안녕하세요! 영상에 많은 관심 가져주셔서 고맙습니다. 본 영상은 실시간 질문에 대한 답변 형태로 진행한 라이브입니다. 그래서 보시는 분에 따라서는 진행이 다소 느리게 느껴질 수도 있을 것 같습니다. 소금에 대한 총정리를 한 라이브는 아래 영상을 봐주시면 감사하겠습니다 ^^ "소금, 제대로 알고 드세요" 유튜브 라이브 ruclips.net/user/liveLKfLL6ebwjw?feature=share 다음번에는 좀 더 빠른 진행 해보도록 하겠습니다~
짠맛의 힘 책도 사고 간도 추가 알갱이 소금 수시로 먹고 아침일어나서 따뜻한 소금물 한컵 마십니다 2주째 됐는데 피곤이 줄었어요 갱년기와 코로나 백신 후유증으로 근 3년을 거의 매일 누워서 지냈고 골반통으로 밤새 아팠거든요 골반통 자체가 없어지고 뻐근함 정도만 남았어요 저는 시중에파는 융융소금 백설 구운소금 먹고있어요 티스푼 한스푼으로 머그컵 가득요 처음 이틀 설사를했고 오늘도 설사를 했지만 괜찮아요 좋아지고있으니까요 외출하는 날은 설사 걱정에 소금물을 한잔만 먹고 집에 있는 날은 수시로 4잔정도마셔요 병원서도해결이 안되던 문제들이 선생님의 책과 영상을 보고 해결됐습니다 내 인생의 은인이십니다 감사드려요
저는 채식위주의 식사였고 상추 오이 토마토등 생채식으로 식사를 대신하느라 많이 먹었는데 여름엔 수박과 얼음물을 많이 마셨구요 소금이 얼마나 부족했겠어요 매일 어지럽고 기운이 없고 그 상태로 산책을 하면서도 쓰러질것을 염려했네요 2주됐는데 몸무게도 1키로 빠지고 피부도 너무 좋아졌어요
늘 잘 보고 있습니다~^^. 평소 성인병 예방 한답시고 잘못 알던 상식으로 음식 간을 아주 약하게 해 왔던 주부 입니다. 최근 식간에 2~3번 따소물 먹어 주고 산행 시 레몬소금물 마시고 용융소금을 들고 다니며 필요 시 조금씩 먹어 주니 몸의 붓기가 내려 가는 느낌으로 잘 안 빠지던 체중까지 내려 가고 컨디션도 좋습니다
안녕하세요. 좋은 말씀 항상 감사드립니다. 저는 되퇴부무혈성괴사로 다리 통증으로 삶이 순탄하지 못 한 상태 입니다. 병원에서는 인공관절 수술뿐 다른 방법이 없다고 하여 마음이 많이 무겁습니다. 선생님 책읽고 이제 소금 시작해서 아침부터 저녁 까지 간절한 마음으로 먹기 시작 했습니다. 많은분들도 모두모두 건강한 몸으로 거듭나기를 기원합니다. 감사합니다. 감사합니다.
많이 힘드실것 같습니다.ㅠ 같은 병명 진단받고 수술밖에 없다는 이야기에 절망하고 있다가 상담받고 섭생 잘 실천하셔서 건강찾으면서 좋아진 사례들 여러 케이스가 있습니다. 과 책 보시면 사례 나와 있습니다. 소금만으로는 안되고 종합적인 섭생이 필요합니다. 우선 책에서 해당 사례 먼저 살펴보시고 참고하셔서 먼저 해보시거나. 센터로 연락주시고 개인상담 받아보시면 좋을듯합니다. 우리 몸은 스스로 치유하는 놀라운 힘이 있습니다. 그 힘을 알아봐주고 몸이 그 일을 잘 해낼 수 있도록 조건을 만들어주면 스스로 치유하고 복원해냅니다. 이미 괴사가 일어난 조직이니 되살릴 수 없을것 같지만 그렇지가 않은거죠. 살아있는 동안은 모든 조직은 재생이 됩니다. 단 조건을 만들어줘야하지요. 건강과 회복을 기원합니다~
안녕하세요. 소금물 형태로 드실 거라면 오전 시간대가 아닌 오후 시간대부터 드시는 것을 추천드립니다. 이유는 다음 영상을 참고해주시면 좋을 것 같습니다. "짠맛의 힘 저자가 권하고 싶지 않은 소금 활용법 5가지" ruclips.net/video/jtwUMsv2YdU/видео.html
안녕하세요~ 사주하고는 직접 관련은 없습니다. 부족한 에너지는 여러가지로 알 수 있는데요. 안색이나 체형 등 드러난 것부터 각자 느끼는 몸과 마음의 증상들을 살펴보시면 알 수 있어요. 참고하실만한 책은 이 있어요. 기운별로 몸과 마음의 증상들이 잘 정리되어있으니 살펴보시구요. 저희 센터에서 진행하는 개인상담 받으셔도 좋고 몸공부 강의나 프로그램에 참여하셔도 도움 되실것 같습니다. 감사합니다~
@@wondergardener 전반적인 프로그램 안내는 고마온 홈페이지 www.gomaon.co.kr (몸공부 강의와 함께 운동, 2주간섭생할 수 있는 키트 등이 포함된 치유본능 회복 프로그램 ) 강의만 듣고 싶으시면 라이브클래스 고마스쿨 gomaschool.liveclass.com 참고해보시면 좋을것 같습니다. 더 궁금한 사항은 영상 설명에 나와있는 번호로 문자나 카톡 주시면 안내해드리겠습니다.
소금과 물이 혈액을 깨끗하게 만드는데 도움줄 수 있지만 질문하신 경우는 다른 부분들 먼저 챙기면서 잘 드셔야할 것 같네요. 속체온을 올려서 냉증을 해결하면서 드셔야 말단까지 혈액이 고루 전달될 수 있습니다. 어깨와 목도 풀어주는 등 운동도 함께하셔야 좋구요. 자세한 내용은 센터로 문의주시면 좋을것 같습니다.
어떤 상황이신지 알 수 없어서 구체적인 답변드리기는 어렵네요. 소금양이나 드시는 방법에 문제있으실 수도 있고 소금보다 다른 것이 더 필요한 상황일 수도 있습니다. 두통도 있으시다면 수분량, 혈액량이 갑자기 너무 많아지면서 몸이 받아들이기 힘든 상황일 수도 있구요. 소금 구입하신 구입처에 먼저 문의해보시면 좋을것 같습니다.
제가 알기론 소금물을 드시는 방법과 절차가 따로 있는걸로 알고 있네요. 200ML에 1~1.5g 희석해서 드시다가 적응 되면 500ml를 2~3g 넣고 미지근한 물로 하루에 나눠 2주정도 드시면서 그 이후부터 특별한 이상이 없을 시 1리터에 4~5g 넣고 드시는 방법이요~ 좋아지시길 바래봅니다.
