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Buenos ejercicios!! Tengo dos preguntas: la banda elástica tiene que ser de poca resistencia? Y la otra: sirve colgarse de una barra con los brazos y piernas estiradas?
Empieza con poca resistencia 💪 pero puedes probar 😉 Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
De puede ir esas erguido y ser más alto a cualquier edad Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Hola. Estos ejercicios realmente te hacen ganar altura...o dan "sensación" de altura por conseguir erguirnos? En mi caso...tengo 36 años y mido 1,60 :( es muy poca altura. Ven que pueda ser posible? Saludos!
Todo el mundo que los práctica ganan en altura . Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Si no estoy equivocado estos ejercicios son para fortalecer los músculos de la espalda y así mantener tu postura correctamente recta , así te verás "alto"
A si conservaras máxima estatura, eso en condiciones normales es ser más alto .Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Me alegra que te guste 😊 💕 Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Por supuesto! Es muy sano Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
De 0 a 100 amigo para ir más erguido siempre hay tiempo . Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Abrazo 🤗 🤗 🤗 Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
![Eminem - Fuel (Shady Edition) feat. Westside Boogie & GRIP [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/k1OquBida9s/mqdefault.jpg)
شكراً لك على ما تقدمه 🤍
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Gracias por los estiramientos 😚
😍🤩😘
Es correcto lo que escriviste? 20 cm? Casi 8 pulgadas? Is what you wrote correct? 20 cm? Almost 8 inches?
Interesante!
*Gracias!* 😊
hello i am from nepal please how to leg exercises tutorail please
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Y para bajar de estatura que hago ?
Si cortarse los pies hahahahaha 🤣
Yo quiero crecer Victor! Se puede a cualquier edad? Mil gracias. Abrazos desde Argentina
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Great video 😊
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Muchas gracias por los ejercicios.
Son recomendables para chicos de 12 años que están justo ahora dando el estirón?
Gracias de nuevo
Por supuesto! Es muy sano Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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How to increase heights 10 cm plzz plzzzz
Hay alguna edad específica para estos ejercicios?
Para saber si vale la pena.
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😮😮😱😱🙏🫶‼️🇩🇴
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