Kefir Nasıl Mayalanır - Evde Kefir Yapımı - Kefir Nasıl Yapılır

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 янв 2025

Комментарии • 955

  • @serce1686
    @serce1686 5 лет назад +33

    Her iki günde çoğaltıp yapıyorum içiyorum. Her akşam 1 bardak uyumadan önce. Harika bişi. Kilo verdirir gençleştirir süper 👍🏼 bi içecek.
    Avustralya 🇦🇺 dan selamlar.

    • @OrhanSef
      @OrhanSef  5 лет назад

      Aynen öyle sağlıklı ve mayalaması kolay. Herkes tüketmeli. Avusturalya ya selamlar. Avusturalya da çok merak ettiğim girmek istediğim bir yer 😊

    • @serce1686
      @serce1686 5 лет назад

      İstediğiniz zaman buyrun gelin şefim. ✈️ 😁

    • @OrhanSef
      @OrhanSef  5 лет назад +2

      Teşekkür ederim 😊 İstediğimiz zaman yola çıkabilsek çok güzel olurdu😂

    • @Şövalyeutku
      @Şövalyeutku 5 лет назад

      Kilo vermek için kaç ögun tuketnz aç mi yoksa tokmu

    • @OrhanSef
      @OrhanSef  5 лет назад

      Onun için diyetisyenden bilgi alırsanız daha iyi olur 😊

  • @sahuregokhan6592
    @sahuregokhan6592 14 дней назад

    Maşallah çok cömert siniz

  • @gokmavi719
    @gokmavi719 3 года назад +32

    Usta benim merak ettiğim kefirin mayası nasil oluşuyor bu konuda bir açıklama yaparsanız sevinirim şimdiden teşekkürler

    • @habibekarakurt4504
      @habibekarakurt4504 2 года назад +1

      Bence oda bilmiyo

    • @yorumcuamca
      @yorumcuamca 2 года назад +2

      Ziraat fakültelerinde laboratuar ortamında yapılıyor diğe biliyorum ben

    • @ferahnazgulcemal3994
      @ferahnazgulcemal3994 Год назад

      kefirin mayasi inegin midesinden alinan bir madde bekledikce cogaliyor

  • @gulsuna9072
    @gulsuna9072 Год назад +1

    Başka video izleyip kafamı karıştırmıycam gayet iyi anlatım

  • @leylaguner6527
    @leylaguner6527 2 года назад +5

    Hay allah razı olsun nihayet biri uzatmadan nasıl yapıldığını anlattı 😅

    • @OrhanSef
      @OrhanSef  2 года назад +1

      😊🙏

    • @leylaguner6527
      @leylaguner6527 2 года назад

      @@OrhanSef şefim ben birsey sorayım size önce kefir mayalıyordum 24 saatte çok süt gibi oluyordu şimdi 36 saate çıkardım tam istediğim kıvamda oluyor da bir sıkıntı olur mu?

    • @OrhanSef
      @OrhanSef  2 года назад

      Sıkıntı olmaz

    • @leylaguner6527
      @leylaguner6527 2 года назад

      @@OrhanSef son birsey daha sorayım şefim36 saate yakın mayalıyorum kefiri açtığımda suyu alta koyu kısmı yıkarda kalıyor süzünce karışıyor sizce normal mi

  • @sebnemaral1787
    @sebnemaral1787 2 года назад +2

    Marketlerde satılan kefir alsak ? Ben bir markanın kefirini içiyorum tadı çok güzel.. olurmu acaba şefim

  • @ezgiabdisogullar2818
    @ezgiabdisogullar2818 7 лет назад +11

    Orhan Şef ,kefir mayam bana ulaştı,teşekkür ederim ilginiz için ,emeğinize sağlık,kolaylıklar diliyorum ... 😋

    • @OrhanSef
      @OrhanSef  7 лет назад +2

      afiyet olsun :) sağlıklı günler sizinle olsun :)