혈압원인도 여러가지입니다. 소금드셔서 좋아지는 경우도 있지만 소금이 아니라 다른 부분이 필요한 분들도 있습니다. 소금드시면 몸속 수분과 혈액량도 늘어서 일시적으로 혈압이 오를 수 있지만 거의 정상 혈압으로 돌아옵니다.혈압이 높게 나온다면 소금이 아닌 다른 부분이 필요한 경우이거나 다른 부분들을 보완하면서 드셔야하는 경우일 수 있습니다. 고혈압 종류부분 참고하시거나 채널에 올려드린 영상 중에 보시면 좋을 것 같습니다.
물은 2리터 드시는데 음식은 싱겁게 드셨으면 염분 부족한 상황이 계속되었던것 같습니다. 염분 부족으로 생기는 염증이나 어지럼증, 몸이 굳는 증상등 여러 문제들이 있으셨을 듯 하네요. 그래도 최근에 소금물 드시고 쾌변하신다니 반가운 신호이구요. 일단은 식사하실때 입맛에 맞게 간을 해서 드시고 식사외에 따로 소금드실때는 서서히 양을 늘려가시는게 좋을듯 하고. 새끼손가락 문제 등도 있으시기때문에 소금외에 다른 부분도 균형맞춰가며 영양해주셔야 할 것 같습니다. 자세한 내용은 책 참고하시거나 저희센터로 상담문의주시면 좋을 것 같습니다.
선생님 안녕하세요. 저는 평소 커피를 달고살다보니 거진 15년간 만성 탈수상태 였을을 수 있을거라생각해서 소금물 시작했습니다. 염도 0.9퍼로 맞춰서 하루 1리터정도 마시는데요, 일단 소금물은 너무너무 잘 들어가고 입맛에 잘 맞습니다. 근데 마시기 시작한지 3-4일 부터 얼굴에 염증처럼 뾰루지가 올라오고 각질이 일어났고 좁쌀여드름이 엄청 올라오기시작하는데ㅜㅜ이게 먼가 반응을 해서그런가요? 이러다가 다른분들처럼 수분가득한 피부로 갈 수 있을지 걱정되어 글 남깁니다.ㅜㅜ 명현반응이라고 봐야될까요
아직 드신지 얼마안되신 것 같아서 뭐라고 말씀드리기는 그렇습니다만, 일시적일 수도 있고 그렇지 않을수도 있습니다. 소금드시면 짜내고 밀어내는 반응들이 있어서 여러 변화들이 있을수는 있는데 호전반응은 일시적이지 그렇게 오래가지는 않으니까 한번 지켜보시구요. 드시는 양이나 방법에 문제가 있을 수도 있고 다른 부분에 밸런스를 맞춰가며 드셔야할 수 있거든요. 피부가 수분에 영향을 많이 받지만 다른 부분도 중요해서 그런 부분 같이 맞춰가시면 건강하고 깨끗한 피부되실 수 있습니다. 책 보시면 피부사례들도 곳곳에 있으니 참고해서 해보시면 좋을듯합니다. 만약 계속 그런 반응이 계속 나온다면 고마온 센터 연락처로 문자주셔서 개인상담 받아보시는 것도 좋을 것 같습니다. 감사합니다~
원장님의 책 찬맛의 힘.치유본능읽고 있습니다. 저는 13년전 단백뇨가 소량(300미리그램) 나오고 혈압이 높다하면 지금까지 혈압약1개(1/2)먹고 있습니다. 현재 단백뇨 약 2그램으로 늘었습니다.. 조직검사는 하지 않았지만 신장사구체 염증으로 알고 있고 혈압을 조절하고 식이관리(소식).유산소운동하고있습니다.. 사구체여과율은 50%라서 고민이 많습니다.. 현재 용융소금을 구입하여 아침.저녘으로 합 9그램정도 먹고 있습니다... 아침에 손등이 조금 부을때도 있는데 1시간이내로 정상으로 돌아 옵니다.. 원장님 용융소금이 몸속신장사구체 모세혈관의 염증을완화 할수 있습니까.. 덧붙여 혈압도 도움이될수 있는지요 ...감사합니다.
적어주신 내용만으로는 구체적으로 답변드리기는 어렵다는 말씀 먼저 드리구요. 신장이 노폐물을 걸러내는 필터 역할을 잘 하려면 깨끗한 물과 소금이 필요합니다. 신장이 깨끗한 혈액을 심장으로 보내준다면 혈압이 떨어지는 것도 자연스런 흐름이겠지요. 신장과 해당 경락들의 기혈이 잘 소통될 수 있게 풀어주고 필요한 운동도 같이 해주시면 도움 많이 될 수 있구요. 수치도 중요하지만 무엇보다 몸의 입장에서 생각해보신다면 답을 찾으실 수 있지 않을까 싶습니다. 감사합니다~
사람마다 각자 필요로 하는 소금량은 다릅니다. 몇 그램이 정답이다라고 말씀드리기는 어렵구요. 다른 식생활, 수분섭취량, 활동이나 운동, 체질 등에 따라 다를 수밖에 없는데요. 그래서 몸이 보내는 신호들을 이해하시면 스스로 양조절을 하실 수 있습니다. 우선 드시는 식사부터 입맛에 맞게 간을 잘 해서 드시고 부족하다 싶으면 식사외에 소금차로 한두잔 드셔보면서 적정한 양을 찾으시면 좋을 것 같습니다. 감사합니다~
컨디션과 피부도 좋아지셨다니 좋은 신호들이네요. 소금과 수분이 부족했다가 채워지면서 혈액이 맑아져서 컨디션이나 피부 좋아지셨을거에요. 가장 부족했던 부분이 채워지니까 몸입장에서는 지금이 괜찮은 상태라서 더 당기는게 없을수는 있어요. 어떤 상황인지 몰라서 구체적인 답변드리기는 곤란하지만. 살도 찌고 싶고 입맛도 더 돋우고 싶으시면 소금물 드시는 횟수나 양을 좀 줄이시고 (현재도 많은건 아니지만) 식사에 간을 충분히 해서 드시면서 음식으로 보충해주시면 좋을것 같네요.
