3 Smoothies para estar en forma | Bebidas saludables | Quiero Cupcakes!
HTML-код
- Опубликовано: 5 окт 2024
- ♡ Vídeo paso a paso para hacer 3 deliciosos Smoothies para ayudarnos a estar en forma. Lo mejor de todo, es que aparte de estar muy ricos son muy saludables y beneficiosos para nuestro organismo!♡
Si te gusta el vídeo dale al “ME GUSTA” y comparte el enlace :)
***********************************************************
►► INGREDIENTES
► SMOOTHIE DIURÉTICO
●1 Kiwi
● 1/2 Taza de Piña
● 1/2 Taza de Mango
● 1/2 Naranja
● 250ml Agua de coco bien fría (la podéis sustituir por alguna infusión o agua fría)
● OPCIONAL: 1 Cda de Miel
► SMOOTHIE ENERGÉTICO
● 1 Manzana
● 1 Pera
● 1 Puñado de Espinacas
● 2 Cdas de Lima (se puede sustituir por limón)
● 250ml Té verde bien frío (lo podéis sustituir por otro tipo de té o incluso agua fría.)
● OPCIONAL: 1 Cda de Miel
► SMOOTHIE PARA ANTES DEL EJERCICIO
● 1 Plátano grande
● 1/2 Taza de Sandía
● 1/2 Taza de Fresas
● 1/2 Taza de Frambuesas
● 125g Yogur de Coco 0% M.G
● OPCIONAL: 1 Cda de Miel
***********************************************************
► Vídeo anterior: Gelatina de Frutas ➜ • Video
***********************************************************
➜ Si queréis más información visitad www.quierocupcakes.com
➜ Podéis estar atentos a todas nuestras novedades en las principales redes sociales:
■ Facebook: / quierocupcakesbcnpag
■ Twitter: / quiero_cupcakes
■ Instagram: / quierocupcakesbcn
■ Pinterest: / quierocupcakbcn
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
alguien mas ha visto q el tarro de miel es super bonito y cuqui??😍 like
Siiiiii, está muy lindo. Cuando lo ví me pareció que quería sacarlo de la pantalla para mí. No puedo evitar imaginarme cual de los dos lo habrá escogido, porque obviamente a Pam le gustan las cosas lindas pero no hay que desartar que haya sido Fer XD. Saludos.
YO TAMBIÉN LO VI ES HERMOSO
La verdad es muy lindo yo lo tengo 😊😊
Hola saludos desde Puerto Rico 🇵🇷🇵🇷🇵🇷. DIOS la bendiga grandemente y la guarde siempre tambien a toda su familia 🙏🙏🙏🙏. Me encantaron los tres smoothies 👏👏👌👌
El que mas me gusta es el 3er Smoothie. Se ve super rico!
tu canal es maravilloso Pam, he aprendido demasiado de tus videos, pero los smoothies creo que no van en este canal, hay demasiados canales que hacen cosas asi, tu eres diferente, continua haciendo las cosas tan hermosas y ricas por las cuales te seguimos!!! queremos que nos sorprendas mas con postres hermosos y deliciosos a los que nos tienes acostumbrados.
Me animé a hacer los smoothies porque en agosto decidís vosotros y eso es lo que me habéis pedido 😌 Pero no te preocupes que en septiembre recuperaré el control jajaja. Muchas gracias por verme 😘
muchas gracias por tu respuesta Pam!! en septiembre ha seguir aprendiendo mas de tu maravilloso talento! me he ahorrado cursos costosos viendo tus videos
Me encantan los Smoothies y uno de los mejores Smoothies que he probado es el de la marca pom'bel, sinceramente me encanta su textura y sabor, y tiene una gama de sabores como el bahia - el bosque - la huerta....etc.