    • @haticeatadag
      @haticeatadag 6 лет назад

      Ezgi hanım kefir maya nız hala duruyor mu lütfen ben de istiyorum

    • @sdkaekici1825
      @sdkaekici1825 5 лет назад

      Orhan şefle nasıl iletişime geçtiniz? Bende maya istiyorum aktarda aldıklarım tutmuyor? Karnıbahar gibi olmuyor

    • @senau.4783
      @senau.4783 4 года назад

      bende kefir mayası istiyorum

    • @beyzabeyza5952
      @beyzabeyza5952 4 года назад

      @@OrhanSef orhan şef ellerimize sağlık bende istiyorum mayanızdan😊

  • @muratacar5945
    @muratacar5945 4 года назад +1

    Meyveli kefir nadil yapcaz tesekur ederim

  • @sudiyekuyumcu2872
    @sudiyekuyumcu2872 7 лет назад +10

    Evet bende gönderdiğiniz maya ile kefirimi yaptım yaşasın kefir kardeşliği 👏👏👏

    • @OrhanSef
      @OrhanSef  7 лет назад +3

      Çok güzel 😊😊👍 böyle Mesajlar beni çok mutlu ediyor 😊 bir kefir kardeşliği oluşuyor 😊

    • @shalbuzzadefrrux7061
      @shalbuzzadefrrux7061 5 лет назад

      Bende istiyorum kefir mayası nerde bula bilirim

    • @servetcimen6631
      @servetcimen6631 3 года назад

      Neden bir gün dolapta beklettikten sonra süzdünüz.
      Direk süzsek olmaz mı?...

    • @OrhanSef
      @OrhanSef  3 года назад

      Olur direk süzebilirsiniz

    • @yaseminozn3989
      @yaseminozn3989 2 года назад

      Bende istiyorum ilk defa yapacam çok ihtiyacım var kabızlık sorununa iyi geldiğini duymuştum

  • @ulfetakdemir8553
    @ulfetakdemir8553 11 месяцев назад +1

    agzınıza saglık kefırmayasından rıca etsem saygılar

  • @hintsevdals1186
    @hintsevdals1186 3 года назад +4

    Çok güzel açık anlattınız teşekkürler

  • @dilekates3586
    @dilekates3586 6 месяцев назад

    Ellerinize sağlık çok teşekkür ederim.

  • @cullulafci909
    @cullulafci909 2 года назад +3

    Çok teşekkür ediyorum bu güzel bilgiler için

  • @kadirdemirci3439
    @kadirdemirci3439 3 года назад +1

    tebrikler

  • @bengisu6341
    @bengisu6341 3 года назад +6

    Merhaba , RUclips da en güzel sizin açıklamanızdı , teşekkürler 🙏💐

  • @GurbetBalaman
    @GurbetBalaman 6 месяцев назад

    Bende.mayanizdan.istiyorum.gonderirseniz.sevinirim.Allah.raziolsun.sizden.degerli.bilgileriniz.icin

  • @metinguner847
    @metinguner847 4 года назад +8

    Birçok tarifi okudum. Ama kefiri hiç yapamadim. En sonunda ben söyle yaptım ve başardım. Yapamayanlar için buraya yazıyorum. Herkese afiyet olsun.
    Kefir yaparken kutu süt kullandım diğer açık süt kullandığımda kefirin mayası taneleri daha çabuk bozuluyor. bu nedenle herhangibir kutu sütü kullanabilirsiniz. KEFİRİN YAPIMI
    Kefir mayalama cam kavanozda ya da plastik bir kapta yapıyoruz. Cam tercih edilmeli. kefir tanelerini -miktarı en az 1 yemek kaşığı gibi olacak- cam kaba koyup üzerine oda sıcaklığındaki 1 lt Sütü boşaltıyoruz kapağını çok sıkmadan kapatıp kavanozu bir beze sarip Işık görmeyecek şekilde oda sicakliginda birakiyoruz.
    16 saat veya 24 saat bekletiyoruz.
    hava soğuk olduğu için iki güne kadar bekleyebiliyor ama biraz ekşi oluyor.
    Mayalama süresi - 16 veya 24 saat belki yazin 8 10 saat yeter belki - dolan kefiri plastik bir suzgecle süzüp cam veya plastik bir kapta buzdolabinda muhafaza edip icebiliriz.
    Süzülen kefir tanelerini tekrar kavanoza koyup üzerine tekrar 1 lt süt ekleyip aynı şekilde mayaliyoruz.
    Mayalama yapmayacak isek bir miktar süt veya hazir su icerisin de ışık görmeyecek şekilde buzdolabinda 7 gün kadar sakalayabiliriz.
    Sonra tekrar mayalama yapabiliriz.
    Taneler 1 ay sonra kat kat artacaktır. Sonra istediğiniz gibi açık süt vs. Deneyin.
    Afiyet olsun .