걱정되실 수 있어요. 혈압에 대한 고정관념 깨기가 쉽지 않지요. 그런데 이미 연구 결과에서도 나왔듯이 세상에는 소금먹으면 혈압오르는 부류와 그렇지 않은 부류가 있고 그 비율은 반반 정도 됩니다. 소금물 드시고 혈압을 오르는 경우도 있지만 전혀 변화가 없거나 오히려 떨어지면서 조절되는 분들도 많습니다. 고혈압 종류와 개인에 상태에 따라 다르답니다. 왜 내 몸이 혈압을 올릴 수 밖에 없는지, 원인을 해결하면 수치는 자연스럽게 조절이 되구요. 책에도 많은 지면을 할해해서 고혈압에 대해 설명드리고 있어요. 고혈압 종류별 특징과 섭생법도 나와있으니 참고해주시면 좋을것 같습니다. 고마온 채널에 있는 영상도 보시면 도움되실듯하구요. 내 몸을 알게 되면 걱정도 사라진답니다. 감사합니다~
우선 그쪽 채널에 먼저 문의해보시는게 좋을것 같네요. 식전에 1리터 드셨다면 상당한 양인데 저희는 아침부터 과량의 소금물 드시는 것은 추천드리지 않습니다. 여러 영상을 통해서 말씀드렸지만 몸이 차거나 심장기운이 약해서 수분 관리가 잘 안되는 분들은 오전부터 소금물 형태로 과량 드시면 오후에 기운이 없고 처지거나 과도한 수분을 빼내기 위해서 설사를 하는 등 힘든 반응들이 있을 수 있습니다. 노폐물이 빠져나가면서 하는 일시적인 설사는 괜찮지만 계속 설사한다면 드시는 양을 조절하거나 방법을 바꿔보시는게 좋을 듯 합니다.
과거에 있었던 증상이나 안좋았던 곳이 일시적으로 나오는건 명현이라고 할 수 있지만 그렇지 않다면 다른 부분 밸런스 맞춰주셔야할듯하네요. 어떤 상황이신지 몰라 답변드리기는 곤란하지만, 봄철이고 눈이기도 해서 간담을 영양하는 새콤달콤한 것들 같이 드시면 좋을듯해요. 책보시면 구체적인 음식들도 나와있으니 참고해주시면 좋을것 같습니다~ 고마온 채널에 있는 염증 종류별 특징 고관절편과 명현현상 동영상도 참고해주세요~ 염증 종류별 대처법 ruclips.net/video/WCk6GKm_DFs/видео.html 명현현상 부작용 구분법 ruclips.net/video/QeQcrw1op9k/видео.html
안녕하세요!
영상에 많은 관심 가져주셔서 고맙습니다.
본 영상은 실시간 질문에 대한 답변 형태로 진행한 라이브입니다.
그래서 보시는 분에 따라서는 진행이 다소 느리게 느껴질 수도 있을 것 같습니다.
소금에 대한 총정리를 한 라이브는
아래 영상을 봐주시면 감사하겠습니다 ^^
"소금, 제대로 알고 드세요" 유튜브 라이브
ruclips.net/user/liveLKfLL6ebwjw?feature=share
다음번에는 좀 더 빠른 진행 해보도록 하겠습니다~
지금실시긴이신가요?
용윰소금을 따순물300cc에2그람씩 히루에 3번씩 마셨어요ㅡ2주마셨는데 뒷머리도 아프고 혈압도 높아져서 중단하고 있다가 어제부터 오후에한잔 잠자기전에 한잔씩 맛고있는데 ㅡ좋은결과기있었음좋겠어요ㅡ
서론이길서요.짥 고굴 개하세요
짠맛의 힘
책도 사고
간도 추가
알갱이 소금 수시로 먹고
아침일어나서 따뜻한 소금물
한컵 마십니다
2주째 됐는데
피곤이 줄었어요
갱년기와 코로나 백신 후유증으로
근 3년을 거의
매일 누워서 지냈고
골반통으로 밤새 아팠거든요
골반통 자체가 없어지고
뻐근함 정도만 남았어요
저는 시중에파는 융융소금
백설 구운소금 먹고있어요
티스푼 한스푼으로 머그컵 가득요
처음 이틀 설사를했고
오늘도 설사를 했지만
괜찮아요
좋아지고있으니까요
외출하는 날은 설사 걱정에 소금물을 한잔만 먹고
집에 있는 날은 수시로
4잔정도마셔요
병원서도해결이 안되던 문제들이 선생님의
책과 영상을 보고
해결됐습니다
내 인생의 은인이십니다
감사드려요
저는 채식위주의 식사였고
상추 오이 토마토등 생채식으로
식사를 대신하느라
많이 먹었는데
여름엔 수박과 얼음물을 많이 마셨구요
소금이 얼마나 부족했겠어요
매일 어지럽고 기운이 없고
그 상태로 산책을 하면서도 쓰러질것을 염려했네요
2주됐는데 몸무게도 1키로 빠지고
피부도 너무 좋아졌어요
저는76 태산이라교함니다.신장한자임니다소금 먹어도될까요
벼뭔에서는저염하라곶해서저염하고있읍니다
꼬옥 책 구입해서. 보고 있습니다 고맙고. 감사합니다
늘 잘 보고 있습니다~^^.
평소 성인병 예방 한답시고 잘못 알던 상식으로 음식 간을 아주 약하게 해 왔던 주부 입니다.
최근 식간에 2~3번 따소물 먹어 주고 산행 시 레몬소금물 마시고 용융소금을 들고 다니며 필요 시 조금씩 먹어 주니 몸의 붓기가 내려 가는 느낌으로 잘 안 빠지던 체중까지 내려 가고 컨디션도 좋습니다
댓글 감사합니다~
1:06:00 이명에 대해 짧게 나오네요.
감사합니다.
저의 이명과 난청도 낫기를
짠맛의 힘 읽고 희망을 가지고 3일 전부터 두 달 전 시작 된 돌발성 난청 치료 시작했습니다.
응원해 주세요.
좋은 내용 정말
감사합니다
응원합니다 🎉🎉🎉
꼭 성공하시길요😊
선생님, 감사드립니다.
제가 늘 가래가 까깝해서 잘 나오지도 않으면서 뒤로 넘어가서 골이 아픈적이 많았는데 원래 제가 새콤달콤을 좋아 했는데 이유가 있었네요.
감사드립니다.
그러셨군요. 몸의 지혜는 늘 놀라워요. 몸의 신호 살펴 잘 챙겨드시고 늘 건강하세요~ 감사합니다
매우 관심있게
보고 있어요.
정말 혼란스러워요
소금알로먹고있는데요 항상엽에두먹고있습니다 2개월정도 먹었는데요 아픈데가 없고참좋아요
짠맛의힘~
대세중의 대세
변비는 소금물 마시고 2일째부터 변비가 서서히 없어지고 있고 안구건조증도 좋아지고 염증도 좋아지고 있어서 날마다 신기해 하는 일인입니다
보름정도 되었어요
좋은정보 감사합니다♡♡
변비도 없어지고 안구건조증과 염증들도 좋아지셨네요. 반가운 소식 공유해주셔서 감사합니다. 늘 건강하세요~
안녕하세요.