Y no solo eso, a parte de los Smoothies tienen Texturas que son tarrinas deliciosas y claro esta son Smoothies 100% naturales, os lo recomiendo al 1000%
mi favorito por que esta rico y se ve precioso es el rosa
Me encanta su frasquito de la miel.. esta hermoso
bonitos colores, pues hay que probar
Hola Pam!! 👋🏻 Dios te bendiga siempre!! Por favor podrias subir más recetas de Smoothies por favor 🙏🏻
Los estoy haciendo y están riquísimos
No son los mismos smoothies son distintos y no repitió receta, pam eres genial y me encantan todas tus recetas, mas de estas recetas o de las que sean todas te quedan geniales!!! :) saludos desde México
Qué linda!!! Muchas gracias por verme 😘
Esto se ve delicioso, pronto empezaré a hacer ejercicio y quiero estar preparado!
Hola,me encantan tus recetas,están buenísimas,me gustaría que me hicieras un batido para bajar el colesterol y controlar la hipertensión,muchas gracias,un saludo desde Galicia😘
Intentaré hacer el último smoothie antes de ir a natación, genial :D
Hola Pam! Echo de menos tus recetas de cupcakes! Podrias hacer algo para la vuelta al cole. Algun cupcake saludable para los niños para llevar al cole o para desayunar! Gracias
Gracias se ven super deliciosos y nutritivos, ...
Se ven deliciosos los probaré
Ya verás que quedan deliciosos 😋
Se ven riquísimos!! Haz un tour de tu cocina :) saludos desde México
deliciosos gracias los voy a preparar
me encanto las bebidas pero más donde guardas la miel
Es muy lindo yo lo tengo
estoy faxinada con tus vídeos !!😉
me encantó los boy a ser a ver q tal me quedan 😁
Deliciosos los tres, sobretodo el k tiene yogurt k me encanta..mmm gracias
Guapa y me gustó mucho el video espero que subas otro video de estos
Para ser un smoothie tiene que llevar helado o hielo? O se puede hacer sin?
Por cierto el primero y el tercero se ven deliciosos
Muchas gracias por este video pam,me gustó mucho y definitivamente voy a probarlos!!! 😉😉
Muchas gracias a ti por verme 😘
Ya me enamoré 😍
podrias hacer pasteles o cupcakes de flamencos? te amouu
hola pam , me encanta tu canal. romperé la dieta me gustaría que pudieras hacer una tarta inteligente.💜
me gusta mucho tus platillos que haces y a mi tía también le gusta tus vídeos
Me encanta pam! ! gracias
Mmmm... Que buena pinta ! 😛
Me encantó lo are 😃 bendiciones
he echo el smoothie de color anaranjado y me gustó
hola Pam yo vivo también en españa y también tengo familia en sato domingo de los colorados
Hola una pregunta, se puede cambiar por algo mas el yogur natural desnatado?
Muchas gracias!
por favor pam Haz budin de pan quiero aprender a hacerlo. Saludos desde Argentina
Me Encataron Los Probare
gracias me gusto muchísimo la voy para mi 😱😘
deliciosooooo él energeticooo saludoooos ❤
Por dios, amo el de sandía 🙌🙌😍😍 lo ame
muy buena receta😉
Hola me encantó tu vídeo muy Rico, nueva suscriptora 😘
gracias eres linda con todas tus recetas gracias
Hola! Me encanta tu canal! Puede usted por favor hacer un pastel de cero? Tal vez un pastel de manzana? 😍
El tercer smoothie lo haré ,seguro que esta buenísimo, muy buen video!!!!
Muchas gracias 😘
like si te encanta él vídeo y quieres hacerlos todos esos smoothies y te encantan los vídeos de quiero cupcake
amo tus videos pam
Hola me encantaron... Solo quisiera saber cuanto tiempo puedo conservar las frutas en el congelador...