    • @omrgnr
      @omrgnr 2 года назад

      Geçen hafta bu videoyu izleyerek aktardan kefir aldım, oda sıcaklığında her gün 1 bardak köy sütü ekleyerek yaptım. Ama sadece çok sulu çökelekimsi bişi oldu, evet artık kefirim uyandı işleme hazır dedim. 2 litrelik kaynamış köy sütüne koydum ama yine fiyasko. Oda sıcaklıgında 1 gün buz dolabında 1 gün bekletmeme rağmen. 10 günde aktartan aldığım kefir dahada ufaldı.

    • @semagundogdu7686
      @semagundogdu7686 2 дня назад

      Kutu sütler süt TOZundan yapılmaktadır❗

  • @emineal1366
    @emineal1366 Год назад

    Ellerinize sağlık, Acaba kefir mayasi gonderebilme imkanınız var mı iki küçük kızım var onlara doğal kefir yapmak istiyorum. Şimdiden teşekkürler.

  • @recepyazc4785
    @recepyazc4785 5 лет назад +4

    şefim kefir mayası nasıl saklanır buzlukta

  • @yaseminyilmaz2071
    @yaseminyilmaz2071 2 года назад +1

    Çook güzel bir paylaşım olmuş

  • @mustafaaksak7435
    @mustafaaksak7435 3 года назад +3

    Selamün aleyküm elinize emeğinize sağlık çok güzel olmuş... ben aktardan aldım mayayı ama katılaşma olmadı.. sizden rica etsem bizede kefir mayası gönderir misiniz... çok teşekürler 🌹🌷🙋‍♂️

    • @hulyaafyuncuoglu4056
      @hulyaafyuncuoglu4056 2 года назад +1

      Attarlar da işin tadını kaçırdılar. 3 ayda çoğalması gerekiyordu. Sahte mi ney anlamadım. Ben daha önce de kullandım bir iki haftada iki kat çoğalıyordu. Boncuk boncuk birbirine yapışık olarak çoğalıyor. Ama işte gerektiği gibi saklayamadım. Bu attardan aldığım kağıt kesiği gibi. Muhtemelen sahte olduğunu düşünüyorum.

    • @mustafaaksak7435
      @mustafaaksak7435 2 года назад +1

      @@hulyaafyuncuoglu4056 çoğalan mayayı dondurucuda muhafaza etmek gerekiyormuş

  • @kezbankaraman3522
    @kezbankaraman3522 Год назад

    Kolay gelsin ustam, eline sağlık, ben de sizden kefir mayası istiyorum, ilk defa yapacam

  • @isaavsar8054
    @isaavsar8054 4 года назад +3

    Slm kefir mayası gönderirseniz çok sevinirim Ankara'dan selamlar

  • @eldem7294
    @eldem7294 2 года назад +1

    çeşme suyu kefiri öldürüyor diye duymuştum doğru mu? yani yıkarken de içme suyuyla yıkayın diyorlar ama çok içme suyu harcanıyor? siz çeşme suyunda mı yıkadınız?

  • @esrefcosar6539
    @esrefcosar6539 3 года назад +4

    Kefir buzdolabında bekletilmez. Oda sıcaklığında mayalanır. Kullanmıyacaksanız süte konup buzdolabına konur. Uyuması için.