좋은 말씀 항상 감사드립니다.
저는 되퇴부무혈성괴사로 다리 통증으로 삶이 순탄하지 못 한 상태 입니다. 병원에서는 인공관절 수술뿐 다른 방법이 없다고 하여 마음이 많이 무겁습니다.
선생님 책읽고 이제 소금 시작해서 아침부터 저녁 까지 간절한 마음으로 먹기 시작 했습니다.
많은분들도 모두모두 건강한 몸으로 거듭나기를 기원합니다.
감사합니다.
감사합니다.
많이 힘드실것 같습니다.ㅠ 같은 병명 진단받고 수술밖에 없다는 이야기에 절망하고 있다가 상담받고 섭생 잘 실천하셔서 건강찾으면서 좋아진 사례들 여러 케이스가 있습니다. 과 책 보시면 사례 나와 있습니다. 소금만으로는 안되고 종합적인 섭생이 필요합니다. 우선 책에서 해당 사례 먼저 살펴보시고 참고하셔서 먼저 해보시거나. 센터로 연락주시고 개인상담 받아보시면 좋을듯합니다.
우리 몸은 스스로 치유하는 놀라운 힘이 있습니다. 그 힘을 알아봐주고 몸이 그 일을 잘 해낼 수 있도록 조건을 만들어주면 스스로 치유하고 복원해냅니다. 이미 괴사가 일어난 조직이니 되살릴 수 없을것 같지만 그렇지가 않은거죠. 살아있는 동안은 모든 조직은 재생이 됩니다. 단 조건을 만들어줘야하지요. 건강과 회복을 기원합니다~
과일먹을때도 용융소금 뿌려서먹음.
특히 .수박.토마토.에 뿌려서 먹고 0.9프로 소금물 타놓고 수시로 마심.
염도계로 소변의 염도를 체크해서 적정 염도 유지가 잘 되는지 가끔 확인하며 드시기를 바랍니다... 국물이나 씹어 삼킬때의 염도를 0.5%미만으로 저염식의 개념으로 소화기계의 점막도 보호되고 발의 울혈증상도 막아주게 드시는 것이 좋다고 생각합니다
염도가 낮을때는 염도를 올려 좋겠지만 .... 염도가 높을때 너무 짜게 먹어 염도가 2.0을 넘게되면 심장에 쇼크가 와서 위험해 질 수도 있으니 염도계로 자신의 몸상태와 식이 정도를 확인하며 적정염도를 유지하며 균형있게 드시기를 바랍니다
@@최승희-f7s염도계로 소변의 염도가 0.9프로가
정상인가요?
안녕하세요 처음 왔는대 잘듣고 배워가려고 합니다
감사합니다
샘 말씀 정답같아요 달고쓰고 맵고 전부다 인체에 이로운데 지금까진 소금 이 많이 부족했던거 같긴해요 감사합니다
선생님 조아젓다가다시안좋고귀에서소리나고얼굴쪽이만이분어요
감사합니다..수고하셉니다
선생님, 너무 무릎을 치겠네용, 감사합니다.
여유있게 하세요 저는 좋씀니다 천천히 화이팅.~
미네랄 소금 을 물에 희석하여 매일 먹습니다 몸에 좋습니다
저는땀을많이흘리는일을하는대짠맛의힘을읽고부터소금을하루3회이상뜨거운물에타서먹는대건강이아주좋와지는걸늣끼고있어글을올리내요70이넘엇는대도좋와진것이많아할말이많이있는대간다히써보내요저는소금먹은지5개월째내요
짬맛의힘고마워요
경험담긴 소중한 댓글 감사합니다~ 건강과 활력 기원합니다^^
잘듣고갑니다
고맙습니다
좋은정보 감사합니다
항상 감사합니다.
고맙습니다. 늘 건강하세요~
반가워요!!
유튜브 방송 잘 듣고 있습니다 ^^
선생님 명강의 감사합니다 최고!!!
격려 감사합니다.
선생님
고맙습니다!
감사합니다~ 건강을 기원합니다
급하게먹으면 체하듯이 급하게들으면 못들은게 많아요 천천히 들으면서 생각 하고 또 들으면서 생각도 하면서 급히 듣고 나중에 또 묻고 또묻고 멋지십니다😂
비타민씨도 추가로 섭취해도 되나요저는 끼니때마다3000씩 먹어요 용융소금도 먹고요
반갑습니다~
우연히 알게 되어 책 주문해서 읽고 있고 ᆢ소금물도 먹고 있어요 한 일주일 되었습니다
저는 소금물이 너무 잘 넘어가요
평소에는 물이 잘 안들어갔거든요
몸속 염분이 부족한 상태에 물드시려고 해도 잘 먹혔을거에요. 몸과 소통하면서 증상들, 신호들 잘 살펴보시고 필요한만큼 드시면 좋을듯해요. 소중한 댓글 감사합니다~
저는천일염을먹고있는데위염이있는데물로먹고있는데괜찮을까요
@@황영은-e1t 우선 식사에 간을 잘 하시는 것부터 해주시구요. 물로 드셨을때 괜찮으시면 그렇게 드시고 불편하시면 방법을 바꿔꿔보셔도 좋을것 같네요. 자세한 내용은 책이나 영상 참고해보시면 좋을것 같습니다.
손가락 통증. 과민성 대장 증후군 및 배변후 배아픔증상이 소금물 마신 후부터 사라졌어요. 감사합니다.
과민성 대장 증후군 등이 좋아지셨다니 반갑습니다 ❤경험담긴 소중한 댓글 감사합니다. 건강을 기원합니다👃
반깁 습니다
감사합😮니다
저는 저녁에 소변을자주보고, 소변후에 뒤끝도 깔끔하지않았는데 소금물은 자주 섭취한뒤로 현저하게 좋아졌어요.
소금물 드시면 소변 관련된 문제들이 많이들 좋아지십니다. 경험담긴 소중한 댓글 감사합니다~
넵잘들리고있어요
소금물을먹고나면
가글해서형궈야하는지
궁금합니다
답변부탁해요
소금물 드시고 따로 가글 안하셔도 됩니다
일단 밥을 먹을때 침이 겁나게 나옵니다
항상 고맙습니다.
감사합니다 😂
반갑습니다~
반갑습니다!
내 몸의 염도가 1.8이 넘어도 괜찮은가요
따소물 먹는 시간대가 궁금해요?