Holaa Pam y Fer, podrian enseñar hacer una torta de mil hojas, no se como se llama en españa (creo que en otros paises le llaman ojaldre) ojala puedan hacerlo en alguna oportunidad, gracias por sus videos son maravillosos 😊 Saludos desde Chile y besitos para Tián 👶
Perfecta! Gracias Pam por la receta! Like
pam los smoothies se pueden hacer a la noche y tomarlo al otro dia porque en. las mañanas no me da el tiempo
a mi me gusta el de fresas!💓👍
que rico!
tatú recetas son Fabulosos pero están ayuda mucho para mí gimnasio ya que lo toman
tu eres la mejor
Buenísimo
Me suscribo para siempre, gracias por compartir tus ideas que están geniales y deliciosas
Hola, el smoothie diurético cada cuanto se puede consumir ?? Se ven deliciosos!
Que rico pam ! ♥ Increíbles las recetas que haces :) ♪Like♪
ME ENCANTOOO.......
Te quedo muy bueno
Pam,una pregunta que creo que podría ayudar a muchos...¿crees que podría conseguir hacer los smoothies igual pero con una batidora de mano? No tengo batidora de vaso como la tuya... Intento cuidarme,pero al estar ahora viviendo en otro piso en madrid sin mis utensilios me resulta más difícil. No quiero comprar los ingredientes para que luego no consiga el smothie :( Un besote fuerte y gracias de antemano
Las frutas son congeladas?
Pameeeee! Mazapán!! Dios te bendiga
me gustan los smoothies
que delicia Pam!! prepara galletas saludables
alguna marca en especial de te verde que recomiendas?
Me parece muy bueno estos smoothies, pero tengo curiosidad por la el recipiente de miel ¿donde lo puedo comprar?
Gracias 😘
hola pam me encantan tus vídeos
El ultimo....!!! 👈❤😍🐻
maravilloso
me encantan mucho tus videos😄😄
agua de coco es igual que leche?
Hola me encato tu bideo de los smoothies queria haserte una pregunta .estoy embarasada y no se me apetese nada calunte en la mañanas sera que el smoothie conte te verde melopudo tomar o es mejor que le alleda agu gradias.
saluditos pam ami me gustaria que k isieras una gelatina de frutos y refresco pam
Graciasssss💖
me encanta!!!
Hola pam por favor has un mousse de maracuya o un cheesecake de maracuya te lo pudo porfa
hola! me gustan tus videos "en agosto tu decides" puedes subir un video de masa real de guayaba o panetella de guayaba gracias ;D
flaaaan porfisss me encantaria una receta de flann
Está genial!!
saludos desde Perú
hola pam una pregunta estas bebidas se puede utilizar como jugo fitness
Siempre que veo tus videos de este tipo de recetas me dan ganas de hacerlo, pero nunca lo llego a hacer.😂
Jajaja pues anímate de una vez. Aunque sea con esta receta que es súper rápida y fácil ;)
+Quiero Cupcakes! Tienes toda la razón, muchas gracias😂😘😘
oyes como se llana la canción que esta sonando en el vídeo ;-) me a gustado mucha tu receta
Que delisia pero podria sustituir las espinacas por otra cosa
Me encantan tus videos!! ♡♡♡
hola quiero hacer el smoothie del ejercicio pero quiero saber si puedo sustituir el yogurt de coco por yogurt ligh
wow muy ricos los haré solo q el 3rd no me gustan las bananas gracias pam
Holq Pam muy ricos todos, sabes me encanta y me enamore de tu frasco de la miel quiero saber si lo consigo en la tienda de Maria? espero me puedas contestar :)
hola quiero hacer el smoothie del ejercicio pero quiero saber si puedo sustituir el yogurt de coco porn yogurt ligh
excelente 😍😝👏👏
Mmmmmm que rico
Donde compraste la miel? me encanta
y si en la primera no tengo kiwi con cual la podria sustituir o tambien la podria eliminar?
Me encantaron😍
se ven super y el color genial ✌sigue así, saludos 😘
Muchas gracias 😘