  • @ZarFutbol1
    @ZarFutbol1 2 года назад

    Şefim elinize sağlık varsa elinizde bende kefir istiyorum size zahmet burdaki aktarlarda minik minik var

  • @kymetkeceli731
    @kymetkeceli731 2 года назад

    Bende aktaran aldım şimdi deniyecem.

  • @halimemergen4505
    @halimemergen4505 2 года назад

    Merhaba ellerinize sağlık
    Kefir mayası var mi elinizde hâla
    Mümkünse bende istiyorum

  • @berrinarslan5666
    @berrinarslan5666 2 года назад

    Teşekkür ederim yarın deneyeceğim.

    • @OrhanSef
      @OrhanSef  2 года назад

      Rica ederim kolay gelsin

    • @Gamzeli11
      @Gamzeli11 Год назад

      ​@@OrhanSefsütun kaynatilmis mandira sütü ile yapmamiz gerekiyor bunu söylemediniz.

  • @1453ibrahimcelik
    @1453ibrahimcelik Год назад

    Teşekkürler iline sağlık harikasın

  • @semsikartal8531
    @semsikartal8531 2 года назад

    Kıvamı çok güzel görünüyor bende kefir mayası istiyorum hocam

  • @rahilliyeva621
    @rahilliyeva621 8 месяцев назад

    Dokor salam Allah sızı qorusun...bızlerde kıfır mayasi yoxdur ..Bızlere de gönder...Cox saqol..❤❤❤

  • @nuraybasaran8607
    @nuraybasaran8607 2 года назад

    En iyi anlatim aktardan kefir mayası aldım bende yapacağım inşallah olur

  • @kelimetekmil2126
    @kelimetekmil2126 6 месяцев назад

    Orhan şefim doğal kaynak suyu nereden temin edebiliriz

  • @semagundogdu7686
    @semagundogdu7686 2 дня назад

    Ben tahta kaşık kullanmıyorum porselen kaşık olur mu ?

  • @yildizbelet5619
    @yildizbelet5619 2 года назад

    Bereketli olsun şefim hazır sütü pişirmeden olurmu

  • @gulsumtekin4940
    @gulsumtekin4940 10 месяцев назад

    Şefim bende kefir mayası istiyorum nolursun bize olastira bilirmisiniz

  • @nermincetinkaya4046
    @nermincetinkaya4046 11 месяцев назад

    Sefim kefir mayasını hangi aralıkta degistirmek lazim

  • @aysegulyetkin9839
    @aysegulyetkin9839 2 года назад

    Ağzınıza sağlık en güzel kefir yapımı tarifi

    • @OrhanSef
      @OrhanSef  2 года назад

      Teşekkür ederim

  • @asiyecolak9462
    @asiyecolak9462 Год назад

    Merhaba. Kefir mayası mecvutmu acaba? Siz gönderiyormusunuz?

  • @northstar8349
    @northstar8349 4 месяца назад

    Mayalanirken buzdolabinda bekletsek olurmu

  • @talustv6567
    @talustv6567 3 года назад

    Sefim hayırlı Ramazanlar banada gonderirmisiniz kefir mayası

  • @medi1277
    @medi1277 7 лет назад +2

    Hay Allah razi olsun canim.kardesim.

  • @nihannnn5
    @nihannnn5 Год назад

    Ellerinize sağlık rica etsem bana yollarmisiniz mayayi çok teşekkür ederim

  • @mustafaisitmezoglu393
    @mustafaisitmezoglu393 Год назад

    En başta ne kadar boş boş konuşup vakit alabilirim diye uğraşmış ve gerçekten azmin sonunda da başarılı olmuş

  • @aligungoren2386
    @aligungoren2386 9 месяцев назад

    Orhan bey merhaba.gerçekten canlı maya gönderiyormusunuz.çok ihtiyacım var.

  • @bahtiyaryucel6778
    @bahtiyaryucel6778 Год назад

    Orhan istam banada gonderirmisiniz lutfenn❤ aktardan aldim ama sinki gibi cogaltamadim 😢

  • @Erash0148
    @Erash0148 Год назад

    Orhan şefim kefir mayasi ben de rica ediyorum lütfen.