안녕하세요. 소금물 형태로 드실 거라면 오전 시간대가 아닌 오후 시간대부터 드시는 것을 추천드립니다. 이유는 다음 영상을 참고해주시면 좋을 것 같습니다. "짠맛의 힘 저자가 권하고 싶지 않은 소금 활용법 5가지" ruclips.net/video/jtwUMsv2YdU/видео.html
제 느낌은 단백질보다 기름보다 좋은 탄수화물 곡물을 먹는게 훨씬 중요한것 기ㆍㅌ은 느낌 이네요
반갑습니다.혈당이내려가서참좋은데혈압이올라가서고민입니다고언부탁합니다
배를 죽염 찍어먹었더니 완전 꿀맛입니다
반갑습니다.~^^
잘듣고 잘배우보겠습니다.
자궁근종이 있는데 소금물 섭취하니 몸이 따뜻하고 호르몬이 더 나오는 것 같아요
분비물이 많아지는걸로 봐서요
그래서 자궁근종이 있는데 영향이 가지않을까 싶어요?
선생님 최근에 거품뇨가 생겨 신경이쓰이는데 소금물을 계속먹어도될까여~??
염증에 많이 도움이되긴하더라구여..
안녕하세요 잘보고있습니다 60대중반 입니다 파인애플 사과 식초도음용하고있습니다 짠맛의 힘 을 이제야알게되어 잘하고있는지 궁금하여 여쭤봅니다 처음에는 소금물을 마셨는데 양이너무많아 소금 4그램정도 입에넣고 물을마시고합니다 하루 네다섯번정도로 차가운물로 마시는데 괞찬은가요 가끔은 장청소 평소는 큰변화가 없어요 고혈압 당뇨 신방세동 약을복용하다 처방끈은지가 일년되었읍니다 잘하고있는지 궁금합니다
다른 경우도 그렇지만 대부분의 병이 몸이 차고 혈관이 수축되고 굳어서 오는 병들이 많습니다. 거기다 고혈압 당뇨에 신방세동까지 있으신데 찬물로 드시면 안됩니다. 상온의 물이나 미지근한 물로 드시거나 소금차로 따뜻하게 드시는것이 좋습니다.
안녕하세요. 영상감사합니다. 과부족한 오행의 에너지는 사주로 확인하면 되나요?
안녕하세요~ 사주하고는 직접 관련은 없습니다. 부족한 에너지는 여러가지로 알 수 있는데요. 안색이나 체형 등 드러난 것부터 각자 느끼는 몸과 마음의 증상들을 살펴보시면 알 수 있어요. 참고하실만한 책은 이 있어요. 기운별로 몸과 마음의 증상들이 잘 정리되어있으니 살펴보시구요. 저희 센터에서 진행하는 개인상담 받으셔도 좋고 몸공부 강의나 프로그램에 참여하셔도 도움 되실것 같습니다. 감사합니다~
@@gomaon_tv 강의 커리큘럼은 어디서 확인 할 수 있나요?
@@wondergardener 전반적인 프로그램 안내는 고마온 홈페이지 www.gomaon.co.kr
(몸공부 강의와 함께 운동, 2주간섭생할 수 있는 키트 등이 포함된 치유본능 회복 프로그램 )
강의만 듣고 싶으시면 라이브클래스 고마스쿨
gomaschool.liveclass.com
참고해보시면 좋을것 같습니다. 더 궁금한 사항은
영상 설명에 나와있는 번호로 문자나 카톡 주시면 안내해드리겠습니다.
가장 정확한 말씀하시네요 저는 밥먹을때 반찬 많이 먹어요.저녁 에 온도계로 확인 하면 1,2 1,3 나옵니다 괜찮을까요 알려 주시면 감사하겠습니다
저는 손가락이 뻐뻣해서 주먹쥐면 통증이 심한데도 소금이 좋은가요?
소금과 물이 혈액을 깨끗하게 만드는데 도움줄 수 있지만 질문하신 경우는 다른 부분들 먼저 챙기면서 잘 드셔야할 것 같네요. 속체온을 올려서 냉증을 해결하면서 드셔야 말단까지 혈액이 고루 전달될 수 있습니다. 어깨와 목도 풀어주는 등 운동도 함께하셔야 좋구요. 자세한 내용은 센터로 문의주시면 좋을것 같습니다.
궤양성대장염 환자입니다.
소금을 먹어도 되나요.
어떤 소금을 먹어야 되는지
알려주세요.
죽염도 좋은가요?
이책 샀어요❤
용융소금15그람 3일째 인데
너무 피곤 무기력 하고 아픈데가 더아프고 없던 두통이 생겨서 하루종일 누워있고만 싶어요 왜일까요 하루쉬었다가 또 먹으닌까 또그래요
어떤 상황이신지 알 수 없어서 구체적인 답변드리기는 어렵네요. 소금양이나 드시는 방법에 문제있으실 수도 있고 소금보다 다른 것이 더 필요한 상황일 수도 있습니다. 두통도 있으시다면 수분량, 혈액량이 갑자기 너무 많아지면서 몸이 받아들이기 힘든 상황일 수도 있구요. 소금 구입하신 구입처에 먼저 문의해보시면 좋을것 같습니다.
제가 알기론 소금물을 드시는 방법과 절차가 따로 있는걸로 알고 있네요.
200ML에 1~1.5g 희석해서 드시다가 적응 되면 500ml를 2~3g 넣고 미지근한 물로 하루에 나눠 2주정도 드시면서 그 이후부터
특별한 이상이 없을 시 1리터에 4~5g 넣고 드시는 방법이요~ 좋아지시길 바래봅니다.
양이 많은것같은데요
서서히 양을
안녕하세요
소금물 복용 두달째입니다 한달전부터 온몸에 피부염이 생겨 많이 가렵습니다 피부발진이 굉장히 심해서 많이 난감하고 식중독걸린 사람처럼 보기 흉합니다 어떻게 하면 좀 빨리 가라앉을까요?
도와주세요~
어떤 소금물을 얼마나 어떻게 드시고 계신건지 몰라서 답변드리기 곤란합니다. 피부발진도 여러가지라서 소금물때문인지 아닌지도 살펴봐야할것 같구요. 저희 센터로 문자나 톡주시면 좋을것 같네요.
댓글보낸구병진입니다.나이는71세.직업은사무직.등산을좋아하며 땀을많이흘리는데 그후맹물만보충했읍니다.단것커피.탄산음료는 일년에한두번입니다.손목도이유없이아파서고생했는데 염증만있다고해서 두달간약을먹었구요.네번째손가락은피검사하니카류마티스는아니고염증수치가1,3으로높다해서 약을지어왔는데 한번먹으니까어지러워서먹지않고 있읍니다.소금부족밖에는 이유가없는것같아서. 지금은소금물을머고있는데잘넘어갑니다.술도잘안먹으며담배는전혀안핍니다.요즈믐은 음식도짜게먹고있읍니다.
실천 꾸준히 잘 하셔서 말씀하신 증상들 좋아지셨으면 좋겠습니다.
안녕하세요ㅡㅎ
반갑습니다.
