3 Técnicas para aumentar sua Concentração nos Estudos para concursos- Mindfulness e Foco
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- Опубликовано: 9 июн 2024
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Um grande erro de quem estuda é pensar que, ou você tem concentração ou você não tem. E eu estou aqui para mostrar que você pode sim desenvolver a habilidade de se concentrar.
Nesse vídeo eu trouxe dicas simples e essenciais sobre mindfulness e foco pra você colocar em prática a partir de agora para melhorar sua concentração nos estudos e buscar a sua tão sonhada aprovação.
👉 links de meditação guiada:
1️⃣ RUclips: Vou enviar por aqui:
• Mindfulness 5 MINUTOS ...
2️⃣ Spotify: open.spotify.com/episode/306z...
Insta: @prof.alessandro.marques
#mindfulness #concentracao #comoestudarparaconcursos
Canal do Telegram: t.me/+2FzA4uK72Q40Zjdh
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Quando vai ter de novo aquela Turma do estudante do Alto Desempenho ? Vc tem me motivado bastante, tenho 25 anos de serviço público no TJSP e já estava bem desmotivado, desanimado, muito obrigado !!!
Show. Valeu pelo Feedback. Me manda um Whats no 61 98347 4548 que fica mais fácil de passar as informações. Vamos juntos 👊
Ansiedade é uma m.... Vou tentar aplicar isso nos meus estudos... Muito grato pelas dicas ...
Aplica e depois me conta. Vamos juntos 👊
Professor, você já testou o LDI (Livro Digital Interativo) do estratégia concursos?
Ainda não. Você já?
Professor, se estudar usando o 80/20 não funciona qual é a diferença de estudar com estratégia para garimpar pontos ? Séria um vídeo interessante.
Professor , Ale , concurso do TJ PR sai esse ano ? Vc acha que dá tempo de se preparar? Vc tem a planilha de estratégia pra esse concurso?
Difícil dizer se esse concurso vai realmente sair esse ano. Mas a preparação deve começar desde já. Para ele não tenho um planejamento específico, mas tem o curso de planejamento onde vai aprender a montar o seu plano focado no TJPR. VEJA www.profalessandro.com.br/planejamento-concursos/
Alessandro como faço pra ter informações sobre sua mentoria? Quero começar a me preparar para o próximo co curso do TJDFT, gostaria da sua ajudar até conseguir essa aprovação!
Me manda um Whats no 61 98347 4548 que fica mais fácil de passar as informações. Vamos juntos 👊
Professor , vc indica qual app? Lojong? Headspace?
Todos são bons. E qual vai ser o melhor de de de cada pessoa. Teste e encontre o que você se adapta melhor. Vamos juntos 👊
Quanto tempo de preparação seria necessário para ser competitivo para AJAJ em TRT ?
Em 1 ano e meio, mas lembre-se que tudo depende de quanto tempo o estudante tem disponível e da sua base e habilidade de estudo.
A planilha de estudo chega disponível no e-mail, mas o vídeo que ensina como usar não é possível acessar, não está disponível!!!
Você quis dizer esse vídeo?
www.profalessandro.com.br/curso-planejamento-planilha/
Não achei o link da meditação guiada
Vou enviar por aqui:
ruclips.net/video/VWxoEZACB_o/видео.htmlsi=mGFe_hlTmbrEnj2-
open.spotify.com/episode/306z0YPEe9s6CNJrSdoQUA?si=Wl0UfeWwSWmvKmQlufHEwQ&context=spotify%3Ashow%3A1VKltZrVsy5ACpzm2w3Vux
Neuroplasticidade
Vamos juntos 👊