  • @gulteneyican2438
    @gulteneyican2438 Год назад

    Orhan şefim kefirle yeni tanıştım ama bulunduğum yerde malesef kefir mayasi bulamadim sizden maya rica etsem mümkünmü kolay gelsin

  • @kelimetekmil2126
    @kelimetekmil2126 6 месяцев назад

    Hazır şişe suları oluyor sanırım bir arkadaş bahsetmiş teşekkürler bilgiler için

  • @saysay2106
    @saysay2106 3 месяца назад

    Merhabalar kefiri yaptıktan sonra mayayı suya koymadan tekrar mayalayabilir miyim

  • @gamzeertekin4232
    @gamzeertekin4232 5 месяцев назад

    Ben de şimdi aldım deniyorum abone oldum İnşallah olur

  • @aslanmuti8662
    @aslanmuti8662 2 года назад +2

    Orhan Şef merhaba. Kefir mayasını nasil temin edebilirim

  • @yagmurguzelbabagil2196
    @yagmurguzelbabagil2196 2 года назад

    Dolapta kefiri kac gun muhafaza edebilirim birde maya kac gun mayalamadan kalabilir son olarak buzluga maya atilirmi

  • @ibrahimsabur101
    @ibrahimsabur101 4 месяца назад

    selamlar ben aktar dan maya aldım fakat sizinki kadar güzel yoğurt kıvamında gelmedi ve erken bozuldu sizden maya istiyorum zahmet olmazsa

  • @aysegozutok711
    @aysegozutok711 2 года назад

    Merhaba şefim bende oğlum için yapmam gerekiyor ama doğal kefir mayası bulamıyorum

  • @kelimetekmil2126
    @kelimetekmil2126 6 месяцев назад

    Orhan şefim ben talibim gönderirseniz Cook memnun olurum çünkü ben bir kaç yerden aldım fakat hiç tutmadı ayrıca böyle doğal ürünler paylaştığıniz için teşekkür ediyorum

  • @cumaniyazruzibaev8540
    @cumaniyazruzibaev8540 8 месяцев назад

    Merhaba şefim bende kefir mayası istiyorum banada gonderebilirmisiniz İstanbuldayım

  • @esmacoskun1682
    @esmacoskun1682 20 дней назад

    Bende seviyorum kefir fakat cogalmiyor rica etsem gonderirmidinix

  • @yusufefegulnur9340
    @yusufefegulnur9340 2 года назад

    Merhaba kolay gelsin en sonda kefiri sulandirdiginiz su yine kaynak suyu mu kullandiniz.... kaynamiş dinlenmiş suyu kullansak olurmu acaba şimdiden teşekkür ederim

    • @OrhanSef
      @OrhanSef  2 года назад

      Kaynak su veya kaynamış dinlenmiş su olabilir. Kolay gelsin

  • @meryemcaliskan1224
    @meryemcaliskan1224 2 года назад +1

    Kefire bayılrm

  • @Meskina4747
    @Meskina4747 Год назад

    Arıtılmış su koyabilir miyiz

  • @keremtalhadurmus8933
    @keremtalhadurmus8933 2 года назад

    Hazır kefirle mayalanirmi ,bende maya istiyorum

  • @betuldemir2090
    @betuldemir2090 Год назад

    Ne kadar süte ne kadar kefir mayası Bu önemli mi Yoksa fark etmez mi

  • @Toprak_Kemirenin_Drami25
    @Toprak_Kemirenin_Drami25 Год назад +1

    Ustam şifa mı hazırlıyorsun

  • @elifintarifleri7803
    @elifintarifleri7803 Год назад

    Emeğine sağlık

  • @isinyusuf3637
    @isinyusuf3637 Год назад

    Merhaba ,bende kefir yapiyorym ,fakat benim kefir mayam hic cogalmiyor Niye acaba ? Lutfen cevap yazarsaniz cok memnun olurum

  • @semagundogdu7686
    @semagundogdu7686 2 дня назад

    Dolapta bekletme amacınız nedir

  • @seherkutlu3586
    @seherkutlu3586 2 года назад

    Süt sıcak mıydı nasıldı ve ne kadar süte ne kadar kefir koyuyoruz

  • @muhammetozgurirfanoglu1674
    @muhammetozgurirfanoglu1674 2 года назад

    Çok güzel olmuş ellerine sağlık. Ben de kefir mayası istiyorum.