반갑습니다.
저는 맨밥에 소금뿌려서 먹어요 제일 문안한것 같아서요 밥맛이 훌륭해집니다
반찬은 슴슴하게 밥에 소금뿌려 먹으니 신세계에요
ㅎㅎ
소금응용법 열공중입니닷^^^^^
반갑습니다.
소금은 어떤게 좋으며 구입은 어떻게 하는지요?❤
안녕하세요~ 에서는 따로 드시는 용도의 소금으로 순도가 가장 높은 용융소금을 추천하고 있습니다.
저희 센터에서 소금차용으로 추천드리는 소금은 '고마소금 순'입니다. 고마온샵에서 구입 가능합니다.
gomaonshop.kr/43/?idx=24
비싼 소금 말고 그냥 천일염 아님 시중 마트에 여러가지 소금 있어요 ㅎㅎ 맛소금은 빼고요
한스푼이면
수북인가요?
아님 깍깍서 드시나요?
소금하구 꿀을 물에타먹어도 되나요?
요즘 소금물 마시고 야간 소변량이 늘어 났는데 안 좋은 건가요?
일시적으로 늘어날 수 있습니다만 계속 그렇시다면 물과 소금의 비율은 좀 조정하실 필요가 있어요. 수분량이 소금에 비해 많아도 그럴 수 있습니다. 주무실때 배도 따뜻하게 해주시구요.
@@gomaon_tv
감사합니다 농도를 항상 0.9%로 유지해서 마셔야하나요?
@@그루송이 인체 염도가 대략 그 정도라서 그렇다는 것이고. 농도는 조절하면서 드시면 됩니다. 평소 잘 넘어가는 농도를 찾아 드시고. 소금량이 더 필요한 경우는 농도를 진하게 해서 드시면 됩니다.
안녕하세요 (짠맛의 힘) 저자분이시군요 ? 선생님 혈압이 높은더 소금물 지금 저녁마다 마이니 혈압이 더 높게 나오거든요 계속 마이면 혈압이 호존되나요
혈압원인도 여러가지입니다. 소금드셔서 좋아지는 경우도 있지만 소금이 아니라 다른 부분이 필요한 분들도 있습니다. 소금드시면 몸속 수분과 혈액량도 늘어서 일시적으로 혈압이 오를 수 있지만 거의 정상 혈압으로 돌아옵니다.혈압이 높게 나온다면 소금이 아닌 다른 부분이 필요한 경우이거나 다른 부분들을 보완하면서 드셔야하는 경우일 수 있습니다. 고혈압 종류부분 참고하시거나 채널에 올려드린 영상 중에 보시면 좋을 것 같습니다.
소금먹으시면요로결석생긴다는대어떻게먹어야함니까?
용융소금 어디에서사나요~?
친구 소개로 알게되었어요
맨처음 소금 섭취할때 얼마나 어떻게 먹어야될까요?
3그람 정도 300ml 내외 ( 0.9~ 1% )염도의 소금차로 드시는 것 추천드립니다. 자세한 내용은 소금차 2주 레시피 영상 참고해보세요
ruclips.net/video/Ws0iZz7zm1k/видео.html
위장튼튼해지려면 었떳게하나요알레주새여
소금먹으면체중내려가지않죠 내려가면안돼는데??궁금해요
사람마다 다릅니다. 소금이 필요한 분이 드셨을 경우에는 전해질과 수분, 혈액량의 균형으로 혈액순환과 대사작용이 잘 되면서 전체적으로 균형이 맞아집니다. 저체중이었던 분은 혈액량, 수분이 늘면서 체중이 늘고 과체중이었던 분은 노폐물과 불필요한 수분이 배출되면서 체중조절이 되구요.
저는 반찬을 많이 먹어요.저녁에 온도계로 확인 하면 1,2 1,3정도 나온데 여기다 소금을 더 먹어야 하나요 알려 주시면 감사하겠습니다
열심히보고있읍니다.23년동안따뜻한물을2리터와싱겁게먹기를했는데 이유없이어지러움증이두번크게왔엇고.손가락이 다섯번째가 아프더니양쪽다구부러졌고.최근에는오른손 네번째손가락의마디가아프다는것을알았고.뒤로젖히면몹시 아픕니다.다섯번쨋와같게아픈증상있어
7월부터0.9-1,2정도농도 를마추어먹기시작했읍니다.일단쾌변이됩니다.죽염을먹고있읍니다.괜찮은지요
고견을부탁드립니다.
충주에서구병진드림
물은 2리터 드시는데 음식은 싱겁게 드셨으면 염분 부족한 상황이 계속되었던것 같습니다. 염분 부족으로 생기는 염증이나 어지럼증, 몸이 굳는 증상등 여러 문제들이 있으셨을 듯 하네요. 그래도 최근에 소금물 드시고 쾌변하신다니 반가운 신호이구요. 일단은 식사하실때 입맛에 맞게 간을 해서 드시고 식사외에 따로 소금드실때는 서서히 양을 늘려가시는게 좋을듯 하고. 새끼손가락 문제 등도 있으시기때문에 소금외에 다른 부분도 균형맞춰가며 영양해주셔야 할 것 같습니다. 자세한 내용은 책 참고하시거나 저희센터로 상담문의주시면 좋을 것 같습니다.
선생님
양약을 먹는다면
소금물은 식후 양약 먹고
30분 뒤쯤 소금물 먹으면 되나요?
아님
순서를 바꿔서
식후 30분뒤 소금물 먹고
또 30분 뒤 양약 먹으면 될까요?
저염식을 하고있다가 한달전부터 경방원죽염을 복용중에 있습니다. 취침전에는 티한스푼 정도 침으로 녹여 먹고있습니다.
걱정이되는것이 신장.간. 췌장장기 위장 장기들에 걱정되어어요.
답변부탁드립니다.
걱정스런 마음이 있는 상태로 그냥드시기보다는 알고드시는게 좋을듯합니다. 우선 식사하실때 입맛에 맞게 간하는 것것부터 하시고. 식사외에 소금드시는 부분은 몸의 반응보고 드시면 좋을듯하고. 책에 있는 원리와 사례들도 보시고 체크리스트도 참고해주세요~
선생님 안녕하세요. 저는 평소 커피를 달고살다보니 거진 15년간 만성 탈수상태 였을을 수 있을거라생각해서 소금물 시작했습니다. 염도 0.9퍼로 맞춰서 하루 1리터정도 마시는데요, 일단 소금물은 너무너무 잘 들어가고 입맛에 잘 맞습니다. 근데 마시기 시작한지 3-4일 부터 얼굴에 염증처럼 뾰루지가 올라오고 각질이 일어났고 좁쌀여드름이 엄청 올라오기시작하는데ㅜㅜ이게 먼가 반응을 해서그런가요? 이러다가 다른분들처럼 수분가득한 피부로 갈 수 있을지 걱정되어 글 남깁니다.ㅜㅜ
명현반응이라고 봐야될까요
아직 드신지 얼마안되신 것 같아서 뭐라고 말씀드리기는 그렇습니다만, 일시적일 수도 있고 그렇지 않을수도 있습니다. 소금드시면 짜내고 밀어내는 반응들이 있어서 여러 변화들이 있을수는 있는데 호전반응은 일시적이지 그렇게 오래가지는 않으니까 한번 지켜보시구요. 드시는 양이나 방법에 문제가 있을 수도 있고 다른 부분에 밸런스를 맞춰가며 드셔야할 수 있거든요.
