索的影片，他就像我們一般人寫照，很想為他加油並且鼓勵自己多運動
感謝 🙏運動開心😃
每次看馮迪索爬坡總是能激勵我自己 我跟馮迪索一樣身材 騎車以前體重更誇張 現在瘦了不少但是還有很多進步的空間 目前還不敢上風櫃嘴 但是總有一天會上去的
加油💪🏻💪🏻👍🏻
加油 這是要時間的！
我原本113公斤 開始運動騎車 跑步，控制飲食，花了2年現在80公斤出頭….堅持下去你也可以的
隔壁小宇都減了，只要能節食應該沒問題啦！😂
加油，有時候限制是自己給自己的！
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一起加油喔
其實馮迪索真的很幸福，有教練長期緊貼教導，又可以有貨商支持...當然他在這段期間自己也很努力的付出呢！
一起努力變好💪🏾
馮迪索影片很能激勵我們這種肉腳，有血有淚，感動萬分~
😎😎😎💪🏻
天母馮迪索加油，我有心血管疾病，因為慢跑救回自己兩次，克服心血藥物副作用，你沒有這方面的問題，好好練。我在高雄練跑😊
加油！超級厲害的
加油！
我54歲大叔，這三個月風櫃嘴自 46分進步到38分，我們絕對可以的，一起加油！
加油加油 很強了喔
期待明天首撥! 我是拍片那天騎SL7 遇到你們的那位， 哲瑞跟馮迪索本人超親切~ 這片封面滿滿的馮迪索 點閱率絕對頂天的!! GOGOGO~
中午一定要收看的啦！
加油馮迪索.你很厲害，已經成為我的偶像，我都要向你學習，加把勁🎉🎉🎉！
15號 拍片，今天就上片了😮好快👍 馮迪索 在山頂 攤坐地上，剛好被我下滑看到😅
還是要給馮迪索拍拍手，很強了！👏
難免會有一些意外因素，持續訓練，一定會更穩定👍👍👍
好的 會再努力💪🏻
馮迪索超棒的、你給我們帶來超棒的感動🎉
馮迪索若騎市區或車多的地方，停車前要下卡都要非常事先專注….避免摔車造成後車追撞意外！
因為大哥我十多年前一個隊友也是第二次穿卡鞋和我們去自行車比賽時，停紅綠燈🚦時忘了脱卡而摔車造成後方一台汽車追撞，在我們眼前走了😭😭😭。
真的上下卡還不順前…避免車多的路道、再來要專注。
在哲睿教練的指導下你一定進步神速💪
#新美利達爬坡車真香😍
好悲傷的故事 我會再提醒他的 謝謝
聽到武嶺棚、風櫃嘴，總是直接覺得自己不可能，直到看到馮迪索，真是太勵志了！還有教練，當大家都在關注賭約（？）時，仍注意運動員狀態，及時確保，事後給予客觀評價，太感動了！兩位中秋快樂。P.S.下次影片可以像賽事轉播一樣，旁邊放時間倒數嗎？想幫馮迪索加油。
再接再厲🤗💪🏻
幫馮迪索拍拍＆加油，我訓練的時候常常想是不是每個人都有自己的體能天花板，跑步突破不了四分速，我～就～爛～
但看你摔了馬上又爬起來，真的是很激勵人心啦😂
😃😃😃😃💪🏻再努力
上卡後上坡一定會進步，除非腿力爛到不行。
另外新手上卡推薦Shimano SPD登山車系統的緊急脫卡片，雖然它上卡後的拉力不如公路車卡且重量也比較重，但支援緊急拖卡比新手在路上不小心倒在公車前還安全一些。
個人曾經在上坡遇到屁孩UBIKE緊急煞車，緊急脫卡是真的有用。
體能上建議馮迪索能偶爾去健身房練一點負重深蹲，對上坡起步會有幫助
加油!期待下一集
上啦！ 天母馮迪索！熱血啊~
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馮迪索越來越有運動員的樣子了，我覺得看他努力和進化的過程，比看高手們更激勵人心！
BTW不知道是不是錯覺，感覺座高太低了
踩到下死點時好像膝關節沒怎麼伸展，但停車時看座墊與龍頭落差又頗大？
新車還來不及去調教，會再微調喔
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👍加油期待下次影片喔
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還好啦☺️
從美利達賽事開始看，時間過好快一年多了，加油。期待馮先生早日抓下全馬一隻。
哇！！！！！新车新车！
馮迪索看起來越來越專業了喔❤😂
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跟天馮差不多的年紀差不多的身材，真的是很有共鳴，我會在線下與你一起成長努力🤣
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馮大哥～高強度運動的時候氣要吸到肚子裡，力量才能有效的發揮
換氣要確實～
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要再微調一下
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這個企劃很棒阿! 整集都有一點的美劇風格? 有流暢看劇的感覺
嘿嘿嘿 感謝 有看出我們的用意 謝謝
我們家超愛天母馮迪索，希望他能有多一點影片
吼歐 😎😎
@@coachjerry 沒有馮迪索的影片我可是不看的
馮迪索騎車的背影看起來挺厲害的~
有沒有被圈粉了
需要再加油💪
是呀 要再努力
被新車興奮感拉爆心跳了，一般爆完心跳，心跳就無法再上去，輸出也會變小所以才有130這種心跳卻不舒服的感覺
教練，自行車風櫃嘴有沒有建議要怎麼配速或是齒比阿
我知道我不能用李四的標準去看待馮迪索，但馮迪索在有哲睿教練底下工作走幕前算是半網紅，對自我的要求要在高一點，真的期許馮迪索可以進步對得起這台新車 加油!!下一波考驗拿回新車!