  • @hic8764
    @hic8764 11 месяцев назад

    Bende kefir istiyorım hocam bide kefşr ne kadar olunca paylaşabiliriz

  • @yagmuryakamoz1898
    @yagmuryakamoz1898 Год назад

    Sutun sıcaklıgı ne olmalı

  • @mihr690
    @mihr690 2 года назад

    Şefim arıtma suyu kullanılabilir mi

    • @OrhanSef
      @OrhanSef  2 года назад

      Evet kullanabilirsiniz

  • @otantix1029
    @otantix1029 4 года назад

    Mşşlh.ne güzel oldu kefir.sağol genç şef.önlüğün ayyıldızlı.yakışmış.kaymağı içine koymuşsundur umarım. bir arkadaşım dün kefir mayası verdi.bakalım denicem.tutturabilirim inş.

    • @OrhanSef
      @OrhanSef  4 года назад

      Teşekkür ederim 😊 maya iyi ise sıkıntı olmaz. kolay gelsin

  • @philipmurray4065
    @philipmurray4065 3 года назад

    Sefim maya Dolapta maksimum ne kadar kalabilir? O süreyi asarsak ne olur?

  • @hulyakonyakurtulus3088
    @hulyakonyakurtulus3088 11 месяцев назад

    Ağzınıza sağlık kefir mayası bulamıyorum bana gönderebilir misiniz lutfen

  • @hakaner337
    @hakaner337 7 лет назад +1

    Orhan şefim kefir mayası elime geçti ve hemen mayaladım çok güzel oldu çok teşekkür ederim emeğine sağlık...

    • @OrhanSef
      @OrhanSef  7 лет назад +1

      Afiyet olsun 😊 sağlıklı günler seninle olsun

    • @reyhan49
      @reyhan49 6 лет назад +1

      elinize saglik bende istiyorum kefir mayası

    • @reyhan49
      @reyhan49 6 лет назад +1

      ben aktardan aldım 15 tl istemiştim ama ıstanbul dışına gonderemiyorum demissinz

    • @hryglr6308
      @hryglr6308 2 года назад

      @@OrhanSef hayırlı geceler orhan bey kefırle ılgılı bı sorum olacak bana mersınden kargoyla bı bayan arkadas kefır mayası yolladı orjınal bulamıyordum allah razı olsun ınstegramda yaptıgım yoruma cevap verdı bayan ve gonderdı mayaladım kefır ılk gun sütsü oldu dedım heralde yol yorgunu 2.3. derken sımdı tutuyor fakat ben hemen suzup atıyorum dolaba soguyunca ıcıyorum kefırlı bekletmek dahamı iyi bırde fazla olan kefırı minik meyve suyu sısesınde su ıcınde dondurucuya koydum kefırım ölürmu yanlısmı yaptım acaba uzun zaman dursun dedim

    • @OrhanSef
      @OrhanSef  2 года назад

      Fark yok. Hemen süzüp de bekletebilirsiniz. Dondurucuya o şekilde atabilirsiniz

  • @kerimesahan957
    @kerimesahan957 Год назад

    Kefir mayası kaç gün dolap ta bozulmadan durur

  • @ismailberk6225
    @ismailberk6225 2 года назад

    Şefim bir maya ile kaç defa işlem yapılabilir acaba ?