피부가 수분에 영향을 많이 받지만 다른 부분도 중요해서 그런 부분 같이 맞춰가시면 건강하고 깨끗한 피부되실 수 있습니다. 책 보시면 피부사례들도 곳곳에 있으니 참고해서 해보시면 좋을듯합니다. 만약 계속 그런 반응이 계속 나온다면 고마온 센터 연락처로 문자주셔서 개인상담 받아보시는 것도 좋을 것 같습니다. 감사합니다~
염증이 밖으로 튀어 나오는 증상 같은데요.
혹시 지금은 괜찮으신가요? 저도 마신지 10일차인데 얼굴에 염증성 트러블이 너무 생겨요 ㅠㅠ
@@ohgamsa2025 저 그뒤로 잠시 소금물 끊고있어요ㅜㅜ 소금이 문제인건지,.
@@사부작사부작-n6h 끊고 나서 피부 괜찮아 지셨어요??저도 지금 중단 해야 되는지 고민 되네요ㅠㅠㅠㅠ
궁금한점이 많았는데 많이 해결됐어요^^
감사
과민성 대장증후군에 용융소금물 먹어도됨니까
원장님의 책 찬맛의 힘.치유본능읽고 있습니다.
저는 13년전 단백뇨가 소량(300미리그램) 나오고 혈압이 높다하면 지금까지 혈압약1개(1/2)먹고 있습니다.
현재 단백뇨 약 2그램으로 늘었습니다.. 조직검사는 하지 않았지만 신장사구체 염증으로 알고 있고 혈압을 조절하고
식이관리(소식).유산소운동하고있습니다.. 사구체여과율은 50%라서 고민이 많습니다..
현재 용융소금을 구입하여 아침.저녘으로 합 9그램정도 먹고 있습니다... 아침에 손등이 조금 부을때도 있는데 1시간이내로 정상으로 돌아 옵니다..
원장님 용융소금이 몸속신장사구체 모세혈관의 염증을완화 할수 있습니까.. 덧붙여 혈압도 도움이될수 있는지요
...감사합니다.
적어주신 내용만으로는 구체적으로 답변드리기는 어렵다는 말씀 먼저 드리구요. 신장이 노폐물을 걸러내는 필터 역할을 잘 하려면 깨끗한 물과 소금이 필요합니다. 신장이 깨끗한 혈액을 심장으로 보내준다면 혈압이 떨어지는 것도 자연스런 흐름이겠지요.
신장과 해당 경락들의 기혈이 잘 소통될 수 있게 풀어주고 필요한 운동도 같이 해주시면 도움 많이 될 수 있구요.
수치도 중요하지만 무엇보다 몸의 입장에서 생각해보신다면 답을 찾으실 수 있지 않을까 싶습니다. 감사합니다~
소금 매일 가글해서 코로나 안 걸렸어요 저만요. 병원 전체가 코로나 확산일때에...요.
댓글 고맙습니다!
하루 소금량이 어느정도가 적당한가요?
15그램이라는 사람도있고
20그램이라는 사람도 있고요
사람마다 각자 필요로 하는 소금량은 다릅니다. 몇 그램이 정답이다라고 말씀드리기는 어렵구요. 다른 식생활, 수분섭취량, 활동이나 운동, 체질 등에 따라 다를 수밖에 없는데요. 그래서 몸이 보내는 신호들을 이해하시면 스스로 양조절을 하실 수 있습니다. 우선 드시는 식사부터 입맛에 맞게 간을 잘 해서 드시고 부족하다 싶으면 식사외에 소금차로 한두잔 드셔보면서 적정한 양을 찾으시면 좋을 것 같습니다. 감사합니다~
소금물먹은지 1주넘엇는데ㅠ
아침임 손가락등등이
붓네여ㅠ 언제까지붓는지요?😊
소금이 마치만병통치로 다루어지는데요일단 몸속 염증이무릅 염증 까지도사라지게 하기도하나요 장기능도좋아지나요?
만병통치는 아니구요. 다른 영양 잘하시면서 몸이 필요로 하는만큼 잘 챙겨두시면
염증잡는데 도움이 됩니다. 자세한 내용은책 보시면 무릎염증, 장건강 관련한 사례들도 나오니까 참고해보시면 좋을것 같습니다. 감사합니다~
소금물로 먹다가
요즘은 음식을 좀 짜게 먹고
소금도 따로 커피숟갈로
반스푼정도 먹고있는데
요즘은 소화가 잘안되고 몸상태가 개운하지를 않네요
뭐가 문제일까요~???
소화가 안되는 원인은 여러가지라서 질문만으로는 답변드리기 곤란하네요. 소금먹는 법이 달라져서 그런것같다면 소금섭취량, 수분과 비율 등 고려해봐야할 것 같습니다.
한가지 더 여쭤볼께요 평소 염증과 물이 부족해서 열흘전부터 소금을 먹기 시작했는데요. 몸무게가 48kg이였는데 갑자기 몸이 붓더니 51kg까지 늘었어요. 부작용일까요? ㅠ
연세가?
어린아이 체수분 90%
성인 65%~70%
노인. 50%이하까지 됩니다.
소금은 물을 잡아두는 역할을 하고.
초반 몸이 적응하느라. 일시적으로 부을수있습니다.
어떤분은 2주 붓다가 점차 괜찮아지셨다하네요.
사람마다 다릅니다.
소금물을300ml.3g.을하루두번 먹고있는데 입맛이 없네요. 살이 찌고싶은데3kg이 빠졌어요. 컨디션은 좋아지고 피부도좋아졌어요. 입맛이 왜없을까요? 소금으로 영양이 채워진건가요?
컨디션과 피부도 좋아지셨다니 좋은 신호들이네요. 소금과 수분이 부족했다가 채워지면서 혈액이 맑아져서 컨디션이나 피부 좋아지셨을거에요. 가장 부족했던 부분이 채워지니까 몸입장에서는 지금이 괜찮은 상태라서 더 당기는게 없을수는 있어요. 어떤 상황인지 몰라서 구체적인 답변드리기는 곤란하지만. 살도 찌고 싶고 입맛도 더 돋우고 싶으시면 소금물 드시는 횟수나 양을 좀 줄이시고 (현재도 많은건 아니지만) 식사에 간을 충분히 해서 드시면서 음식으로 보충해주시면 좋을것 같네요.