謝謝
李4已經算是業餘選手了…，不能拿來比啦！
天母馮迪索加油！
感謝你
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哎呀。被收了车。很美的车哦
先沒收
好可惜 體力分配沒做好 不然應該會成功的
新車配色好好看
🙏🙏🙏
14分跟15分左右放慢動作看,腳踩到下死點的時候,小腿似乎還有空間可以伸展,坐墊是否可以再高一點點?
感覺就坐墊太低 蹲騎............
下次可以跟天馮上風櫃嘴再去陽明山大縱走
那太操了 連我都有問題😅😅
今天正有這想法 但大縱走時車要放哪啊？
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他戴的是 RUDY Project
也想請教在上坡時上卡有沒有什麼訣竅 最近抓不太到上坡上卡的感覺
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建議可以先下滑一小段再繞上來，或是把速度帶快一點再入卡
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這些我⋯明明都說過了🥹
@@coachjerry 我本來也是不會抽車，有看你教導天母馮迪索一起學習，但也是不會，後來自己學習會off sadel，但與你的方法不同，可能我的姿勢還不很是正確，但已經可以換肌群及陡坡off sadel了。
坐墊好像太低了 有做過FITTING嗎....!?
他的座高有調整好嗎?怎麼感覺有點矮?
我們會再微調一下
馮迪索需要是減重先🤔
想請教一個問題😅
美利達客製色是一般人也可以嗎？
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特别的颜色就是帅哦！冯迪索骑什么size? Xs还是S？
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襪子就黑了
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應該可以順便講一下陡坡上卡的技巧
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最近剛好也看上斯特拉(5000 UT)，希望訂的到車
可以的！加油
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也是很棒的舒適型
教練～現在還買的到美津濃大M舊標的襪子阿😮😮
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哈哈 我第一次上風櫃嘴 也是43分鐘
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謝謝
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我也是騎銳克多但是是第二代，想知道第二代和第四代剛性有沒有增加。我就是上一次教練您拍風櫃計時在山頂遇到的小弟弟，忘記我就算了。
我是第二代騎鋁車 然後換第四代CF3
我覺得體感上剛性沒有增加
但是吸震有明顯感受
我沒有騎過二代，但以數據來看穩定度有提升，重量也有減少
謝謝教練，我現在也是CF3碳纖維。
幫馮迪索辯解一下: 「新車沒調整好啦XD 座高設定不對啦!」
下一集就送馮迪索去Fitting 再挑戰XD
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體重減個5公斤卡贏力騎40萬的車
馮迪索…這個工作買到健康。
真的很健康😅
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馮迪索是我的超人
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發現很多人都不會上坡起停上卡😂
比賽的時候真的很多人要起停就差點跌倒甚至倒車
嘿啊
這台車車型適合馮迪索
比較舒適一點
應該改叫~ "MAYDAY"
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謝謝🙏 會再持續拍下去
馮迪索我們照的，大哥沒有輸！
可惡！羨慕🥹
下一次可以拍一個哲睿騎Brompton和天母馮迪索騎公路車在風櫃嘴PK的企劃，小布小改一下可以騎上風櫃嘴沒問題，我自己試過好幾次: ruclips.net/video/uHlDoV8y9gY/видео.htmlsi=-DACQDlpALd-ya0P&t=532
我風櫃PR 42分😂，好想騎車哦！
看來我們還沒約到跑步，要先來約騎車了😍😍
@@coachjerry 我的車還放在某處，已經三年了，搞不好.....😅。感謝教練不嫌棄，總有一天一起的！
我是騎鋭克多，在我的想像中感覺斯特拉會比較軟，不知道有沒有人可以解答
確實銳客多硬一些呀
馮迪索 ，哭哭了
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強力建議台灣易卡脱,磁吸不摔車！
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😃😃😅
原來JERRY不會9436
沒收才有新企劃可以拍😂
😆😆😆
感覺超嚴格😂
建議天母馮迪索可以先有氧訓練
有歐 純粹練不夠
馮迪索不争气啊！😅
看了真桑心
8000好像有功率計，怎麼不直接8000？
預算問題🤣
一般不會左右腳都練脱卡下腳
要給他機動性
多數人覺得在真的遇到緊急狀況的時候 瞬間會不知道要脫左腳還是右腳 所以建議練一個慣用腳比較不會錯
車子給他啦～
合約精神
@@coachjerry好歹也讓馮迪索下到山下公車站再回收啦😂！
會不會技術性摔車 車子就沒得退了! 哈~
太聰明了吧🤣
我想買馮迪索二手車我是一名國中生想要買比較好的車子想問價格😅
不好意思我們沒有賣車喔
哲睿好嚴格！比我想像的還要嚴格~😢
希望他可以進步呀🥲
很可惜, 不過看得出來已盡力.
😎😎😎
練習型選手😂
真的要加油了