  • @deryatunc1932
    @deryatunc1932 Год назад

    Orhan şefim bizde kefir mayası istiyoruz

  • @murataktas9203
    @murataktas9203 Год назад

    Mayaladigimiz kefiri 1 2 hafta sonra tekrardan yapabilirmiyiz sıkıntı olurmu yoksa 2 3 gün içinde tekrardan mi yapmalıyız açıklarsanız sevinirim

  • @filiztopceker3804
    @filiztopceker3804 Год назад

    Şefim ben kefir mayadı istiyorum alabilmem mümkünmü

  • @filizkahya3786
    @filizkahya3786 Год назад

    Elinize sağlık şefim harika bir paylaşım olmuş ben de faydalanmak isterim bulunduğum yerde bulamıyorum

  • @orhanalbayir5167
    @orhanalbayir5167 Год назад

    Pastorize sut ile yapilabiliyor mu? Birisi cevaplarsa sevinirim

  • @ayferbaser6414
    @ayferbaser6414 2 года назад

    Kolay gelsin ben de rahatsızım kefir iyi gelir dedi doktor mayasından sizde temin edebilimiyim

  • @MehmetAliYurdakul-w7x
    @MehmetAliYurdakul-w7x Год назад

    Meraba ben kefiri nereden bulabilirim bana yardımcı olursanız çok sevinirim

  • @editsfootballgs8766
    @editsfootballgs8766 3 года назад

    Şefim, süt kutu sütle olur mu peki.

  • @gultenbilgic8453
    @gultenbilgic8453 3 года назад

    Bunu yaparken kefirleri tulbentin içine koyup sutun içine sallandirsak olurmu

  • @hafizesus9425
    @hafizesus9425 10 дней назад

    Bu tarife uyarak kefir yapmayi ogrendim.ancak kefirm hic cogalmiyor neden olabilir?

  • @tulayalpaslan5963
    @tulayalpaslan5963 3 года назад

    Harikasınız çok beğendim elerinize sağlık

    • @OrhanSef
      @OrhanSef  3 года назад

      Teşekkür ederim 🙏

  • @elmassacmaclar8966
    @elmassacmaclar8966 2 года назад

    Bende yapiyorum.ama hiç artma olmadı. Yıllar öncede yapmıştım o zaman artıyordu. Ve tansiyonum, şekerim çok güzel dengelenmişti. Şimdi bir faydasıni göremedim. Benmi bi yerlerde yanlıs yapıyorum acaba. Birde siz yollarım dediniz nasıl olacak

  • @angiedune3224
    @angiedune3224 2 года назад

    tesekkurler video ve bilgi paylasiminiz icin. Sut mu yoksa su kefirimi kullandiniz? tesekkurler

  • @ahsenberregollu5554
    @ahsenberregollu5554 3 года назад

    Orhan şef kefir mayasını doğal kaynak suyunda muafaza edin demişiniz doğal kaynak suyu hazır sularmı

  • @sukrantunar1820
    @sukrantunar1820 2 года назад

    Çok sevdiğim teyzem mide kanseri oldugunu öğrendi onun için yapmak istiyorum marketteki kefrler ne kadar sağlıklı bilmiyorum önersenz hangi markayı önerrdnz

    • @arifelbeyli
      @arifelbeyli 2 года назад

      Kefirzadem en çok önerilen, daha sonra altınkılıç diye biliyorum.

  • @muratacar5945
    @muratacar5945 4 года назад

    Meyveli kefir nasil yapacaz tesekurler

    • @OrhanSef
      @OrhanSef  4 года назад

      İşte burda
      ruclips.net/video/-Opt90UyJIM/видео.html

  • @inciylmaz4943
    @inciylmaz4943 21 день назад

    Kaynak suyu derken soda tarzi bisimi demek istediniz ?

    • @OrhanSef
      @OrhanSef  20 дней назад

      Normal hazır içme suyu veya arıtma suyu

  • @sukriyegoktas670
    @sukriyegoktas670 2 года назад

    Ustunu kapatmiyor muyuz kalin ortuyle

  • @SongülGüven-j6j
    @SongülGüven-j6j 11 месяцев назад

    Merhaba bende alerjik rinit olan oğlum için kefir mayası temin etmek istiyorum yardımcı olurmusunuz

  • @emreyildirim88
    @emreyildirim88 5 лет назад +1

    Teşekkürler

  • @filiztopceker3804
    @filiztopceker3804 Год назад

    Şefim bende bir kefir madı istiyorum nasıl ulaşabilirim