@@gomaon_tv 답변감사합니다! 차츰소금물을 늘려가보겠습니다!
짭짤히 먹으니 야간뇨 심해지고 소변양이 줄던 과민성방광인데
염증이 줄지도 않고
용융소금인데 딱히..
식욕은 소금과 상관없이 좋은
지방이랑 설탕은 확실히 염증도 심해져서 끊은😂😂
아침에 야채 갈아억는데 소금 넣어서 먹는데 괜찮은지요?
네~ 괜찮습니다. 너무 차갑지만 않게 드시면 좋을거 같아요.
소금을 먹으면 정말 혈압이 올라가나요? 아니면 체질에 따라 다른가요?
사람마다 다릅니다. 염민감성, 염저항성 두 부류가 있고. 소금섭취시 혈압이 올라가는 사람도 있지만 변화없거나 조절되는 사람도 있습니다. 더 자세한 내용은 다른 영상들 - 소금과 고혈압- 부분 참고해보시면 좋을 것 같아요~
다섯가지먹는 습관을 가지세요 그럼 오케이입니다
소금물도 마시지만, 간간이 소금 그 자체를 집어 먹어도 되는거죠?😊
네~ 소금드시는 방법은 다양해서 자기에게 맞는 방법으로 드시면 됩니다. 항상 혀에 녹여드시는 방식으로만 드시면 혓바늘이 생기는등 다른 불편한 점이 생길 수 있는데 간간히 드시는 것은 괜찮습니다.
소금먹고나면. 소변색이. 하야요
혈압생길까봐 저염식하고 있었는대. 소금물도 혈압생길까봐 걱정이많아요~^-
걱정되실 수 있어요. 혈압에 대한 고정관념 깨기가 쉽지 않지요. 그런데 이미 연구 결과에서도 나왔듯이 세상에는 소금먹으면 혈압오르는 부류와 그렇지 않은 부류가 있고 그 비율은 반반 정도 됩니다.
소금물 드시고 혈압을 오르는 경우도 있지만 전혀 변화가 없거나 오히려 떨어지면서 조절되는 분들도 많습니다. 고혈압 종류와 개인에 상태에 따라 다르답니다.
왜 내 몸이 혈압을 올릴 수 밖에 없는지, 원인을 해결하면 수치는 자연스럽게 조절이 되구요.
책에도 많은 지면을 할해해서 고혈압에 대해 설명드리고 있어요. 고혈압 종류별 특징과 섭생법도 나와있으니 참고해주시면 좋을것 같습니다. 고마온 채널에 있는 영상도 보시면 도움되실듯하구요.
내 몸을 알게 되면 걱정도 사라진답니다. 감사합니다~
안녕하세요
문의할계요
연하장애 에는 소금이 효과있나요
알고십어요~~
도움되시는 분들도 있지만 대체로 소금보다는 다른 쪽 영양이 더 필요한 경우가 많습니다. 조직에 긴장감이 많다는 신호라서 긴장을 풀어주는 음식들로 섭생해주시고 어깨하고 목을 많이 풀어주고 운동해주면 좋습니다.
황수목$티브보고 저도 용융 소금물 먹기 시작했는데 아침식전에 소금을 1리터 정도는 먹는것 같은데 설사를 계속 합니다 어떻게 해야 할지 모르겠습니다
우선 그쪽 채널에 먼저 문의해보시는게 좋을것 같네요.
식전에 1리터 드셨다면 상당한 양인데 저희는 아침부터 과량의 소금물 드시는 것은 추천드리지 않습니다. 여러 영상을 통해서 말씀드렸지만 몸이 차거나 심장기운이 약해서 수분 관리가 잘 안되는 분들은 오전부터 소금물 형태로 과량 드시면 오후에 기운이 없고 처지거나 과도한 수분을 빼내기 위해서 설사를 하는 등 힘든 반응들이 있을 수 있습니다. 노폐물이 빠져나가면서 하는 일시적인 설사는 괜찮지만 계속 설사한다면 드시는 양을 조절하거나 방법을 바꿔보시는게 좋을 듯 합니다.
방금..소금물타먹기귀찮아서3g 가루약같이먹었는데 토쏠려요ㅜ머든오버하면안될것같아요;;;;;
죽염 한달째 먹고 있는데 지난주부터 눈두덩이 에 알러지처럼 염증이 생기는거 같은데 명현현상중의 하나일수 있을까요?
과거에 있었던 증상이나 안좋았던 곳이 일시적으로 나오는건 명현이라고 할 수 있지만 그렇지 않다면 다른 부분 밸런스 맞춰주셔야할듯하네요. 어떤 상황이신지 몰라 답변드리기는 곤란하지만, 봄철이고 눈이기도 해서 간담을 영양하는 새콤달콤한 것들 같이 드시면 좋을듯해요. 책보시면 구체적인 음식들도 나와있으니 참고해주시면 좋을것 같습니다~ 고마온 채널에 있는 염증 종류별 특징 고관절편과 명현현상 동영상도 참고해주세요~
염증 종류별 대처법 ruclips.net/video/WCk6GKm_DFs/видео.html
명현현상 부작용 구분법 ruclips.net/video/QeQcrw1op9k/видео.html
저는 간질성방광염 진단을 받았어요 소변이 조그만차면 통증이 있습니다 나름대로 건강을 챙겼는데 그런네요 소금이 좋다고해서 먹은지 1주일차입니다 밥에 너무 소변을 자수봐서 힘이드네요 답변주셔요
긴장감이 많고 굳어있는 상태를 풀어주실 필요가 있습니다. 소금을 드신다면 소금양, 물과 소금의 비율이나 드시는 법 등 잘 살피면서 드셔야 합니다. 소금과 함께 다른 부분 섭생도 함께 해주셔야 하구요. 자세한 내용은 센터로 문의주셔서 상담받아보시면 좋을것 같습니다.
비타씨 메가도스 먹으면 났습니다
안녕하세요~
남편은 소금먹어도 속이 편한데 저는 속이 쓰려요 왜그럴까요??
소금 얼마나 어떻게 드셨는지 모르겠네요. 드시는 방법이나 양이 적절하지 않아서 그럴 수도 있어요. 일시적으로 불편한 것은 시간지나면 괜찮아지니까 걱정 안하셔도 되는데 계속 그러시다면 소금보다는 다른 부분을 먼저 챙겨야하는 상황일 수 있으니까 살펴보셔야 할 듯합니다.